Sisu

• Sammud

Teil võib olla terve ja nooruslik nahk, mis tahes nahatooniga. Sõltumata sellest, kas soovite päikesevalgusest või vanusest alates parandada tumedat nahatooni või soovite lihtsalt heledamat valget nahka, on meditsiinil tänapäeval palju väga häid ravimeetodeid. Isegi loodus pakub teile tõhusaid lahendusi.

Sammud

1. meetod 4st: kasutage looduslikke ravimeid

1. 

   Sega apelsinimahl ja kurkumipulber. Apelsinides sisalduv C-vitamiin on terve naha jaoks hädavajalik. Tänu sidrunhappele on see ka suurepärane valgendaja. Sega 2 spl apelsinimahla poole teelusikatäie kurkumipulbriga. Soovi korral levitage segu tuhmale nahale või kogu näole. Jätke see ööseks, loputage järgmisel hommikul veega.
   • Parimate tulemuste saavutamiseks tehke seda iga päev. Ärge unustage katta kõik nahapiirkonnad, mida tuleb kergendada.
   • Pidage meeles, et kurkum jääb maha, nii et teie nahk võib pärast segu pealekandmist kollane või pargitud, erinevalt otsitavast toimest. Ärge muretsege, kui see efekt hääbub, on teie nahk tänu puuviljades sisalduvatele hapetele ja kurkumile heledam.

2. 

   
   
   Sega kuiv apelsinikoor jogurtiga. Seda segu saate kasutada maskina, mis heledaks kogu nägu. Kõigepealt peate apelsinikoore kuivama. Seejärel jahvata peeneks pulbriks ja sega jogurtiga. Kandke segu oma näole ja laske sellel 20-30 minutit istuda, seejärel loputage veega. Tehke seda 2-3 korda nädalas.
   • Jogurti piimhape ja apelsinikoores sisalduv sidrunhape on looduslikud pleegitajad.

3. 

   
   
   Segage 1 tl mett, 1 tl sidrunimahla, 1 spl piimapulbrit ja pool tl mandliõli. Kandke segu nahale ja laske sellel 10-15 minutit istuda, seejärel loputage külma veega. Kandke seda maski iga kahe päeva tagant.

4. 

   Valmistage grammi oajahu mask. Gram herneste jahu, tuntud ka kui kikerherned või besan oad, on valmistatud jahvatatud kikerhernestest. Indias kasutatakse seda vahendit tavaliselt naha tooni koorimiseks ja kergendamiseks. Sega 2 spl grammi jahu, ¼ supilusikatäis kurkumipulbrit ja 2 spl piima. Sega koostisosad ühtlaseks ühtlaseks seguks. Kandke segu näole ja kaelale. Jätke see 20-30 minutiks toimima, seejärel loputage sooja veega.
   • Seda segu saate kasutada ka oma keha jaoks.
   • Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda iga päev.
   reklaam

2. meetod 4-st: Ajutiselt nahka kergendama

1. 

   
   
   Taastades Prantsusmaa 18. ja 19. sajandi trendi. Valge nahk oli Prantsusmaal 1700. ja 1800. aastatel väga populaarne, nii et kõrgklassi daamid kasutasid naha värvi helendamiseks sageli kosmeetikat. Täna võime õppida nende vigadest; Nad kannavad tihti pliid sisaldavat kosmeetikat! Võite selle asendada järgmiste ohutute ravimeetoditega:
   • Selle asemel, et kasutada sama nahavärviga kosmeetikat, valige oma tegelikust nahatoonist kergem vundament. Kasutage kindlasti nii peitekreemi kui ka puudrit, mis on ühe tonni võrra kergem kui tegelik nahatoon. Segage kosmeetika pleegitamiseks ühtlaselt lõualuu ja kaela alla, selle asemel, et moodustada selge joon näo sinakasvalge jume ja tumedama kaelapiirkonna (või veel parem - turtleneck või sall) vahele.
   • Võite ka proovida selle taktika versiooni, kulutamata tonni raha uue kosmeetika ostmiseks, kasutades pulbrit, mis on teie nahatoonist kergem. Katke vundament ja peitekreem pulbriga. Kui soovite, kaaluge kergema aluse ja peitekreemi ostmist.

