Pealkirjade tegemine

Sisu

Astuda
1. osa 3-st: valmistuge
2. osa 3-st: Ravi teostamine
3. osa 3-st: Järelravi osutamine
Näpunäited
Hoiatused
Vajadused

Peaseadmine, tuntud ka kui "kuppimine", on alternatiivne ravim, mida kasutatakse kroonilise valu ja muude seisundite raviks. Seda ravi tehti juba Vana-Egiptuses ja Vana-Kreekas. Seda meetodit kasutatakse Hiina traditsioonilises meditsiinis siiani. Ravi nimetatakse araabia keeles "hidžamaks". Parim on pead panna kellegi teise abiga. Lase oma abistajal pealkirjad seada ja ärge proovige seda ise teha.

Astuda

1. osa 3-st: valmistuge

Tehke kindlaks, millist piirkonda kavatsete ravida. Tehke kindlaks, millisele kehaosale topsid tuleks asetada. Kui kasutate seda ravi valu leevendamiseks, peate asetama tassid kahjustatud alale.
- Sihtige lihasrühmi, mis asuvad valulikus piirkonnas ja selle ümbruses.
- Tea, et lihavad kehaosad, nagu selg, kõht, käed ja jalad, on ideaalsed ravialad.
- Ärge asetage tasse sinna, kus tunnete oma südamelööke. Ärge pange ka tasse veenidele, süvaveenitromboosi ja haavanditega piirkondadele.
- Kui soovite teha pealkirju mõne muu seisundi kui kroonilise valu, näiteks depressiooni või bronhiidi, raviks, pöörduge kõigepealt diplomeeritud nõelraviarsti poole, et teada saada, millist piirkonda ravida.
Puhastage nahk. Puhastage ala, mida kavatsete töödelda, seebi ja veega. Kuivatage nahk hästi puhta rätikuga.
- Kaaluge ka juuste eemaldamist ravialalt. Ravi ajal tekkiv imemine võib juuksed kohapeal tõmmata, põhjustades tarbetut valu.
Kanna nahale õli. Levitage väike kogus õli või nahakreemi alale, mida soovite ravida. Hõõruge toodet nahka võimalikult põhjalikult.
- See samm ei ole kohustuslik ja soovi korral võib selle vahele jätta.
- Selle toimingu tegemine võib vähendada ärritust ja võib hõlbustada tasside ümberpaigutamist ja ümberpaigutamist ravi ajal.
- Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage naha pehmendamiseks mõeldud ravimkoort või taimeõli, näiteks saialilleõli. Ärge kasutage aineid, mis soojendavad nahka ja parandavad vereringet, sest pruulimise käigus tõmmatakse veri ravikoha pinnale.
Valmistage tassid ette. Peske klaasi tasse, mida soovite kasutada, sooja veega, milles on vähe soola. Kuivatage tassid põhjalikult.
- Paksud klaasist tassid töötavad kõige paremini, kuid võite kasutada ka plastikust, bambusest, rauast või savinõusid.
- Teil on vaja vähemalt kahes erinevas suuruses tasse. Poolte tasside maht peaks olema 125 ml ja teise poole maht 60 ml. Samuti on parem kasutada kitsa avaga topsid kui laia avausiga tassid.
- Lahustage veerand teelusikatäit (umbes 1 grammi) soola igas 500 ml vees, mida kasutate tasside puhastamiseks. Selle lahuse abil puhastage tassid põhjalikult. Loputage neid jooksva vee all ja kuivatage hästi puhta rätikuga.

