Sisu

• Sammud
• Meetod 1: 2: Madal testosterooni testimine
• Meetod 2/2: õigeaegne kontroll
• Näpunäiteid

Testosteroon on meessuguhormoon, mida leidub ka naistel. Testosteroon vastutab meeste seksuaalsete omaduste ja funktsioonide, sealhulgas madala hääle, näokarvade, skeleti arengu ja lihaste kasvu eest ning on otseselt seotud erektsioonifunktsiooni, peenise ja munandite suuruse ning sugutungiga. Testosteroon on seotud punaste vereliblede ja sperma tootmisega. Meeste vananedes võib testosterooni tase langeda. Kui olete mures oma testosterooni taseme pärast, on teil kasulik teada, kuidas seda kontrollida.

Sammud

Meetod 1: 2: Madal testosterooni testimine

1. 1 Pöörduge oma arsti poole ja kontrollige oma testosterooni taset. Testosterooni taset kontrollitakse tavaliselt veenist vereanalüüsi abil. Lisaks vereanalüüsile teeb arst ka füüsilise eksami.
2. 2 Ole valmis täiendavateks analüüsideks. Kuna madal testosterooni tase võib viidata samaaegsele tervislikule seisundile, näiteks hüpofüüsi, maksahaigusele, pärilikule haigusele või Addisoni tõvele, võib arst paluda teil teha täiendavaid analüüse. Sõltuvalt teie füüsilise eksami tulemustest, sümptomitest ja haigusloost peate võib -olla pärast testosterooni taseme testimist läbima täiendavad testid. Arst võib kontrollida teie kilpnääret diabeedi, kõrge vererõhu ja südamepuudulikkuse suhtes.
3. 3 Tehke suuline test. Kuigi arstid seda testi sageli ei kasuta, saab testosterooni mõõta ka süljeprooviga. Test on suhteliselt usaldusväärne, kuid sellele tuginemine on liiga uus.
4. 4 Tavaliselt kontrollivad arstid "kogu testosterooni". See on testosteroon, mis moodustab sidemeid vere valkudega. Kui teie üldised testosterooni tulemused ei ole normaalsed, paluge end testida tasuta või biosaadava testosterooni suhtes. Vaba ja / või biosaadav testosteroon on kõige olulisem. Seda ei mõõdeta alati, kuna seda pole nii lihtne teha.
   • Tasuta või biosaadavaid testosterooni teste peetakse usaldusväärsemateks biomarkeriteks.
5. 5 Pange tähele, mis võib testi tulemusi mõjutada. On asju, mis võivad teie analüüsi tulemusi mõjutada.Östrogeeni või testosterooni sisaldavate ravimite (sh rasestumisvastaste), digoksiini, spironolaktooni ja barbituraatide võtmine võib testitulemusi mõjutada. Eesnäärmevähi ravimid ja ravimid, mis suurendavad prolaktiini taset, võivad samuti avaldada negatiivset mõju. Hüpotüreoidism võib samuti testi tulemusi muuta.
6. 6 Valige hormoonasendusravi. Kui teil on madal testosterooni tase, rääkige oma arstiga hormoonasendusravi kohta. Testosterooni müüakse geeli või plaastritena, süstitakse lihasesse ja tabletid, mis lahustuvad keele all.
   • On ka looduslikke meetodeid, sealhulgas toitumise muutmine, füüsilise aktiivsuse suurendamine ja selliste ürtide võtmine nagu Tribulus, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Maca Peruvian ja Yohimbe.

Meetod 2/2: õigeaegne kontroll

1. 1 Hoiduge meeste madala testosterooni sümptomitest. Erinevatel meestel on testosterooni tase erinev, seega võib olla raske öelda, kas konkreetse mehe testosteroonitase on madal. Hinnake oma seisundit, et näha, kas teie testosterooni tase on madal. Madala testosterooni taseme sümptomid on järgmised:
   • Probleemid seksuaalfunktsioonidega. Nende hulka kuuluvad erektsioonihäired, vähenenud sugutung ning erektsioonide arvu ja kvaliteedi langus.
   • Väikesed munandid.
   • Emotsionaalsed probleemid, sealhulgas depressioon, ärrituvus, ärevus, mälu- ja keskendumisprobleemid või enesekindluse puudumine.
   • Unehäired.
   • Suurenenud väsimus või üldine jõu kadumine.
   • Muutused kehas, näiteks suurenenud kõhurasv, lihasmassi vähenemine koos jõu ja vastupidavuse vähenemisega, kolesterooli taseme langus, luude pehmenemine ja luutiheduse vähenemine.
   • Puudutamisel turse või valu rinnus.
   • Juuste väljalangemine.
   • Paroksüsmaalne kuumustunne.
2. 2 Hoiduge naiste madala testosterooni sümptomitest. Naistel võib olla ka madal testosterooni tase. Madala testosterooni taseme sümptomid naistel on erinevad kui meestel. Nende sümptomite hulka kuuluvad:
   • Vähenenud sugutung.
   • Väsimus.
   • Tupe määrimise vähenemine.
3. 3 Tehke kindlaks, kas olete ohus. Paljud asjad võivad mõjutada madalat testosterooni taset. Te peaksite oma testosterooni taset kontrollima, kui teil on järgmised haigused:
   • Vananemine.
   • Rasvumine ja / või suhkurtõbi.
   • Munandivigastus, trauma või infektsioon.
   • Kiiritus- või keemiaravi vähi korral.
   • Kroonilised haigused nagu HIV / AIDS või maksa- ja neeruhaigus.
   • Mõned geneetilised haigused, näiteks Klinefelteri sündroom, hemokromatoos, Kallmanni sündroom, Prader-Willi sündroom ja teised.
   • Alkoholism.
   • Narkomaania, sealhulgas sõltuvus heroiinist, marihuaanast, opioididest ja valuvaigistitest.
   • Krooniline suitsetamine.
   • Androgeenide kuritarvitamise ajalugu.
4. 4 Tehke kindlaks, kas vajate testosterooni testi. Testid testosterooni taseme kontrollimiseks tehakse siis, kui inimesel on teatud sümptomid. Reeglina viiakse analüüs läbi järgmistel põhjustel:
   • Mehel on probleeme viljatusega
   • Mehel on probleeme seksiga
   • Alla 15 -aastasel noormehel on varased puberteedi tunnused või vanemal poisil mitte.
   • Naisel on mehelikud omadused, näiteks liigne karvakasv või madal hääl
   • Ebaregulaarsed menstruaaltsüklid
   • Eesnäärmevähiga mees võtab teatud ravimeid
   • Mehel on osteokondroos
5. 5 Testosterooni tase on erinev. Igal mehel (nagu ka naisel) on erinev testosterooni tase. Testosterooni tase võib erinevatel kellaaegadel ja erinevatel päevadel olla erinev. Testosteroon on tavaliselt kõrgem hommikul ja langeb hilisel pärastlõunal.

Näpunäiteid

• Erektsioonihäireid võivad põhjustada mitmed haigused ja madal testosteroonitase on sellest vaid minimaalne osa.