2. 

   Kasutage meigistiile. Enamik kuulsaid kosmeetikabrände järgib trendi, mida nimetatakse esiletõstmiseks või sädeluseks, olenevalt meigitehnikast. Naha tooni ajutiseks heledaks muutmiseks saate seda stiili rakendada. Kontuurtehnikas kasutatakse kosmeetikat, et värvida tumedamaid jooni aladele, mis peavad olema madalamad, näiteks põsesarnade all ja piki ninasilda, ning kergemate triipude paigaldamiseks tõstetavatele aladele. Veidi ja püüdke valgust nagu põsed, ninasild või otsmik. Seejärel peate värvi hoolikalt segama, nii et värvi triibud ei oleks selgelt nähtavad, kuid omaksid siiski peent efekti, mis suurendab näo teravust.
   • Selle kasuliku wikiHow artikli kaudu saate teada ehitusplokkide tehnikat, kuid kosmeetikatoodete ostmisel valige heledam toon kui tavalised tooted, mida endiselt ostate.
   • Tasa teha plokitehnika abil, kuid igal sammul kasutatakse ühe või kahe tooni tooni, mis on tavalisest heledam. Näiteks võite alustada kogu oma näole jumestuskreemi tooni abil, mis on üks või kaks tooni teie nahatoonist heledam. Seejärel, kui loote tumedatele aladele helitugevuse, kasutage oma näol loomuliku nahatooniga ühevärvilist värvi (tumedamate toonide asemel). Heledamates ja silmapaistvamates piirkondades peaks olema värv, mis on ühe tooni võrra heledam, isegi kaks tooni esimesest pealekantavast värvist välja paistma.
   • Oluline on kasutada ülejäänud naha jaoks õiget värvi. Kui teie nahal on jahe toon, valige külmade toonidega nahale mõeldud tooted; Kui see on soe värvitoon, peate valima sooja tooni nahale mõeldud tooted. Vastasel juhul muudab ploki stiil teie nägu maalitud.

3. 

   Kasutage esiletõstvat kreemi. Kui soovite kergemat efekti, peate lihtsalt segama esiletõstmise kreemi oma tavalise aluse sisse. See kreem on ainult veidi heledamat värvi kui teie tegelik nahatoon, kuid tänu oma väga heledale sädelusele aitab see muuta teie naha valguse käes heledamaks.
   • Proovige oma lemmik kosmeetikabrändiga Josie Maran Argan Enlightenment Illuminizerit, NARS Illuminatorit või muud sarnast toodet. Ülioluline on valida vedel esiletõstepulber, mida saab hõlpsalt segada vedelaks vundamendiks ja mille värv on küll nahatoonist küll ühe tooniga heledam, kuid sama värvi.
   • Lõpptulemus peaks olema naha särav nagu äsja niisutatud nägu. Kui see tundub liiga sädelev või liiga läikiv, võite olla lisanud vundamendile liiga palju esiletõstmist.
   reklaam

Meetod 3/4: Kasutage käsimüügis olevaid nahka valgustavaid tooteid

1. 

   Proovige niatsiinamiidi (vitamiin B3) losjoneid või kreeme. See toimeaine on populaarne Aasia riikides, kus eelistatakse heledat nahka, samuti USA-s ja mujal kui abivahend tumedate laikude ja nahatoonide tuhmumisel.
   • 5% niatsiinamiidseerumit saate osta veebist või tervise- ja toitumiskauplustest. Arvatakse, et see toode suudab parandada naha elastsust ja ka naha toonust.
   • Samuti võite otsida tooteid, mis sisaldavad toimeainena niatsiinamiidi. Mõned populaarseimad kaubamärgid hõlmavad Kate Somerville'i Mega-C kahekordse sära seerumit, filosoofiat, millel pole põhjust peita mitme ebatäiuslikkusega transformeerivat seerumit, või Missha Time Revolution The First Treatment Essence.

2. 

   Otsige C-vitamiini, mooruspuu ekstrakti või lagritsajuure ekstrakti. Need koostisosad on Korea nahavalgendustoodetes väga levinud, kuna need pärsivad melaniini tootmist nahas.
   • Proovige Cremorlab White Bloom Trimple Bright Floral Mask'i või olge nahka puhastav valge joa tooner.

