Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Kas proovite teeselda, et olete haige, et pääseda klassist, võtta puhkepäev, ei pea abikaasa perekonda võõrustama, või kavatsete etenduses mängida haige rolli? Haigestumine pole nii raske, kui see kõlab, kuid kui sa ei paista haige, ei usu keegi, et oled haige. Muutes oma välimust, välimust, häält ja teades erinevate haiguste sümptomeid võltsida, näete välja nagu tõeline haige inimene ja teil on veidi aega enda jaoks, ilma et peaksite kannatama. kannatama.

Sammud

1. meetod 3-st: muutke rühti ja tegevust

1. 

   Valige võltsitud haigus. Inimesed teesklevad sageli tõsist külmetust või palavikku, sest neid haigusi kogevad peaaegu kõik inimesed ja sümptomeid on lihtne jäljendada. Migreeni, kõhulahtisuse või kõhuvalu teesklemine on samuti arukas, kuna te ei pea oma sümptomeid üksikasjalikult kirjeldama - keegi ei taha nagunii kuulda teie käimisest vannituppa. kuidas.
   • Kõige tähtsam on mitte sümptomeid võltsida. Kui teesklete migreeni, ärge kurdage kõhuvalu ja kui te käitute nagu teil on kõhulahtisus, ärge hakake aevastama.

2. 

   
   
   Tuletage meelde, kuidas sa haigena välja nägid, ja jälgi seda. Haige inimese rolli mängides ei saa te naerda ega õnnelik olla, muidu inimesed kahtlevad, kas olete tõesti haige.
   • Mõelge, mida tundsite ja käitusite, kui viimati veenvalt tegutseda olite tõesti haige.

3. 

   Kahvatule nahale kasutage peitekreemi või meigivalget jahu. Pisike roheline peitekreem võib muuta terve naha haiguseks ja näputäis valget jahu muudab teid kahvatuks ja väsinud.
   • Peitekreem on tõhusam, kuid kui seda pole, võite selle asemel kasutada mõnda valget jahu.

4. 

   
   
   Kandke lahti riideid või tekki. Pole tähtis, mis haigus on, haige inimene soovib end ümbritsevate riidekihtidega sooja hoida. Mähkige tekk või soe mantel üleeile õhtul ja kogu päeva soovite haiget võltsida.
   • Külma sümptomite jäljendamiseks võite isegi külmaga väriseda või väriseda, isegi tekiga, sest haige inimene tunneb end sageli korraga nii soojalt kui külmalt.

5. 

   Reaktsioonid olid aeglased ja ebalevad, põrkasid vastu mööblit ja aeglaselt. Peaaegu iga haigus vähendab ka keha koordinatsioonivõimet. Sõltumata sellest, kas teesklete migreeni või olete tugev nohu, pidurdage kiirust ja tegutsege teadmatult ümbritsevast.

6. 

   
   
   Haiguse sümptomite üle nuusutamine, köhimine ja vingumine. Päriselt käitumiseks peaksite oma anded välja lülitama, et näidata, et olete haige. Kui soovite teeselda, et teil on külm või gripp, peate vähemalt iga paari minuti tagant nuuskama ja köhima, teiste haiguste korral aga kindlasti virisema, kõht hõõruma või otsaesist, sõltuvalt sellest, millist haigust teete. reklaam

2. meetod 3-st: võltsitud spetsiifilised sümptomid ja kahjustused

1. 

   Teeskle palavikku või külmetust köha, kinnise nina ja väsimusega. Hinga suu kaudu, et tunda end kinnise ninana, ära unusta rääkida ja reageeri tavapärasest aeglasemalt. Võite tegeleda kergelt köhimise ja jõulise nurrumisega, et tõelisem välja näha.
   • Nohu teesklemine on keeruline, kuid võite oma silmad vesiseks muuta, kui proovite pikka aega mitte pilgutada ja silmad vett lasta. Maksimaalse efekti saavutamiseks tehke seda kohe enne kellegagi rääkimist.

2. 

   Teeskle migreeni, vältides valgust, helisid ja rahvarohkeid kohti. Migreenil pole sageli väliseid sümptomeid, nii et inimesed loodavad lihtsalt teie loole, et teada saada, mida te läbi elate. Teeskle, et olete valguse ja müra suhtes tundlik ning taganege võimalusel vaiksesse ja pimedasse ruumi.
   • Migreeni sagedasemateks sümptomiteks on pearinglus, intensiivne reaktsioon valgusele ja helile, tasakaalu kaotus ja tugev peavalu, eriti templid ja kuklatagune.

3. 

