Sisu

• Sammud
• Nõuanne

Jämesoolevähk, tuntud ka kui käärsoolevähk, on Ameerika Ühendriikides teisel kohal surmapõhjus. Seda esineb nii meestel kui naistel, kaasa arvatud kõik rassid ja etnilised rühmad. Üle 90% juhtudest on üle 50-aastased. Kahjuks ei esine käärsoolevähil selle algusjärgus sümptomeid või on neid väga vähe. Ärge muretsege, kui teil on käärsoolevähi sümptomid, kuna sümptomid võivad jäljendada paljusid muid seisundeid. Siiski peate ikkagi pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Parim viis varakult teada saada on regulaarsed kontrollid ja sõeluuringud.

Sammud

1. meetod 2-st: tuvastage käärsoolevähi sümptomid

1. 

   Jälgige verd väljaheites. Kui teil on pärasoolest verejooks, mis ei tundu olevat hemorroididest või on rebenenud, peaksite pöörduma arsti poole. Isegi kui tualettpaberil on ainult natuke verd, peate kontrollimiseks pöörduma arsti poole. Veri väljaheites on käärsoolevähi tavaline sümptom.
   • Verine väljaheide võib olla erepunane või tumedam kui tavaliselt. Kui verejooksu koht on soolestikus kõrgem, võib väljaheide mustaks muutuda. Kui te pole kindel, kas teie väljaheites on verd, pöörduge hingerahu saamiseks arsti poole.
   • Veri väljaheites võib põhjustada ka ebameeldivat lõhna. Kui märkate, et väljaheitel on selgelt erinev lõhn, pidage nõu oma arstiga niipea kui võimalik.

2. 

   
   
   Otsige muutusi oma sooleharjumustes, nagu kõhulahtisus või kõhukinnisus. Kui teil on kunagi olnud kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse episoode, peate seda meeles pidama. Käärsoolevähiga inimestel võib olla pikk, kitsas väljaheide või neil on tunne, et nad soovivad soolestiku liikumist isegi pärast nende lõppu. Andke oma arstile teada, kui teil esineb mõni neist sümptomitest ja see kestab kauem kui 3-4 päeva.
   • Järgige oma soolestiku harjumusi. Kui asjad tunduvad teisiti või kui miski häirib teid, hoolimata roojamise sagedusest või väljaheite tekstuurist, leppige aeg kokku oma arstiga.
   • Need sümptomid ei pruugi tähendada, et teil on käärsoolevähk. Ärritatud soole sündroomil ja paljudel muudel haigustel on sarnased sümptomid.

3. 

   
   
   Pöörake tähelepanu kõhuvalu ja puhitus. Nende sümptomitega kaasnevad sageli ebameeldivad soole muutused, mis võivad tekkida. Kui teil on kõhuvalu ja teie kõhupuhitusel ei näi olevat muud põhjust, pöörduge oma arsti poole.
   • Samuti võib teil tekkida vaagnapiirkonna valu.
   • Nagu ülalpool, võivad need sümptomid ilmneda ka teiste haiguste korral, mistõttu on ebatõenäoline, et teil on käärsoolevähk. Kuid kontrollimiseks peaksite ikkagi pöörduma arsti poole.

4. 

   
   
   Pange tähele kaalu või söögiisu muutusi. Käärsoolevähiga inimestel võib tekkida söögiisu kaotus, võib-olla seletamatu kaalukaotus. Kui te ei soovi sageli sööki lõpetada ja ei soovi enam oma lemmiktoite, siis on võimalik, et süüdi on käärsoolevähk. Pöörake tähelepanu kaalu muutustele, eriti kui kaal on pidevalt langenud, püüdmata seda kaotada.
   • See on normaalne, kui mõnikord on kaalukõikumised veidi. Kui aga olete vähem kui kuue kuuga kaotanud 5 kg või rohkem ilma nähtava põhjuseta, leppige aeg kokku oma arstiga.

5. 

   Pange tähele, kui olete ebatavaliselt väsinud. See on paljude vähiliikide, sealhulgas käärsoolevähi tavaline sümptom. Kui teil on käärsoolevähi muude sümptomitega püsiv väsimus ja nõrkus, pöörduge viivitamatult arsti poole.
   • Pange tähele, et väsimuse või kurnatuse tunne ei parane isegi pärast puhkamist.
   reklaam

2. meetod 2-st: leidke meditsiiniline diagnoos

1. 

   Käärsoolevähi sümptomite korral pöörduge oma arsti poole. Kui teil on mõni käärsoolevähi sümptomitest, leppige kokku aeg kohe. Nad võivad teha katseid vähi tunnuste otsimiseks või välistada muid sarnaste sümptomitega seisundeid.
   • Muude käärsoolevähisarnaste sümptomitega seisundid hõlmavad gastroenteriiti, ärritunud soole sündroomi ja hemorroidid.