3. 

   Mõelge muud tüüpi puuviljahapetele. Puuviljas sisalduv hape koorib naha välimise kihi, mis sarnaneb peamiselt õrna keemilise koorimisprotsessiga, aidates naha pinnal tumedaid laike kustutada.
   • Proovige Goodal Luminant Plus valgendavat essentsi, Peter Thomas Rothi glükoolhappe niisutavat geeli, REN glükooli piimakiirguse taastamise maski või Ole Henrikseni sidruniriba välkkoort.
   reklaam

Meetod 4/4: kasutage retseptikreeme, keemilisi koorimisi ja lasereid

1. 

   Kasutage naha pleegitavat kreemi. Enamik nahka pleegitavaid kreeme sisaldab toimeainena hüdrokinooni. Apteegist saate osta mitmesuguseid erinevaid tüüpe, mis sisaldavad seda ainet 2% või madalama protsendiga; Siiski vajate tugevamaid kreeme kui retsept. See kreem sisaldab 4-6% hüdrokinooni. Kasutage vastavalt pakendi juhistele või arsti soovitusele. Üldiselt ei tohiks seda kreemi kasutada rohkem kui 2 korda päevas. Nagu kõigi ravimite puhul, on hüdrokinoonil mitmeid potentsiaalseid riske, sealhulgas:
   • Enneaegne vananemine
   • Suurenenud nahavähi risk. Seda seetõttu, et hüdrokinooniga töödeldud nahk on päikese suhtes tundlikum.
   • Värvunud nahk
   • Allergiline reaktsioon

2. 

   Mõelge keemilistele koorimistele. Keemiline koorimine on protseduur, kus kemikaale kantakse nahale, tavaliselt näole, põhjustades naha ketendumist. Sõltuvalt tungimise sügavusest hõlmab keemiline koorimine kolme teraapiat: madal, keskmine ja sügav.
   • Madalad koorimised kasutavad alfa-hüdroksühapet ja tungivad ainult naha välimisse kihti. Selle meetodi peaksite valima, kui naha tumenemine on kerge. Taastumisaeg on umbes 1 päev.
   • Mõõdukas koorimine kasutab glükool- või trikloroäädikhapet, mis tungib naha välimisse ja keskmisse kihti. See teraapia sobib mõõduka värvimuutuse raviks. See meetod läheb naha sügavamale, nii et taastumine võib pärast ühte protseduuri kesta kuni 14 päeva.
   • Sügav koorimine on kõige invasiivsem protseduur, seega sobib see ainult raskete värvimuutuste korral.Naha sügava koorimise protseduuriks kasutatakse trikloroäädikhapet või fenooli, mis tungib sügavale naha keskmisesse kihti. Seetõttu saab seda meetodit teha ainult üks kord elus. Paranemisaeg on ka kõige pikem: 14 kuni 21 päeva.
   • Hoolimata koorimismeetodist on riske, mis hõlmavad armi moodustumist ja herpese taasaktiveerimist.

3. 

   Kasutades q-switchi nd: YAG naha taastamise teraapia. Selle teraapia eesmärk on suunata soovimatute naharakkude hävitamine suure energiaga valgusega. Seejärel toodab keha uusi naharakke ja suurendab kollageeni tootmist, mis on ühe kauni naha ehituskivi. See toiming ei kahjusta naha välimist kihti, mis tähendab ka, et te ei vaja pausi. Soovitatav raviskeem on 3 tsüklit 2 nädala jooksul. Iga raviga saate märgatavaid tulemusi ja paranete järk-järgult.
   • q-Switch tähistab laseri võimet töötada kahel lainepikkusel: 1064 nm ehk infrapuna või 532 nm. Nd: YAG tähistab laseri klaaskonstruktsiooni neodüümiga legeeritud ütriumalumiiniumist granaadina.
   • Võib esineda kergeid kõrvaltoimeid, nagu erüteem, kuid need kaovad tavaliselt 30 minuti jooksul pärast ravi.
   reklaam