Olles enesekeskne

Autor: Roger Morrison
Loomise Kuupäev: 24 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
What is Being You? Six Myths Debunked!
Videot: What is Being You? Six Myths Debunked!

Sisu

Kui olete väsinud tundmatu enesetundest või kui teised jätkavad teie ärakasutamist, siis meeldib teile enesekeskse suhtumise kujundamine. Enesekesksena ilmumiseks on vaja vaid oma käitumist ja suhtumist veidi kohandada: olla enesekehtestav, sõnakuulmatut autoriteetidele, tunduda ükskõikne ja öelda, mis pähe tuleb. Pidage meeles, et enesekeskse suhtumise omaksvõtmine võib teid oma sõprade ja autoriteetsete inimestega hätta jätta, nii et mõelge hoolega, kas soovite tegelikult sellise suhtumise omaks võtta.

Astuda

1. osa 2-st: põhiasendi omaksvõtmine

  1. Ole kindel. Lõppude lõpuks tahad olla domineeriv ja tahad silma paista. Sest kes veel märkab, et te läbite elu enesekeskselt? Harjutage seda nii, et puutuksite kokku kui loomulik.
    • Näidake, et olete iseseisev, tehes sama, mis kõigil teistel, sest see on teie eakaaslaste seas trend või populaarne (riietumisstiil, populaarne muusika, telesaated, filmid jne).
    • Teeskle, et oled parem kui teised inimesed, nii et sul on ka rohkem õigusi asjadele. Linkige see oma väitva käitumisega. Näiteks laenake õe riideid temalt küsimata, ahistage oma vanemaid, kuni nad teile iPhone'i ostavad, mängige öösel valju muusikat, kui teised tahavad magada. Ärge kunagi vabandage oma käitumise pärast.
    • Ole kangekaelne. Kui inimesed tahavad panna teid käituma teisiti ja panna teid tegema midagi, mida te ei soovi, või kui nad tahavad, et te oma käitumist muudaksite, jääge oma seisukoha juurde. Kuna olete enesekeskne ja õiglane, olgu see teiste inimeste jaoks ükskõik kui tüütu.
  2. Eirake tagajärgi. Kui olete enesekeskne, kohtate palju vastupanu inimestelt, kellel on teie käitumisega probleeme. Inimesed (eriti teie vanemad) ei kavatse sellega rahul olla ja tõenäoliselt proovivad nad teid karistada. Kui olete enesekeskne, ignoreerite neid tagajärgi või teete asju, mis näitavad, et te ei hooli tagajärgedest.
    • Eirake asju, millega te ei taha silmitsi seista, ja lükake kõik tühja jutuna välja, välja arvatud asjad, mida soovite teha. See tähendab, et ei tehta kodutöid, tehakse ära vajaminevaid toimetusi ja selle asemel vaadatakse filmi, mängitakse mänge, kohtutakse sõpradega jne.
    • Ignoreeri reaalsust. Kõigel, mida teete, on tagajärjed. Mida rohkem suhtute oma elus võimudesse puutumatult, seda suurema karistuse saate. Kui ignoreerite selliseid asju nagu kooli pooleli jätmine, töö leidmine ja arvate, et kõik saab iseenesest, ei lähe elu teie jaoks tõenäoliselt liiga hästi. Kui soovite läbi elada ego reisijana, peate ignoreerima oma suhtumise võimalikke tagajärgi.
