Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Kuiva, ketendava näonaha all peitub sile, terve, ilus nahk. Kuid see nahakiht ei hakka iseenesest särama, naha taastamiseks ja uute rakkude kasvu stimuleerimiseks peate regulaarselt koorima. Tänapäeval on turul palju koorijaid, mida saab apteekides taskukohase hinnaga. Või võite koduste vahendite abil ise koorida. Kui halb nahahaigus on liiga raske, võite pöörduda dermatoloogi poole keemilise koorimise või superhõõrdumise raviks. Järgmised soovitused aitavad teil sileda ja helendava naha saada:

Sammud

Meetod 1/3: kasutage koduseid koostisosi

1. 

   Segage söögisoodat veega ja kandke näole. Kandke umbes 10 minutit, seejärel kasutage sooja vett ja peske rätikud hoolikalt sooja veega. Tundlik nahk ei tohiks kasutada maske, mis sisaldavad tugevaid happeid ja tsitrusviljatooteid.

2. 

   
   
   Valmistage mask võist, meest ja suhkrust. Purustage või ja segage 2 spl mett, 1 tl suhkrut. Suhkur on kerge kooriv aine, samas kui mesi ja või aitavad nahka toita.
   • Kui nahk on rasvane, lisage 1-2 tl värsket sidrunimahla. Sidrunimahl aitab pingul nahka ja ahendab poore.
   • Kandke mask näole 15-20 minutit ja seejärel loputage hoolikalt.

3. 

   
   
   Suhkru ühendamine õlidega on nahale kasulik. Kooriva seguga segamiseks on palju õlisid. Parim on valida seemnetest õlid, kuna need sisaldavad rohkesti oomega-3-rasvhappeid, mis aitavad nahka pinguldada ja taastada. Sega 2 spl õli 1 tl suhkruga. Seejärel tupsutage segu rätikuga ja kandke see näole, hõõruge õrnalt väikeste ringidena. Lõpuks pese nägu sooja veega. Mõned soovitused nahale kasulike õlide kohta on järgmised:
   • Kookosõli
   • Mandliõli
   • Oliiviõli
   • Teepuuõli
   • Viinamarjaseemneõli
   • Argaaniaõli
   • Jojoba õli
   • Musta ja hapu sõstraõli
   • Kummelõli
   • Kibuvitsaõli

4. 

   
   
   Proovige kasutada maisitärklise võsa või täistera segu. Segage 2-3 supilusikatäit maisitärklist või pähklipulbrit nagu mandlipulber, pähklipulber jne vähese veega. Segage, kuni moodustub paks pasta. Kandke segu oma näole ja laske sellel 15 minutit istuda. Lõpuks pese nägu sooja veega.

5. 

   Taaselustage kohvikoorijaga. Jämedakoeline tekstuur koos kohvis sisalduva kofeiinhappega muudab naha suurepäraseks koorimiseks. Kofeiinhape omab põletikuvastaseid omadusi ja aitab stimuleerida kollageeni tootmist, muutes naha siledaks ja terveks.
   • Segage 1 tl pulbrit 1 tl vee või oliiviõliga ja kandke näole. Kui nahk on rasvane, kasutage oliiviõli asemel filtreeritud vett. Jätke maskisegu oma näole umbes 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega.
   • Peaks kasutama värskeid jahvatatud kohviube, ei tohiks kasutada lahustuvat kohvi, sest lahustuv kohv lahustub vees.
   • Teine võimalus on pooride avamiseks 20 minutit oma nägu aurutada. Seejärel segage paksu pasta saamiseks 1 tl kohvipulbrit piima või meega. Kandke see segu ringjate liigutustega oma näole. Kandke umbes 20 minutit ja loputage seejärel pooride tihendamiseks külma veega.

6. 

   Rahustage ja toitke nahka kaerahelbepuhastite seguga. Kaerahelbekoorijad on eriti kasulikud kuiva nahaga inimestele, kuna see nii nahka koorib kui ka toidab.
   • Segage 2 spl kaerahelbed (mitte kiiret) 1 tl soola või suhkrut ja 1 tl vett või oliiviõli. Kui nahk on rasvane, peaksite kaera segama soola ja veega. Kui teie nahk on kuiv, segage kaer suhkru ja õliga, et nahka niisutada.
   • Kandke segu nahale ja laske sellel istuda umbes 15 minutit, seejärel loputage sooja veega.
   reklaam

2. meetod 3-st: kodune koorimine

1. 

   Kui teil on pikad juuksed, pange need tagasi, nii et need ei kataks teie nägu, ja siduge need tagasi. Kui teil on tukk, peaksite selle tagasi tõmbamiseks kasutama peapaela.

2. 

   Kandke pesulapp kuumas vees, seejärel pange see pooride avamiseks 1-2 minutiks näole.

3. 

   Pärast pooride avamist peske enne koorimist nägu hoolikalt näopuhastusvahendiga.

4. 

   Nüüd peate valmistama kooriva segu. Vala 3 supilusikatäit tavalist valget suhkrut väikesesse kaussi. Seejärel lisage 1 tl vett.

5. 

