Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: julguse kogumine
• 2. osa 3-st: rääkige talle oma tunnetest
• 3. osa 3-st: lahti laskmine
• Näpunäited
• Hoiatused

Tüdrukut armastades on mõnikord parem seda talle lihtsalt öelda, isegi kui pole kindel, kas tunne on vastastikune. Võtke julgus oma tundeid väljendada, luues tugevad suhted ning hoides suhtlemist avatuna ja lugupidavalt. Armastust võib olla raske välja tuua, kuid seda saab lihtsalt väljendada. Tüdrukule ütlemine, et teil on arm, võib olla nii kohutav kui ka vabastav. Tea, et sa pole üksi ja et armastust jagub kõigile.

Astuda

1. osa 3-st: julguse kogumine

1. Too oma suhtesse rohkem romantikat. Koos veedetud aeg võimaldab teil mõlemal üksteist sügavamalt tundma õppida. Vältige võimaluse korral selliseid häirivaid tegureid nagu mobiiltelefonid, soovimatud külastajad või valju muusikat. Romantiliste suhete loomiseks on hädavajalik temaga tuttavaks saada ja koos aega veeta.
   • Te ei tea, milliseid asju saate koos nautida, kui te omavahel ei suhtle. Valige tegevused, mida saate kahekesi koos teha, näiteks õppimine, kõndimine või väljas söömine. Tehke kindlasti selgeks, et teile meeldib koos veedetud aeg ja et te hindate teineteise paremaks tundmaõppimist.
2. Ära lase hirmul sind halvata. Kui kardate tagasilükkamist, võib oma tunnete avalik näitamine olla kohutav; aga peaksite ka mõistma, et kahetsus võib olla sama võimas. Mõistke, et enese kohapeale panek ja tõe väljaselgitamine on ainus viis ületada hülgamishirm ja vältida kahetsust.See on kergendus lihtsalt meelt avada.
3. Ole aus oma tunnete suhtes. Kas sa tõesti armastad teda või on see pigem iha või vasikaarmastus? Kas suudate taluda tema sõpruse kaotamist? Vältige temaga sõprust, mis tuleneb lihtsalt teie lootusest, et saate panna teda endasse armuma. See on tema suhtes ebaõiglane, kuna sõprussuhted peaksid põhinema usaldusel ja austusel. Kui sa teda tõesti armastad, peaksid sa olema ennekõike hea sõber.
   • Enda tunnete analüüsimine võib olla keeruline, kuid on üksikuid teaduslikult tõestatud vihjeid, mis võivad öelda, kas olete armunud. Kas teil on mõni järgmistest tunnetest?
     • Kui olete veendunud, et see on ainulaadne, võib selle põhjuseks olla aju suurenenud fookus ja tähelepanu.
     • Kui arvate, et tal on silma oma positiivsete omaduste suhtes ideaalselt ja ainult, siis võib see olla seetõttu, et teie mälu on suurenenud, et mahutada teie äsja leitud armastuse tunded.
     • Kui tunnete, et olete oma muljumise pärast lootusetult segaduses, võib see juhtuda seetõttu, et armumisel on sarnane ajutegevus sõltuvusega, sarnased meeleolumuutused.
     • Heaoluga tegeledes võite armuda ka seetõttu, et teie aju toodab rohkem dopamiini - kemikaali, mis vastutab tasu ja naudingu eest.
     • Kui tunnete, et olete kinnisideeks juustega, võib see olla tingitud sellest, et teie aju on vähendanud serotoniini tsentraalset taset, mis on seotud obsessiivse käitumisega.
     • Armunud inimestel ilmnevad ka emotsionaalse sõltuvuse tunnused, milles nad tahavad kogu aeg koos olla ja loodavad, et nad on koos igavesti.
     • Kui olete armunud, võib teil tekkida tunne, et soovite tema heaks midagi teha, sest teil on suurem empaatiatunne unistuste naise suhtes.
     • Uuringud on näidanud, et armunud on emotsionaalne side, mitte seks.
     • Uuringud on ka näidanud, et armunud inimesed tunnevad, et nende armastus on kontrolli alt väljas.
4. Ärge proovige tema mõtteid lugeda. Väljendage ennast võimalikult otse. Ärge arvake, et teate, mida ta tunneb. Küsige temalt alati lugupidavalt avatust ja tänage teda selle eest. Avatus on hädavajalik, et väljendada oma armastust üksteise vastu.
5. Jää positiivseks. Armastus on väga tugev emotsioon ja areneb tavaliselt aja jooksul. Vaadake üle, kuidas teie suhe on aja jooksul arenenud, ja keskenduge positiivsetele emotsioonidele, mida olete koos jaganud. Kui arvate, et teie armastus tema vastu on üsna kiiresti arenenud, jääge positiivseks, sest teate, et pole paremat aega oma tunnete väljendamiseks. Alati leiate põhjuse, miks midagi mitte teha, seega olge julge ja järgige oma südant.

