Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: valmistage ette oma esitlus
• 2. osa 3-st: oma esitluse harjutamine
• 3. osa 3-st: Ettekande pidamine
• Näpunäited

Isegi kõige kogenumad esinejad mõtlevad mõnikord, kas nende esitus on tõhus. Õnneks on üsna lihtne õppida avalikult paremini rääkima! Kui soovite õppida tõhusalt rääkima publiku ees, valmistage kindlasti ette hästi läbimõeldud kõne, mis sobib teie publikule. Seejärel harjutage vestlust, enne kui oma ettekande teete. Lõpuks ärge unustage rääkimise ajal ühendust oma publikuga, sõnastage oma sõnu hästi ja kasutage oma kõne toetamiseks kehakeelt, näiteks žeste ja liigutusi.

Astuda

1. osa 3-st: valmistage ette oma esitlus

1. Veenduge, et tunneksite oma publikut. See tähendab, et teate ligikaudselt, kui suur on teie vaatajaskond, kui vanaks inimesed saavad, kas peamiselt mehed või naised tulevad ja kuulavad ning milline on nende haridustase ja sotsiaal-majanduslik seisund. Samuti on oluline, et teaksite, kui palju inimesi teab teemast, mida käsitlete. Lõpuks mõelge, kuidas publik teid tajub ja mida teie arvates loodavad teie esitlusest õppida.
   • Kas kavatsete näiteks teha ettekande inimestele, kes seda teemat suhteliselt ei tunne, või võtate sõna professionaalsel üritusel, kus inimesed juba teavad sellest midagi või kahte? Mõlemal juhul peate oma seadmeid kohandama vastavalt nende vajadustele. Peaksite püüdma vältida oma publiku peast rääkimist, kuid peaksite olema ka ettevaatlik, et mitte öelda neile igasuguseid asju, mida nad juba teavad.
   • Teie ettekande sisu sõltub ka sellest, kuidas publik teid näeb. Kui nad näevad teid teema eksperdina, peaksite proovima tagada, et edastaksite oma teadmises neid teadmisi ja autoriteeti.
2. Määrake oma esitluse jaoks kõige sobivam toon. Võite mõelda oma kõne toonile kui oma ettekande meeleolule. Meeleolu määrate vastavalt oma publikule, sündmusele, teemale ja esitluse eesmärgile. Lisaks peate arvestama ka oma isikupära, sest kõige parem on valida endale sobiv toon.
   • Kui teie teema on oma olemuselt üsna tõsine, võiksite valida veidi raskema tooni. Seevastu pidulikul õhtusöögil peetava kõne jaoks võite olla parem valida humoorikama tooni.
   • Üldiselt saate peaaegu iga jutu puhul säilitada suhteliselt interaktiivse tooni, olenemata teemast või grupi suurusest. Mõlemal juhul on kõige tähtsam olla sina ise!
   • Pidage meeles, et te ei pea kõne algusest lõpuni olema sama toon. Näiteks võib esitlus tõsiselt alata, kuid lõppeda lõbusama, interaktiivsema osaga. Sel juhul proovige oma ettekande ajal häälestada.
3. Vajadusel tehke uuringuid. Kui olete juba oma teema asjatundja, saate võib-olla kirjutada ettekande peast või varem tehtud märkmete põhjal. Kui te ei tea teatud asju, on oluline, et teete mõne uuringu. Pidage meeles, et avalikkus võib märgata, kui teie teadmised on puudulikud, ja esitada teile küsimusi. Enamik publikuliikmeid hindab seda ka siis, kui täiendate oma ettekannet oma arvamuste toetamiseks statistika ja faktidega.
   • Kui teate teemast juba palju, võiksite kõigepealt kirjutada oma ettekande ja seejärel teha mõned lisauuringud. Nii ei raiska aega igasuguste juba teadaolevate asjade lugemine. Näiteks võib bioloog tõenäoliselt rakkude jagunemisest ettekande teha, ilma et peaks lisauuringuid tegema. Ja vanemate kuldpulmade jaoks kõne kirjutamiseks ei pea te tõenäoliselt ka mingeid uuringuid tegema.
   • Kui te ei tea teemast palju, siis kõigepealt uurige ja seejärel seadistage oma kõne. Näiteks kui soovite pidada kõnet kohalikule mälestusmärgile, võiksite enne kirjutama asumist üles otsida monumendi ajaloo ja mõned muud selle kohta olulised üksikasjad.
4. Soovi korral tehke oma kõne jaoks ülevaade. Paljud inimesed ütlevad, et oma kõnet kujundades saavad nad oma mõtteid paremini korrastada ja struktureerituma kõne kirjutada. Alustuseks kirjutage paberi ülaossa oma avaldus, eesmärk või kõne juhtmõte. Seejärel kirjutage üles oma peamised toetavad argumendid. Seejärel kirjutage üles järeldus, mille soovite publikul teha.