2. osa 3-st: Ravi teostamine

Leota vatit alkoholi hõõrumisel. Võtke steriilne puuvillane pall pikkade meditsiiniliste pintsetidega. Asetage vatitups alustassi ja laske alkoholil palli sisse imbuda.
- Vati asemel võite kasutada muid tuleohtlikke materjale. Levinud materjalide hulka kuuluvad paber ja kuivatatud ürdid.
- Pigistage puuvillast pallist üleliigne alkohol. Veenduge, et vatitups oleks küllastunud alkoholiga, kuid mitte läbimärg.
Süüdake puuvillapall ettevaatlikult. Kasutage tulemasinat, tikku või küünalt ja süüdake puuvillapall õrnalt. Hoidke puuvillapalli tihedalt samade pintsettidega.
- Enne puuvillapalli süütamist sulgege kindlasti alkoholipuru. Lahtine pudel võib süttida ja on seetõttu väga ohtlik.
- Tule- ja põletusohu vältimiseks hoidke oma töökohast eemal muid kergestisüttivaid materjale.
- Veenduge, et suudaksite kogu protsessi vältel leeki kontrollida. Kui tuli muutub liiga suureks, katke põlev vatituli mittesüttiva anumaga, nii et hapnikku enam ei pääseks ja tuli kustutataks.
Pange põlev vatitops tassi. Pange põlev vatitups esimesse klaasist tassi. Hoidke seda seal kaks kuni viis sekundit või seni, kuni klaas on katsudes selgelt soe.
- Veenduge, et tass ei läheks liiga kuumaks. Tass peaks olema katsudes soe, kuid mitte nii soe, et te ei saaks seda palja käega haarata. Kui tassid on liiga kuumad, võite teie ja teie abistaja saada põletushaavu.
- Kui kasutate mitut tassi, hoidke ravi ajal puuvillast palli meditsiiniliste pintsettidega. Ärge laske puuvillast palli lahti lasta enne, kui olete kõik tassid töödelnud. Kui kasutate ainult ühte tassi, võite puuvillakuuli klaastopsi visata ja lasta sel läbi põleda. Enne nahale panemist tühjendage tass.
- Tulekahju põleb osa tassi hapnikku. See on oluline, sest kui topsis on liiga palju hapnikku, ei suuda see end nahka imada.
Pange tass kiiresti nahale. Kui eemaldate tassilt põleva vatipalli, pöörake tass ümber ja asetage see ravitava ala nahale.
- Kui klaasist tass jahtub, tekib tassis alarõhk. See vaakum loob piisava vaakumi, et tass paigal hoida. Samuti tõmbab tassiava all olev nahk tühja ruumi ülespoole.
- See imemisfunktsioon avab poorid ja stimuleerib verevarustust. Seisev veri tõmmatakse eemale ja piirkonda tõmmatakse värsket verd. Kui uus veri voolab ravikoha koesse, saab see koht tervendavas koguses hapnikku.
Vajadusel korrake seda. Kasutage korraga ainult ühte tassi. Soojendage topsid põleva vatitupsuga, keerake tass ümber ja asetage see nahale. Jätkake, kuni kõik tassid on nahale pandud.
- Liigeste ja vähese nahaga kohtades kasutage väiksemaid tasse mahuga 60 ml.
- Laiematel kohtadel, kus on rohkem nahka, kasutage suuremaid tasse mahuga 125 ml.
Kustuta tuli. Kustuta tuli, asetades põleva vatitule tulekindlasse anumasse ja asetades sellele kaane.
- Põhimõtteliselt lämmatate tule ja takistate hapniku sisenemist.
- Väikesed tulekahjud kustuvad tavaliselt iseenesest, isegi kui jätate vatituli tulekindlasse anumasse. Parim on aga tulekahju kustutada kohe, kui te seda enam ei vaja, lihtsalt ohutuks kasutamiseks. Kui tuli on piisavalt väike, saate selle lihtsalt kustutades lihtsalt välja puhuda.
Jätke topsid 5–10 minutiks paika. Jätke topsid nahale kuni 10 minutiks või seni, kuni selle all olev nahk muutub punasest lillaks. Eemaldage tassid, tõmmates need lihtsalt oma kätega üles.
- Kümme minutit on ideaalne ajavahemik enamiku haigusseisundite jaoks, kuid viiel minutilisel ravil peaks siiski olema mõned eelised. Kuid ärge jätke karikaid nahale kauemaks kui 15 minutiks.
- Kui imemine muutub liiga valulikuks, eemaldage tassid enne, kui aeg otsa saab.

3. osa 3-st: Järelravi osutamine

Oodake verevalumeid. Pealkirjade koostamisel tekib peaaegu alati verevalumeid. Enamikul juhtudel on ravist saadud verevalumid suhteliselt valutud ja kaovad ilma ravita kolme kuni nelja päeva jooksul.
- Tea, et mõnedel inimestel võib verevalume olla kuni nädala. Kui verevalumid ei kao nädala pärast või süvenevad selle aja jooksul, pöörduge arsti poole.
- Need verevalumid võivad aidata ka diagnoosi panna. Sügavamalt lillaka värvusega verevalumid viitavad üldjuhul piirkondadele, kus on palju seisvat verd ja tegelik valuallikas on sellest piirkonnast veidi allpool. See on koht, kus tuleks läbi viia järgmine ravi pealkiri või muu ravi.
Ravige tekkivaid villid. Mõnikord võivad pea otsad põhjustada kergeid kuni mõõdukaid villid. Ravige raskeid ja valulikke villid, läbistades need, tühjendades vedelikku ja desinfitseerides alasid.
- Desinfitseerige kahjustamata nõel või nõel, hõõrudes sellele alkoholi, ja torkige seejärel nõela otsaga õrnalt mullpakendi serva.
- Pärast villi läbistamist lükake vedelik õrnalt augu suunas, et see saaks tühjendada.
- Pärast villi läbistamist kandke piirkonda antibiootikumi salvi ja puhast sideainet.
Tehke seda ravi ainult aeg-ajalt. Peaseadmine on ravi, mida saab regulaarselt teha, kuid kui teete seda liiga sageli, võib see teie tervisele kahjulik olla. Ärge tehke seda protseduuri rohkem kui kaks korda päevas ja jätke tassid töödeldavale alale maksimaalselt 15 minutiks.
- Ravi saate teha maksimaalselt 10 päeva järjest. Pärast kümnendat päeva oodake enne ravi uuesti proovimist üks või kaks päeva.

Näpunäited

Kui pealkirjade tegemine sobib teile hästi, kaaluge selle jaoks spetsiaalse komplekti ostmist. Sellise komplektiga saate spetsiaalsed iminapad ja õhupumba, millega saate imeda ilma tulekahju vajamata.

Hoiatused

Ärge tehke seda ravi, kui olete rase või teil on menstruatsioon. Ravi ei tohiks läbi viia ka metastaatilise vähi, luumurdude ja lihasspasmidega inimestel.
"Nat" küpsetamine on variatsioon ravist, mis hõlmab ka verevalamist. Seda ravi peaks tegema ainult spetsialist ja seda ei tohiks kunagi teha kodus.
Tehke seda ravi ainult siis, kui olete saanud diagnoosi arstilt. See ei tööta kõikides olukordades ja mõnel juhul võib pealkirjade tegemine probleemi veelgi süvendada.