Sisu

• Sammud
• Osa 1 /3: Kirjutamisoskus
• Osa 2 /3: Aju taastamine
• Osa 3 /3: Vasaku käe tugevdamine
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Mitte-domineeriva käe kasutamine on suurepärane võimalus uute talentide arendamiseks. Allpool on toodud peamised sammud vasaku käega kirjutama õppimiseks.

Sammud

Osa 1 /3: Kirjutamisoskus

1. 1 Pange tähele, et see on keeruline protsess. Et õppida oma mitte-domineeriva käe kasutamist, peab teie aju looma uusi närviühendusi.
   • See on pikk ja raske protsess, mis nõuab mitu tundi harjutamist.
   • Uute motoorsete oskuste arendamine paneb sind tundma end väikese lapsena.
2. 2 Ära kiirusta. Kirjutage tähestik suurte ja väikeste tähtedega, seejärel liikuge lausete juurde. Kui tunnete end mugavalt, hakake oma käekirja arendama.
   • Kui te esialgu kirjutada ei oska, tõmmake ring ümber suurtest ajakirjade ja ajalehtede tähtedest. Samuti saate osta koopiaraamatuid ja harjutada tähtede proportsioonide juhtimiseks joonte ja punktide kasutamist.
   • Jälgige vasakpoolset ja vajadusel küsige nõu.
3. 3 Harjutage iga tähe kirjutamist. Otsige lauseid, mis kasutavad kõiki või enamikku tähestiku tähti.
   • Proovige kirjutada kõige tavalisemad sõnad, mis aitavad teie lihastel teatud kombinatsioonidega kohaneda. Neid sõnu võib leida Vikipeediast.
   • Oodake, et vasaku käe lihased valutavad. See võib olla tingitud sellest, et parema käe lihased on rohkem arenenud ja vasaku käe lihased pole piisavalt treenitud.
4. 4 Joonista lihtsaid kujundeid. Põhikujude joonistamine aitab teil tugevdada vasakut kätt ja olete pliiatsi või pliiatsi kasutamisel kindlam.
   • Väikesed inimesed, kandilised hobused, ümmargused kolmnurksete kõrvadega kassid - seda kõike saab joonistada. Teie eesmärk on muutuda agaramaks, mitte ületada Rembrandti.
   • Värvige pilte, see aitab teid palju.
   • Proovige joonistada vasaku käega sirgeid jooni vasakult paremale.
5. 5 Kasutage peegelkirjutamist. Käepidet on kergem tõmmata kui lükata.
   • Võite proovida kirjutada ka paremalt vasakule või harjutada tagurpidi tähtede kirjutamise võimet.
   • Tähtede või numbrite tagurpidi graafika eeliseks on see, et sellisel viisil kirjutades ei määri te tõenäoliselt tinti ega rebene lehte. Teistel on aga raske teie esseesid lugeda, seega kasutage seda meetodit oma päeviku kirjutamiseks (täpselt nagu Leonardo da Vinci!)
6. 6 Kasutage geelpliiatseid, kuna need nõuavad kirjutamisel vähem pingutusi ja survet käele, muutes protsessi mugavamaks.
   • Tänu sellele on see protsess mugavam ja te ei tunne oma käes ebameeldivaid aistinguid.
   • Eelistage kiiresti kuivavat tinti, vastasel juhul võite teksti määrida.
7. 7 Olge oma ootuste suhtes realistlik. Ärge oodake esimesel päeval suurepäraseid tulemusi.Teie domineeriva käega kaunilt ja täpselt kirjutama õppimine võtab kaua aega.

