Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Enamik naisi teab, et raseduse üks esimesi märke on hilinenud periood, kuid kui teil on ebaregulaarne menstruaaltsükkel, on väga raske kindlaks teha, kas teil on viivitusi või mitte. Koduse rasedustesti või testi tegemiseks saate teada ka mõningaid muid raseduse tunnuseid.

Sammud

1. osa 2-st: Varase raseduse tunnuste äratundmine

1. 

   Verejooksu nähud, kui muna implanteerub emakasse. Kui märkate verejooksu või kerget verejooksu umbes 6–12 päeva pärast menstruatsiooni, võib see olla märk, et viljastatud munarakk on implanteeritud emaka seina.
   • Mõnel naisel on kõhuvalu, mis näeb välja nagu menstruatsioonitsükkel.
   • Menstruatsiooniga on lihtne segi ajada, eriti kui teil on ebaregulaarsed menstruatsioonid.

2. 

   
   
   Rinnavalu tunnused. Hormonaalsed muutused kehas muudavad rinnad paistes ja pehmeks. See võib ilmneda umbes üks kuni kaks nädalat pärast viljastumist. Teie rinnad on raskemad ja täidlasemad.
   • Kui teie rinnad on alati pehmed, otsige muid raseduse märke.
   • Mõned naised peavad pärast mõnenädalast rasedust isegi rinnahoidja suurust suurendama. Kui peate kasutama suuremat rinnahoidja suurust, on tõenäoline, et olete rase.
   • Rinnanibude hormonaalsete muutuste tõttu hakkavad ka nibud tumedamaks muutuma.

3. 

   
   
   Pange tähele, kuidas tunnete end väsinuna. Kui keha rasedusega kohaneb, tunnevad naised end sageli väsinuna ja loidana. See tunne võib ilmneda juba esimesel raseduse nädalal.
   • Hormooni progesterooni tase tõuseb, see on põhjus, miks teie keha on alati väsinud ja unine.
   • Kui olete tõenäoliselt rase, peaksite väsimustunde vastu võitlemiseks vältima kofeiini. Puuduvad uuringud, mis tõestaksid, et kofeiin on raseduse esimestel nädalatel kehale kahjulik, kuid selle liiga palju tarbimine suurendab raseduse katkemise ohtu. Kuigi täpset annust pole, peaksite keskmiselt tarbima mitte rohkem kui 200 mg kofeiini päevas.

4. 

   
   
   Iiveldus. Hommikune iiveldus ilmneb tavaliselt umbes kaks nädalat pärast viljastumist ja võib kesta kuni kaheksanda rasedusnädalani. Kui teil on sageli iiveldus, peaksite kasutama kodust rasedustesti.
   • Iivelduse sümptomitega kaasneb sageli hirm toidu ees. Raseduse ajal võivad isegi teie lemmiktoidud iiveldama panna.
   • Rasedatel naistel võib tekkida ainult iiveldus ja oksendamine.
   • Samuti märkate, et olete tundlikum lõhnade suhtes ja tunnete iiveldust isegi siis, kui tunnete oma lemmiklõhnade lõhna.

5. 

   Söögiisu või toidu kartuse tunnused. Juba raseduse esimestest päevadest alates põhjustavad hormonaalsed muutused teatud toitu. Võid himustada toite, mida varem ei meeldinud süüa, samas kui lemmikud võivad iiveldama panna.
   • Suus on näha metallilist maitset, mis on raseduse esimestel päevadel täiesti normaalne.
   • Paljud naised väidavad, et kardavad raseduse ajal kohvilõhna, kuigi enne rasedaks jäämist joovad nad sageli palju kohvi. Kui kohvilõhna tundes tekib äkki iiveldus, võite olla rase.

6. 

   Peavalu, seljavalu ja sagedase urineerimise sümptomid. Need on raseduse tüüpilised varajased nähud, mis ilmnevad raseduse hormonaalse mõju tõttu, lisaks suurenenud verevool kehas ja neerufunktsiooni suurenemine.
   • Peavalu ja seljavalu sümptomite leevendamiseks on mõned käsimüügis olevad valuvaigistid, näiteks atsetaminofeen. Teine ravim on ibuprofeen, mida peetakse raseduse alguses ohutuks, kuid seda ei tohi kasutada ilma arsti järelevalveta.
   • Ravimite asemel kasutage koduseid ravimeid, näiteks kuuma dušši, soojenduspadjakesi või massaaži jne.
   reklaam

2. osa 2-st: Rasedustest

1. 

   Hankige rasedustest, kui teil on kaks või enam raseduse varajast tunnust. Kui leiate, et teil on kaks või enam varase raseduse märki, peaksite tegema koduse rasedustesti. Enamiku rasedustestide ribade jaoks kastate testriba otsa uriinitassi või sisestate testiriba uriinivoolu. Mõne minuti pärast näitab test tulemust koos värvimuutusega, näidates sõna "rase" või "mitte rase" või andes tulemuse koos teiste ikoonidega.
   • Enamik rasedustestidest ei anna täiesti täpseid tulemusi enne, kui jõuate 5 rasedusnädalani.
   • Igal testribal on erinevad kasutusjuhised, nii et lugege kindlasti läbi teie kasutatava testribaga kaasas olevad juhised.
   • Kodused testid määravad raseduse kindlaks, otsides raseduse ajal hormooni, mida nimetatakse HCG-ks (inimese kooriongonadotropiin).

2. 

   Tehke nädala pärast uuesti rasedustesti või minge sünnituseelsele visiidile. Kuigi rasedustestid annavad harva valepositiivseid tulemusi, on tulemus liiga vale tegemisel mõnikord valenegatiivne. Kui tunnete, et olete nädal või kaks rase olnud, peaksite tegema uue rasedustesti.
   • Rasedustest peaksite saama varahommikul, kui uriin on paks. Enne rasedustesti liiga palju vee joomine võib anda ka valenegatiivseid tulemusi.
   • Valepositiivne rasedustest võib juhtuda siis, kui menopausis muutub hormoon kehas või kui viljatuse raviks süstite HCG hormooni.

3. 

   Pange oma arstiga aeg kokku. Kui saate raseduse tulemuse pärast korduvaid rasedusteste kodus või ilmnevad raseduse tunnused hoolimata negatiivsest rasedustestist, peate võtma ühendust oma günekoloogi või perearstiga. Arsti poole pöördumine vereanalüüsi jaoks põhjustab rasedust kiiremini kui kodune uriinianalüüs.
   • Mida varem tuvastatakse rasedus, seda varem on teil asjakohased meetmed. Neid võimalusi tuleks arstiga arutada.
   • Kui kavatsete rasestuda ja lapse saada, aitab arst teil õppida sünnieelse tervishoiu kohta.
   reklaam

Nõuanne

• Teil võivad tekkida mõned muud raseduse tunnused, nagu meeleolu muutused, kõrvetised, kõhukinnisus ja puhitus.

Hoiatus

• Jälgige preeklampsia märke. Preeklampsia on üks raseduse kõige tõsisemaid sümptomeid. Preeklampsia tunnuste hulka kuuluvad kõrge vererõhk, nägemishäired ja äkiline kehakaalu tõus.