Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

See artikkel on üldine juhend neile, kes on sündinud naissoost, kuid identifitseerivad end meestena. Te ei pea tegema täielikku füüsilist üleminekut: Pole tähtis, kui otsustate peatuda etapis, kus tunnete end hästi. Soovi korral saate alati edasi minna, kuid enamasti ei saa.

Sammud

1. 

   Aktsepteeri ennast. Esimene oluline osa üleminekust on enese aktsepteerimine. Tõenäoliselt on see midagi, mida olete juba ammu teadnud või lihtsalt mõistnud / aktsepteerinud. Kuluta palju aega asjade mõtlemisele, teabe otsimisele, kurbusest välja nutmisele, mis iganes vaja teha. Peate teadma, et te pole üksi, sest transsoolisi inimesi on nii palju.
   • Proovige leida kohalik tugigrupp, kus saaksite kohtuda sarnaste inimestega, kuulata nende lugusid, koguda rohkem teavet, esitada küsimusi ja ennast aktsepteerida.
   • Proovige teada saada, mida peate rahu saamiseks tegema.Mõned transsoolised inimesed on täiesti rahul sellega, kui kannad riideid, mis vastavad nende tunnustatud tõelisele soole, või tahavad, et teised teda kutsuksid või kasutaksid tavasõna (perekonnanime). Teised tunnevad vajadust teha oma kehaga midagi enamat, et saada õiget tunnustust ja aktsepteerida ennast peeglist, nii et nad soovivad hormoonravi (testosterooni süstid või ravimid geel või kreem). Mõnel transseksuaalil on see nii ebamugav, et ta peab täielikult pöörduma, see tähendab, et on vaja täielikku operatsiooni (ülemine ja / või alumine). Pidage meeles, et otsustamiseks ei pea kiirustama, tegelikult on veel pikk tee minna. Mõni inimene ärritub lihtsalt sellepärast, et protsess on nii aeglane. (Hormoonide töötamiseks kulub kuid kuni aastad, habe ei pruugi paksuks muutuda, mõned kindlustusriigid ei kata seda operatsiooni ja on liiga kallid jne.)

2. 

   
   
   Avalik. Transsooliste inimestega avalikkuse ette jõudmiseks pole „õiget” aega ja üleminekus pole vaja astuda teist sammu. Seda peaksite kaaluma ettevaatlikult, kui olete otsustanud, et avalikustamine on teie enda huvides. Tea, et sul pole moraalset kohustust teistele avaneda, kui see on sinu teha. See saab olema väga pikk ja väga keeruline protsess - peate looma abivalmis inimeste tugivõrgustiku.
   • Võib-olla peaksite esmalt tunnistama tõeliselt lähedasele sõbrale või vanematele (eelistage neid, kui elate koos nendega). Kirja kirjutamine sobib suurepäraselt, kui te ei oska rääkida või ei tea, mida öelda.
   • Saate kontrollida oma pere suhtumist sellesse teemasse, mainides artiklis transsoolist meest. Leidke midagi naljakat nagu "rase mees" ja arutage seda nendega. Enne iseendaga välja tulemist oodake, kuidas nad reageerivad, eriti kui olete alaealine. Mõnes peres on füüsilise vägivalla oht. Ärge minge avalikkusele, kui te ei tunne end turvaliselt ja teil on plaan halvima stsenaariumi jaoks, kui olukord muutub vägivaldseks.
   • Enamik inimesi küsib palju küsimusi (eriti sugulased). Relvastatud teadmistega, teades, mida edasi teha, ja võimalustest tee lõpus, mida vaatate. Ole nende küsimustega kannatlik ja ära kiusa nende öeldud naiivseid asju. Ärge olge oma plaani suhtes ebamäärane ega ebakindel, sest nemad võivad seda pidada märgiks, et te pole probleemi hästi läbi mõelnud või arvate, et see võib veenda teid ülemineku lõpetama. Kindlasti tuleb iga näite puhul tõestada, et kuulute mõnda teise sugu (näiteks on tüdrukute grupiga ebamugav mängida, soov olla pealinn või unistada saada lapsepõlves kuulsaks jalgpalluriks). Selliste argumentidega nagu miks see sobib kõigi teiste tüdrukutega, sest nad üritavad teie valet tõestada.
   • Perekondadele ja transsoolistele partneritele on olemas mitmeid tugigruppe, kes soovivad liituda. PFLAGi kohta saate veebist teada ja neil on filiaalid kogu Ameerika Ühendriikides. Võite nendega koosviibimistele minna ka siis, kui liitute grupiga, mis seda lubab (küsige eelnevalt luba, kuna need rühmad on sageli konfidentsiaalsed).
   • Inimesed ajavad transsoolised inimesed sageli segi homoseksuaalidega, nii et välja tulles võib olla raske aru saada. Transsoolisest inimese SEX-identiteedini - transsoolisel inimesel võib olla sama seksuaalne sättumus kui transseksuaalil: homoseksuaal, sirgjooneline, biseksuaal, aseksuaal jne. Võib-olla tekib segadus siis, kui nad ei tea, kuidas üleminekuprotsessis inimesi "helistada". Nii et kui olete transsooline, olete mees, mis tähendab, et peate kõigile selgitama, et olete gei, kui teile meeldivad poisid, olete sirge, kui teile meeldivad tüdrukud, ja olete biseksuaalne, kui teile meeldivad mehed. Homoseksuaalsed mehed ja sirged naised, kuid olenemata sellest, kellega sa kohtled, oled mees. Teine põhjus, miks inimesed ajavad transseksuaalid segi homoseksuaalidega, tuleneb inimestest, kes riietuvad soost erinevalt (meedia kirjeldab inimesi homoseksuaalsete, kuid mõnikord sirgjoonelistena) ja lesbidest maskuliinsusega. kindlasti mitte mees, vaid riietatud nagu mees, on võlts mees ja naine homoseksuaal või mitte.
   • Pidage meeles, kas keegi on teie reklaamiga segaduses või üllatunud. Ta peaks alati austama teid sama palju kui teie, hoolimata sellest, kas ta saab täielikult aru või mitte. Kui keegi peab sind koormavaks või karjuvaks, kaalu tõsiselt temaga suhete katkestamist.