Osa 2 /3: Aju taastamine

1. 1 Vähendage soovi kasutada paremat külge. Tõenäoliselt olete üllatunud, kui tugevad need harjumused on nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Nendele harjumustele vastupanemine aitab teie ajul end teistmoodi ümber ühendada.
   • Kui avasite ukse kogemata parema käega, avage see uuesti vasaku käega.
   • Kui tavaliselt ronite parema jalaga trepist üles, alustage vasaku jalaga.
   • Jätkake treenimist, kuni olete oma vasaku käega mugav.
2. 2 Tehke vasaku käega lihtsaid igapäevaseid asju. Need sisaldavad:
   • toidu söömine (eriti lusika abil);
   • välja puhumine;
   • nõude pesemine;
   • hammaste puhastamine;
   • numbri ja SMS -i valimine mobiiltelefoniga.
3. 3 Treenige igal sobival hetkel. Kui teie vasak käsi on hõõrumise ja kriimustamisega harjunud, alustage silma-käe koordinatsiooni arendamist.
   • Proovige oma oskusi lihvida, jälgides pilte. Kui töötamise ajal suunatakse pilk algselt vasakule küljele, hakkab vasak käsi silmaga sünkroonis töötama.
   • Asetage parem käsi paberilehele. Joonistage vasaku käe treenimiseks pliiatsiga 3D -radade vastu.
   • Jälgige 2D -pilte. See aitab teil oma oskusi lihvida.
4. 4 Tuletage endale pidevalt meelde, et kasutate kogu päeva jooksul oma mitte-domineerivat kätt. Otsige endale midagi meelde tuletamiseks.
   • Näiteks siduda pöial, sest seda kasutatakse peaaegu kõigis olukordades. Kui te ei saa seda vabalt liigutada, mõtlete pidevalt oma vasakule käele.
   • Võite proovida kinnast kanda ka paremal käel või hoida taskus või selja taga.

Osa 3 /3: Vasaku käe tugevdamine

1. 1 Lihaste tugevdamiseks visake pall kindlale sihtmärgile. Võite palli visata ja püüda vasaku käega, mis mitte ainult ei tugevda vasaku käe lihaseid, vaid parandab ka käe-silma koordinatsiooni. Samuti saate palli kindlalt käes hoida, et aidata sõrmi tugevdada.
2. 2 Mängi reketimänge, nagu tennis, squash või sulgpall. Tänu sellele õpid rohkem keskenduma vasakule käele. Lisaks muutuvad teie vasaku käe lihased tugevamaks, muutes sellega kirjutamise lihtsamaks.
3. 3 Raskusi tõstma! Osta väikesed hantlid ja tõsta neid vasaku käega. Teise võimalusena võite treenida oma vasaku käe sõrmi, tõstes väikese raskuse iga sõrmega eraldi.
4. 4 Muutke arvutihiire juhtnuppu, et seda vasaku käega kasutada. Proovige kõiki funktsioone täita ka vasaku käega, näiteks vajutage selle käega tühikut. See on raskem kui see kõlab!

Näpunäiteid

• Hoidke pensüstelit vasakus käes, nagu tavaliselt paremas käes.
• Kasutage tahvelarvutiga töötades pliiatsit. See aitab teil oma käsitööd lihvida. Kirjutades näete vähem vaeva ega pane käele suurt survet.
• Ära kiirusta. Käsi peaks olema kindel ja sa peaksid olema rahulik. Ärge muretsege, kui see halvasti välja tuleb.
• Kirjutage alguses aeglaselt, muidu teeb käsi haiget.
• Kui kasutate aeg -ajalt oma vasakut kätt, proovige seda mitte liigutada. See ei pruugi alguses lihtne olla, kuid olge rahulik ja kogutud. Kasutage kogunenud energiat, kui võtate pensüsteli vasakusse kätte.
• Kas olete vasakukäeline? Korda sama, muutes ainult suunda vasakult paremale.
• Treeni tahvlile.
• Esiteks kirjutage parema käega tähti või muid sümboleid ja proovige neid siis vasaku käega printida.

Hoiatused

• Lase oma käel puhata. Vastasel juhul võite oma käsi vigastada, seega olge ettevaatlik.
• Mõnikord on inimestel, kes õpivad kirjutama mitte-domineeriva käega, raskusi ja terviseprobleeme.
• Vasakukäelised on sunnitud lükkama pliiatsi üle paberi pinna, olenemata sellest, mis keeles nad kirjutavad, inglise, prantsuse, saksa või mõnes muus kohas, kus on kombeks kirjutada vasakult paremale.Mõnikord paber rebeneb, kuid õige asend ja pliiats parandavad seda. See probleem puudub araabia, heebrea ja teistes paremalt vasakule keeltes.