Sisu

• Sammud
• Meetod 1/3: kuidas vältida ebamugavaid olukordi
• Meetod 2/3: kuidas varjata erektsiooni
• 3. meetod 3 -st: kuidas erektsioonist lahti saada
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Erektsioon on terve inimese elu täiesti normaalne osa. Aga kui see juhtub valel ajal, võite end häbistada. Selles artiklis näitame teile, kuidas saate riietega peita ja erektsioonist vabaneda.

Sammud

Meetod 1/3: kuidas vältida ebamugavaid olukordi

1. 1 Kandke korralikult istuvaid pükse ja aluspesu. Kuni kannate õigeid riideid, ei häiri teie erektsioon teid. Saate erektsiooni õigete riietega varjata ja vältida selle märgatavaks muutumist. Osta liibuvad aluspüksid ja püksid, mis sobivad su kehaga.
   • Väga kitsas aluspesu või püksid võivad muuta erektsiooni liiga märgatavaks ja sellest vabanemiseks raskemaks. See raskendab ka liikumist.
   • Kui kannate liiga lahtisi aluspükse ja lühikesi pükse, on ka erektsiooni varjamine keeruline, kuna sellised riided ei sobi kehaga piisavalt hästi.
2. 2 Kandke tumedaid pükse. Pimedal ajal on kontrast vähem märgatav kui heledal. Kui teil on heledate teksade kandmisel erektsioon, on see märgatavam kui tumedate pükste kandmisel. Kui kahtlustate, et teil võib olla erektsioon, millega teil on raske toime tulla, kandke tumesinist, musti pükse ja muid peeneid värve.
3. 3 Kandke pikki särke. Kui kannate särki, mis langeb veidi alla vöökoha, on teil kergem end varjata.Võitluses hormoonide vastu tulevad kasuks ka ülegabariidilised T-särgid, jakid ja suured kampsunid.
   • Viimase abinõuna kandke alati kaasas midagi. Kui teil on seljakotis jope või kampsun, on need teile kasulikud.
4. 4 Vältige stiimuleid. See on raske, kuid mida sagedamini mõtlete muudele asjadele, seda harvem on teil soovimatud erektsioonid. Kui te ei soovi erutuda, ärge vaadake erootilisi pilte ja ärge mõelge seksile.
   • Loomulikult võib mõnikord olla raske põnevaid mõtteid vältida ja sageli tekib erektsioon, kui te sellele üldse ei mõtle. Mõnikord elab keha hormoonide tõttu oma elu ja see on täiesti normaalne.
5. 5 Lõdvestu. Erektsioon on normaalne, kuigi see võib teid piinlikuks teha. Kui tunnete, et see tuleb, proovige end häirida. Oluline on meeles pidada, et teiega on kõik korras ja jääda rahulikuks.

Meetod 2/3: kuidas varjata erektsiooni

1. 1 Istu maha. Kui te seisate, on erektsioon märgatav. Selle varjamiseks istuge maha ja vajadusel jalad risti. Kui kannate kitsaid pükse, tunnete end paremini ja punn ei ole märgatav.
   • Kui teid ümbritsevad inimesed, proovige istuda kõikjal, kuid kõige parem on valida käetoega tool. Lamamistool sobib täpselt nagu iga teine ​​mööbliese.
   • Kui võimalik, minge tualetti või oma tuppa, et ennast koristada. Mõlemad kohad on ideaalsed.
2. 2 Liigutage punn. Sul võib olla mugavam, kui liigutad muhku kohta, kus see on vähem nähtav. Kui saate, parandage kõike käega või liigutage puusi.
   • Liigutage muhku mööda lendu üles või alla. Kärbes on igal juhul väljaulatuv, nii et kõik pole nii märgatav.
   • Kui punn osutab küljele, on see märgatav ja ebamugav. Proovige see lahti saada.
3. 3 Katke end raamatu või seljakotiga. Ebamugava olukorra vältimiseks asetage lihtsalt midagi sülle.
   • Kui olete koolis või sarnases kohas, kontrollige oma kella. Kui kaua saate veel istuda?
   • Kui olete basseinis, katke end rätikuga. Lamage lamamistoolil ja heitke pikali, kuni erektsioon kaob.
4. 4 Oota ära. Proovige lõõgastuda ja mõelda tähelepanu kõrvalejuhtimisele. Isegi kui erektsioon on väga tugev, kaob see mõne minuti pärast ilma teie pingutusteta.
   • Kui te ei saa erektsioonist vabaneda lihtsalt ootamisega, jätkake artikli järgmise osaga.