3. 

   
   
   Hakka meheks. Kui te pole seda veel teinud, tahate tõenäoliselt olla riietatud meheks, et näidata oma tõelise soo väliskülge. Seal on mitmeid saite, mis pakuvad nõu, kuidas käituda nagu kutt, kuid tõenäoliselt leiad selle nõuande ebaefektiivsest, kuna te ei soovi tegutseda, vaid olge ise. Mõned soovitused transsoolistele inimestele on olla ebaviisakas, sülitada, ropult rääkida ja vanduda, võtta palju ruumi, hoides jalad lahti ka bussiga sõites, ja kõndida külili. Enamik mehi teie ümber ilmselt seda ei tee, nii et parem jälgige lihtsalt varem õpetatud naiselikkust ja loobuge sellest.
   • Ettevaatlik ja peen, kuidas seda väljendada. Asjaolu, et enne börsiletulekut järsku muutute, võib teie vanemaid šokeerida, põhjustades stressi ja vähem mugavat suhtlemist. Kui koolis, eriti põhikoolis ja keskkoolis, või tööl, tekitate oma sõprade ja kolleegidega palju probleeme. Esmalt peaksite piirama oma perekonna siseselt või avalikkusele üleminekut, kui tuttava inimesega on raske kohtuda. Kui olete koolis või tööl valmis proovima riideid, mis sobivad teie sooga, peaksite seda tegema järk-järgult, näiteks riietuma ja kandma mehelikke riideid, seejärel asendama meeste särkide, teksade või jalanõudega ja lõigake siis aeglaselt juuksed maha, kui soovite. Aeglased konversioonid on pikas perspektiivis paremad, kui see on teie otsustada. Nüüd vastutate ise oma saatuse eest.
   • Andke julgelt klassikaaslastele ja kolleegidele teavet transsooliste inimeste kohta, et tunneksite end oma uue välimusega mugavamalt. Jällegi pole kõigil siin maailmas aktsepteerivat suhtumist, nagu nad peaksid olema, mõnikord võivad nad öelda midagi haavavat ja valet. Vastake igale probleemile rahulikult, rääkides vajadusel tugimeeskonnaga, isegi kui see on lihtsalt võrgus.
   • Pidage meeles, et mees olemine ei tähenda, et peate kõigest naiselikust loobuma. Kui teil on naiste huvid, isikuomadused või moevalikud, ei pea te sellest kõigest loobuma. Naiselikud mehed on ka mehed. Vähem tüdrukulistel meestel võib olla lihtsam "ülemineku" periood, kuid parem on olla sina ise, kui sa pole olukorras, kus sa seda ohutuse huvides ei saa.