2. osa 3-st: rääkige talle oma tunnetest

1. Valige õige aeg ja koht. Ärge häirige väliseid tegureid. Lähene talle siis, kui saad temaga suhtelises privaatsuses rääkida ja kui kumbki teist ei kiirusta. Leidke vaikne koht või kohtuge, veendumaks, et olete nii vaimselt kui emotsionaalselt kohal. Armastuse tunde väljendamine peaks olema rõõmus sündmus, nii et veenduge, et olete loonud olukorra, kus ta suudab oma mõtteid ja emotsioone täielikult töödelda.
   • Ärge tooge temaga oma armastustunnet, kui teid häirivad sõbrad või kui ta peab ületunde tegema või tähtsa kliendi tähtajast kinni pidama.
2. Ole teadlik oma kehakeelest ja suhtumisest tema ümber. Vestelge temaga, kui teil on võimalus, ja alustage naeratusega. Keskenduge oma kehahoiakule ja hoidke silmsidet. Ole sõbralik ja tee nalja, kui saad, aga ära ole ebaviisakas. Võite naeratuse ja tervitamisega pika tee minna, nii et ärge üle pingutage.
   • Pange ta vestlusesse, alustades lihtsast "Kuidas läheb?"
   • Tundub õudne või kohmakas, kui seisad tema kõrval midagi ütlemata. Kui te ei saa närvilisuse tõttu midagi öelda, siis lihtsalt öelge tere ja jätkake kõndimist või rääkige kellegi teisega.
3. Lisateave tema ja tema sõprade kohta. Tema sõbrad on tema toetajad ja kaitsevad teda, nii et proovige jätta endast hea mulje ja olla nende vastu tõeliselt huvitatud. Armastades ennast tema sõpradele, annate neile ja talle teada, et soovite investeerida tema heaolusse.
4. Mõistke, et mehed kipuvad esimesena ütlema "ma armastan sind". Uuringud on näidanud, et mehed ütlevad naistest tõenäolisemalt "ma armastan sind", kuna nad ei taha suhet kaotada, naised aga tahavad veenduda, et suhe on nende aja ja vaeva väärt ning kipuvad seetõttu ootama. Nii et enne kui ütlete "ma armastan sind", veenduge, et näitaksite talle väärtust ja veenduge, et tema peas pole kahtlust, miks ta teid armastab.
5. Olgu teie tegevus sisukam kui teie sõnad. On palju allikaid, mis toovad näiteid romantilistest žestidest, kuid armastus on isiklik küsimus. Ainult sina tead, kuidas oma armastust väljendada ja mis teda õnnelikuks teeb. Ükskõik, kas need on lilled, ostate talle pärast pikka päeva, laulate tema üllatuseks oma lemmiklaulu või jalutate lihtsalt iga päev käsikäes, kui temaga pärast kooli koju jalutate - andke talle teada, et te ei armasta teda mitte ainult ajažest, vaid pigem meeleseisund, mis mõjutab kõike, mida teed.
6. Suhtle lugupidavalt ja avatult. Parim viis öelda talle, et sul on arm, on olla selle suhtes otsekohene. Pole mõtet proovida temaga manipuleerida või oodata, et ta ka sinus midagi tunneks. Andke talle aega oma mõtete ja emotsioonide töötlemiseks. Ta võib viidata, et soovib jääda ainult sõpradeks, nii et uurige enda emotsioone ja seda, millist rolli võiks ta teie elus tulevikus mängida.
7. Tea, et sõnal armastus võib olla erinevate inimeste jaoks erinev emotsionaalne varjund. Mõnel inimesel on selle sõna kuulmine või kasutamine väga keeruline. Kuid nii, nagu te oma emotsioone sõnastate, veenduge, et ta mõistaks teie kavatsusi täielikult.
   • Näiteks kui teate, et romantilisi komöödiaid vaadates tunneb ta end ebamugavalt ja napilt ning nad ütlevad lõpus üksteisele "Ma armastan sind", siis ärge tehke sama žesti. Selle asemel siiralt, kuid vabal toonil andke talle teada, kui palju te temast hoolite ja et soovite oma suhet edasi arendada.
8. Ole teadlik kõigist takistustest. Religioon, kultuurilised erinevused või ranged pereliikmed võivad kõik olla osa sellest, kuidas ta teile reageerib. Pidage meeles, et peate alati lugu pidama sellest, kes ta on, sest kui te teda tõesti armastate, saate neid asju teada tema juuste kohta ja saate teada, kuidas takistustest üle saada.
   • Kui ta kahtleb, kuid ütleb jah, pidage seda meeles ja pidage kinni reeglitest, mille ta on enda rahustamiseks seadnud. Kui ta palub teil kõigepealt tema vanematega tuttavaks saada tema kultuuri tavade tõttu, pidage seda auasjaks ja järgige tema eeskuju. Kui ta esialgu suhtluses füüsilise kontakti osas kõhkleb, ärge survestage teda.

