Sisu

• Sammud
• Meetod 1: 2: Kauboi saapade jalga panemine
• Meetod 2/2: tõmblukuga saabaste jalga panemine
• Näpunäiteid
• Mida sul vaja on

Mõnel saapal on kitsas jalaruum. Sageli sobivad need saapad tihedalt jalale, mis tähendab, et neid on mugavam kanda kõndimise ajal. Kitsad saapad võivad esialgu tunduda ebamugavad, kuid nende õigeks jalanõuks peate võib -olla kasutama istuva / seisva meetodi.

Sammud

Meetod 1: 2: Kauboi saapade jalga panemine

1. 1 Pane sokid jalga. Veenduge, et need sobivad tihedalt kogu jalale, pahkluule ja säärele.
2. 2 Istuge toolile või pingile. Protsessi on lihtsam alustada painutatud põlvedega.
3. 3 Libistage varbad saapa külgedel olevatesse silmustesse. Sisestage nimetissõrmed nendesse silmustesse nii, et need osutaksid tagasi.Kui saapade külgedel pole silmuseid, haarake lihtsalt kätega saapa mõlema külje servadest.
4. 4 Libistage jalg saapa ülaossa. Tõmmake pagasiruumi üles, tõmmates silmuseid. Jalg võib lõpuni minna või veidi kinni jääda, kui pahkluu on kannaga ühel tasapinnal.
5. 5 Tõuse püsti ja aseta kand põrandale, hoides varbaid silmustes. Vajutage oma keharaskusega kand põrandale ja tõmmake saabas aasadest üles. Jalg peaks libisema ja mugavalt saapasse mahtuma.

Meetod 2/2: tõmblukuga saabaste jalga panemine

1. 1 Kandke õhukesi, venivaid sokke, kui teate, et saapad on säärtel veidi pingul. Ärge püüdke oma püksisääre saapadesse libistada, kui saapatallad on teie jalgade vastu väga tihedalt kinni. Tõenäoliselt venivad need aja jooksul.
2. 2 Istu maha. Paki lahti.
3. 3 Sisestage jalg saapasse. Vajutage oma kanna põrandale, et libistada jalg oma kohale.
4. 4 Alustage tõmblukkude tõmbamist.
5. 5 Sirutage jalg. Nii et see venib veidi. Proovige saapa tõmblukk lõpuni kokku tõmmata.
6. 6 Tõuse püsti, kui sa ei saa seda lõpuni nööpida. Kui pingutate lihaseid, võite pingul saapa nööpida lõpuni.
7. 7 Korrake teise alglaadimisega.
8. 8 Valmis!

Näpunäiteid

• Otsige saapaid, mille ülaosas on elastsed sisestused. Need venivad ja võimaldavad kitsad saapad nööpida.
• Tõmbluku tõmbamiseks kasutage tangid üles, kui te ei saa saapade nööpimisel kinni haarata.
• Nahast saapad venivad aja jooksul veidi ja kohanevad teie jala kujuga.

Mida sul vaja on

• Pink / tool
• Silmused saapadel
• Tangid