4. 

   
   
   Leidke terapeut. See on oluline kahel põhjusel. Esiteks on transsoolistel inimestel sageli kogemusi, mis võivad põhjustada stressi või rahutust, näiteks hirmuäratav ahistamine / rünnak või ebakindluse tunne. Transsoolistel on kõrge depressioon ja suitsiidimõtted (umbes 50%). Nende probleemide ja tunnete lahendamiseks soovite sageli teiste inimestega rääkida. Teine põhjus on see, et enne kaugemale jõudmist vajate psühholoogi, kes kinnitab, et olete tõepoolest transsooline, et nad suunaksid teid ravile endokrinoloogi juurde. Hormoonide ja kirurgide kasutamine erinevate operatsioonide tegemiseks, ehkki mõnes kohas pole see enam tõsi, kuna muudatused DSM 5-s (vaimuhaiguste statistika ja diagnoosimise käsiraamat) on kõrvaldanud transseksuaal vaimse haiguse nimekirjast (märkus: homoseksuaalsus on ammu eemaldatud). USA kirurgid (minimaalselt juristid) ei tee vööst allpool operatsioone ilma arsti või psühholoogi märkuseta.Ärge kunagi ostke testosterooni Internetis ega omatehtud! Arst või psühholoog palub teil hormoonide taseme kontrollimiseks pöörduda vereanalüüsi saamiseks endokrinoloogi poole. Nad ei saa absoluutselt teile liiga palju testosterooni anda, muidu muutub teie keha östrogeeniks ja rikub teie plaanid. Nii et kui eeskirjad nõuavad psühholoogi külastamist, siis tehke seda ja oodake kannatlikult. Kui teil on õnne elada kohas, kus seda regulatsiooni pole, on protsess kiirem.
   • Parim on otsida ülemise poole kirurg või psühholoog, kes on spetsialiseerunud transsooliste inimeste uurimisele. Kui te sellist inimest ei leia, proovige liituda tugigrupiga või vaadata veebipõhiselt üle, kellele nad saavad viidata (ja milliseid arste peaks vältima).
   • Transseksuaalid on elus väga oluline samm, nii et ärge kiirustage. Kui nad leiavad arsti, vajavad nad teile lõpliku diagnoosi saamiseks mitu kohtumist, nii et nad jätkavad teiega ülemineku ajal.

5. 

   Plaan. Arvestada tuleb paljude sammudega, nagu hormoonide kasutamine, kirurgia, täielik avalikustamine inimestega, kellega te töötate / elate või kellega suhtlete, nii et põhiline orientatsioon on väga kasulik. See näitab teile kõike panoraamvaates, viib teid õigele teele, jälgib ressursse, koostab heade arstide nimekirja, kavandab, millal juriidilistel dokumentidel nimesid vahetada (juhiluba, pass, sünnitunnistus jne) ja motiveerib teid eelarvet pidama (see maksab palju raha, sest enamik kindlustusplaane ei kata kõike, peate säästma mõnisada miljonit dongi) .
   • Püüa olla realistlik. Tavaliselt tahate, et kõik oleks tehtud aasta jooksul, kuid selle teostamine võtab palju aastaid. Kui soovite täiemahulist ümberkujundamist, on teie realistlik eesmärk umbes viis aastat. See on järkjärguline kohanemisaeg ning ka pere, sõprade ja kolleegide aeg tutvumiseks. Terapeut saab teid samm-sammult ettevalmistamise käigus motiveerida, mõnes USA osariigis ja mujal maailmas olete sunnitud enne seda aasta elama täielikult isasena ravida hormoonide või operatsiooniga (kuigi see on muutumas).
   • Terapeut on teie jaoks parim inimene, kes aitab teil planeerida. Nad teavad, kui palju aega sammude vahel ootamiseks kulub, ja ilmselt teavad, mis on teiste patsientidega saadud kogemuste põhjal usutav. Kui te ei saa terapeudi poole pöörduda, küsige transseksuaalide tugigrupi liikmetelt, kui nad on need toimingud läbi teinud.

