Parandage oma huulte põletus

Videot: A direct comparison of compact band saws | Perfect for DIY? Incl. subtitle

Sisu

Astuda
1. meetod 2-st: ravige põletust viivitamatult
2. meetod 2-st: hoolitsege oma põlenud huulte eest
Näpunäited
Hoiatused
Vajadused

Huulte põletused võivad olla valulikud ja neid on raske ravida. Siiski on olemas viise, kuidas saate kergemaid põletusi ise ravida. Kui teil on kogemata põletushaigus, alustage nakatumisohu vähendamiseks selle puhastamisest ja laskmisest jahtuda. Pärast esmast hooldust jätkake huulte niisutamist ja valu leevendamist käsimüügiravimite ja geelidega. Niikaua kui ravite põletust korralikult, kaob see umbes nädala pärast. Kui teil on tõsiseid põletushaavu või kui need süvenevad, pöörduge kohe oma arsti poole või minge kiirabisse.

Astuda

1. meetod 2-st: ravige põletust viivitamatult

Kui teil on villid või kui põletus tundub tume, pöörduge oma arsti poole. Kontrollige põletust, et näeksite, kuidas see välja näeb. Kui see on punane või kergelt paistes, on teil tõenäoliselt esimese astme põletus, mida saate hõlpsalt ise ravida. Teisest küljest, kui nahk on tume, teil on villid või huultel puudub tunne, võib see olla teise või kolmanda astme põletus ja vajate arstiabi. Õige ravi saamiseks pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik.
- Ärge proovige ise villisid torgata, kuna need nakatuvad kiiremini.
- Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui olete suu sisekülje põletanud.
Desinfitseerimiseks puhastage põletusainet vedelseebi või soolalahusega. Osa valu leevendamiseks loputage põletushaava kohe leige või külma veega. Nende pesemiseks peske huuli õrnalt vedelseebiga. Võite ka põletuse pihustada soolalahusega, kui seebi määrimine on valus. Loputage seep või soolalahus leige veega.
- Soolalahus võib selle pealekandmisel veidi nõelata.
- Ärge rakendage seebiga pesemisel liiga palju survet või see võib veelgi rohkem haiget teha.
Põletiku vähendamiseks hoidke huulil jahedat ja niisket lappi. Niisutage puhas pesulapp külma veega ja pigistage liigne vesi välja. Hoidke kompressi otse oma põlenud huulte vastu ja hoidke seda valu leevendamiseks seal kuni 20 minutit. Kui kompress soojeneb, siis märjendage see uuesti külma veega ja pange seejärel uuesti huultele.
- Ärge kasutage määrdunud lappi, kuna see võib suurendada nakatumise võimalust.
- Põletuse turse vältimiseks proovige hoida oma pead nii palju kui võimalik.
Hoiatus: Ärge kunagi pange jääle oma põletust, kuna see võib nahakudet rohkem kahjustada.
Määri huultele valge vaseliin, et hoida neid niisutatud. Valge vaseliin hoiab niiskust ja võib kaitsta põletust nakkuste eest. Määri õrnalt oma huultele vaseliinikiht, kattes põletuse täielikult. Jätke vaseliin huultele nii kaua kui vaja ja kandke seda uuesti kuni kaks kuni kolm korda päevas.
- Apteegist või apteegist saate osta valget vaseliini.
- Valge vaseliini tarbimisest pole kahju, seega ärge muretsege, kui mõne selle kogemata alla neelate.
- Ärge kandke kreeme ega salve raskete põletuste korral, kuna need võivad haavu halvendada.