   • Piirduge ühe esitluse kohta kolme kuni viie põhipunktiga. Veenduge, et te ei annaks nii palju teavet, et lugeja ei mäleta seda.
   • Pärast põhijooni koostamist saate teha märkmeid selle kohta, mida soovite iga punkti kohta öelda.
   • Te ei pea kirjutama terviklikke lauseid. Kirjutage lihtsalt piisavalt sõnu, mis aitavad teil öelda, mida soovite öelda.
   • Näiteks võib kõne avaldus välja näha selline: "See uus näitus ühendab kunstniku isiklikku ajalugu ja tema kirg värvide vastu, luues vaataja jaoks peaaegu käegakatsutava maailma."
5. Kaasake publik oma kõnesse, kasutades meeldejäävat fraasi või fraasi. Meeldiv fraas või fraas võib olla suurepärane viis oma publiku tähelepanu saamiseks. Sageli annate inimestele isikliku osa sellest, mida teil sel viisil öelda on. Võite mõelda ka küsimusele, millele soovite oma kõnes vastata. Asi on selles, et annate oma publikule põhjust jätkata kuulamist.
   • Parim on mainida ülalnimetatud fraasi või fraasi oma kõne esimese 30 sekundi jooksul.
   • Näiteks võite öelda: "Nagu sinul, oli ka mul kunagi oma aja korraldamine keeruline. Täna saan ühe päevaga rohkem tehtud kui varem terve nädala jooksul "või:" Uurimist alustades esitasin endale ühe küsimuse: kuidas saavutada võimatut? "
6. Lisage anekdoote või nalju. Muidugi tahavad inimesed teie esitlust kuulata, kuid tavaliselt segatakse nende tähelepanu kiiresti. Lühijutud, eriti kui need on veidi isikupärased, ja naljad aitavad teil oma publiku tähelepanu köita ja kõnet lõbusamaks muuta. Lisaks võib see aidata teil suhelda oma vaatajaskonna inimestega. Lihtsalt olge ettevaatlik ja ärge öelge midagi, mis pole kohane või mis võiks inimesi solvata.
   • Publikul on hea meel kuulda teie isiklikke lugusid! Isiklikud kogemused on üks parimaid viise, kuidas kaasata publik oma esitlusse ja muuta kõne köitvamaks.
   • Näiteks võite alustada oma teaduslike uuringute tutvustamist, rääkides loo millestki, mis ebaõnnestus teie esimesel päeval laboris.
   • Tööl võiks treeningut alustada naljaga, mis räägib tööalastest kohtumistest.
7. Ole valmis publiku küsimusteks. Kui teil on ettekujutus küsimustest, mida publik võiks küsida, saate vastused neile küsimustele juba oma ettekandesse lisada. Nii võite olla kindel, et teie publik saab selle, mida ta teie esitluselt ootab. See hoiab ära ka selle, et lõpus võimaliku küsimuste-vastuste seansi ajal ei kimbutaks teid küsimused.
   • Proovige publikut uuesti näha. Mida nad loodavad, et teie esitlus esitab? Kui palju nad juba teemast teavad? Selle teabe abil saate välja selgitada, milliseid küsimusi inimesed võivad esitada.
8. Valmistage oma esitluse jaoks ette abimaterjalid, näiteks mälukaardid. Muidugi ei kavatse te lihtsalt oma ettekannet lugeda, kuid mõnede märkmete olemasolu võib aidata teie kõnet hoida ja vältida oluliste asjade vahele jätmist. Hea on kirja panna oma jutu põhipunktid, et saaksite vajadusel vahepeal kiiresti alla vaadata, et näha, mis edasi saab.
   • Soovi korral võite kirja panna mõned võtmesõnad, et meelde tuletada olulisi punkte, mida te ei soovi unustada.
   • Ärge kirjutage terveid lauseid, sest pikad laused suurendavad võimalust, et te eksite. Pange kirja ainult kõige olulisemad sõnad.
   • Ka mälukaardid töötavad hästi, kuid mõned kõnelejad eelistavad mustandi printida ühele paberilehele.
9. Ole paindlik. Eelnevalt planeerimine aitab kindlasti, kuid kõike ei saa ette näha. Ära lase viimase hetke muutustel end kõigutada. Te ei pea järgima oma kõne seadistust, kuna olete selle üksikasjalikult ette valmistanud.
   • Näiteks võite olla oma jutu ette valmistanud ekspertide rühma ees, kuid õhtul enne oma kõnet mõistate, et publik teab teemast vähem kui arvasite. Sel juhul võiksite esitada natuke vähem materjali, mida kavatsesite nendega jagada, ja selle asemel selgitada rohkem, et algaja aru saaks.

