Sisu

• Astuda
• 1. meetod 2-st: lõhna kasutamine eelisena
• 2. meetod 2-st: muutke elustiili
• Hoiatused

Feromoonid on kemikaalid, mida lihtsad putukad kasutavad, et näidata selliseid toiminguid nagu paaritumine, söömine, jooksmine või muud selged lõhna järgi korraldused. Teadus on näidanud, et mõned loomad eraldavad kaaslaste ligimeelitamiseks lõhnu ja kuigi need pole tehniliselt feromoonid, tekitavad inimesed ka meie nahal olevate bakterite kaudu looduslikke lõhnu - kuid see, kas teie lõhn muudab teid atraktiivsemaks potentsiaalsete kaaslaste jaoks, mille üle kuumalt vaieldakse. Sellegipoolest pole valus proovida tehnikaid oma romantilise elu parandamiseks ja kaaslase ligimeelitamiseks. Kui soovite katsetada oma loodusliku lõhna tugevdamist, on proovimiseks nii looduslikke ravimeid kui ka feromooni sisaldavaid tooteid.

Astuda

1. meetod 2-st: lõhna kasutamine eelisena

1. Kandke feromoone sisaldavat parfüümi või odekolonni. Otsige lõhnu, mis sisaldavad feromoone. Paljud lõhnaettevõtted väidavad, et nad panevad oma toodetesse feromoone, kuid need pärinevad tavaliselt sigadelt või hirvedelt - mis ei tee inimestele midagi. On väga kaheldav, kas need lõhnaained toimivad, nii et ärge kulutage neile liiga palju raha.
   • Naiste populaarne feromooniparfüüm on Pherazone Perfume. See maksab umbes 5 eurot millimeetri kohta - umbes 90 eurot pudeli kohta.
   • Feromoone kasutavad muud kaubamärgid: Scros of Eros, Primal Instinct, Realm, Alter Ego, The Edhe, Impi, Pheromol Factor, Pheromax, Lure, Yes for Men, Chikara, NPA, Perfception Spray, WAGG, Rogue Male, Silent Seduction ja rohkem.
2. Jätke kaenlaalused loomulikuks. Partneri ligimeelitamiseks ei pruugi hea mõte oma haisu võimendada, kuid feromoonid tulevad väidetavalt välja higi kaudu - eriti kaenlaalustest. Püüdke olla täiesti loomulik, vältides deodoranti või vähemalt kasutades looduslikku lõhnavaba higistamisvastast ainet, millele pole lisatud deodoranti. Feromoonide hoogustamiseks laske oma looduslikul lõhnal läbi tulla.
3. Dušš või vann, kuid jätke seep vahele. Jääge hügieeniliseks, duši all käies või kuuma veega supledes, kuid vältige karmi seepi. Lisage selle asemel oma duširutiini julgelt mõni sandlipuu eeterlik õli. Hea on puhtana püsida, kuid ärge nühkige kõiki oma loomulikke kehalõhnu.
   • Kui te ei haise, ärge muretsege. Feromoonidel endil pole märgatavat lõhna.

2. meetod 2-st: muutke elustiili

1. Magage öösel vähemalt 8 tundi. Püsige puhates, magades 7–9 tundi öösel. See võib aidata teie feromooni taset tõsta. Proovige neid tehnikaid hästi magamiseks ja tervisliku unegraafiku säilitamiseks:
   • Pange endale tavaline magamaminekuaeg.
   • Harjutage regulaarselt (kuid mitte 3 tunni jooksul pärast magamaminekut, nii et treening ei hoia teid ärkvel).
   • Vältige kofeiini pärast kella 16.00.
   • Lõdvestuge enne magamaminekut sooja vanniga või lugege läbi.
   • Ärge tehke päeva jooksul liiga palju uinakuid.
   • Magage jahedas ja pimedas toas.
2. Harjutage regulaarselt raskustega. Pidage kinni tavapärasest treeningkorrast, mis hõlmab raskuste tõstmist. Sihtige suuri lihasrühmi ja tõstke raskemaid raskusi vähemate kordustega. See võib testosterooni suurendamisel avaldada mõju teie feromoonidele.
   • Kuid on ka võimalik, et feromoonid suurendavad testosterooni ja mitte vastupidi.
3. Sööge toitu, mis sisaldab androstenooni ja androstenooli. Neid kahte kemikaali peetakse inimese feromoonideks ja on võimalik, et saate oma feromoneid võimendada, süües neid sisaldavaid toite - või vähemalt suurendades erutust, mis seejärel käivitab keemilisi signaale, mis võivad teid potentsiaalsete kaaslaste jaoks atraktiivsemaks muuta. Seda pole teaduslikult tõestatud, kuid pole valus proovida neid kolme toitu:
   • Seller
   • Pastinaak
   • Trühvlid

Hoiatused

• Kuigi inimesed vabastavad feromoone, mis mõjutavad naiste menstruaaltsükleid, näitavad, millal me kardame, ja kutsume beebid nende emade juurde tagasi, pole ükski teaduslik uurimus leidnud inimese feromoone, mis suurendaksid ligitõmbavust võimalike kaaslaste vastu.