Kuidas kõrvetisi ära tunda (fotodega) - Vihjeid

Sisu

Sammud
Nõuanne
Hoiatus

Kõrvetised, mida nimetatakse ka happe refluksiks või mao refluksiks (GERD), on ebamugav põletav või põletav tunne rindkere keskosas, otse rinnaku taga. Kõrvetised võivad olla väga valusad ja kui teil on, on oluline ravida neid. Sümptomite äratundmine on esimene samm diagnoosi seadmisel.

Sammud

1. osa 4-st: ära tunda kõrvetiste sümptomeid

Pange tähele põlemistunnet rinnus. Kõrvetiste tavaline sümptom on põletustunne kurgus ja rinnus, mis tekib pärast söömist. Kõrvetised on tuntud kui happe refluks järgmistel põhjustel: maohape varundub söögitorusse, kui see pole suletud, põhjustades põletustunnet.
Pange tähele, kuidas tunnete end pärast söömist. Kõrvetised võivad tekkida minutit kuni tundi pärast söömist. See nähtus võib kesta vaid paar sekundit või tundi, mõnikord juhtub ja kaob selle aja jooksul. Samuti, kui teil on kõrvetised, võib see pärast söömist veelgi süveneda.
Pange tähele, kuidas lamades valu tugevneb. Lamamine või kummardumine võib põhjustada kõrvetisi või suurendada nende raskust. Happe refluks tekib siis, kui söögitoru sulgurlihas laseb happel tagasi söögitorusse, nii et pikali olles saab teie kehale rakendada gravitatsiooni. Sel hetkel võivad happed söögitorusse hõlpsalt voolata.
Pange tähele põletustunne kurgus. Seda sümptomit märkate alles siis, kui kõrvetised muutuvad raskeks.Mõnikord satub hape uuesti kurku, põhjustades happe maitset või põletustunnet. See sümptom võib põhjustada köha ja mõne minuti jooksul neelamisraskusi.
Pange tähele, et GERD ei tundu kõrvetised. Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on happe refluksi tavaline ja tõsine vorm. Siiski saate neid ikkagi ilma kõrvetisi tundmata. Kõrvetiseta GERD sümptomiteks on ärkamise ajal kähisev hääl, valu rinnus (kuumahooge pole) ja tunne, et kurk on millegi külge kinni jäänud. reklaam

2. osa 4-st: kõrvetiste eristamine muudest haigustest

Tehke vahet happe refluksi ja südameataki vahel. Südameinfarkt põhjustab pingetunnet rinnus. Lisaks rinnavalu ja ka käte valu võib tekkida lõualuu- või seljavalu. Valu erineb kõrvetiste valust, mis tavaliselt tekib rinnus ja tekitab põletustunnet.
- Happe refluks võib aga olla südameataki tunnuseks, nii et kui te pole selles kindel, peaksite pöörduma arsti poole.
- Teiste südameataki sümptomite hulka kuuluvad külm higi, õhupuudus, väsimus, pearinglus või peapööritus, millega kaasnevad lõualuu ja käte valud.
Mõistke, kuidas astma sarnaneb GERD-ga. Teil võidakse diagnoosida astma, kui köhite pärast söömist sageli või teil on hingamisraskusi. Kuid mõnikord käitub happe refluks nagu astma. Parim viis teada saada, kas teil on happe refluks, on see, kas see on tavaline öösel või lamades. Kui arvate, et happe refluks astmat halvendab, küsige oma arstilt, kas astma on happe refluks või metaboolne atsidoos.
Jälgige kõrva-, nina- ja kurguprobleemidega GERD-d. GERD töötab nende kallal, nii et seda võib mõnikord segi ajada larüngiidiga. GERD võib juhtuda ka siis, kui köha püsib või kurguvalu. Kui probleemid muutuvad krooniliseks, peate oma arstilt küsima GERD-i tekkimise võimaluse kohta. reklaam

3. osa 4-st: teadmine, millal pöörduda arsti poole

Minge kiirabisse, kui teil on tugev valu rinnus. Kui teil on tugev valu rinnus, peaksite kutsuma kiirabi või pöörduma kiirabisse hoolimata sellest, kas teil on happe refluks või mitte. See võib olla happe refluksi asemel südameatakk.
Kui teil on muid südameataki sümptomeid, minge kiirabisse. Kui teil on hingamisraskusi, olete uimane või teil on külm higi, minge kiirabisse või kutsuge kiirabi. Südame ohutuse tagamiseks peate kontrollima oma südant.
Kroonilise kõrvetise korral pöörduge oma arsti poole. Sagedased kõrvetised või kroonilised öised sümptomid on GERD tunnused. See võib põhjustada ka tüsistusi, näiteks söögitoru alla kinni jäänud toitu. Lisaks, kui teie sümptomeid ei saa kontrollida, võib teil olla suurem oht haigestuda teistesse haigustesse, näiteks söögitoru tüsistustesse või vähki.
- Ravi hõlmab käsimüügiravimeid, antatsiide ja prootonpumba inhibiitoreid. Peate oma sümptomitest rääkima oma arstiga, kuna praegu on mitmesuguseid ravimeid, mis aitavad teie seisundit tõhusalt parandada.
Kui teie väljaheide on must või verine, pöörduge oma arsti poole. Samuti pöörduge arsti poole, kui oksendate verd või kui märkate, et toit on söögitorusse kinni jäänud. See võib olla märk sellest, et happe refluks on muutunud tüsistuseks. Mõned muud tõsised nähud hõlmavad lämbumistunnet või seletamatut kaalulangust. reklaam

4. osa 4-st: kõrvetiste riskitegurite tuvastamine

Mõistke, et kaalutõus võib põhjustada kõrvetisi. Liigne rasv avaldab teie kõhule survet söögitoru happe ülespoole surumiseks.
Pange tähele, et raseduse ajal võite tunda kõrvetisi. Raseduse ajal vabaneb emaka seinte lõdvestamiseks hormoon progesteroon vereringesse. See hormoon võib aga venitada söögitoru sulgurlihaseid, põhjustades happe refluksi. Pealegi avaldab kasvav laps maole suuremat survet.
Mõistke, et suitsetamine võib põhjustada kõrvetisi. Tubakas toimib ka söögitoru alumises sulgurlihases ja nõrgendab seda. Seetõttu on teil suurem oht happe refluksi tekkeks.
Olge teadlik toitudest ja jookidest, mis suurendavad kõrvetiste ohtu. Näiteks võivad vürtsikad ja rasvased toidud põhjustada kõrvetisi. Hapud toidud, nagu apelsinid, sidrunid ja greip, võivad samuti probleeme tekitada. Kõrvetisi võib saada ka šokolaadi, piparmündi ja sibula söömisest. Joogid nagu alkohol ja kofeiin võivad samuti põhjustada kõrvetisi.
Tea, et mõned ravimid võivad põhjustada kõrvetisi. Selle rühma kõige levinum ravimitüüp on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Mõlemad põhjustavad kõrvetisi ja muudavad selle veelgi hullemaks. reklaam

Nõuanne

Nende sümptomite ilmnemisel hoidke kõrvetiste ajal silma peal. Pange kirja sümptomite aeg ja kuupäev ning ka see, milliseid toite on varem söödud. See aitab teil ära tunda toitu, mis põhjustab kõrvetisi.