6. 

   Algab hormoonravi (valikuline). Kõik transsoolised mehed ei vali hormoonasendusravi (HAR), seda mitmel põhjusel, sealhulgas kulude tõttu või seetõttu, et kehal on "T" (suguhormoonide suhtes tundlik). mees), mis ei muuda neid ei mehelikumaks ega transsoolisemaks. Transsoolistel meestel on testosterooni, mida nimetatakse ka "T" -ks, puhul väga vedanud, kuna see on nii võimas, et muudab aja jooksul keha erinevalt transseksuaalide naiste kasutatavast östrogeenist. Testosteroon aitab kehal mehelikum välja näha:
   • reguleerib rasva jaotumist, viib rasva puusadest, tuharatest, reitest ja rinnast eemale (väikeses koguses) ja toimetatakse kõhtu (rasv ei kaota, vaid jaotub ümber, nii et kaalu langetamiseks peate ikkagi treenima) .
   • suurenenud lihase kuju (kui teete trenni, kui olete istuv, ei saa te kaalu suurendada), suurendage õlgade laiust ning potentsiaalselt paksendaks käsi ja jalgu (võib aidata käsi ja jalgu tänu kõhre kasv, kuid ebakindlus).
     • Lihaste ümberkujundamise ja rasva ümberjaotamise suurenemine põhjustab sageli ruudukujulisema näo (kui olete alla 21-aastane, võite kasvatada keelatud vilja).
     • Mehed saavad rasva kiiremini põletada, kuna neil on lihased kergesti arenenud (palju rasva põletatakse) ja lõpuks kaotate osa kõhurasvast (kuid kõigepealt võtate sagedaste külmetushaiguste tõttu palju kaalus juurde). tunnete end näljasena, kuid pidage meeles, et te ei saa testosterooniga kehakaalu langetada, kui te pole aktiivne, peate oma ainevahetust stimuleerima olenemata mehest või naisest.)
     • Enamik mehi tunneb end pärast testosteroonravi tugevamana.
   • Suurem kehakarvade ja habeme kasv (karvade kadu templitel, mis mõnikord põhjustab meeste kiilaspäisust, mis on pöördumatu isegi siis, kui lõpetate testosterooni kasutamise).
   • Muutke hääl vaiksemaks (sarnane heli murdmise nähtusega poiste puberteedieas ja võib laulmisel kaotada hääleulatuse).
   • Nahk on paksem ja selle vastupidavus külmale suureneb.
   • Kehalõhna muutus ja higistamise suurenemine.
   • Testosteroon võib aidata teie kehal veidi rohkem kasvada, kui te pole veel puberteeti jõudnud ja kasvate endiselt.
   • Testosteroon peatab ka menstruaaltsükli, tavaliselt 3 kuuks (olenevalt annusest).
   • Sugutung suureneb, samuti suureneb söögiisu.
   • Kliitor hakkab arenema. Kliitor ja peenis arenevad embrüonaalses staadiumis samast rakutüübist ja T stimuleerib selle kasvu. Tavaliselt kasvab kliitor 2-5 cm-ni.
     • See on oluline peenise plastilise kirurgia jaoks (üks kahest alumise osa operatsiooni võimalusest), see on protseduur, mille käigus peenise moodustamiseks kasutatakse kliitorit.
   • Hormoonravi alustamine on nagu puberteedi teine ​​kord; Pange tähele, et kui olete äsja akne puhastanud, võite naha uuesti ilmuda või naha rasvasus suureneb (valmistuge meestele mõeldud aknekreemi ostmiseks).
   • Välimuse muutuste ajakava pole täpne, kuid menstruaaltsükkel peatub 6 kuud. Hääl muutub sarnaselt kliitori arenguga madalaks umbes 6 kuud kuni aasta hiljem.
   • Enamik kasutab süstitavat testosterooni, kuid võite selle asendada pillide, plaastrite, kreemide või geelidega. Testosteroonravi maksumus ei ole sama, sõltuvalt annusest, ravimivormist ja kindlustusest (kui teil pole kindlustust, peate selle ise maksma; kui teil on kindlustus, katavad ravi mõned poliitikad. hormoonid transseksuaalide jaoks, mõned ei pane tähele, et mõnes ülikoolis on üliõpilaskindlustuse programm, mis katab osaliselt või täielikult hormoonravi kulud ja mõnikord mõned operatsiooni kulud).
   • Mõned transsoolised mehed otsustavad enne T-ravi saamist teha ülemise operatsiooni. Sellel on palju põhjuseid: mõned otsustavad esmalt teha ülemise operatsiooni, sest kui teil on rinnad, kui hakkate esimest korda välja nägema nagu mees. oleks väga piinlik; teiste jaoks pole ülemise osa operatsioon mitte ainult välimuse tõttu, vaid ka psühholoogilistel põhjustel - ühiskond peab rindu sageli naisteks ja paljude transsooliste inimeste jaoks on rindkere ebamugav osa ja mitte. kõige ihaldatum. Mõnel juhul annab ülemise osa operatsioon enne T kasutamist paremaid tulemusi, teised aga kasutavad T-d kõigepealt paremaid tulemusi, seega peate konsulteerima oma arsti ja arstiga. Tehke operatsioon, et näha, mis on teie jaoks parim. Kuid on ka inimesi, kes otsustavad kleidi kasutada rindade suuruse vähendamiseks, säästes samal ajal operatsioonile raha; nad alustasid ka kaalulangetusprogramme, et proovida vähendada rindade suurust ja neil oleks rohkem võimalusi ülemise operatsiooni jaoks (rindade suuruse põhjal on kolme tüüpi; pange tähele, et mitte kõik, kes kaalust alla võtavad, ei kaota koe suurust. rind).