   Teeskle kõhuvalu, olles iiveldav ja käies iga natukese aja tagant tualetis. Eelmisel õhtul võiks enne riisikausist lahkumist ja pisut varem magama minekut paar korda kõhtu hõõruda ja „kummalise“ tunde üle kurta. Teeskle kõhulahtisust, istudes pikka aega vannitoas ja käitudes nagu kõhuvalu.
   • Võite oksendamise teeselda, tehes oksendavat häält, seejärel valage klaasi vett tualett-kaussi. Pritsige vett, oodake mõnda aega nagu loputaks suud ja saaksite vannitoast välja, lebaksite diivanil ega söö midagi.
   • Jätkake öösel mitu korda tualetis käimist, kuid lülitage kindlasti väljalaskeventilaator sisse, et kõik ei kahtlustaks, miks nad vannitoast ei kuule heli.
   • Lõhna eemaldamiseks piserdage rohkelt toasprei ja jätkake järgmisel päeval tualetiga jooksmist.

4. 

   Ära käitu liiga palju, et sul ei tekiks kahtlust. Patsiendid varjavad sageli oma sümptomeid, köhivad ainult siis, kui peavad köhima, ja tunduvad iivelduse korral iiveldavad. Enne kui proovite teisi veenda, et olete haige, peaksite harjutama sümptomeid peegli ees ja veenma ennast.
   • Seda on lihtne märgata, kui keegi aevastab või on võlts. Kuigi aevastust ei ole mõistlik võltsida, kui see tundub reaalsem, võite aevastuse ergutamiseks nina all tiksuda sulgede või muu sarnasega.
   reklaam

3. meetod 3-st: valmistuge ette

1. 

   Rääkige oma "sümptomitest" päev enne päeva, mil soovite teeselda haigust. Hakkab eelmisel õhtul haigestumise märke näitama. Öelge kõigile, et tunnete end kergena ja siis ärge sööge õhtusööki ja minge tavapärasest varem magama, isegi kui te ei pea magama.
   • Teie eesmärk on sisendada meeles, et te ei tunne end hästi, selle asemel, et öelda: "Mul on iiveldus". See muudab teie sümptomid usutavamaks, sest te ei väida, et olete haige.

2. 

   Sümptomite järkjärguline avaldumine mõne tunni jooksul. Keegi ei jäänud äkki raskelt haigeks; sümptomid tekivad, kuni need on väsinud inimesele märgatavad. Alustage aeglaselt mõne kerge köha või nuuskimisega, kui soovite nohu võltsida, või näite loid ja reageerige aeglaselt, kui soovite võltsitud iiveldust.

3. 

   Hoidke end hilja, et pimestada silmi, nagu te ei saaks magada. Enamikul raskete haigustega inimestel on unehäired (välja arvatud juhul, kui nad tarvitavad palju uimasust põhjustavaid ravimeid). Silmade alla tumedate ringide loomiseks võite olla mõned tunnid tavalisest hiljem üleval.
   • Kõigi jaoks võib see olla märk sellest, et teil on unega probleeme, kuigi tegelikult jääte oma hobide nautimiseks hiljaks.
   • Pimedate ringide täitmiseks võite kasutada ka natuke lauvärvi, kuid ärge ületage. Kui keegi saab teada, et panete lauvärvi, muutub teie esinemine suitsuks.

4. 

   Vältige plaanide tegemist või inimestega kohtumist, nagu oleksite tõesti haige. Sageli puutuvad kokku võltsitud haiged inimesed, eriti kui nad jäävad kinni hooldekodus lebamise asemel mängima minema.
   • Veetke päev sotsiaalmeediast eemal, tühistage kõik plaanid koos sõpradega ja jääge terve päev koju. Sa ei taha, et keegi sinu kavalusest teada saaks.
   reklaam

Nõuanne

• Püüdke oma haiguslehte mitte liiga palju kasutada, kui te pole tegelikult haige. Õnneks, kui olete tõsiselt haige ja olete oma haiguslehe ära kasutanud, kaotate midagi enamat kui lihtsalt ülema üleskutse küsida. Puhkus.

Hoiatus

• Tahtlik oksendamise esilekutsumine võib kahjustada igemeid ja hambaemaili. Kui otsustate tekitada oksendamisrefleksi, ärge pingutage sellega, muidu ei oksendaks te uuesti ega riskiks pikemas perspektiivis hambaid kahjustada.
• Kui puhkate liiga palju, võivad töökaaslased teid vihata, kui nad peavad selle töö teie eest võtma. Pidage meeles, et helistage ülemusele varahommikul, et anda neile aega töö määramiseks, või võite lubada hiljem tasa teha.