Kuidas elada nagu üliõpilane

Sisu

Sammud
Näpunäiteid
Hoiatused

Õpilasi on maailmas sama palju kui inimesi. Kuigi paljud õpilased lähevad kolledžisse otse koolist, võivad teised olla vanemad ja jätkavad õpinguid pärast vaheaega. Mõned õpilased unistavad elust, mis on täis pidusid ja uusi tutvusi, teised eelistavad pühendada kogu oma aja teadustööle ja heade hinnete saamisele. Milline õpilane sa oled, sõltub sinu isiksusest. Enamiku jaoks on ülikoolis veedetud aeg vajalik selleks, et õppida rohkem enda kohta tundma, õppida elama suurema iseseisvuse ja vastutusega oma tegude eest kui kunagi varem. Õnneks teab kolledžite juhtkond sellest, selleks on välja töötatud süsteem, mis aitab õpilastel selgelt määratleda oma eluprioriteedid.

Sammud

1 Mõistke õnneliku tudengielu kahte põhipunkti: eesmärkide seadmine ja tõhusa tasakaalu leidmine.
- Eesmärgid on asjad, mida soovite saavutada. Teie eesmärgid sõltuvad kindlasti teie väärtustest ja vajadustest õpilasena. Eesmärgid võivad olla kõik, mida soovite. Üks ühine kõigile õpilastele on lõpetamine. Paljudel on ka eesmärk saada endale palju uusi sõpru. Teistel on eelarve -eesmärgid. Pole tähtis, millised on teie eesmärgid, kõige tähtsam on see, et teate, mille poole püüdlete.
  1. Loetlege oma eesmärgid: asjad, mida soovite õpilasena täita.
  2. Kasutage oma eesmärkide avastamiseks ajurünnakutehnikaid, näiteks vabakirjutamist ja aju kaardistamist. Mõnikord on enda tundmine väga keeruline protsess, proovige koos sõpradega eesmärkide nimel tööd teha.
  3. Seadke oma nimekirjast eesmärgid prioriteediks.
  4. Teie eesmärgid on jooksev nimekiri, kuhu lisate ja eemaldate üksusi kogu elu, kui need muutuvad. Ülikoolis muutuvad eesmärgid ja prioriteedid sageli nagu teiegi. Seetõttu ei tohiks te seda karta.
- Leidke tasakaal. Tasakaal on see, kuidas õpite oma aega oma eesmärkide saavutamiseks juhtima. Oluline on leida täiuslik tasakaal konkureerivate prioriteetide vahel. Need on iga õpilase jaoks täiesti erinevad. Näiteks:
  1. Klassist naasnud üksikema peab leidma tasakaalu õppimise ja lapse eest hoolitsemise vahel.
  2. Õpilas, kes töötab ja käib haridusasutuses, peab õppima oma aega õppimise ja töö vahel jagama.
  3. Ülejäänud õpilaste jaoks on oluline leida tasakaal spordi, õppimise ja suhtlemise vahel.
  4. Kui olete oma peas mõtted kujundanud, vaadake oma eesmärkide loend uuesti üle.
    - Pidage meeles, et teil ei pruugi olla aega kõike teha ja peate tegema raskeid valikuid.
  5. Ärge unustage, et teil pole piisavalt aega kõigeks, mida soovite, mõnikord peate tegema raskeid valikuid.Pidage meeles, et ülikoolis õppides ei kontrolli keegi teid enam, nagu varem. Olete iseseisev ja individuaalne. Kedagi ei huvita, kas jätate tunni vahele, teete kodutööd, sööte hästi või lähete pidudele. Kõik sõltub sinust, seega sea eesmärgid, seada prioriteedid ja neist kinni pidada.
2 Otsustage, kus te elate. See on üks olulisemaid küsimusi, millega iga õpilane silmitsi seisab. Enamik nelja-aastaseid kolledžeid Ameerika Ühendriikides pakub üliõpilaste elukohti. Ja mõned esitasid isegi nõuded nende kahe esimese aasta elamiseks. Võite valida ka ülikoolivälise eluaseme. Teie valik sõltub ka teie eesmärkidest ja prioriteetidest.
