Sisu

• Sammud
• Meetod 1/3: avalikult naljade rääkimine
• Meetod 2/3: Ühiste naljade rääkimine
• Meetod 3/3: kuidas naeru kontrollida

Kas olete kunagi nalja naeruga rikkunud? Kas te ei saa nalja rääkida ilma põrandal veeretamata? Ükskõik, kas räägite perele ja sõpradele juhuslikke nalju või lähete lavale publiku ette, on naeru ohjeldamine oluline oskus. Selle õppimine nõuab harjutamist, rahulikuks õppimist, koomiliste oskuste parandamist ja mõnikord mõne triki kasutamist naeru piiramiseks.

Sammud

Meetod 1/3: avalikult naljade rääkimine

1. 1 Valmistage ennast ette. Halvim viga, mida saate teha, on alustada komöödiaetendust ilma soojenduseta. See ajab sind oma naljade üle närviliselt naerma! Isegi parimad koomikud peavad oma kõne ettevalmistamiseks aega kulutama.
   • Loo endale programm. Tehke nimekiri naljadest, mida te räägite.
   • Mõelge üleminekutele.Kuidas üks nali teise voolab? Kas nende vahel on mingi loogiline jada?
   • Mõelge, milliseid inimesi soovite toas näha. Eri elanikkonnarühmad on teatud tüüpi naljade suhtes enam -vähem vastuvõtlikud. Näiteks ei pruugi kirikus otseülekanne mikrofoni ees esineda väga mustade naljade jaoks.
2. 2 Harjuta nalju. Ükskõik, kas olete koomik, kes järgib stsenaariumi või keegi, kes püüdleb improvisatsiooni poole, tõstab proov alati teie esituse kvaliteeti. See on ka kõige tõhusam viis, kuidas oma naljade üle naerda. Enne lavale minekut võtke aega, et kogu programm 2-3 korda läbi vaadata.
   • Mida sagedamini oma nalju harjutate, seda tuttavamaks need muutuvad, mis muudab teie nende naermise tõenäosuse väiksemaks.
   • Kindlasti määrake aeg maha. Nii et teid ei sega tunnid ja te muretsete, et materjali pole piisavalt.
3. 3 Soojendage enne lavale minekut. Soojenduseta lavale minek paneb teid närviliselt naerma. Nii et kõigepealt leidke viis soojendada ja vabastada igasugune “loll energia”.
   • Esitage oma lemmiklaulu ja tantsige peeglis naljakate helide ja grimassidega.
   • Naera enda üle.
   • Liigutage oma keha ja näolihaseid ning kasutage oma häält.
   • Kõik need toimingud hajutavad närvienergiat ja valmistavad teid laval tõhusalt nalju esitama, ilma naeruta.
4. 4 Täiustage oma koomilisi oskusi. Kui teete oma tööd hästi, pannes ümbritsevad inimesed naerma, ei pea te vaikuse täitmiseks naerma. Säästke ennast oma naljade üle naermisest, pannes teised inimesed naerma.
   • Muutke oma häält ja intonatsiooni. Ärge muutuge üksluiseks.
   • Signaal võtmefraasi jaoks. Tehke hetkeks paus, et publikule teada anda, et nüüd on see hetk käes.
   • Kasutage viiteid. Programmi lõpu poole tehke viide millelegi naljakale, mille alguses ütlesite. Publik armastab seda.
5. 5 Esitage regulaarselt. Kui sa tõesti tahad oma koomiksioskusi tugevdada ja mitte enda naljade üle naerda, on ainus tõeline abinõu võimalikult tihti lavale pääsemine. Te ei saa seda teha kord kuus (või harvem) ja oodata oma käsitöö paranemist. Proovige laval käia 1-3 korda nädalas.
   • Alustuseks otsige otseülekandeid mikrofoni ees. Otsige reklaame kohvikutes, baarides või kohalikus meelelahutuslehes.
   • Otseülekanded mikrofoni ees on kohad, kus saate harjutada, suhelda kaaskoomikutega ja saada reklaami.
   • Kui teil sedalaadi kontsertidel hästi läheb, kutsutakse teid regulaarsematele kontsertidele.