7. 

   Muuda nime. Enamik transsoolisi inimesi valib ülemineku alguses sõpradele ja sugulastele meessoost nime. Tavaliselt on enne nime T vahetamist parim aeg oma nime muutmiseks, kuna näete tegelikult välja nagu mees. Peate kontrollima oma osariigi / riigi seadusi. Ümbernimetamise eest tuleb tavaliselt maksta tasu.
   • Kui seadus seda nõuab, värskendage oma valitsuse väljastatud ametlikku isikut (juhiluba, sotsiaalkindlustuse number, sotsiaalkindlustus jne) kindlasti uue nime ja uue fotoga. Samuti peaksite sellest teavitama kooli või töökohta, eriti kui teil on vaja kooli või tööle kaasa võtta isikut tõendav dokument (märkus: kui elate ühiselamus, on probleem, kui te on naiste ühiselamus.Mõni kool pakub ülemineku ajal transseksuaalide jaoks eratoasid, teised lasevad neil siiski elada õpilasruumides selles soos, kuhu nad siirduvad. Paljud koolid teevad seda aga alles siis, kui olete vastanud transsooliste seaduste määratlusele. Kõigepealt peate kontrollima kooli, et te ei imestaks).

8. 

   Tehke operatsioon. Nagu hormoonasendusravi, ei vali kõik transsoolised mehed operatsiooni. Kui tunnete end ilma operatsioonita kehaga hästi, saate seda teha. Transsooliste meeste keha on igas vormis ja suuruses, täpselt nagu meestelgi. Mehelikumaks muutmiseks saate valida kolme tüüpi operatsioonide vahel.
   • Ülemine operatsioon: rinnakoe eemaldamine ja mehisema rinna kujundamine. Saadaval on mitmeid erinevaid protseduure, sõltuvalt rindade suurusest, naha elastsusest ja sellest, mis teile meeldib (armistumine, taastumisaeg, riskid / eelised). Kolm peamist operatsiooni on:
     • Operatsioon mõlema rinna eemaldamiseks (kui teil on rindkere suurused C, D või suurem, on see teie ainus võimalus)
     • Operatsioon rinna eemaldamiseks naha alt hea Võtmeaugu tehnika (parim inimestele, kellel on vähe rinnakudet, näiteks AA-suurus)
     • Operatsioon rinna eemaldamiseks naha alt hea Peri-Areolaarne tehnoloogia (Ei tekita nii palju arme kui võtmeauk, kuid kui rindkere on suurem kui B suurus, pole seda võimalik teha)
   • Operatsioon emaka eemaldamiseks. Seda operatsiooni tehakse tavaliselt koos munasarjade ja kahepoolsete munajuhade eemaldamise operatsiooniga.
     • Kuna testosteroon peatab menstruaaltsüklid, võivad mõned arstid ennustada, et see võib suurendada reproduktiivorganite vähi riski (selle probleemi kindlakstegemiseks on käimas veel uuringud). Arst võib seda protseduuri soovitada umbes 5 aastat pärast testosterooni kasutamist. Oluline on meeles pidada, et pärast munasarjade ja emaka eemaldamist ei tooda teie keha ise testosterooni ja olete täielikult sõltuv testosterooni ravist. Kui otsustate mingil põhjusel hormoonravi lõpetada, peate osteoporoosi vältimiseks võtma östrogeeni ja progesterooni toidulisandeid.
     • Paljud mehed otsustavad hüsterektoomia teha, et vältida günekoloogilisele uuringule minekut, sest neil on häbi.
     • Mõned riigid / riigid nõuavad suguelundite operatsiooni, enne kui transsoolised saavad oma sugu seaduslikult muuta.
   • Alumise osa operatsioon: meeste suguelundite kujundamine. Operatsiooni on kahte tüüpi: väike peenise kujundamine või luua tõeline peenis.
     • Samal ajal pikendab kirurg kusiti, et saaksite äsja loodud peenist kasutada urineerimiseks. Selle protseduuri ajal on ka tupp suletud ning patsient saab valida munandikoti ja munandite sisestamise.
   • Mõnes tervisekindlustuspoliisis nimetatakse kirurgilist operatsiooni iluoperatsiooniks, see tähendab, et patsient vastutab selle väga kuluka kulu eest. Ülemise osa operatsiooni maksumus on umbes 125–160 miljonit VND, hüsterektoomia maksumus on sarnane. Alumise osa operatsioon maksab umbes 115–450 miljonit VND, sõltuvalt valitud protseduurist.

