Kuidas tunda end oma eriliste annete suhtes kindlalt

Autor: Janice Evans
Loomise Kuupäev: 4 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
WHY REGRESSION THERAPY?
Videot: WHY REGRESSION THERAPY?

Sisu

Meil kõigil on kaasasündinud anded, mis eristavad meid rahvahulgast, erilised omadused, mis teevad meist need, kes me oleme, ja kaardistavad oma tee elus. Ükskõik, kas teie talent on see, kas te laulate hästi, ujute hästi, olete täis loovaid äriideid või olete täiuslik kuulaja, peate arendama ja tähistama seda, mis teeb teid ainulaadseks. Teadmine, et teil on andeid ja enesekindlus neid jagada, aitab teil saavutada oma potentsiaali ja tunda end elus paremini täidetuna. Kui soovite õppida, kuidas tunda end kindlalt nende asjade suhtes, mis teid eriliseks teevad, vaadake 1. sammu.


Sammud

Tunnistage oma andeid

  1. Mõista, et kõigil on andeid. Mõned inimesed teavad esialgu, mis on nende talent, kuid teinekord võib teatud asju talendiks nimetada olla keeruline. Kuid iga tegevus, mida teete kerge vaevaga ja osavalt, mis tahes tegevus, mida te loomulikult tunnete, võib olla talent. George Lucas ütles kord: „Kõigil on annet, peate lihtsalt istuma ja avastate, milles olete andekas.” Mis on teie talent?

    • Võib -olla peitub teie talent füüsilises jõus. Võite olla andekas matkaja, jalgrattur, köiehüppaja või akrobaat. Võib-olla olete andekas jojo-mängija, suurepärane surfar või võite alati kohalikud piruka söömise meistrivõistlused.
    • Võib -olla on teie talent intellektuaalne või näitlemine, näiteks suurepärase luule kirjutamine, Youtube'i videote filmimine, avalik esinemine, matemaatikavõistluste võitmine või ristsõnade tegemine.
    • Või ehk olete andekas teiste inimestega suhtlemisel. Kas olete sotsiaalne inimene, kellel on 1500 Facebooki sõpra ja 50 meeldimist postituse kohta? Võib -olla olete just see inimene, kelle poole kõik teie sõbrad kurbuse korral nõu küsivad, või teate, kuidas rääkida naljakaid nalju, mis panevad kogu teie pere põrandal naerma.
  2. Leidke oma varjatud anded. Tõenäoliselt peab teil olema andeid, mis on teie sees varjatud juba lapsest saadik, või andeid, mida te pole kunagi treeninud, sest te ei pidanud neid väärtuslikuks. Võib -olla olete neid isegi pisut häbiväärseks pidanud. Aga kui sa oled milleski hea, proovi muuta see oma elu osaks. Kui ignoreerite oma andeid, tekib tunne, et olete millestki ilma jäänud.

    • Hea viis kindlaks teha, millist annet pole endas täielikult avaldanud, on mõelda sellele, mis teile lapsepõlves meeldis. Lapsed veedavad aega sellega, et tunnevad end loomulikuna ja meeldivad. Mis sind siis õnnelikuks tegi? Mida saaksite tundide kaupa teha, ilma et sellest tegevusest väsiksite?
    • Lisaks, kuidas veedate praegu oma vaba aega? Mida saate teha tundide jooksul ja mitte tunda väsimust? Võimalik, et tegevused, milles te end loomulikult tunnete, kattuvad teie annetega. Kokkamine, auto remont, videomängude võitmine või isegi mediteerimine võivad olla andekad.
  3. Ärge hinnake, mis teeb teid eriliseks. Igas talendis on midagi väärt ja erilist, mitte ainult kaasahaaravates talentides, nagu ooperilaul või professionaalne lumelauasõit. Kasutage ära andeid, mis teile sündides anti, ja otsustage neid arendada, selle asemel et kahetseda, et teie talent pole see, millest unistasite. Iga talent leiab oma koha, samuti leiab igaüks oma rolli. Kui olete sellest aru saanud, muutute enesekindlamaks.

    • Mõista, et nii nagu sul pole kõigi teiste inimeste andeid, pole neil ka sinu andeid. Teie sõber võib küll joonistada, kuid tal pole teie kingitust põnevate lugude rääkimiseks. Või on teie vanem vend jalgpallimeeskonna kapten ja tal on suurepärased hinded, kuid ta pole teiste inimeste suhtes nii tundlik kui teie või pole tal nii suurt stiilitunnetust.
  4. Ära lase teistel endast üle saada. Mõnikord varjavad meie loomulikke andeid teiste inimeste ootused selle kohta, mida me peaksime tegema. Kui elate, töötate või käite koolis keskkonnas, mis ei tunnista teie andeid, peaksite olema hämmingus, milline on nende erinevus. Pidage meeles, et teie anded teevad teid ise ja keegi ei saa teile öelda, mida teha. Sinu anded on osa sinust.