  3. Ärge aktsepteerige ainult autoriteetide autoriteeti. Eneseõiguse üks tahke on see, et seate kahtluse alla nende inimeste autoriteedi, kellel on võim panna teid tegema asju, mida te ei soovi, ja kes võivad teid karistada, kui te neile ei allu. Nende otsuste ja ülesannete kahtluse alla seadmine aitab teil õppida ka iseseisvalt mõtlema.
    • Kasutage fraase nagu "Aga nii ja naa ema lahkub tema tee seda "või" Igaüks saab ", kui proovite saada vanemate nõusolekut millegi jaoks, mida nad keelavad teil teha.
    • Küsige alati, miks keegi palub teil midagi teha (see töötab eriti hästi vanemate ja õpetajatega). Näiteks kui teil on matemaatika, küsige kindlasti oma matemaatikaõpetajalt algebra kasutamise kohta. Või kui vanemad ütlevad, et on uneaeg, siis küsige uneajast ja küsige neilt, miks peaksite sel ajal magama minema.
    • Ärge järgige reegleid. Kui sa tõesti hoolid teistest ja tahad tõesti oma elus võimuesindajaid häirida, siis keeldu nende reeglitest kinni pidamast. Siis kui nad sind karistavad (kui nad saavad sellest teada ja nad ei saa alati nii olema), teeskle, et sa ei hooli sellest, ja ignoreeri kõiki karistusi, mida nad sulle võivad anda.
    • Tehke selliseid asju nagu hilja õhtul koju tulek, auto ilma loata laenamine või sõpradega kohtumine, ilma et teie vanemad teaksid, kus te olete. Kui teid hiljem põhjendatakse või teile määratakse muid karistusi, ignoreerige neid.
    • Lükake alati piire nii koolis kui kodus, et näha, kui kaugele võite minna, ilma et peaksite tõeliselt hätta jääma. Oletame, et igaüks jõuab punkti, kus ta murrab, ja et saate pidevalt riideldes, valetades ja reegleid rikkudes juhtida kedagi sellesse punkti.
  4. Kujundage ükskõikne suhtumine. Enesekeskne olemine tähendab seda, et sa ei ütle teiste kohta jama. Kujundage igav suhtumine, mis annab teada, et eelistate olla mujal, hoolimata sellest, mida sel ajal teete. See on eriti oluline, kui teie vanemad või mõni muu autoriteet soovib, et te midagi teeksite.
    • Kindlasti kohtute ükskõikselt, kui ütlete "jah, ma arvan", naerate sarkastiliselt ja ohkate, kui teil palutakse asju teha.
    • Sarkasm on väga tõhus vahend näitamaks, et olete ebaaus ja tunnete end paremana. Need fraasid on eriti head, kui soovite tunduda, et teid ei huvita (kui ütlete seda sarkastiliselt): "Tore, see oli huvitav" ja "Mis ma olen?" õnnelik ütle mulle seda. "
    • Naerke põlgusega, kui keegi annab teile nõu või kui räägite mõne autoriteediga. See näitab, kui vähe te nende arvamusest hoolite.
    • Olge hõivatud telefoni saatmisega, kui teised teiega räägivad. Saate seda teha ka tunnis, kui teid ei huvita, mida õpetaja ütleb.
    • Ärge suhelge. Kui vanemad on sinust huvitatud, veenduge, et vastaksite võimalikult lühidalt. Näiteks kui nad küsivad: "Kuidas su päev möödus?" Kehitate õlgu ja pomisete: "Hea". Kui nad küsivad: "Mis plaanid teil sellel nädalavahetusel on?" Öelge lihtsalt: "Ah ... ma näen."