3. meetod 3 -st: kuidas erektsioonist lahti saada

1. 1 Tehke mõni harjutus. Kui teie erektsioon ei kao, proovige treenida. Minge õue, tehke trenni ja erektsioon kaob üsna kiiresti - palju kiiremini kui lihtsalt ootamine. Teie lihased vajavad verd mujal.
   • Tehke 10 tõuget kiire tempoga, seejärel tehke 30-40 kükki. See peaks aitama. Jookse, kui soovite.
   • Mõnikord piisab vaid spordile või mängule keskendumisest. Stressi maandamiseks mängige sporti.
   • Võib -olla on kõige hullem asi siis, kui basseinis tekib erektsioon. Kui see juhtub vees, hakake aktiivselt ujuma.
2. 2 Söö midagi. Toit pöörab keha tähelepanu millelegi muule. Tänu toidule voolab veri maosse, et keha saaks toiduaineid töödelda ja muuta need energiaks. Proovige tooreid teravilju, kaerahelbeid või tsitrusvilju. See kiirendab verevoolu ja hoiab keha hõivatud.
3. 3 Võtke soe dušš või vann. Kummalisel kombel soovitatakse tavaliselt külma dušši, kuid külm vesi stimuleerib sperma tootmist ja soe vesi nõrgestab mõneks ajaks reproduktiivset funktsiooni. See ei pruugi aidata teil praegu erektsioonist vabaneda, kuid pikas perspektiivis on see kasulik. Iga suplemine sobib.
4. 4 Mõelge millelegi ebameeldivale või raskele. Seal on selline nali: mehe veri võib tormata kas pähe või peenisele, kuid mitte mõlemale korraga.Sellel naljal on tõde, kui te ei saa erektsiooni harjutada või oodata, proovige seda:
   • Mõelge kõigi elusolendite olemusele. Mõtle sellele, mis juhtub pärast surma.
   • Lahendage see näide oma peas: (1567 x 34) (143 - 56)
   • Kujutage ette, kuidas vanurid hooldekodus lõunat söövad.
   • Proovige kirjutada Petrarchi sonetti.
   • Kujutage ette, et peate sööma toorest kala.
   • Loe Aristoteles.
   • Lahenda ristsõna või sudoku.
   • Mõtle, kuidas sa kunagi palja jalaga koera kakale astusid.
5. 5 Pigistage oma jalga kergelt. Kui muu ei aita, proovige õrnalt endale käegakatsutavat valu tekitada. Enda tähelepanu kõrvalejuhtimiseks pigistage puusa. Tehke seda üks või kaks korda ja kui see ei tööta, liikuge teise meetodi juurde.
   • Ärge mingil juhul proovige oma suguelunditele haiget teha, püüdes erektsioonist vabaneda. Erektsioon on täiesti normaalne ja varem või hiljem see kaob.
   • Kui teil on vaja oma keha mis tahes aistingutega häirida, pole masturbatsioonil midagi viga. Nii vabanete erektsioonist.

Näpunäiteid

• Kandke jalgevahe piirkonna varjamiseks pikki särke.
• Ära mõtle sellele liiga palju.
• Enda tähelepanu hajutamiseks lugege raamatut või artiklit või mängige võrgumänge.

Hoiatused

• Tervislik masturbeerimine pole ohtlik. Pärast orgasmi erektsioon kaob.