Kuidas torgata kõrvad paanika leevendamiseks

Autor: Ellen Moore
Loomise Kuupäev: 13 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas torgata kõrvad paanika leevendamiseks - Ühiskond
Kuidas torgata kõrvad paanika leevendamiseks - Ühiskond

Sisu

Kas soovite oma kõrvu augustada, kuid kardate väga? Kõrva augustamine võib tunduda hirmutav, kuid tegelikult on see täiesti ohutu ja mitte nii valus. Teades, mida oodata, hoolikalt uurides ja planeerides oma augustamist ning leides viise lõõgastumiseks kogu augustamisprotsessi vältel, saate oma augustamisele rahulikult ja arukalt läheneda. Olete veendunud, et augustamine läks hästi ja edukalt, ning imestate ka, miks olite enne alustamist nii mures!

Sammud

Meetod 1: 2: teadke, mida oodata

  1. 1 Mõtle, miks sa tahad oma kõrvu lüüa. Kas teete seda selleks, et liituda koolifirmaga? Kas soovite kanda seda uhket kõrvarõngapaari, mille hiljuti sünnipäevakingiks saite? Kas teile tõesti meeldib see, kuidas kõrvarõngad teie kõrvadesse näevad? Oma motiividele mõtlemine aitab teil oma augustamist perspektiivis näha ja tuletab meelde kõrva augustamise eeliseid, mis kaaluvad üles tegeliku augustamise valu.
  2. 2 Kaaluge läbistatud kõrvade alternatiive. Kui soovite samamoodi vältida augustamise füüsilist valu ja kanda kõrvarõngaid, võite kanda kõrvarõngaid või kasutada tavaliste augustatud kõrvarõngaste jaoks andureid.
    • Kui olete mures kõrvade läbistamise pärast, võtke neid võimalusi tõsiselt. Proovige paar päeva kõrvarõngaklambreid kanda, see võib teile meeldida. Stressi ja valu säästmiseks võite isegi kõrvaaugud vahele jätta.
  3. 3 Tehke oma uurimistööd. Kontrollige kõrva augustamise tervise- ja ohutusriske. Veenduge, et te pole allergiline erinevate metallitüüpide suhtes, millest teie kõrvarõngad võivad olla valmistatud, sest allergiad võivad tõsiselt piirata teie kõrvarõngaste valikut, mida saate ohutult kanda. Siit saate teada, kuidas hoolitseda oma kõrvade eest pärast nende läbistamist, sealhulgas seda, kui kaua kõrvarõngaid kanda ja kuidas kõrvu puhtana hoida. Veenduge, et te ei muuda oma meelt augustamise pärast pärast kõigi kõrvade augustamisega seotud riskide tundmaõppimist. Samuti peaksite kindlasti teadma, et pärast augustamist saate oma kõrvade eest hoolitseda.
    • Riskide tundmine on esimene samm nende ületamiseks. Mõelge võimalike teadlike riskide maandamise viisidele ja tehke plaan, kuidas hoida oma kõrvad puhtad ja turvalised.
  4. 4 Valige ohutu ja tõestatud kõrvade augustamise koht. Leppige kohtumine kokku professionaalse augustamise ühingu heakskiidetud salongis. Enne kokkusaamist kontrollige ülevaateid ja hinnanguid, hindu ja tööaega.
    • Kui olete oma turvalisuse pärast mures, ärge minge salongidesse, näiteks Claire'i salongi, kus torgatakse relva. Ainus viis pihustusseadme steriliseerimiseks on kasutada autoklaavi, mis hävitab plastpüstoli selle kokkupuutel. Valige koht, kus töötajad oma seadmeid korralikult desinfitseerivad, ja ärge unustage kasutada ainult kvaliteetseid ehteid.
  5. 5 Õppige augustamise juriidilisi aspekte. Teil palutakse allkirjastada vastutusest loobumine. Kui olete mures juriidilise poole ja teie õiguste pärast, kui midagi läheb valesti, võtke aega ja lugege dokument. Küsige neilt kõike, mis tundub segane, ja küsige julgelt kõiki teid huvitavaid küsimusi. Enne dokumendi allkirjastamist veenduge, et mõistate täielikult lahtiütlemist ja et selle tingimustega on kõik korras.
  6. 6 Otsustage, kus soovite augustamist. Kõrvu torgates märgib augustaja mõlemale kõrva punkti. Olge täiesti kindel, et punktid on õiges kohas. Võtke aega, et vaadata oma kõrvu peeglist. Vaadake neid erinevate nurkade alt ja küsige oma augustaja ja sõbra arvamust. Mõelge, kuidas kõrvad välja näevad, kui neile asetatakse kõrvarõngad. Enne läbistamist peate veenduma, et punkti paigutus on teile täiesti mugav.
  7. 7 Õppige augustamise protsessi. Teid viiakse putkasse ja palutakse istuda toolile, pärast mida võtab augustaja augustamisvarustuse enda kätte. Kui mõni instrument tundub hirmutav või hirmutav, küsige selle kohta augustajalt. Veenduge, et saate aru iga tööriista toimimisest ja eesmärgist. Võite küsida ka puhastamist ja steriliseerimist. Enne jätkamist tundke end instrumentidega mugavalt.
  8. 8 Valmistuge eluks pärast augustamist. Pidage meeles, et kohe pärast augustamist võivad teie kõrvad mõnda aega aktiivselt valutada, kuid pidage meeles, et see peatub peagi. Küsige oma augustajalt kirjalikku teavet kõrvade eest hoolitsemise kohta. Veenduge, et tunnete end mugavalt oma augustatud kõrvadega, ja õppige neid õigesti hooldama.

