Sisu

• Astuda
• Meetod 1/4: vatiga
• 2. meetod 4-st: ainult tualettpaberi kasutamine
• 3. meetod 4-st: riidetükiga
• Meetod 4/4: puuvillaste külalisterätikutega
• Näpunäited
• Hoiatused
• Vajadused

Kui unustasite hügieenisidemeid kaasa võtta või osta või kui teil lihtsalt otsa saab, saate nende lihtsate juhiste abil oma hügieenisidemed kiiresti ja lihtsalt valmistada.

Astuda

Ajutise hügieenisideme valmistamiseks on mõned meetodid. Esimene töötab sama hästi kui tõeline hügieenisidem.

Meetod 1/4: vatiga

1. Leidke vatitükk, mis on umbes sama suur kui päris hügieenisidemega. Pole tähtis, kas kuju või suurus pole täiuslik.
2. Pange tualettpaber vati ümber.
3. Pange oma isetehtud hügieenisidemed aluspesu tavalisse kohta.

2. meetod 4-st: ainult tualettpaberi kasutamine

1. Võtke rikkalik kogus tualettpaberit. Pange tualettpaber pooleks, kuni teil on soovitud paksus. Mida paksemaid (ja imavamaid) soovite oma padjakesi, seda sagedamini peate neid kokku klappima.
2. Asetage omatehtud hügieenisidemed oma aluspesu tavalisse kohta.

3. meetod 4-st: riidetükiga

1. Leidke mõned (puhtad) plaastrid, mis on umbes hügieenisideme suurused. Paremad on pikad kangatükid.
2. Kontrollige, kas kangas imab vedelikku.
3. Pange oma isetehtud hügieenisidemed aluspesu tavalisse kohta.
4. Võta kaasa mõned tagavarariiulid.
5. Peske ja kasutage plaastreid uuesti.

Meetod 4/4: puuvillaste külalisterätikutega

1. Leidke vana puuvillane külalisterätik, murra see pooleks ja siis uuesti kokku.
2. Lõika selge kilekott pooleks, nii et saad ristküliku.
3. Asetage kokkuklapitud külalisterätik plasti peale ja asetage see aluspesu tavalisse kohta.
4. Pange selga väga elastsed ja tihedad aluspüksid või pange kaks üksteise peale.
5. Kui teil on tundlik nahk, pange selga kaks aluspüksi ja asetage plasttükk kahe püksi vahele.

Näpunäited

• Pange oma tualettpaberi ja aluspükste ümber veel üks tualettpaber, et see püsiks paigal.

Hoiatused

• Teist meetodit kasutage ainult lühikest aega. Vahetage isetehtud hügieenisidemeid nii tihti kui võimalik, vastasel juhul lekivad need.
• Need on ainult lahendused. Osta uued padjad nii kiiresti kui võimalik või veel parem, tehke ise.

Vajadused

• Vatt
• Tualettpaber