2. meetod 2-st: hoolitsege oma põlenud huulte eest

Ärge puudutage oma huuli, kui te seda ei pea. Huulte põletuse puudutamine muudab selle nakkusohtlikumaks ja võib põhjustada valu. Jätke põletus rahule, nii et sellel on aega ise paraneda. Kui peate siiski oma huuli puudutama, peske enne bakterite eemaldamiseks hoolikalt käsi.
- Ärge suitsetage, kuni põletushaavad paranevad, kuna see võib põhjustada rohkem valu.
Põletuse leevendamiseks võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Valu leevendamiseks võtke ibuprofeeni, naprokseennaatriumi või aspiriini. Võtke ainult ravimipakendil soovitatud annus ja oodake mõju tundmiseks umbes 30 minutit. Kui kuue kuni kaheksa tunni pärast tunnete endiselt valu, võtke veel üks annus valuvaigisteid.
- Järgige ravimi pakendil olevaid annustamisjuhiseid, kuna paljud soovitavad võtta ainult neli kuni viis päevas.
- Kui tunnete põletusest tugevat valu, pöörduge oma arsti poole, et ta saaks põletuse raskust kontrollida ja võib-olla välja kirjutada tugevamaid valuvaigisteid.
Kandke põletustunne leevendamiseks aloe vera geeli. Aloe vera geelil on tervendavad omadused ja see aitab valu põletustest tõhusalt leevendada. Määri huultele õhuke kiht aloe vera geeli, kuni katad kogu põletushaava. Põletuse ravimiseks laske aaloel nahka imada ja imenduda. Kandke aaloe uuesti kaks kuni kolm korda päevas, kui tunnete endiselt huulte ümbruses valu või soojust.
- Ärge kasutage aloe vera geeli raskete põletuste korral, kui teil pole kõigepealt arsti nõusolekut.
Hoiatus: Veenduge, et aloe vera geelis pole lisaaineid või see ei pruugi olla suus ohutu.
Pöörduge oma arsti poole, kui teie sümptomid ei parane või kui need halvenevad. Umbes nädala pärast kontrollige oma peeglis põletust, et näha, kui palju see on paranenud. Kui põletus tundub väiksem, jätkake sama ravi, kuni see kaob. Kui see tundub endiselt sama või tundub halvem kui varem, andke sellest oma arstile teada, et ta saaks kontrollida, kas miski muu mõjutab ravi.
- Teie arst võib välja kirjutada antibiootikume või valuvaigisteid, sõltuvalt sellest, mida ta teie vastuvõtul leiab.
Kui kavatsete minna päikese kätte, kasutage huulepalsamit SPF 50. Kui lähete päikese kätte, võib kuumus põhjustada valu, süvendada naha kahjustusi või põhjustada päikesepõletust. Kandke huulepalsamit pärast ühte või kahte tundi päikese käes uuesti, nii et huuled oleksid pidevalt kaitstud.
- Kandke mütsi või kasutage vihmavarju, et hoida oma huuli päikese eest, kui teil on endiselt valusid.
- Kui teil pole päikesekreemi huulepalsamit, kandke huultele looduslikku päikesekaitset. Otsige tsinkoksiidil põhinevat päikesekaitsetoodet ilma BPA, parabeenide ja lõhnaaineteta. Mõni looduslik päikesekaitsekreem sisaldab ka rahustavaid botaanikaid, näiteks aloe vera ja päevalilleõli.

Näpunäited

Eriti proovige süüa võimalusel külmi toite, sest kuumus muudab põletuse valusamaks.
Paljud väiksemad põletused ei vaja pärast esmast ravi täiendavat ravi.
Ärge võtke põletuse paranemise ajal vürtsikaid toite ega alkoholi, kuna see võib põhjustada rohkem valu.
Paranemise edendamiseks ja nahakahjustuste vältimiseks hoidke end niisutatuna nii palju kui võimalik.
Vältige tulevasi huulte põletusi, varjutades oma nägu laia äärega mütsiga ja kandes päikese käes aega veetes huulepalsamit, mille päikesekaitsefaktor on vähemalt 30. Olge eriti ettevaatlik, kui olete pilves, kuid tuulises keskkonnas või suurel kõrgusel, kuna teil on sellistes tingimustes suurem huulte põletamise oht.

Hoiatused

Ärge kandke kreeme ega salve raskete põletuste korral, kui arst pole seda soovitanud.
Kui teil on huultel tugev turse või villid või kui põletus tundub tume, pöörduge viivitamatult arsti poole, kuna põletus võib olla tõsine.
Ärge pange jääle põletust, sest see võib teie nahale rohkem kahjustada.