Sisu

• Astuda
• 1. osa 2-st: pange oma bikiinid selga
• 2. osa 2: Bikiinide mugav kandmine

Kas soovite minna bikiinidega basseini või randa? Bikiinide selga panemine võib olla üsna keeruline. Lõppude lõpuks pole teil nii palju kangast, mida keha katta, nii et see peab olema just õige. Sellest artiklist saate teada, kuidas panna bikiinid selga, et see ei nihkuks ja te näeksite hea välja. Nii saate kiiresti enesekindlalt rannas kõndida.

Astuda

1. osa 2-st: pange oma bikiinid selga

1. Võta oma riided seljast. Bikiinid katavad ainult väga väikese osa teie kehast, nii et esimene samm selle selga panemisel on end lahti riietada. Võtke ära riided, aga ka rinnahoidja ja aluspüksid. Püüa mitte kanda aluspesu peal bikiinid; selleks pole lihtsalt piisavalt materjali ja tõenäoliselt tuleb aluspesu bikiinide alt välja. Kui soovite, et saaksite vabalt liikuda ja end oma nahas mugavalt tunda, pole see muidugi ideaalne olukord!
2. Pange bikiinipõhjad. Bikiinipõhjad katavad tavaliselt umbes sama palju kui tavaline aluspesu. Alumine ülaserv peaks tihedalt ümber puusade asuma ja kulgema otse puusaluude kohal, näidates oma kõhunuppu. Põhi tagakülg peaks olema tuharate ümber kitsas. Sõltuvalt bikiinipõhja stiilist on teie tuharad osaliselt või täielikult kaetud.
   • Veenduge, et teie bikiinipõhjad ei oleks liiga lahti. Kui jah, siis vajate väiksemat suurust.
   • Samuti ei tohiks teie bikiinipõhjad olla nii tihedad, et elastne lõikub teie nahka. Kui jah, siis on parem saada veidi suuremad põhjad.
3. Kinnitage bikiinitald rindade alla. Pange ülaosa samamoodi nagu rinnahoidjaga ja kinnitage rihm enne oma rinna ümber. Abi võib olla sellest, kui tõmmata ülaosa esmalt tahapoole, et saaksite selle kinnitada oma selja asemel rinnale. Seejärel keerake ülemine parem külg välja.
   • Kui teil on õhukeste rihmadega bikiinid, on kõige parem kõigepealt siduda sõlm ja seejärel vibu. Kinnitage bikiinid nii, et see püsiks paigal, kuid ei oleks nii pingul, et rihmad naha sisse lõikuksid.
   • Kui saate hõlpsalt käe bikiinide rihma alla suruda, on kõige parem pingutada seda natuke rohkem või osta väiksema suurusega bikiinid. Kui see on nii tihe, et see on valus, peate võib-olla suurendama suurust.
4. Reguleerige topsid. Asetage oma rinnad tasside keskele, et need võimalikult hästi katta. Veenduge, et tasside kangas kataks teie rinnad täielikult. Kui tundub, et neid surutakse kokku või teie rinnad hüppavad tasside küljele, võiksite suurust suurendada. Kui kangas on teie rindade ümber liiga lõtv, saate suurust vähendada või minna polsterdatud tassidega bikiinile. Bikiinipealseid on igasuguseid, millest igaüks on seotud erineval viisil:
   • Kolmnurga ülaosa: see stiil pakub kõige vähem tuge ja katvust, nii et see sobib kõige paremini väikeste rindade jaoks. Veenduge, et teie rinnad oleksid kolmnurksete tasside keskel. Kui tassid on rihma küljes lahti, saate optimaalse katvuse saavutamiseks neid veidi liigutada.
   • Nöörriie: see stiil pakub veidi rohkem tuge ja on seetõttu hea valik veidi suuremate rindade jaoks. Asetage oma rinnad tasside keskele ja tõmmake kangas üle rindade, et tagada optimaalne katvus.
   • Bandeau top: sellel peal pole õlarihmasid, seega on väga oluline, et valiksite õige suuruse. Kandke ülaosa nii, et teie rinnad asuksid tasside keskel. Ülaosa peab olema tihe; kui märkate, et see libiseb, on parem võtta väiksem suurus või minna rihmadega ülaosale.
   • Kaelusega top: see bikiinitops meenutab rinnahoidjat ja on umbes sama sobiv. Veenduge, et kaelarihmad toetaksid teie rindu hästi ja asetage need siis tassidesse.
5. Reguleerige rihmad. Oluline on rihmad reguleerida, et bikiinipealne püsiks paigal ja pakuks teie rindadele piisavat tuge. Veenduge, et rihmad oleksid piisavalt tihedad, et bikiinid paigas püsiksid, kuid mitte nii tihedalt, et rihmad lõikuksid õlgadele. Bikiinipealne peaks olema sama mugav kui rinnahoidja.
   • Reguleerige oma bikiinirihmasid samamoodi nagu rinnahoidja rihmasid. Kasutage rihmade vabastamiseks või pingutamiseks plastikust liugklambrit.
   • Kui rihmadel pole liugkinnitit, peate neid reguleerima, pingutades või lõdvendades sõlme veidi. Veenduge, et rihmad oleksid rindade toetamiseks piisavalt tihedad, kuid mitte nii tihedad, et need naha sisse lõikaksid. Tehke rihmade otstega vibu.
   • Mõnes bikiinipealses on päitsekinnitus, kus õlarihmad kohtuvad teie kaela juures. Ka seda tüüpi pealsetega kinnitage rihmad rindade toetamiseks piisavalt tihedalt, kuid mitte nii tihedalt, et ülaosa poleks enam mugav.
   • Kui te ei saa oma ülaosa rihmasid reguleerida nii, et teie rinnad oleksid hästi toetatud või kui need põhjustavad teie õlgadel või seljal valu, võiksite minna mõnda muud tüüpi topi. Proovige näiteks tavaliste õlarihmade või polsterdatud tassidega bikiinitopsi.
6. Kõndige toas ringi ja veenduge, et bikiinid ei liiguks. Proovige ka natuke hüpata või hüpata. Lõppude lõpuks, selleks, et end optimaalselt vabalt tunda, peate saama vabalt liikuda.

