Sisu

• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

1 Lõika puuviljad ja jää väikesteks tükkideks, lihtsaim viis seda teha segistiga. Mustikad ja vaarikad on kõige sobivamad marjad, olenemata sellest, millist segisti kasutate.

2 Pange külmutatud puuviljad või jää kõigepealt anumasse ja veenduge, et viljad on hästi tükeldatud.

3 Valage vedelik (eelistatavalt puuviljane) jääle või külmutatud puuviljadele. Vedelik aitab jääd sulatada, muutes segunemise lihtsamaks ja seguga kloppimiseks lihtsamaks.

4 Enne segamist veenduge, et kõik koostisosad on korralikult püreestatud. Kõigi koostisosade segamiseks ja õigeks püreestamiseks peate võib -olla mitu korda segisti peatama.

5 Valmis.

Näpunäiteid

• Katsetage lisamoodulitega. Ole loominguline!
• Proovige oma smuuti jaoks kasutada erinevaid koostisosi. See loob erinevaid maitseid.

Hoiatused

• Külmutatud ananassi-, mango- ja maasikaviilud on tavaliste segistite jaoks sageli liiga suured. Lõika need kõigepealt pooleks.

Mida sul vaja on

• Võimas blender või köögikombain.