   Kasutage vee ja suhkru omavahel segamiseks sõrme või tööriista (sõrmede kasutamine on hea), kuni moodustub kergelt paks segu.

6. 

   Kasutage segu tupsutamiseks sõrmi või pesulappi, seejärel hakake seda õrnalt näole hõõruma. Masseerige õrnalt ringjate liigutustega kogu näol, et eemaldada kõik surnud rakud. Jätkake hõõrumist, kuni tunnete, et teie nägu on koorinud.

7. 

   Poore tihendamiseks loputage see leige veega ja patsutage külma veega üle näo. Ärge unustage koorivat segu maha pesta, vastasel juhul muudab suhkrujääk naha kleepuvaks.

8. 

   Pärast kooriva segu pesemist kasutage puhta rätikuga vett õrnalt näole kuivaks. reklaam

Meetod 3/3: Dermatoloogiliste toodete või teenuste kasutamine

1. 

   Kandke koorivat toodet. Enne koorija ostmist tehke kindlaks, kas nahk on rasvane või kuiv. Nii valite oma nahale parima toote.
   • Kui teie nahk on rasvane või normaalne, valige akne raviks ja selle taastumise vältimiseks bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet sisaldavad tooted. Surnud naharakkude eemaldamiseks võite kasutada ka AHA täiendavat puhastusvahendit (alfa-hüdroksühape). Kasutage retinoehapet sisaldavaid tooteid, et tasakaalustada naha tekstuuri ja värvi ning vähendada kortse. Seevastu kuiva nahaga inimesed ei tohiks neid kemikaale sisaldavaid tooteid kasutada, kuna need ärritavad ja kuivatavad nahka veelgi.
   • Kui teie nahk on kuiv, ärge kasutage koorijat, mis sisaldab glükoolhapet. Glükoolhape on liiga tugev hape ja on kuiva naha jaoks liiga invasiivne. Üldiselt peaksite hoiduma keemiatoodetest ja valima füüsikalised tooted, kuna need on vähem invasiivsed.
   • Valige teraline koorimine. Kui teie nahk on tundlik, valige tooted, mis sisaldavad peeneid sünteetilisi osakesi. Kui teie nahk on rasvane, valige jämedate osakestega tooted, mis aitavad tõhusamalt koorida.
   • Nende toodete nahale kandmiseks kasutage alati sooja veega vannilinu. Parima kooriva efekti saavutamiseks masseerige õrnalt väikestes ringides nahka kahjustamata.

2. 

   Osta elektriline puhastushari. Sellised kaubamärgid nagu Clarisonic loovad nüüd harjad, mis aitavad eemaldada naha kuiva väliskihi. Need harjad kasutavad helisagedusi mustuse ja helveste täielikuks eemaldamiseks nahalt, kuid ei ärrita nahka. Need harjad ei ole siiski nii tõhusad kui professionaalne mikrodermabrasiooni (super abrasiivne töötlus) meetod, kuna neil pole vaakumvaakumelementi. Isegi siis on need harjad odavamad.

3. 

   Saage ravi professionaalse mikrodermabrasioonmeetodi abil. Tuntud kui mehaaniline koorimis- või pinnakatmismeetod, kasutab mikrodermabrasioon (ülihõõrduv) meetod kuiva naha eemaldamiseks koorimisotsaga mehaanilisi vaakumtorusid või surnud nahk. Ehkki efektiivsuse püsimiseks on vaja korduvaid ravimeetodeid iga paari nädala tagant, aitab see poorid puhastada ja nahka noorendada.
   • Kuigi see on suhteliselt kallis, ei ole superhõõrdumismeetod invasiivne ja seda saab teha dermatoloogi kabinetis.
   • Pikaajaliste tulemuste saamiseks peate ravima iga 2-3 nädala tagant ja peate tegema vähemalt 6-10 protseduuri.

4. 

   Proovige keemilisi koorimisi. Kui teie nahk ei ole kuiv ega tundlik, võite iga 4–6 nädala tagant kasutada dermatoloogi keemilist koort. Salitsüülhappe ja retiinhappe kappide kõrge kontsentratsioon võib kiirendada rakkude uuenemist. Pärast keemilist koorimist koorub nahk mõne päeva jooksul. Pärast seda hakkab nahk ise paranema ja naha siledamaks muutma. Keemiline naha koorimine maksab aga umbes 5,5 miljonit protseduuri kohta. reklaam

Nõuanne

• Pärast koorimist kasutage naha siledaks hoidmiseks ja purunemiste vältimiseks komedogeenset niisutajat.
• Kandke päikesekreemi, kui lähete pärast koorimist päikese kätte. Pärast koorimist on nahk kergelt tundlik ja uus nahk on päikesekahjustustele vastuvõtlikum.
• Pärast koorimist näo kuivatamiseks kasutage puhast rätikut.
• Ärge koorige liiga tihti, sest see kuivatab teie nahka.

Hoiatus

• Ärge puhastage oma nägu liiga tugevalt, sest see kahjustab teie nahka.
• Ärge koorige iga päev. Koorige naha taastamiseks ainult 2-3 korda nädalas.
• Teepuuõli näol kasutamisel olge ettevaatlik, sest silmaõli võib põhjustada põletusi.