Meetod 2/2: kuidas saada kartmatuks

  1. 1 Rääkige oma augustamise meistriga. Läbistamissalongi külastades andke augustajale teada, et olete pisut närvis. Las kapten selgitab teile, mida ta teeb ja miks, ning vastab küsimustele või muredele, mis teil võivad tekkida. Salong pakub teile mugavat tooli või klaasi vett. On tõenäoline, et enamik inimesi, kes said kõrva augustatud, olid veidi närvis, nii et teie meister teab täpselt, kuidas end paremini tunda.
  2. 2 Ole valmis oma augustamiseks. Pidage meeles, et protsess on tõenäoliselt pisut valus ja olge selleks valmis. Võta kaasa sõber / tüdruksõber moraalseks toeks ja võta valuvaigisteid „hilisemaks”, kui arvad, et vajad neid. Mõelge, kuidas stressi ja valu kõige paremini toime tulla. Kas teile meeldib stressipalli pigistada? Võib -olla aitab juhuslik vestlus poisi / tüdruksõbraga või Angry Birdsi mängimine teie tähelepanu kõrvale juhtida? Planeerige ette ja tooge kõik, mis teie arvates aitab teil toime tulla potentsiaalselt stressirohke olukorraga.
  3. 3 Hoia oma poiss / tüdruksõbra käest. Kui olete närvis, on teie lohutamiseks sõbra / tüdruksõbra läheduses hindamatu hind. Vajutage oma poisi / tüdruksõbra kätt, kui see on vajalik, ja rääkige oma poisi / tüdruksõbraga, et häirida augustamist.
  4. 4 Keskenduge millelegi muule, et oma mõtted augustamisest eemale juhtida. Lugege raamatut või ajakirja. Rääkige oma tüdruksõbraga / poiss -sõbraga või rääkige oma augustajaga. Rääkige oma nädalavahetuse plaanidest, koolis toimuvast, sellest lahedast filmist, mida olete hiljuti näinud - rääkige millestki muust kui augustamisest endast. Muude asjade üle mõtlemine aitab teil piisavalt rahuneda, et läbistada augustamisprotsess.
  5. 5 Hinga sügavalt. Keskenduge oma hingamisele, et rahuneda ja sundida end lõdvestuma. Sügav hingamine aeglustab teie südame löögisagedust ja alandab vererõhku, simuleerides lõõgastust. Hingamisharjutused või lihtsad sügavad sisse- ja väljahingamised aitavad teil oma keha rahustada, mis omakorda vähendab augustamisest tekkivat stressi.
  6. 6 Säilitage positiivne suhtumine. Keskendu kõrva augustamise parimale poolele - mõtle, kuidas sa uute kõrvarõngastega välja näed! Kui tegemist on tegeliku augustamisega, siis ärge mõelge valule ja stressile. Selle asemel öelge endale, et saate hakkama, saate hakkama. Piisava vaevaga leiate, et see kõik saab tõeks.
    • Sõbrad on selleks suurepärased. Paluge oma poisil või tüdruksõbral aidata teil positiivsena püsida ja tuletage aeg -ajalt meelde, kui tore on kõrvad läbi lüüa.
  7. 7 Nali augustamise kohta. Teie poiss -sõber või tüdruksõber aitab teil huumorimeelega oma augustamisele läheneda. Naer on üks peamisi viise stressi maandamiseks ja enese rahustamiseks. Seega pole vahet, kas naeratate augustamise või sellega seotud loo üle, mida teie poiss -sõber või tüdruksõber teile on rääkinud, naermine võib aidata teil lõõgastuda. Naljad teie augustamise kohta muudavad selle vähem keeruliseks, mis aitab teil sellele rahulikumalt ja kergemini läheneda.
  8. 8 Kiirendage läbistamisprotsessi. Küsige torkijalt, kas tal on võimalik mõlemad kõrvad korraga läbi lüüa, et saaksite töö kiiremini teha. Ärge unustage, et kogu see õudusunenägu lõpeb varsti ja see ei tee enam nii haiget.
  9. 9 Tähistage oma augustamist. Aitäh augustajale ja anna oma poiss -sõbrale / sõbrannale kõrge viis. Makske protseduuri eest, andes kindlasti augustajale jootraha, tänades teda uuesti ja lahkudes. Palju õnne, sa tegid seda! Nautige oma äsja augustatud kõrvu.

Näpunäiteid

  • Tea, et kõik saab korda. Teil võib olla valus, kuid mitte väga palju ja mitte kaua, kuid valu on seda väärt.
  • Enne kõrvade läbistamist tehke oma uuringud.
  • Võta toeks sõber / sõbranna (soovitavalt keegi, kellel on juba augud).
  • Kui lõpuks otsustate, et te ei taha torgata, on see korras.

Hoiatused

  • Läbistamisel on alati nakkusoht, nii et tehke oma uurimistööd ja võtke enda kaitsmiseks ettevaatusabinõusid.
  • Kui teil on kalduvus nakatuda või teil on varem olnud infektsioon, rääkige oma arstiga, kas kõrvade läbistamine suurendab teie riski nakatuda.