Kuidas silmadega naeratada

Autor: Peter Berry
Loomise Kuupäev: 19 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Videot: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Sisu

Silmadega naermine on supermodelli Tyra Banksi saladus, et tal on ilus pilt. See on naeratus mitte ainult suuga, vaid ka silmadega - see tähendab silmadega naeratus -, millest tekkis mõiste "smize". Selle termini lõi Tyra Banks Ameerika tippmodelli saate 13. osas ja sellest ajast alates on see "saladus" ilmunud modellide pildistamismeetodites. Kui otsite viise, kuidas oma silmaga naeratada, või soovite, et fotol olev modell silmadega naerataks, saate teha järgmist.

Sammud

  1. Lõdvestu. Ärevus ja stress tekitavad jäiga rühi, mis on üks peamisi põhjuseid, miks üldpilt elutuks muutub. Leidke võimalusi stressi leevendamiseks sügavate hingamisharjutustega (kui olete pilatese, jooga, meditatsiooni või võitluskunstide järgija, saate teada, kuidas lõõgastumiseks sügavalt hingata). Raputage veidi lõõgastumiseks; Kui te ei saa seda riietuse ja meigi tõttu teha, tehke võimalikult palju lihaseid venitades ja väänates. Kujutage ette rahulikku keskkonda ja mõelge positiivsetele, rahulikele asjadele. Teie ees on ainult üks paljudest elukogemustest ja saate selle hästi läbi.
    • Ühelt poolt võtate eesmärgiks nn Duchenne'i naeratuse ", mis on siiras naeratus silmadele. Teiselt poolt proovite visuaalselt luua" sotsiaalse "naeratuse ilma On vaja näidata autentsust ja seda on keeruline edukalt teha, nii et peate tuginema suuresti lõõgastumisele ja õnne nautimisele, nagu soovite!

  2. Valige kohtumispaik. On oluline, et hoiate oma pilgu oma vaatenurgal, et te ei viskaks silmi ringi ja tekitaks ebakindluse või ebakindluse tunnet. Fookuspunkti valimine annab teile vaatenurga ja stabiliseerib teie pilgu. Keskenduge sellistele objektidele ja objektidele nagu fotograaf, kaamera, assistent, õigel kõrgusel olevale esemele või toidule, mida te tõesti armastate.

  3. Naerma. Kui saate pildistamise ajal mugavalt naerda ja naeratada, siis tehke seda. Mõelge naljakatele asjadele, olenemata sellest, kas need on seotud fotograafi riietusega või millegi huvitavaga, mis teiega varem juhtus. Kui te ei suuda oma naeratust väljapoole näidata, naeratage selle sees. Kas saate olla rõõmus oma mõtetes olevate naljakate asjade üle? aga ma ei saa Kas naeratada?
    • Valjult naermine loob loomulikuma poosi, kuna see aitab teil lõõgastuda ja rahuneda.