2. 

   Rääkige oma arstiga oma tervise ajaloost ja riskifaktoritest. Rääkige oma arstile oma riskifaktoritest, mis aitavad neil kindlaks teha, kas teil võib olla käärsoolevähk. Vanus on peamine riskitegur, kuna enamik käärsoolevähiga patsiente on üle 50 aasta vanad. Siiski on palju muid tegureid, mis samuti kujutavad endast suurt ohtu. Nende tegurite hulka kuuluvad:
   • Ole afroameeriklane. Aafrika ameeriklastel on suurem käärsoolevähi risk kui teistel rassidel.
   • Kas teil on olnud käärsoolevähk või polüübid.
   • On pärilikke sündroome, mis võivad põhjustada käärsoolevähki, näiteks perekondliku polüübi sündroom ja pärilik mitte-polüüpide jämesoolevähk (Lynchi sündroom).
   • Olge istuv eluviis. Rohkem treenimine aitab seda riski vähendada.
   • Söö vähem kiudaineid ja rohkem rasva. Seda riski saate vähendada, kui vahetate köögivilju ja puuvilju täis dieedile, vähendades samal ajal rasva ja liha.
   • Teil on diabeet või rasvumine.
   • Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine.

3. 

   Perioodilised sõeluuringud, kui arst seda soovitab. Parim viis käärsoolevähi ennetamiseks või avastamiseks varakult on rutiinsed sõeluuringud pärast 50. eluaastat. Need testid võivad aidata tuvastada vähi- või vähieelseid kasvajaid. Teie arst teeb käärsoolevähi tuvastamiseks ühe või mitu järgmistest protseduuridest:
   • Väljaheites vere leidmiseks varjatud vereanalüüs (FOBT).
   • Testib väljaheites peidetud DNA-d väljaheites leiduvate vähi geneetiliste markerite suhtes. See test võimaldab tuvastada vähieelseid kasvajaid jämesooles, suurendades seeläbi vähi ennetamise või avastamise võimalusi.
   • Sigmoidoskoopia, mille käigus kasutatakse valgusküllast seadet, mida nimetatakse sigmoidoskoobiks, et kontrollida jämesoole pärasooles ja otsas olevate polüüpide ja kasvajate esinemist.
   • Kolonoskoopia, kus arst kasutab kolonoskoopiaaparaati, et uurida kogu käärsoole vähi- ja vähieelsete kasvajate suhtes ning seejärel tehakse biopsia, kui see leitakse.
   • Kolonoskoopia või topeltkontrastne baariumkolonoskoopia (DCBE), teine ​​röntgenvorm käärsoole polüüpide ja kasvajate otsimiseks.

4. 

   Rääkige oma arstiga ravivõimaluste kohta, kui teil on käärsoolevähi suhtes positiivne tulemus. Kui teil diagnoositakse vähk, võite olla väga hirmul ja segaduses. Õnneks on vähi vastu võitlemiseks ja sümptomite kontrollimiseks saadaval palju erinevaid ravivõimalusi. Rääkige oma arstiga erinevate meetodite riskidest ja eelistest.
   • Õige ravi sõltub teie üldisest tervisest ja vähirakkude kasvust või levikust. Näiteks kui vähk on väike ja varajases staadiumis, võib arst kolonoskoopia käigus vähi kirurgiliselt eemaldada.
   • Kui käärsoolevähk on kaugele arenenud, võib käärsoole osa eemaldamiseks vajada täiendavaid ravimeetodeid, näiteks kemoteraapiat, kiiritusravi või operatsiooni.
   • Kui teil on vaimne häire, võib teie arst suunata teid psühhoterapeutide või tugigruppide juurde, et aidata vähihaigeid ja nende perekondi. Ärge kartke abi otsida lähedastelt.
   reklaam

Nõuanne

• Teaduslikult on tõestatud, et rutiinne käärsoolevähi sõeluuring (alates 50-aastasest) aitab vähendada käärsoolevähki suremust. Rääkige oma arstiga teile sobivate testide kohta.
• Suurem osa pärasoolevähkidest pärinevad jämesoole või pärasoole polüüpidest (ebanormaalsed kasvajad). Need kasvajad võivad vähiks areneda pika aja jooksul.
• Kui teil on käärsoolevähi tekkimise oht, rääkige oma arstiga meetmetest, mida saate oma riski vähendamiseks võtta.Lisaks sõeluuringutele võidakse teile soovitada muuta elustiili, näiteks süüa tervislikumalt, olla aktiivsem või vältida suitsetamist ja alkoholi tarvitamist.