Habet kasvatama

Videot: Заточка фрез для мотоблока (точить или нет?)

Sisu

Astuda
1. osa 3-st: kasvatage habet
2. osa 3-st: habeme hoidmine ja vormimine
3. osa 3: habeme hooldus
Vajadused

"Kõik, kes tahavad purjetamist kaaperdada, peavad olema habemega mehed ..." Habe on sageli seotud mehelikkuse ja tugevusega. Sellepärast võiksite ka ühte soovida. Siit saate teada, kuidas habet kasvatada ja habemekarvade kasvu stimuleerida, samuti habeme lõikamist ja hooldamist. Pärast selle artikli lugemist ei muretse see teid enam.

Astuda

1. osa 3-st: kasvatage habet

Raseerige, kuni teil on kogu habe kasv. Halvim asi, mida saate teha, on raseerimine lõpetada või isegi mitte raseerima hakata. Selle tulemuseks on siin-seal mõni juuksekimp või õhuke habe, mis lihtsalt ei näe hea välja. Kui teil pole veel kogu näokarvu, jätkake raseerimist regulaarselt ja olge kannatlik.
- Kui te ei tea, kas habe kasvab kogu ulatuses ühtlaselt, raseerige kogu nägu ja vaadake, kust hakkate kõrbe nägema. Kas need kasvavad teie lõual sama tugevalt kui ülahuulel? Kas see kasvab kaelal sama palju kui kõrvetistel? Kui jah, saate habeme kasvatada.
- Kui teie habe ei kasva ühtlaselt, saate protsessi kiirendamiseks ja habeme võimalikult paksuks muutmiseks teha mõningaid asju.
- Teie geenid määravad suures osas, milline habemekasv teil on. Kahjuks ei saa mõned mehed kunagi täis habet kasvatada.
Habeme kasvu kiirendamiseks suurendage testosterooni taset. Kui teil on endiselt puberteet või kui teil pole ikka veel habeme täielikku kasvu, võite testosterooni taseme tõstmiseks ja habeme kasvu soodustamiseks teha mõningaid asju. Mõju ei avaldu eriti kiiresti, kuid juuksed hakkavad kasvama, kui proovite mõnda järgmistest:
- Sport. Paar korda nädalas intensiivselt treenides, kardiotreenides ja jõutreeningutel tekib rohkem testosterooni, mis parandab habeme kasvu. Soojendage kolm minutit ja tehke siis intervalltreeningut, kus teete täis 30 sekundit ja liigute aeglasemalt 90 sekundit. Korrake seda seitse korda.
- Saage piisavalt D-vitamiini kas siis, kui võtate toidulisandit või veedate rohkem aega päikese käes.
- Hiljuti avaldatud uuringute kohaselt stimuleerib ravimtaim ashwagandha testosterooni tootmist. Seda tuntakse adaptogeenina ja seda müüakse toidulisandina.
Seniks hoolitsege oma naha eest hästi. Kui soovite oma näo juuste kasvu stimuleerida, on oluline oma näo eest hästi hoolitseda ja käsitleda probleeme, mis võivad juuste kasvu takistada. Kui teil on akne, rosaatsea või kuiv nahk, pidage enne habeme kasvatamist nõu oma arstiga.
- Regulaarselt raseerides pöörduge dermatoloogi poole. Kui teile määratakse mõni ravim, kasutage seda enne habeme kasvatamist vähemalt kuu aega.
- Hoidke oma nägu niisutatud, et juuksefolliikulid oleksid terved ja stimuleeritud. Naha tervena hoidmiseks kasutage looduslikku puhastusvahtu.
Alustage raseerimisega. Nii nagu maali maalimiseks vajate puhast lappi, peaksite alustama puhta näoga. Lühendage habemetrimmeriga kõiki näo juukseid ja raseerige need seejärel siledaks. Nii tagate, et kõik kasvab ühtlaselt.
- Juuksuri juures saate ka noaga lähedalt raseerida. See ei muutu sellest sujuvamaks ja see on suurepärane lähtepunkt.
- Pärast raseerimist ei tohi umbes neli nädalat üldse midagi teha, välja arvatud pesta ja hoolitseda oma näo eest. Teie habe hakkab nüüd lihtsalt kasvama.
Kontrollige alguses sügelust. Paljud mehed hakkavad mõne aja pärast uuesti raseerima, sest see hakkab sügelema. Tea, et harjumiseks kulub umbes neli nädalat, siis see väheneb, kui habe pehmeneb.
- Sügeluse vastu võitlemiseks kasutage niisutajat või looduslikku habemeõli. Kuigi habet hoides on see alati natuke sügelev, saate seda natuke vähendada. Kui soovite habeme hooldamise kohta lisateavet, lugege kolmandat osa.
Ole kannatlik. Kõigi habe kasvab erineva kiirusega, mõne jaoks kulub habe meelepäraseks saamiseks vanus, teistel aga üleöö. Pole tähtis, kui vana sa oled, on oluline kannatlikkus, et habe saaks omas tempos kasvada.
- Mõned kutid saavad habeme kasvatada kahe või kolme nädala jooksul, teistel kulub tulemuste nägemiseks kuid.
Jätke habe selga, kui soovite. Kuigi paljudel meestel kasvab eriti talvel kena soe habe, on müüt, et habe sooja ilmaga poleks kena. Habe kaitseb teid isegi UV-kiirte eest ja võib kuumal ajal mõjuda jahutavalt, kuna see hoiab teie nahal higi kinni, mis aurudes jahtub. Sügelus võib suvel olla veidi hullem, kuid see pole kiiresti liiga kuum.
- Habe pakub tervisele igasuguseid eeliseid, nagu näiteks astmat või muid hingamisteede haigusi vähendava tolmu kinnipüüdmine ja tuulepüüdjana tegutsemine, hoides külma tuule käes kõndides nägu kena ja soojana.