9. 

   Seaduslik sooline muutus. Jällegi on igal osariigil / provintsil / riigil oma seadused, mida kõik peavad soo muutmiseks järgima. Paljud kohad nõuavad psühholoogi või arsti tõelise soo tõendamist. New Yorgi osariik nõuab endokrinoloogilt kinnitust, et inimene on võtnud testosterooni, samuti kirurgilt, et kinnitada ülemise operatsiooni ja hüsterektoomia tegemist. reklaam

Nõuanne

• Ole sina ise. Tee seda, mis tundub mugav, kuid ole alati teadlik oma ohutusest.
• Kaastunne teie sõpradele ja perele, nad vajavad aega muudatustega harjumiseks. Võib-olla olete juba ammu poisi tundnud ja end tundnud, kuid nüüd on nad selle teabe ära õppinud. Sa ei peaks nende suhtes lugupidamatust näitama, vaid ole kannatlik. Ehkki nad on tundnud end täiesti normaalsena selles suhtes, mis te olete, alates nende ilmumisest, võivad nad vajada aega, et meelde jätta ja end meessoost nimedega kurssi viia või kasutada uusi mainin sind.
• Ärge kiirustage, eriti kui olete noor. Võib-olla tunnete, et kõik see toimub kohe või tunnete, et ei suuda seda naisekeha jätkata. Ole tugev, kannatlik ja tee kindlasti õige otsus. Rääkige inimestega, keda tunnete ja usaldate, külastage tugigruppe (kas otse või veebis) ja vestelge teiste transsooliste inimestega. Need otsused muudavad teie elu ja paljud arstid paluvad teil isegi pöörduda psühholoogi poole ja elada mõnda aega mehena, enne kui nad lubavad hormoonravi või operatsiooni. Mõned "eelmise põlvkonna" inimesed on kogu oma elu elanud, valmistades ette ja lasknud ühiskonnal aktsepteerida transsoolist maailma. Mõni on maksnud kallist hinda (sõltuvus, isoleeritus, enesetapp ja isegi mõrv), kuid paljud on elanud õnnelikku elu, olenemata sellest, kas nad on opereeritud või mitte. Uurige oma võimalusi ja ärge isoleerige ennast. Muutke end teile sobival viisil.
• Valmistuge hästi enne teema avalikustamist, kuna sõbrad ja perekond küsivad palju küsimusi. Öelge, miks te nii tunnete, eriti kui kavatsete rääkida oma arstiga hormoonravi ja kirurgia osas. Tooge oma elus juhtunud näiteid, et illustreerida oma enesetunnet aastate jooksul ja see pole teie mööduv tunne ega teie ägenemise otsus. Otsige materjale transsooliste probleemide kohta, et saaksite arutada oma järgmisi samme ja kavandatud plaane. Tea maksumust. Kindlustus ei pruugi hõlmata hormoonravi ega kirurgilisi operatsioone ning perekond ja sõbrad ei pruugi olla nõus ravi jaoks raha andma või laenama. Vaadake lisateavet finantsplaneerimise kohta või kohtuge finantskavandajaga, et teha kindlaks ravifondi loomise viisid.
• Uut sugu pole vaja kiirustada. Lase inimestel, keda usaldad, kui see tundub õige. Tuletage neile meelde, et see on teie isiklik isiklik probleem ja et kuna te neid usaldate, ei taha te, et nad seda teavet teistega jagaksid - kui soovite, et teised teaksid, siis ütlete neile ka ise. neile, kui see tundub õige.
• Valige õige ruum, mida "olulistele inimestele" (nagu vanematele) avaldada. Valige neutraalne koht, kus tunnete end mugavalt, kust igaüks saab vajadusel kergesti lahkuda. Te ei tohiks lasta neil takerduda, kui neil on tugevad tunded ja vajadus leida vaikne koht sügava mõtlemise jaoks, samuti peate valima koha, kust saaksite olukorra halvenedes kiiresti lahkuda. või oht.
• Vajadusel tõuse püsti ja kaitse end. Isegi kui te ei tohiks kellegi suhtes julm olla, ärge istuge seal ja laske neil piinelda, kui nad teid transsoolisena irvitavad. Püsti ja kaitse oma tõelist mina! Seda tehes tunnete end paremini.

