Sisu

• Astuda
• 1. meetod 2-st: ettevaatlike kommete kasutamine
• 2. meetod 2-st: kontrollige kellegi olekut potentsiaalses hädaolukorras
• Näpunäited
• Hoiatused

Sageli pole vahet, kas keegi magab või teeskleb. Viisakusena olge piirkonnas viibides vaikne. Inimesed ärkavad automaatselt, kui nad on selleks valmis. On nippe, et teada saada, kas lapsed magavad või teesklevad. Muudest trikkidest on hädaolukorras kasu, kui keegi reageerimise lõpetab.

Astuda

1. meetod 2-st: ettevaatlike kommete kasutamine

1. Pöörake tähelepanu silmalaule. Magava inimese silmalaud on kergelt suletud, mitte tihedalt kinni pigistatud. REM (Rapid Eye Movement) une ajal liiguvad tema silmad silmnähtavalt silmalau all kiirete ja lühikeste liigutustega. REM-uni algab tavaliselt alles 90 minutit pärast inimese uinumist ja seejärel ainult 10–60-minutiliste sammudega. Nii et kui kõik, kellel on kiiresti liikuvad silmad, magab peaaegu kindlasti, ei ütle rahulikud silmad teile tingimata midagi.
2. Jälgige hingamist. Magavatel inimestel on korrapärasem ja veidi aeglasem hingamine kui ärkvel. On erandeid, näiteks need, kes unistavad, ja need, kes kannatavad uneapnoe all, kes hingavad ebaregulaarsemalt. Teesklev inimene üritab peaaegu alati jäljendada aeglast ja korrapärast mustrit, kuid kuna see nõuab keskendumist, muutub see sageli mõne minuti jooksul.
3. Koputage magamiskoha põske. Lase oma nimetissõrm või keskmine sõrm pöialt ettevaatlikult vastu magamiskoha põse ülaosa. Korda kaks või kolm korda. Kui märkate magaja silmale vastuseks tõmblusi, on ta ärkvel. Nagu nii mõnigi neist testidest, võib ka ebameeldiv tunne viia paljud teesklevad inimesed pettust ise tunnistama.
   • Silma ees vilkumine või ripsmetega sõrmedega puudutamine võib põhjustada sarnaseid reaktsioone.
4. Kontrollige ebanormaalseid harjumusi. Enamikul inimestel on magamamineku ajal rituaalid, vähemalt tulede kustutamine, riiete vahetamine ja voodisse minek. Kui keegi ei olnud kurnatud ega uinunud sageli, on ebatõenäoline, et ta magas eredalt valgustatud elutoas täielikult riides.
   • Kui viibisite enne seda, kui see inimene "magama jäi", proovige meeles pidada, kas ta pesi hambaid, sõi midagi või järgis mõnda muud rituaali, mida ta tavaliselt teeb.

2. meetod 2-st: kontrollige kellegi olekut potentsiaalses hädaolukorras

1. Alustage heliga ja raputage ettevaatlikult. Kui kohtute kellegagi, kes näib magavat põrandal või ebamugavas asendis, või kui kahtlustate tervist ohustavat vigastust, meditsiinilist seisundit või uimastite kasutamist, ärge kartke tema und häirida.Rääkige valjusti ja raputage õrnalt tema õlgu. Kui ta ei reageeri, pöörduge arsti poole või kulutage ühelegi allpool toodud testile rohkem kui minut.
   • Kui inimene vastab, kuid ei käitu normaalselt, paluge tal sõrmi liigutada ja silmad lahti teha. Kui ta ei saa seda teha, vajab ta arstiabi.
2. Laske ta käsi näkku. Tõstke üks magaja käsi ettevaatlikult üles ja hoidke seda paar sentimeetrit tema näo kohal, seejärel vabastage. Ärkvel olles see inimene tavaliselt ehmatab või liigutab küünarnukki, et käsi näole ei maanduks. Keegi, kes teeskleb end väga pühendununa, võib seda ka ignoreerida.
   • Kui see ei toimi, kuid leiate siiski, et see on kahtlane, proovige see kätte anda 6 tolli tema näo kohal. Seekord saate oma käest paar sentimeetrit magaja näost kõrgemal kinni hoida, et saaksite tema käest kinni haarata, kui see otse alla kukub.
3. Tea, millal kellegi rahule jätta. Kui keegi on juba kiirabis või haiglavoodis ja tema staatus on juba teada, pole alati vaja talle näidata, et ta teeskleb. Laske professionaalselt kontrollida ohumärke; kui neid pole, laske sellel inimesel teeselda, et ta magab, kuni arstid arvavad, et ta peab ärkvel olema.
   • Kiireloomulistes haiglaolukordades, nagu söögi saabumine või kiireloomulise testi vajadus, proovige verbaalseid vihjeid nagu: "Bob, sa pole kunagi kellelegi toru kurku pannud, eks? Kas soovite seda patsienti proovida? "
4. Hõõru rinda ainult siis, kui see on vajalik. See tehnika võib olla valus või väga ärritav ning isegi paljud esmased reageerijad eelistavad patsiendi hea tahte hoidmiseks kõigepealt proovida ülaltoodud meetodeid. Kui miski muu ei toimi ja olete magaja tervise pärast mures, asetage oma käenööbid selle inimese rinna keskele rinnaku külge. Hõõru üles ja alla, kuni ta reageerib, või 30 sekundit.
   • Esmalt proovige seda ise, et teada saada, kui palju survet on vaja; ebamugavuse tekitamiseks pole vaja palju.
   • Kuna see võib võtta kuni 30 sekundit, ei ole see tõsises hädaolukorras soovitatav.
5. Selle asemel kasutage hädaolukorras kiireid ja valusaid meetodeid. Kui esmaabiandja peab patsiendi seisundit kohe teadma, saab päästja kasutada ühte järgmistest meetoditest. Need põhjustavad märkimisväärset valu ja ebamugavust ning neid ei tohiks kunagi kasutada, välja arvatud juhul, kui teabe järele on vaja kohe, isegi kui patsient teeskleb selgelt.
   • Trapetsi näpistamine: haarake pöidla ja nimetissõrmega kaela põhjas olevast lihasest. Pöörake vastust vaadates ja kuulates.
   • Supraorbitaalne rõhk: leidke luu serv ühe silma kohal ja vajutage vaadates ja kuulates pöidla otsaga vastu keskosa. Vajutage alati otsaesise poole, mitte kunagi silma poole.

Näpunäited

• Lapse kontrollimisel proovige tuled kustutada ja panna elektrooniline meelelahutus või kaugjuhtimispult kaugemale või teise tuppa. Kümme minutit hiljem kontrollige, kas laps süütas tuled või võttis elektroonika tagasi.

Hoiatused

• Potentsiaalses hädaolukorras äratate kõik üles, ükskõik mis.
• Kui te pole kunagi füüsilisi võtteid kasutanud, alustage ettevaatlikult. Kui jätate sellele inimesele jälgi, olite liiga karm või jätkasite liiga kaua.