    • Ärge häbenege oma annet! Isegi kui teda peetakse teie sõprade seas kummaliseks, leiate kindlasti teise grupi inimesi, kelle jaoks teie talent on jumalik ja eriline. Astuge oma tavapärasest suhtlusringist välja, kui keegi teie ümber ei hinda teie annet. Otsige veebifoorumeid sarnaste huvidega inimestele.
    • Võib -olla on teile öeldud, et teie talent on rumal või, mis veelgi hullem, peaksite seda häbenema. Meie vanemad, sõbrad ja ühiskond võivad meile palju survet avaldada, muutes meid selleks, kes me pole. Ära lase teiste ootustel end piirata.
  5. Võtke oma talent omaks. Ole selle eest tänulik.Lihtne on oma talenti maha suruda või aega raisata soovile, et sul poleks seda annet, mida sa sooviksid, kuid seda tehes on paljud inimesed lihtsalt rutiinist läbi. Seetõttu peavad paljud inimesed oma ande leidmisel ja aktsepteerimisel teid õnnelikuks. Selle artikli lugemine on juba 1 samm teel teie ande poole ja varsti tunnete, kui täisväärtuslik elu võib olla, kui rakendate oma andeid. Nüüd, kui olete valmis andma oma anded oma elu osaks, on aeg hakata neid arendama, et saaksite oma enesekindlust tõsta.

Arendage oma andeid

  1. Harjuta oma annet. Teie tugevus olla milleski parim on teie endi sees, kuid see ei tähenda, et saate ilma harjutamiseta olla suurepärane selles, mida teete. Maailma andekamad muusikud harjutasid iga päev tunde, uurides oma piire. See kehtib ka teist tüüpi talentide kohta; teil on kaasasündinud võime seda arendada, kuid te ei tea, kui suur on teie talent ilma harjutamise, harjutamise ja rohkem harjutamiseta. Kui hakkate oma andeid uurima, tekib peagi usaldus oma võimete vastu.

    • Kasutage oma annet nii sageli kui võimalik. Ärge laske oma talentidel otsa saada. Näiteks kui olete andekas koomik, minge paar korda nädalas avatud mikrofoniõhtule harjutama. Päevadel, mil te ei esine, lihvige oma nalju või harjutage oma sõprade või perega.
    • Andke endale vabadus kulutada aega talentidele. Võimalik, et soovite oma ajakava uuesti vaadata, et teha rohkem ruumi meelepäraste tegevuste jaoks. Hakka andeid andma oma elus kõrgele prioriteedile.
  2. Uurige oma annete kohta kõike, mida saate. Lisateavet selle kohta, kuidas saate oma andeid arendada. Sõltumata sellest, kas soovite õppida oskusi, millest paljud inimesed teavad ja oskavad seda kasutada, või on see midagi täiesti ainulaadset, leidub kindlasti raamatuid, artikleid ja intervjuusid, kus saate oma teema kohta teavet lugeda. Siin on mõned viisid, kuidas süveneda sarnaselt mõtlevate inimeste maailma, kes jagavad teie andeid, et saada rohkem teavet selle kohta, mida saate teha.

    • Lugege raamatuid ja ajaveebe, vaadake filme ja kuulake seotud podcaste.
    • Osalege online -aruteludes ja liituge oma annetega seotud klubidega.
    • Minge oma annete kohta konverentsile või klassi.
  3. Leidke mentor, kes saab teile rohkem õpetada. On hindamatu leida mentor või eeskuju, kes aitab teil oma annet arendada. Otsige inimesi, kes on arendanud oma annet ja saavad teiega oma teadmisi jagada. Näiteks kui olete andekas, kuid kogenematu müügimees, otsige inimesi, kes on ettevõttes olnud sinust kauem ja kes võivad teile ärist palju rääkida.

    • Suhted mentori ja kaitsja vahel on kasulikud mõlemale poolele. Kaitsja saab mentorikogemustest ja juhtimisest boonuseid, samal ajal kui mentor tunneb rahulolu, kui jagab oma raskelt teenitud teadmisi ja saab algajalt uue vaatenurga probleemile.
    • Hea mentori leidmine ei ole alati lihtne, kuid endale saab alati eeskuju leida. Kui te ei leia kedagi, kes teie eest hoolitseks, võite alati vaadata kedagi, keda tunnete raamatutest või veebiloengutest. Saatke selle inimesega meili teel või vestelge Twitteris!
  4. Ebaõnnestumisest taastumine. Te ei saa igal õhtul täiuslikult esineda lihtsalt sellepärast, et olete milleski andekas. Ärge heituge, kui midagi teie jaoks ei õnnestunud, juhtub see teiega kindlasti aeg -ajalt. Kui lõpetate pärast esimest viga proovimise, ei suuda te kunagi oma potentsiaali täielikult realiseerida.