3. osa 3-st: lahti laskmine

1. Hoidke end lahedana. Sõltumata sellest, kas ta vastab teie tunnetele või lükkab need tagasi, väljendage ennast taktitundega, eriti avalikult. Ära ole nõme, haakides teda välja, kui oled haiget saanud.
2. Austa tema vastust. Kui ta sind ei armasta, tuleta endale meelde, et ta on ikka sama inimene, kellega oled sügavalt seotud olnud, nii et austa teda jätkuvalt. Te ei saa kedagi sundida teile meeldima või armastama.
   • Ärge ignoreerige teda ega ehitage seinu. Naised on tundlikud inimestevaheliste signaalide suhtes; nii et tühi väljend või kõrgendatud seinad võivad juba niigi negatiivset olukorda teravdada.
3. Tähistage oma küpsust ja kindlust. Kui olete üksteist tundma õppinud ja teil on tekkinud tugev suhe, mis põhineb austusel ja avatud suhtlemisel, on tõenäoline, et ta tunneb end samamoodi nagu teie. Olge uhke selle üle, et saate olla oma emotsioonide suhtes avatud ja koos temaga tähistada. Isegi kui ta ei taha enamat kui sõprus, võite siiski oma isikliku kasvuga rahule jääda. Jagage oma kogemusi teistega ja teadke, et te pole üksi.
   • Kasutage tagasilükkamise lahendamiseks oma tugisüsteemi sõpru, perekonda ja muid sambaid.
4. Jätkake oma suhte loomist. Kui sa tõesti kedagi armastad, siis austad seda inimest, tahad tema eest hoolitseda ja oled heale ja halval ajal teise jaoks olemas. Armastus võib küll olla mäesõidurada, kuid kõige jubedam on võtta ette samm ja öelda talle, et armastad teda.
   • Pane see kinni. Kui ta ei tunne sinu vastu sama moodi, ära püsi. Õpi leppima sellega, et see ei tohiks nii olla, ja jää optimistlikuks, et keegi teine ​​on kohe nurga taga. See võib olla keeruline, kuid võtke nii palju aega kui vaja. Sellepärast on teie rõõmustamiseks nii palju kurbi armastuslaule ja -filme.
5. Tea, millal sõprusega hüvasti jätta. Temaga pole mõtet manipuleerida ega oodata. Kui ütlete talle, et teil on tema vastu arm ja ta näitab, et ta ei tunne teie suhtes samamoodi, kuid ta tahab jääda sõpradeks, lükake see lugupidavalt tagasi.
   • Teie emotsioonid võivad sõpruse säilitamiseks teie õlgadele liiga rasked olla. Sõprus põhineb vastastikusel toetusel ja austusel. Küsige endalt, kas saate seda talle tõesti anda, kui olete just selgelt väljendanud, et soovite olla tema jaoks rohkem kui lihtsalt sõber. Kas saate temaga ikkagi sõbraks saada, kui ta kohtub kellegi teisega?

Näpunäited

• Usaldada ennast. Vaata talle silma, tõuse püsti ja naerata. Eelkõige rääkige kõhklemata, eriti kui olete tavaliselt arg. Peate näitama, et usute oma sõnadega ja toetate seda oma pühendumuse jõul.
• Kui olete pikka aega olnud sõbrad, kuid soovite nüüd rohkem, ei pruugi ta sind sellisena vaadata. Sellisel juhul peate leppima tema tunnetega. Enda muutmine pole lahendus. Kui ta ei armasta sind sellisena, nagu sa oled, tema vajadustele kohandatud versiooni asemel, siis võid sa ühel hetkel oma rollist välja kukkuda ja igasugune meel, mille ta sinu "muudetud mina" jaoks välja mõtles, võib kaduma minna.
• Ärge öelge kõigile enne, kui ütlete talle. See pole nii hea, kui ta saab teada mõnel muul viisil.
• Toimingud ütlevad rohkem kui tuhat sõna. Selle asemel, et talle öelda, näita talle, et armastad teda.

Hoiatused

• Kui te seda ei tee, ärge öelge talle, et armastate teda. Kellegi seksi eest manipuleerimine on vastumeelne ja paljudel juhtudel seadusega vastuolus.
• Ei tähenda ei. Kui ta teid tagasi lükkab, ärge unustage, et naisi on rohkem. Suhte alguses võib püsivus olla hea, kuid mitte kaugemale, kui olete oma armastust avaldanud. Armastus on läbirääkimisteta.