  4. Langetage natuke lõug. Peate silmalaugude alt kergelt kissitama, justkui vaataksite välja. Lõpuks saate oma silmadega naeratuse.
    • Ärge langetage oma lõuga ülemäära. Teie kaelapiirkond jääb varjatuks ja paneb näo vaataja poole keskendumise asemel näoga alla.
    • Tyra soovitab ka oma õlad alla lasta, kujutada ette, kuidas pea nöörist üles tõmbab ja otse ette vaadata.
  5. Pöörake tähelepanu suule. Selles etapis vajate fotograafi juhendamist. Kas naeratate vabalt, naeratate lühidalt või pühalikult huuled? Kõige tähtsam on nii suu sulgeda kui ka silmadega naeratada, nii et naeratus on teie näol olemas ka siis, kui suu keeldub "koostööst". Kui suudate, harjutage silmade naeratusi tõelise naeratuse, suure naeratusega, mida proovite luua, lõualuu kergelt lahti ja huuled kinni. Lõualihased jagunevad täpselt nii palju, et saaksite keeleotsa hammaste vahele panna. Tehke seda peegli ees, et näha, kuidas teie nägu reageerib iga kord, kui silmaga naeratate, ja kuni leiate oma parima pildi (kui te pole modell, sestpeale peaks teie suu asend olema ideaalne igal pildil).
    • Vältige turtsumist. Sarnaselt kitsede paaritumisperioodile ei tundu turtsumine enamiku inimeste jaoks seksikas, välja arvatud juhul, kui nad on kogu sära joonistamiseks õige nurga loomises vilunud. vaata. Nuusutamine on vihaste inimeste tegevus, nii et vabanege sellest oma suu kujundamise oskustest.
  6. Valmistage oma silmad ette. Esimene harjutus on kasutada ainult silmalihaseid, mitte näolihaseid, et veidi kissitada. Harjuta peegli ees seni, kuni tunned, et suudad veidi silmi pugeda, ilma et ülejäänud nägu takistaks.
    • Ära jõllita; Püüdes silmadega naeratada, märkate, et korralikult naeratades langevad templid sageli tagasi, sest silmade väljendus ja kuju muutuvad. Ja ainus viis seda teha on lasta oma ülemistel näolihastel vahtides õrnalt liikuda ja siis peatuda! Jätka harjutamist ja vaata Tyra Banksi videot, kuidas. Näiteks selles videos: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM näete, et Tyra Banksi näo ülemine ala muutub väga vähe, kui ta pöördub naerata silmadega.
  7. Naerata oma silmadega. Kui näo erinevaid osi on individuaalselt harjutatud, pange see kõik kokku ja hakake silmadega naeratama. Algajana peaksite kasutama peeglit, et saaksite jälgida oma tehtud (või ebaõnnestunud) kujundust. Kitsutage silmi pisut (vähem kui eelmistes sammudes), laske soovil pilgust põgeneda ja keskenduge intensiivse ja tuima rõõmuga valitud kohale.
    • Leidke viis, kuidas oma silmist soojust näidata. Ilma soojata muutuvad teie silmad elutuks ja tühjaks.
    • Ära mõtle muigamisele, vaid mõtle "smise".
    • Püüdke hoida oma mõtted loomulikud. Kuigi saate meikida hoolikalt, näidake alati loomulikku väljendit, hoolimata sellest, kuidas spetsialistid teile meiki teevad.
  8. Saage salapäraseks ja vallatuks. Isegi kui te ei saa tõesti olla nii õnnelik kui kassipoeg villapalli ümber torkimas, saate oma tegemistega rahule jääda. Te pöördute tagasi lõõgastumise esimese sammu juurde ning teie energiat ja vaimu suurendatakse värskuse ja rõõmuga kõigis tegevustes. Kui naudite end leitud rõõmuga, aitab see teil fotodel särada. Erinevalt fototöötlusest toimetab kaamera alati reaalseid asju; See haarab teie sisemise rõõmu, kui olete valmis särama.
    • Lõõgastumine ja mugavus annavad teile loomuliku ja köitva pildi; See näitab, et olete veidi hoolimatu, suudate oma saatust kontrollida ja täis enesekindlust ning see on tõesti põnev. Peate lihtsalt veenduma, et teie pahandused ei ületaks fotograafi piire.
    reklaam

Nõuanne

  • Enne pildistamist kontrollige hambaid; Kahju, et mul oli fotosessiooni ajal midagi hamba külge jäänud!
  • Jätka treenimist!
  • Ülemise silmalau joonistamine silmapliiatsiga võib muuta teie silmad suuremaks. Teise võimalusena võite ripsmeid koolutada, et silmad oleksid suuremad; tõstes seeläbi näo esile suurte ümarate silmadega.
  • Fotograafide jaoks - kui võimalik, väldi välgu kasutamist. See piirab mudeli näol ilmnevaid vigu.
  • Veenduge, et näeksite üldiselt hea välja, juuksed, meik, riided, rüht jne. Hea välimus ja rüht aitavad teil saavutada enesekindlust ja keskendumist.
  • Sulgege silmad ja kujutlege õiget nägu peas. Mõelge headele asjadele, mis teid naeratama panevad, ja saate loomuliku naeratuse ilma igasuguse stiilita.
  • Vaadake hoolikalt Tyra Banksi videoid ja silmarõõmude pilte. Teise võimalusena võite vaadata Twitteris mõnda avatari pilti, et saada häid näiteid naeratuse mustritest; Näiteks Emma Roberti Twitteri profiilipilt näeb välja loomulik, samas kui Kim Kardashiani Twitteri profiilipilt on redigeeritud ja korrastatud.
  • Keskenduge meigile. Kui olete modell, kelle kõrval on jumestuskunstnik, ei pea te selle pärast muretsema, kuid isemeikijate jaoks võib õige meik silmailu tuua. Vältige liiga läikivat meiki, sest see muudab foto ebaloomulikuks. Sära vähendamiseks kasutage kergelt meigivärvi pulbrit või määrimispaberit. Samuti ärge kandke tugevat meiki; Kerge meik annab "naeratavate silmade" tunde, samas kui tugev meik võib lihtsalt muuta sind "ägedaks" ja mitte eriti seksikaks. Rohkemate ideede saamiseks lugege artikleid selle kohta, kuidas meigivigu parandada.

Hoiatus

  • Pidage meeles, et täiuslik avatari pilt valmistab inimestele pettumust ainult siis, kui kohtute teiega päriselus. Kuid seda ootavad inimesed teie veebipildilt võrreldes sellega, kes te tegelikult olete, nii et muutke see võimalikult sädelevaks!

Mida sa vajad

  • Peegel
  • Kannatlik fotograaf
  • Proov võrdluseks