2. osa 2: Näeb välja nagu ego tripper

  1. Tee end enesekindlaks. Näidake teistele, et olete enesekindel ja et see teid ei huvita. Saate riietuda viisil, mis väljendab ükskõiksust, või riietuda nii, et teised peavad solvavaks.
    • Kandke asju, mida vanemad ei luba, näiteks riideid, mis ei sobi, riideid, millel peal solvavad tekstid, või rebitud ja määrdunud riideid.
    • Looge oma stiil. Teie eesmärk on näidata, et teid ei huvita, mida teised teie kohta arvavad, ja üks viis selle saavutamiseks on oma stiili väljatöötamine. Pidage meeles, et lihtsalt musta värvi kandes ei näe te, kui enesekindel olete (kõik võivad ju seda teha). Proovige välja näha originaalne.
    • Augustamine ja tätoveerimine on tohutult ligitõmbav ekslike inimeste ja inimeste vastu, kes soovivad oma vanemaid vihastada. Vanemate nõusolekuta tätoveeringu tegemiseks peate olema üle 18-aastane - välja arvatud juhul, kui see on varjuline koht (ja teil on nakkusoht, mida pole soovitatav).
  2. Kasutage õiget kehakeelt. Kehakeel on suurepärane võimalus tunnet väljendada. Õige jahedusastme õigel ajal näitamist saab saavutada teadlikult oma kehakeelt kasutades. See võimaldab teil näidata teistele oma kavatsusi.
    • Ristige käed rinna ees. Kuigi see on kaitsev žest, võib see väljendada ka ärritust või igavust ja seega võib see tähendada ka seda, et teid ei huvita inimene ega inimesed, kellega olete.
    • Silmade pööramine on suurepärane võimalus ärrituse väljendamiseks või teise inimese põlgamiseks. Pöörake kindlasti silmi, olenemata sellest, mida öeldakse, eriti kui jäite reeglite eiramise tõttu hätta.
    • Silmsideme mittesaamine või liiga palju silmsidet on ka hea viis oma puutumatu suhtumise kinnitamiseks. Inimesed võivad teid väga häirida, kui te ei loo silmsidet, sest see näitab, et te pole huvitatud. Teisest küljest võib liigne silmside hirmutada.
    • Uksi paugutades ja palju valju häält tehes (näiteks agressiivset muusikat väga valjusti seades) näitate oma rahulolematust ja häirite teiste elu. See taktika töötab eriti hästi pärast vaidlust kellegagi, kellel on autoriteetne positsioon.
  3. Ärge lubage kellelgi teie füüsilisse isiklikusse ruumi siseneda. Teie tuba on teie isiklik baas ja määrate seal reeglid. See tähendab muu hulgas seda, et teie otsustate, kes (teie perest) saab sisse tulla, millal ja ainult siis, kui soovite.
    • Hüüdke sugulastele, kes üritavad teie tuppa siseneda. Pange oma uksele sildid, mis kinnitavad, et inimesed, kes seilavad teie tuppa ilma selgesõnalise kutseta, surevad kindlasti.
    • Kui keegi teie uksele koputab, hüüate: "Minge välja!"
  4. Öelge mis iganes spontaanselt pähe tuleb. Ärge filtreerige oma sõnumi sisu. Kui solvate sellega kedagi teist: mis siis? Lõppude lõpuks olete hõivatud enesekesksusega ja see tähendab, et te ei hooli sellest, milline on teie sõnade mõju teistele.
    • Juhi teistele tähelepanu nende vigadele. Kui teised inimesed teevad vigu (eriti sellised täiskasvanud nagu teie vanemad või teie õpetaja), veenduge, et teete nende üle nalja. Öelge näiteks: "Mu jumal, ema, ma tõesti ei suuda uskuda, et sa toidu jätsid. Kas sa ei saa midagi õigesti teha?"
    • Öeldes seda, mis on teie arvates kvaliteet, mida tuleb arendada, ja see teenib teid väga hästi, kui soovite elust läbi minna kui ego reisija. Näiteks kui keegi kannab koledat riietust, siis lihtsalt ütlete seda. Või kui teie tüdruksõber käitub naeruväärselt, kuna on armunud kutti, öelge nii valjusti, et ka teised seda kuuleksid.
  5. Veenda ennast, et teil on asjadele õigus. See on oluline, kui soovite oma elu elada enesekindlalt ja lahedalt, sest selline suhtumine tuleneb veendumusest, et olete teistest parem (mistõttu osutate teistele nende vigadele ega järgi nõuandeid). Teeskle ka seda, et teiste aeg ja energia on tegelikult sinu päralt (eriti selliste inimeste puhul nagu su vanemad; loomulikult on nad selleks, et sind teenida).
    • Teeskle, et teate kõike. Kui keegi üritab teid milleski veenda või soovib, et meelt muudaksite, naerge lihtsalt või pööritage silmi ja kõndige minema.
    • Ärge kunagi öelge "palun" või "aitäh". Need on avaldused, mis on teie asotsiaalse ellusuhtumise jaoks liiga viisakad ja viisakad; nii et vältige seda kogu aeg. Ärge kunagi aidake maja ümber toimetamistega, rääkimata oma õpetajate abistamisest koolis, isegi nii väikese asjaga nagu nende jaoks ukse lahti hoidmine.
  6. Käige koos inimestega, keda teate, et teie vanemad ei kiida heaks. Muidugi soovite suhelda inimestega, kellele teie suhtumine meeldib, mis tähendab, et nad on inimesed, kellele teie vanemad ei meeldi või mis neid ei kiida; sest nad on inimesed, kes on sama kangekaelsed kui sina.
    • Koolis satute sageli selliste inimestega kokku, sest seni, kuni ilmutate neis inimestes ükskõiksust ja peaaegu kõike, mis seal on, on nad innukad teie sõpradeks saama.
    • Peate veenduma, et inimesed, kellega olete suhelnud, ei ütleks vanematele sinust, kui tuled hilisõhtul koju, või ütleksid õpetajale, et sa pole kogu aasta kodutöid teinud.

Näpunäited

  • Ärge peatuge liiga kaua inimeste peal, kellele te ei meeldi. Kui suhtute enesekeskselt, on palju inimesi, kellele te ei meeldi; nii et ole selleks valmis.

Hoiatused

  • Enesekeskselt suhtumine õpetajatesse, vanematesse ja teistesse autoriteetidesse võib teid hätta jätta.Ja isegi kui te tegelikult midagi valesti ei tee, näevad nad teie suhtumist "problemaatiliseks" ja kohtlevad teid selliselt.
  • Kui suhtute enesekeskselt, arvavad inimesed, et olete ülemus - nad võivad isegi arvata, et olete kiusaja. Nii et ole ettevaatlik!