    • Tehke oma vigadest järeldused, et te ei kordaks neid tulevikus. Nagu kahtlemata andekas Thomas Edison oma kuulsaima leiutise kohta ütles: „Mind ei ole löödud 1000 korda.Lambipirn oli 1000 sammu leiutis. "
    • Ärge kartke oma ande arendamise ajal nõu ja abi küsida.
  5. Ärge muretsege teiste inimeste arvamuste pärast. Oma annete avastamise ja kasvatamise protsess võib olla teiste inimeste jaoks hirmutav või piinlik. Võib -olla veetsite oma sõpradega aega igal reede ja laupäeva õhtul, kuid nüüd kulutate aega kirjutamisele. Võib -olla on teie vanemad õnnetud, kuna jäite välja lisakruusidest, mis teid ei huvitanud, ja nüüd saate keskenduda andele, mida soovite arendada. Teised inimesed ei võta teie otsuseid alati hästi vastu, kuid kui muutute uhkeks ja enesekindlaks, näevad nad, et teie anded on teie osa ja need ei kao kuhugi.

Tunne uhkust oma annete üle

  1. Jagage oma andeid teistega. Üks parimaid asju teie annete juures on see, et saate neid kasutada teistele inimestele meeldimiseks. Mõelge viisidele, kuidas jagada oma andeid ja muuta maailm paremaks. Jagage mimesid sõprade, perekonna ja inimestega, keda te pole kunagi varem näinud, et saada sündimata annetest maksimumi.

    • Mõelge naudingule, mida saate, kui teised inimesed oma andeid jagavad. Teie lemmiklaule, filme, roogasid ja nalju poleks teie elus kunagi ilmunud, kui nende loojad poleks otsustanud oma andeid maailmale jagada.
    • Isegi kui te ei saa oma andeid jagada, on alati võimalus, kus saate teisi inimesi oma andega üllatada. Näiteks kui olete andekas mediteerija, saate luua meditatsioonigrupi või lihtsalt öelda inimestele, kuidas nad saavad meditatsiooni ära kasutada.
  2. Harida teisi oma annetega. Pärast oma ande arendamist ja enesekindluse suurendamist võiksite oma kogemusi inimestega jagada. Inimesed, kellel on uus, arenemata talent, saavad teie kogemusi kasutada!

    • Kaaluge juhendamist, klassiruumis õpetamist või õpperühma loomist.
    • Samuti saate kirjutada raamatu või alustada ajaveebi või veebifoorumiga.
  3. Muutke üks oma andeid oma elukutseks. Kui teil on talent, mille vastu olete nii kirglik, et saate sellega tegeleda terve päeva järjest, iga päev, võite hakata otsima võimalusi selle eest tasumiseks. Talendi, raha ja soovi ristumiskoht on enamiku inimeste unistuste töö. Kui arvate, et teie talent on midagi, mida inimesed teile maksavad, võite seda proovida.

    • Mõnele inimesele ei meeldi muuta oma andeid tegevuseks, mille eest neile makstakse tasu. Näiteks laulja- või näitlejakarjääri loomine võtab uskumatuid pingutusi ja tavaliselt pole see lihtne teekond. Kui sul on töö ja näed oma andes tegevust, mis pakub sulle naudingut, siis tee seda vabal ajal, selles pole häbi.
    • Olete aga oma töös õnnelik, kui see võimaldab teil mõnda oma annet kasutada. Kui olete loominguline inimene, proovige leida viis, kuidas tööl loovaks saada, isegi kui olete oma joonistused nädalavahetuseks edasi lükanud. Kui oled suurepärane kuulaja ja probleemide lahendaja, siis miks mitte kasutada neid andeid tööl, isegi kui sa ei taha terapeudiks saada.
  4. Ole avatud teistele talentidele. Ärge piirduge sellega, et arvate, et teie anded on läbi. Tegelikult avastad elukogemuse ja enesekindluse omandamise käigus endas üha uusi andeid. Alati, kui proovite midagi uut, on võimalus avastada endas uusi talente. Õppige andeid ära tundma ja treenima, kui need leiate, olenemata sellest, millised anded need on.

Näpunäiteid

  • Sporditegevused, nagu jalgpall, võrkpall, ujumine ja kergejõustik, loetakse oskuseks, lisaks hoiab see sind tervena ja vormis.
  • Proovige end uutes tegevustes.Sa ei tea kunagi, sa võid olla täiuslik selles, milles sa enda arvates kohutav oled!
  • Arendage oma andeid ja mida sagedamini te seda teete, seda paremini saate sellega hakkama!
  • Tee seda, mida armastad, ja armasta seda, mida teed!
  • Ära lase teistel takistada sul tegemast seda, mida sa tahad. Kas sa tõesti tahad midagi teha? Hakka seda tegema.