2. osa 2: Bikiinide mugav kandmine

1. Kaaluge oma bikiinijoone vahatamist. Kui olete kindel, et teie bikiinipõhja alt ei tule ühtegi karva välja, tunnete end pikkadel rannapäevadel palju paremini. Saate juukseid raseerida või pügada, mis on teie enesekindluse suurendamiseks odav viis. Kui soovite tagada, et juuksed püsiksid veidi kauem eemal, võite kaaluda vahatamist.
   • Selleks, et näha, kui palju juukseid peate eemaldama, pange oma bikiinipõhjad ja vaadake, millised juuksed tulevad alt. Seejärel eemaldage selle probleemi lahendamiseks piisavalt juukseid.
   • Mõned inimesed raseerivad ka oma jalgu ja kaenlaaluseid, et bikiinid valmis saada.
2. Eemaldage surnud naharakud. Suur osa nahast on näha bikiinides, nii et mõni päev enne randa minekut saate surnud naharakud nahale täiendava sära andmiseks eemaldada. Kasutage vannis või duši all koorivat kinnast või koorivat toodet, et teie käed, jalad ja muud nahaosad oleksid korralikult puhtad. See eemaldab surnud naharakud ja annab nahale ilusa sära.
   • Puhastage nahka õrnalt ja ringjate liigutustega. Ärge kahjustage nahka tugevalt, et vältida naha kahjustamist.
   • Ära unusta oma selga. Puhastage harjaga ka vähem ligipääsetavaid kehaosi.
3. Kasutage rikkalikku niisutajat. Pärast naha puhastamist võite oma lemmikkreemi kasutada naha kuivamiseks. Nii on teie nahk teie rannapäevaks optimaalselt ette valmistatud. Naha elastsemaks muutmiseks võite kreemi asemel kasutada ka kookosõli.
4. Ärge unustage oma päikesekreemi. Kui veedate päeva päikese käes, vajate naha kaitsmiseks palju päikesekreemi. Kandke SPF 16-ga päikesekreemi viis kuni kümme minutit enne päikese kätte minekut ja järgige ülejäänud päeva pudeli juhiseid. See hoiab ära päeva lõpuks valulikud punased õlad ja vähendab nahavähi riski.
   • Ujuma minnes kasutage veekindlat päikesekreemi. Samuti peate seda kreemi päeva jooksul mitu korda määrima.
   • Isegi kui soovite päevitada, vajate päikesekreemi. Kreem hoiab ära põletamise, kuid ei blokeeri päikesekiiri täielikult. Parem on päevitada tan aeglaselt kui siis, kui te ei kasuta kreemi ja lasete nahal põleda.
5. Võtke midagi varjamiseks. Kui te ei soovi terve päeva päikese käes olla, võite näiteks kaasa võtta kleidi või kampsuni, mida päeval kanda. Nii kaitsete oma keha päikese eest, kuid pool pudelit päikesekreemi pole vaja!