Meetod 2/3: Ühiste naljade rääkimine

1. 1 Töötage mõne põhilise naljaga. Kui soovite peol paar nalja rääkida, võib olla kasulik valmistada ette mõned põhivalikud. Kui teil on paar anekdooti või lugu, mida olete proovinud (ja teate, et need on naljakad), saate neid kasutada olukorra leevendamiseks. Veelgi parem, mida sagedamini nalja räägite, seda paremaks see muutub ja seda väiksem on tõenäosus naerda.
   • Mõtle tagasi kõige hullumeelsemale asjale, mis sinuga kunagi juhtunud on. Kas saate seda lugu humoorikalt ümber jutustada? Lisage kindlasti kõik põhilised üksikasjad ja lisage iga paari lause tagant üks nali või naljakas fraas. Lugu ei tohiks olla pikem kui viis minutit.
   • Teine võimalus on välja mõelda mõned temaatiliselt asjakohased naljad. Näiteks kui osalete ettevõtte peol, võite proovida midagi sellist: „Mitu juhatuse liiget kulub lambipirni vahetamiseks? Vastus: kuus! Üks lambipirni vahetamiseks ja veel viis asutaja tähelepanu kõrvalejuhtimiseks! "
2. 2 Proovige lõõgastuda. Enda naljade üle naermise vallandab tavaliselt närvilisus või ebamugavustunne.Keskenduge nalja tegelikule esitlusele ja proovige isegi mitte mõelda, kas keegi naerab. See aitab teil pärast haripunkti toime tulla närvilise naeru refleksreaktsiooniga.
   • Sügava hingamisega saate lõõgastuda. Hingake sisse 4, 5 või 6 ja proovige sama kaua välja hingata.
   • Teise võimalusena saate oma hingetõmbeid sisse ja välja lugeda. Proovige sel viisil kümneni lugeda.
3. 3 Las kõik läheb nii nagu läheb. Kui seltskonnas olevad inimesed teie nalja üle ei naera, siis ignoreerige seda. Ärge püüdke neid naerma ajada, nalja seletades või metsikult naerdes. See näeb välja nagu meeleheide ja midagi naeruväärsemat pole võimalik ette kujutada.
   • Proovige oma nalja uskuda. Kui usute, et see, mida räägite, on naljakas, kuulevad teised seda teie häälest.

Meetod 3/3: kuidas naeru kontrollida

1. 1 Tehke naljad enda jaoks naljakaks, kordades neid ikka ja jälle. Kas olete kunagi proovinud sõna korrata nii palju kordi, et see ei kõlanud enam tõeliselt? Sama ideed saab kasutada ka naljade puhul. Kui on mingi nali, mis ajab naerma, proovige seda nii palju kui võimalik öelda. Rääkige seda sõidu ajal, hommikusööki tehes või duši all käies. Korrake seda nii palju kordi, et see kaotab oma jõu.
2. 2 Näpistage ennast. Kui tunnete kontrollimatut naeru kõditavat lähenemist, proovige ennast näpistada. Piisab sellest, kui tekitada endale natuke valu, et end vaimselt häirida ja naer kohe maha suruda.
3. 3 Hoidke hinge. Teine lihtne viis ähvardava naeru peatamiseks on õhku kopsudest vabastada ja seejärel hinge kinni hoida. Lihtsalt lõpetage mõneks sekundiks hingamine (saate oma peas loendada viieni). See aitab murda nõiaringi, millesse kuulute, ja kustutada soovi naerda.
4. 4 Mõtle millelegi kurvale. Näitlejad kasutavad seda tehnikat laval pisarate esilekutsumiseks või saate kurbade mälestuste abil naeru maha suruda. Kui tunned, et naer vallutab sind, tuleta meelde midagi väga kurba. See katkestab naeru.
5. 5 Muutke oma naer osa naljast. Kui naerate niikuinii, kaaluge selle osa naljaks. Mõnikord, tunnistades olukorra koomilist olemust, saate nalja naljakamaks muuta.
   • Pange tähele, et reeglina ei ole väike turtsatus nii hävitav kui pikk hüsteeriline naer. Kui teil on vaja natuke naerda, proovige mitte venitada. Lühike naer võib naljale vürtsi lisada, kuid pikk naer tõmbab selle peaaegu alati eemale.
   • Proovige muuta oma impulsiivne soov naerda osa naljast.
6. 6 Püüa keskenduda oma naljale reageerimisele. Selle asemel, et keskenduda nalja sõnadele, vaadake inimesi, kellele seda ütlete. Nad naeravad? Kas nad pidasid seda nalja naljakaks? Tehke vaimseid märkmeid selle kohta, kes millise osa üle naeris. Raske on naerda oma nali üle, kui mõtled millelegi muule.