2. osa 3-st: oma esitluse harjutamine

1. Harjutage oma kõnet peegli ees. Enne publiku ees rääkimist on väga normaalne olla veidi närvis, isegi kui olete sellega juba harjunud. Eelnevalt oma kõnet harjutades saate end vähem närviliseks muuta. Esitage oma ettekanne valjusti peegli ees. Nii näete ennast, nii et saate harjutada oma seismist ning kõiki žeste ja liigutusi, mida teete.
2. Salvestage ennast kõnet harjutades videole. Enda filmimine on isegi kasulikum kui peegli ees harjutamine, sest siis näete täpselt, mida publik kogeb! Teesklege videot vaadates, et olete keegi publiku hulgast. Pange kirja nii asjad, mis teile esitluse juures meeldivad, kui ka asjad, millega peate veel töötama.
   • Kui soovite oma kõne teatud aspekte paremaks muuta, võib olla hea mõte end mitu korda filmida.
   • Teine võimalus on paluda sõbral vaadata, kuidas sa oma esitlust harjutad, ja anda sulle tagasiside pärast.
3. Määrake oma kõne ajastus. Teie esitlusel on tõenäoliselt ajapiirang, seega peate veenduma, et saaksite öelda kõik, mida soovite, teie määratud aja jooksul. Teiselt poolt peaksite ka veenduma, et te ei lõpetaks liiga vara. Õnneks saate harjutades tagada, et teie ettekanne sobiks tähtajaga. Kõne ajastamiseks kasutage telefoni taimerit, stopperit või kella. Kohandage oma ajastust vastavalt vajadusele.
   • Enne kõne ajastamist on kõige parem seda paar korda harjutada, kuni saate oma kõne ladusalt esitada. Esimestel kordadel võib teil olla vaja siin ja seal mõnda lisasekundit, et täpselt aru saada, mida tahtsite öelda.
4. Jätke meelde peamised punktid. Nii muutub oma ettekande pidamine lihtsamaks. Lisaks võite olla kindel, et arutate kõike.
   • Ärge proovige kogu oma kõnet pähe õppida. Esiteks on see väga keeruline ja see võib ka teie esitluse ajal panna teid robotina välja nägema. Jättes meelde vaid kõige olulisemad punktid, saate tagada, et teie esitlus kõlab loomulikult ja sujuvalt.
5. Harjutage visuaalsete abivahendite kasutamist, kui kavatsete neid kasutada. Visuaalsed abivahendid nagu PowerPointi failid, plakatid või videopildid võivad teie kõnet toetada, kuid võivad ka selle rikkuda, kui midagi valesti läheb. Seetõttu kasutage neid oma harjutusseanssidel, et saaksite nendega harjuda ja saaksite neid probleemideta kasutada õiges järjekorras.
   • Harjuge rääkima oma visuaalsete abivahendite kõrval, lugemata otse materjalist. Inimestele ei meeldi, kui neile loetakse.
   • Pidage meeles, et alati võib tekkida tehnilisi probleeme ja te ei pruugi konkreetset Powerpointi või Prezi faili kuvada. Veenduge, et saate vajadusel ka ilma nende materjalideta oma ettekande teha.

