Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Kui päeva lõpus tunnete, et võiksite palju rohkem ära teha või kui leiate, et majapidamistöid kuhjub, on aeg oma päevakava uuesti üle vaadata. Nii saate kindlaks teha, millele kulutate liiga palju aega ja mida üldse ignoreerite.

Sammud

1. 1 Kirjutage üles, mida teete päeva jooksul, kui kaua see aega võtab.
2. 2 Alustage sellest hetkest, kui ärkate. Uurige, kui palju aega duši all veedate. Kui liiga palju, proovige välja mõelda, kuidas saate oma hommikuse tualeti kärpida. Tehke sama iga päeva tegevuse jaoks. Salvestage algus- ja lõpuajad.
3. 3 Kui kaua jõuate kooli või tööle? Kui palju aega veedate teleri ees, kööki koristades või lastele õhtusööki valmistades?
4. 4 Nädala lõpus vaadake nimekiri üle ja vaadake, kas olete teinud vajaliku ja kas pole liiga palju aega kulutanud mitte liiga tähtsatele asjadele.
5. 5 Tehke muudatusi, et teil oleks rohkem aega muude ülesannete jaoks. Võib juhtuda, et võtate endale lihtsalt liiga palju ülesandeid.
6. 6 Seadke ülesanded tähtsuse järjekorda või liigitage need kategooriatesse. Proovige midagi järk -järgult muuta, mitte kõike korraga. Alustage lihtsamatest ülesannetest, näiteks vähendage telerit iga päev poole tunni või tunni võrra.
7. 7 Väikeste muudatuste tegemisel saate vabastada aega muude ülesannete jaoks.

Näpunäiteid

• Ärge püüdke teha kõike korraga; ajakava järgimine nõuab harjutamist.
• Mõnikord võib juhtuda, et te lihtsalt ei suuda kavandatut lõpule viia. Lõdvestuge ja minge sellistel juhtudel lihtsalt vooluga kaasa.
• Kui suudate teha väikeseid muudatusi, tahate teha ka suuri.
• Kui teil on mitu asja teha, seadke prioriteedid.

Hoiatused

• Ära lase oma prioriteetide loendist liiga ära. Ärge unustage varuda aega ka perele ja sõpradele.