1. Ühiselamus elamine võib olla suurepärane elukogemus, kuid mitte kõigile. Ühiselamud kipuvad olema väga rahvarohked, lärmakad, ruumi ja aja pärast võistlevad paljud erinevad inimesed. Suurem osa ühiselamus veedetud ajast kulub sotsialiseerumisele, nii et kui olete tõsisem õpilane, ei pruugi elu ühiselamutes, mis on täis pidevaid segajaid, teie jaoks.
  - Kui teie peamine eesmärk on õppimine, kuid soovite ka kõigi inimestega koos elada, otsige ülikoolilinnakust ringi, et leida eraldatud õppimisruume, mida saate vajadusel kasutada. See võib olla raamatukogu, kunstikeskus, arvutilabor, koht puu all või mõni muu koht, kus tunnete end mugavalt.
  - Pange tähele, et paljud kaasaegsed kolledžid pakuvad samas ülikoolilinnakus erinevat tüüpi ühiselamuid. Näiteks võib teie kolledžis olla loomaaia ühiselamuid, kus alati midagi toimub, koos vaiksemate ühiselamutega, kus õpilased otsustavad õppida, ja isegi „alternatiivseid” ühiselamuid, mis pakuvad kööki ja ülikoolilinnaku kortereid. Vaatamisväärsuste päeva jooksul on väga raske otsustada iga hosteli tüübi ja tingimuste üle, nii et uurige selle kohta enne kõrgkooli minekut rohkem.
2. Ela ülikoolilinnakust eemal. Vastutustundlikumate üliõpilaste jaoks võib ülikooliväline elu pakkuda palju rohkem eeliseid, kuid sellel on ka varjukülgi.
- Ülikoolivälise elamise eelised:
  1. Sõltuvalt teie asukohast võib korteris elamine olla odavam kui ülikoolilinnaku liikmemaksu tasumine.
  2. Ülikooliväline elu annab teile privaatsuse ja sõltumatuse.
  3. Toit ja muud kulud võivad olla väiksemad, eriti kui teil tekib harjumus oma eelarvet planeerida.
  4. Paljud nõustuksid, et ülikooliväline elamine annab üksikisikule suurema juurdepääsu kultuuriarengule ja ühiskonnale ning rikkalikuma üliõpilaskogemuse.
  5. See valik sobib rohkem väljuvatele üliõpilastele. Häbelikumad peaksid elama ülikoolilinnakus.
- Selle meetodi puudused:
  1. Kõrgemad üürid, kõrgemad toidukaupade hinnad ja muu vajalik, olenevalt piirkonnast.
  2. Suurem vastutus korteri korrashoiu eest.
  3. Vajadus kooli saada.
  4. Eraldatuse tunne, depressioon, üksindustunne.
1. Ela kreeka keeles. Samuti saate oma elukoha valida erinevate klubide ja organisatsioonide hulgast. Kreeka elustiil pakub sageli alternatiivseid majutusvõimalusi ülikoolilinnakus ja väljaspool seda.
2. Nende küsimuste kohta lisateabe saamiseks külastage ülikoolilinnakute kontorit.
3 Kontrollida kulusid. Paljude õpilaste jaoks on nende kulude haldamine uus väljakutse. Eelarve koostamine ei tähenda, et teil pole raha, see tähendab olemasolevate vahendite eraldamist oma vajadustele. Paljudel õpilastel on eelarve piiratud. Siin on mõned tehnikad selle levitamiseks ja salvestamiseks:
1. Õpi kokkuhoidlik olema. Saate osta moodsaid riideid säästupoodidest, kasutada kuponge, osta oma piirkonna odavamatest kauplustest ja teha palju muud kasulikku, et oma elatusraha vähendada.
2. Õpi süüa tegema. Toite ise valmistades on teil võimalus süüa täisväärtuslikku ja maitsvat toitu murdosa kuludest.
3. Osta dollaripoodidest hambapastat ja tualettpaberit.
4. Küsi rahalist abi. Esimene samm on saada hariduslaene ja üliõpilasorganisatsioonidelt toetusi. (FAFSA, link allpool)
5. Sissetuleku suurendamiseks tehke osalise tööajaga tööd.
4 Liikumismeetodid. Samuti on see enamiku õpilaste jaoks väga oluline valik. Teie reisivõimalused sõltuvad teie vajadustest, eelarvest, elustiilist, saadaolevatest vahenditest, elukohast ja isegi poliitilistest veendumustest.