3. osa 3-st: Ettekande pidamine

1. Enne kõne pidamist olge publiku ees väljas ja vestelge inimestega. See annab teile võimaluse mõelda, kuidas nad reageerivad, et saaksite vajadusel oma kõnet veidi timmida, näiteks konkreetse nalja ära jätta. Samuti saate parema ettekujutuse sellest, mida publik teie kõnest niimoodi ootab. Samuti annate oma publikule võimaluse näha teid inimesena, mis suurendab võimalust, et nad vaatavad teid positiivselt.
   • Seisa ukse taga ja tervita oma publikut.
   • Kujutage ennast ette, kui rahvas võtab oma koha.
   • Kui olete enne kõne algust publiku hulgas, rääkige ümbritsevatega.
2. Enne kõnet kontrollige märkmeid. Esitluse päeval heitke oma märkmetele pilk üks või kaks korda. See värskendab teie mälu, nii et te vähem unustate teatud teavet.
   • Ärge stressige! Usaldage, et mäletate, mida öelda.
3. Liigutage oma sõnu. Rääkige aeglaselt ja selge häälega. Võtke aega, et iga sõna hoolikalt hääldada. Mõnikord võib tunduda, et räägite liiga aeglaselt, kuid tegelikult lihtsustate oma esitluse sisu jälgimist.
   • Liiga kiire rääkimise ärahoidmiseks aitab see enne sisse rääkimist paar sügavat hingetõmmet.
4. Argumentide rõhutamiseks kasutage žeste. See hõlmab näiteks teadlikke käte liigutusi ja seda, kuidas te üle lava liigute. Näiteks võite sõrmedega näidata, millisest punktist räägite, või liigutada kätt üles või alla, et rõhutada konkreetset punkti. Kasutage žeste, mis tunduvad teile loomulikud, sest kui teete sunnitud žeste, tundub see kiiresti võlts.
   • Püüdke võimalikult palju vältida närvilisi žeste. Veenduge, et teie liikumistel oleks eesmärk ja et te ei klapiks oma käsi sihitult, sest te ei tea, kuhu neid panna.
5. Tehke oma publiku reaktsioonide põhjal kohandusi. Mõnikord reageerib publik teisiti, kui ootasite, ja see on iseenesest hea. Näiteks ei pruugi nad hinnata teatud naljakaid osi. Kui see juhtub, reguleerige oma tooni ja kõnet vastavalt oma vaatajaskonna eelistustele.
   • Näiteks kui publik naerab teie naljade üle, oodake enne jätkamist veidi aega, kuni ruum jälle vaikseks muutub. Kui nad ei naerata, vaid naeratavad või noogutavad, ei pea te oma nalju välja jätma. Pidage meeles, et suurem vaatajaskond reageerib sageli intensiivsemalt kui väiksem vaatajaskond, sest suurema grupi koosseisus pole inimesed endast vähem teadlikud.
   • Kui tunnete, et publik ei saa teid jälgida, peate võib-olla oma tooni kergendama ja natuke rohkem selgitama.
6. Kasutage audiovisuaalseid abivahendeid ainult vajaduse korral. Tarbetud audiovisuaalsed abivahendid võivad publiku tähelepanu hajutada. See vähendab teie esitluse taset.
   • Ärge lugege piltidel olevat teksti, sest inimestele ei meeldi, kui neid loetakse.
   • Esitluste vürtsitamiseks saate kasutada audiovisuaalseid ressursse lõbusatel viisidel. Näiteks võite salvestada lühikese video oma ala viimastest avastustest.
7. Kaasake publik oma esitlusse. See on üks parimaid viise, kuidas oma vaatajaskond oma öelduga seotud olla. Samuti võib see tagada, et inimesed mäletaksid rohkem teie esitluse sisu. Seda saate teha, paludes publikul vastata või vastata või lasta inimestel küsimusi esitada.
   • Paluge publikul korrata teie mainitud põhipunkte.
   • Samuti võiksite paluda publikul teatud ettekujutuse ajal teatud heli või žesti teha.
   • Paluge publikul tuua näiteid või ettepanekuid.
   • Vastake oma publiku küsimustele.
8. Ole sina ise. Rolli mängimine võib olla ahvatlev, kuid ärge proovige teeselda, et olete keegi teine. Publik on tulnud teid vaatama! Veenduge, et teil oleks piisavalt enesekindlust, et oma kõne juurde lisada. Pidage meeles, et on täiesti võimalik pidada professionaalset kõnet ja olla ise samal ajal.
   • Näiteks kui olete igapäevaelus üsna elav ja lärmakas, veenduge, et olete oma esitluse ajal selline. Lihtsalt ärge proovige sundida ennast käituma viisil, mis ei tundu loomulik.
9. Rahusta ennast, kui hakkad närvi minema. Täiesti normaalne on olla veidi närvis, kui peate publiku ees rääkima, nii et ärge olge enda vastu liiga kõva. Kui leiate end närviliseks, võite ennast rahustada mitmel viisil:
   • Kujutage ette, et teie esitlus läheb hästi.
   • Närvidele keskendumise asemel keskenduge oma ettekande eesmärgile.
   • Hinga rahunemiseks kõhust sügavalt sisse.
   • Tehke sörkjooksu oma kohale või pange käed üle pea, et vabastada energia närvidest.
   • Ärge jooge enne ettekande tegemist liiga palju kofeiini.

Näpunäited

• Püüdke end ebakindlamalt tunda, sest olete närviline või närviline. Kasutage neid tundeid, väljendades neid entusiasmi ja põnevustena.
• Pidage alati meeles, et olete ainus, kes teab oma kõne sisu.
• Rääkimine muutub iga kõnega lihtsamaks. Ärge andke alla, kui teie esimesed kõned pole nii edukad.
• Publik ilmus teid rääkima, nii et nad on huvitatud sellest, mida te ütlete. Naudi mõnda aega tähelepanu keskpunktis olemist!
• Püüdke mitte pidada avalikku esinemist kohustuseks, vaid ainulaadseks võimaluseks jagada osa endast maailmaga.
• Enesekindluse saamiseks proovige alati püsti seista.