2. osa 3-st: habeme hoidmine ja vormimine

Kärpige habet trimmeriga iga 5–10 päeva tagant. Pärast esimese kasvuperioodi lõppu ja habeme soovitud pikkust on oluline alustada korrastamist. Enamik mehi lõikab habet iga kahe nädala tagant, olenevalt sellest, kui kiiresti see kasvab ja millist habet soovite.
- Isegi kui soovite habet nii kaua kui jõuluvana, peate siiski hoolitsema selle eest, et hoiate habet trimmeri või kääridega vormis, et see ühtlaselt kasvaks.
- Kui soovite lühikest habet ja jämedaid juukseid, peate võib-olla lõikama sagedamini, võib-olla iga kahe või kolme päeva tagant.
- Hoidke kaela karvad lühikesed kuni lõualuu alla. Kui te seda ei tee, näete varsti välja koopainimene.
Kasutage habemetrimmerit. Ehkki habet saab kääridega kenasti kärpida, on raske kõiki juukseid täpselt ühepikkust teha. Võite kasutada ka lõikureid, ainus erinevus on tavaliselt manuste suurus.
- Lühikese habeme jaoks või esimestel kuudel võite kasutada tavalist habemetrimmerit. Kui teil on väga paks habe, võite kasutada lõikureid.
- Esmakordsel korrastamisel on levinud viga liiga palju raseerimist. Kui teil on veel kõrreid, proovige enne raseerimist trimmeriga harjutada, et saaksite teada, kuidas see töötab ja milliseid manuseid kasutada.
Valige stiil, mis sobib teie näokujuga. Habe kujundamiseks on palju võimalusi, kuid valik sõltub teie näo kujust ja isiklikust maitsest. Kui teile meeldib, siis minge selle poole. Kuid üldiselt peaksite paksude põskedega habet külgedel lühemaks hoidma. Kui teil on kitsas nägu, võite selle külgedele veidi pikemaks jätta.
- Tehke kindlaks, kui kõrgel soovite habeme kasvada. Enamik inimesi laseb sellel lihtsalt kasvada nii, nagu see loomulikult kasvab, kuid kui see kasvab teie põsesarnadeni, võiksite selle ülaosa lõigata.
Kui võimalik, kasutage trimmeri astmeteta seadistust. Enamikul trimmeritest saate pikkust pidevalt reguleerida, nii et saate seda kaela suunas laskudes ilma midagi muutmata reguleerida. Samuti saate soovi korral lõualuude ja lõua pikkust reguleerida, et see oleks kena ja korralik.
Mõelge vähem levinud habeme stiilile. Kui soovite keerukamat mudelit, on igasuguseid võimalusi. Proovige ühte järgmistest stiilidest:
- Kitsenahaga kaasneb põskede raseerimine ning lõuale jääb ainult habe ja vuntsid.
- "Lõuarihm" tähendab, et teil on lõualuu ääres ainult õhuke habemeriba, mis jätkub teie vuntsidesse. See on tore väga lühikeste juuste või kiilas peaga.
- Vaarao habe tähendab, et raseerite kõik, välja arvatud lõug, kus lasete sellel väga kaua kasvada, mõnikord ka punutised.
- Täishabe on täpselt selline, nagu see kõlab, jätate habeme tervikuna ja lasete sellel nii kaua kui võimalik kasvada. Kaela ja ülahuult tuleb aeg-ajalt kärpida, muidu ripuvad su vuntsid suus.

3. osa 3: habeme hooldus

Peske habet niisutava šampooniga enne selle kärpimist. Enne habeme kärpimist on oluline habe puhas, pehme ja sõlmedeta, vastasel juhul ei lähe see ühtlaselt. Pese habet duši all sooja vee ja šampooniga.
- Võite kasutada tavalist juuksešampooni või spetsiaalset habemešampooni, sõltuvalt sellest, kuidas nahk sellele reageerib. Kuid võite kasutada ka lihtsalt seepi, millega nägu pestakse.
- Kui teil on pikem habe, võite kasutada spetsiaalset habeme šampooni. See loputab kergemini välja kui seep või tavaline šampoon.
Kammige habet regulaarselt. Enamik habemetrimmerid on varustatud ka habemekammiga, kuid habeme silumiseks vastu nägu võite võtta mis tahes juukseharja või kammi. Nii näete kohe, kas on aeg seda uuesti kärpida.
- Vahel jäävad asjad habemesse kinni. Habe sisse saab koguda toitu, ebemevaba või muid prahti, eriti kui see on väga pikk. Nii kammige seda regulaarselt, et sellest ei saaks linnupesa.
Niisutage iga päev. Kui teil on tundlik nahk, proovige enne habemest lahkumist erinevaid kreeme ning koos vastava kreemiga jätkake oma juuste ja näo niisutamist, kui habe on juba kasvanud, et hoida nahka terve all. Tervislik habe vajab suureks kasvamiseks tervet alust.
- Selleks, et nahk ei kuivaks, kasutage looduslike koostisosadega kreemi.
Sügeluse ja naha kuivuse vastu võitlemiseks kasutage habemeõli. Kuigi neid ei kasuta sugugi mitte kõik mehed, on turul igasuguseid habemeõlisid, mida saate habeme sisse kammida, et muuta see läikivaks, niisutatuks ja puhtaks. See näeb hea välja ja aitab sügeluse vastu, kui teil on tundlik nahk.
- Pane kammile natuke õli ja kammi sellega habe. See on parim viis õli hästi jaotamiseks kogu habeme ulatuses.
- Kookosõli on ka teie juustele väga hea ja see on kõik loomulik.