Hoiatus

• Teistele avatud olemine võib olla riskantne, eriti teie pere jaoks, isegi kui te pole enam alaealine ja ei ela enam oma perega. Ärge unustage valida aeg, mil nad on rahulikud ning pole liiga stressis ega vihased. Kui teate, et nad on transsooliste suhtes erapoolikud ja arvate, et nad võivad selle teabe kuuldes vägivaldselt käituda, olge rääkimisel eriti ettevaatlik. Kui näete vägivallaakti, peaksite kõigepealt küsima nõu inimestelt, keda usaldate, ja kaaluma, kas jagada seda teavet nendega. Teie turvalisus on ülimalt tähtis.
• Ole ettevaatlik pimedate ja inimeste suhtes, kes ei aktsepteeri transsoolisi inimesi. Mõned inimesed on lihtsalt ebaviisakad, kuid teised on hirmutavad ja ohtlikud.
• Ärge kunagi laske kellelgi survestada teid hormoonide võtmisel või operatsioonil, kui te seda ei soovi, lihtsalt sellepärast, et nad ütlevad, et te pole "päris transsooline" ega "päris mees". Paljud transsoolised mehed elavad väga õnnelikku elu ja elavad reaalset elu ilma hormoonide ja operatsioonide kasutamiseta. Kõigil on oma põhjused, miks neid meditsiinilisi lahendusi valida või mitte.Lisaks on operatsioon väga kallis ja isiklik võimalus. Mõnel inimesel pole operatsiooni tegemiseks raha, mõni reageerib anesteesiale ja mõni lihtsalt kardab valikulise operatsiooni tegemist, kuna kardab valu, tüsistusi või tuimestust. Ainsad inimesed, kes peavad tõesti teadma, milline teie keha välja näeb, on arst, teie partner ja teie ise.
• Kui otsustate transseksuaalide operatsiooni teha, on tulemused pöördumatud. Ehkki need suudavad rindu tõsta ja tuppe ümber kujundada, pole ühtegi rekonstrueerimisprotseduuri, mis suudaks teie keha tõesti taastada. Isegi testosteroonravi paljud kõrvaltoimed (habeme kasv, laiad õlad, suurenenud kliitor, hääle muutused jne) võivad olla püsivad, kui ravi on lõppenud, kuid kui teil on munasarjad. siis naise rasva- ja lihasomadused tavaliselt taastuvad. Seksuaalne soov, rasune nahk ja kehalõhn saab taastada algses olekus, kuid neid saab ka alaliselt säilitada. Saage aru, mida teete ja mida soovite. Psühholoog võib aidata teil seda otsust teha, kuid lõpuks on see ikkagi teie otsus. Tee seda, mis sulle tundub õige.