1. Autod. Kui teil on ülikoolilinnakus auto, saate vajadusel vabalt ringi liikuda, kuid parkimine, kasutamine ja hooldus võivad olla ka kulukad. Enamik ülikoolilinnakuid elab üsna isoleeritult, seega võib auto olla pigem probleem kui kasu.
2. Paljud kolledžid pakuvad erinevaid transporditeenuseid, sealhulgas transporditeenust, tasuta busse, ööbimist ja palju muud. Nende sõidukite juhtimise õppimine võib olla ka lõbus ja rahuldust pakkuv.
3. Jalgrattad võivad olla teie parim viis ülikoolis liikumiseks. Jalgratta vargus on paljudes kolledžites suur probleem, seega hoidke oma lukk kindlasti turvalisena.
4. Rollerid ja mootorrattad sobivad ka, eriti kui elate ülikoolilinnakust eemal. Need on palju odavamad kui autod.
5 Osalege. Peaaegu kõik USA kolledžid pakuvad palju rohkem klasse, kui oleksite nelja aasta jooksul uurinud. Paljude jaoks on kolledži meelelahutus vaid osa rikkalikust tudengielust. Siin on mõned asjad, mida saate teha.
1. Osale spordis.
2. Liituge klubide, ühingute ja organisatsioonidega. Olenemata teie huvidest on kolledžil teie jaoks koht ja kui sellist organisatsiooni pole, juhtige seda!
3. Paljud kolledžid pakuvad juhendamist väljaspool tavapärast akadeemilist keskkonda. Näiteks mõned pakuvad aspirantuuri juhtimise koolitust.
4. Osalege või lihtsalt osalege tundides, mis teile huvi pakuvad, näiteks õppige kiirkirjutamist.
5. Osalege ülikoolilinnaku poliitikas.
6. Uurige piirkonda. Paljud kolledžid asuvad imelistes provintsides. Maakohtade ja looduspaikade tundmaõppimine võib teie ülikoolilinnaku kogemustele väärtuslikke mälestusi lisada.
7. Tehke vabatahtlikku tööd oma lemmik heategevuseks.
6 Tervis. Haigestumine ülikoolilinnakus elades on kolledži elu lahutamatu osa. Õnneks on enamikul kolledžitest ülikoolilinnakus ravikindlustusplaanid ja meditsiiniasutused.
1. Stress on üliõpilaste kõige tavalisem probleem. Omaette elamine, uued surveallikad ja tohutu vaimne stress võivad vallandada stressi, mida te pole varem kogenud.
  - Stressil võivad olla tõsised tagajärjed. See nõrgestab teie immuunsüsteemi ja muudab teie isiksust. Oma sisemise pinge äratundmine on esimene samm stressiga toimetulekuks. Kui olete pidevas stressis, võib see teie käitumises mõningaid muutusi põhjustada:
    - Mälu halvenemine.
    - Otsuste tegemise probleemid.
    - Suutmatus keskenduda.
    - Segadus.
    - Maailma tajumine negatiivses valguses.
    - Korduvad, segased mõtted.
    - Halb hinnang.
    - Objektiivsuse kadumine.
    - Soov lahkuda või põgeneda.
    - Kapriis ja ülitundlikkus.
    - Pidev mure.
    - Depressioon.
    - Viha ja pahameel.
    - Sage ärrituvus, "piiril".
    - Ülekoormatud tunne.
    - Enesekindluse puudumine.
    - Apaatia.
    - Soov ilma põhjuseta naerda või nutta.
2. Oma tervise eest hoolitsemine on parim viis oma õpilaskogemuse kindlustamiseks, olenemata sellest, millist tüüpi õpilane te olete.

Näpunäiteid

Aeg on õpilaste jaoks hindamatu.
Külastage aeg -ajalt oma kodu. Proovige mõnikord perele ja sõpradele külla minna, võib -olla nädalavahetustel või pühadel, või vähemalt helistage neile. Võite jääda üksildaseks, kuigi jällegi pole selles midagi halba.
Pidage meeles, et elu koosneb valikutest. Ära tee midagi, mida kahetsed, vaid tee asju, mis jäävad eluks ajaks meelde.
Ole optimistlik!
Ole oma õpetajate suhtes viisakas. Tehke neile pühadeks kingitusi ja tänage alati osutatud abi eest. Ärge vaidlege nendega, kui arutate nende reitingute õigsust.