Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Paljudes peredes puudub tööjaotus. Töö, laste ja seltskondlike väljasõitude vahel pannakse kodutööd tavaliselt naise väsinud õlgadele. Mõne aja pärast solvub enamik naisi, eriti kui nad lähevad päeval tööle ja majapidamisest saab nende "teine ​​vahetus".

Tegevuskava koostamine, mis mitte ainult ei motiveeri teie abikaasat teid kodus ringi aitama, vaid toob ka teie abielu rahu ja harmoonia, et vältida kriisi seemneelus, on juba üks samm edasi.

Sammud

1. 1 Tehke kindlaks, mida tuleb teha. Alates pesemisest kuni prügi väljaviimiseni tehke nädala ülesannete nimekiri ja määrake, kes seda teeb. Tehke see kohustuslikuks ja teie mees ei jäta seda tegemata. Lisaks aitab kõigi majapidamistööde täpne loetelu teil mõlemal mõista, mis see töö on. Tavaliselt hõlmavad majapidamistööd järgmist:
   • Kogu maja puhastamine
   • Pesu (peske, triikige, asetage asjad oma kohale)
   • Toidukaupade ostmine, samuti reisid kuivainete kauplustesse
   • Toidu valmistamine, nõude pesemine
   • Arvete tasumine ja sorteerimine
   • Töö hoovis ja aias, remont
   • Lastega klassivälistel tegevustel käimine, arsti külastamine
   • Lemmikloomade hooldamine, sealhulgas hooldamine, loomaarsti külastused, söötmine jne.
2. 2 Märkige lihtsad, keskmised ja rasked ülesanded. Hinda iga ülesannet aja järgi, mida ta peaks sellele kulutama ja kui sageli seda tuleb teha. Näiteks võib põrandate pühkimine olla mõõdukas ülesanne, kui arvate, et peate siiski põrandat pühkima ja mopima.
   • Ülesandelehe koostamisel mõelge, mis võib puhastamist lihtsamaks muuta. Kas saate näiteks oma tolmuimeja vahetada või parema pesuvahendi osta? Need võivad olla teie abikaasale suurepärased ülesanded. Laske tal tunda, nagu oleks ta ostnud asju, mida ta võib uhkusega kasutada, kuna need aitavad tal tööd nii palju paremini teha!
3. 3 Küsi abi. Kui te ei küsi, ei pruugi ta isegi teada, et teil seda vaja on, ja te ei tea, kui kasulik ta võib olla. Leppige oma abikaasaga kokku kodutööde arutamiseks kohtumine. Kutsuge ta kohtumisele pärast pikka töönädalat või pärast seda hästi veedetud aega - vältige tellimist, hüpake otse vaidlustesse, kuni miski muu teie mehe tähelepanu hajutab. Jooge veini, jätke lapsed koju (või lõpetage teleri vaatamine) ja haarake oma kohtingute nimekiri.
4. 4 Kõigepealt rääkige meile, kuidas hindate tema majapidamistöid. Vaadake ülesandeid, mida ta on juba teinud, rääkige mulle, kuidas see on teie pereasju positiivselt mõjutanud. Seejärel hakake talle selgitama, et tunnete, et võtate endale rohkem tööd kui jõuate ja kuidas soovite, et ta teid rohkem aitaks.
   • Näidake talle ülesannete loendit, et ta näeks, kui palju neid on.
   • Ära ütle talle, et sa arvad, et see on ebaõiglane - tõenäoliselt ei mõelnud ta isegi sellele, kui ebaühtlane on sinu tööjaotus. Lihtsalt öelge, et tema panus majapidamisse võib säästa teie energiataset ja anda teile rohkem aega perega koos veeta, mitte oodata, et keegi kodutöid teeks.
5. 5 Paluge tal minna ülesannete loendisse ja valida need, mida ta saab endale võtta. Pakkuge neile ülesandeid, mis ei nõua eelnevat majapidamistöö kogemust, näiteks loomade suplemine, põrandate pühkimine või tualettruumide puhastamine.
6. 6 Kuna ta pole võib -olla kunagi selliste "uute" tegevustega tegelenud, rääkige talle, kuidas ja millal tööd teha. Ärge öelge talle, et ta peaks ülesannet täitma ainult sel viisil ja ainult teatud päeval, selle asemel lihtsalt selgitage talle, kuidas te seda teete ja mida teete. Ärge muretsege, kui ta ei kasuta teile soovitatud meetodit.
7. 7 Mõelge, kuidas kujundada meeskonnatöö kodutöödele. Valige tööle asumiseks üks päev nädalas ja tehke seda koos ning seejärel lõõgastuge ja lõdvestuge. Laupäeva hommik on selleks suurepärane aeg, kui muid plaane pole ja kui töö on tehtud, on ülejäänud nädalavahetus vaba. Vastasel juhul valige mõni muu teile sobiv aeg, mis võimaldab teil koos tööd teha.
   • Meeskonnavaimuna jagage töö meeskonna jaoks ka mitmeks ülesandeks. Näiteks teete süüa ja ta peseb nõusid; sa riputad riided kuivama ja ta võtab need ära ja voldib kokku; tolmuimejaga põrandat ja ta peseb selle ära ja nii edasi.
8. 8 Minge temaga kohtuma ja olge kannatlik. Kohustuste ja harjumuste muutmine võtab aega, eriti kui üks inimene hoidis maja korras. See nõuab palju viisakaid meeldetuletusi ja täiendavaid argumente ning see jätkub seni, kuni see muutub teie leibkonnas normiks. Ärge jätke skoori alles; see tõenäoliselt ebaõnnestub ja ka teie. Tuletage talle lihtsalt meelde tema osa kohustustest, mida ta ei täida.
   • Pole tähtis, kui ta teeb midagi valesti. Lihtsalt sellepärast, et see ei tee seda ideaalselt, ärge rebige seda pisiasjade pärast. Pidage meeles, et kui soovite abi, peate selle aktsepteerima nii, nagu ta seda annab.
   • Andke oma mehele mõned põhilised majapidamistööd, näiteks prügikastide tühjendamine, või paluge tal pesu kokku pakkida või põrandat pühkida. Oodake, andke talle võimalus õppida pesemisega hakkama saama, kui on võimalus, et ta muudab teie valged roosaks.
9. 9 Kodutööde tegemise hõlbustamiseks treenige end üksteist tänama. Mõlemad säilitavad kodus harmoonia, nii et peate sellele aeg -ajalt mõtlema. Mida rohkem te üksteist hindate, seda paremini see harjumus teile sobib.

Näpunäiteid

• Planeerige oma puhastus ette. Valmistage ta vaimselt ette ja seadke ta nädalavahetusel koristamisele. Tehke seda koos ja piirake aega, et teie pere ei kulutaks kogu päeva maja puhastamisele. Eesmärk on kaasata oma mees koristamisse. Kui koristamine võtab liiga kaua aega, ei pruugi ta enam seda teha. Alustage väikestest asjadest ja tehke siis asjad keeruliseks.
• Kui teie ja teie abikaasa töötate hilja, mõelge, kas teil on vahendeid nädalaks spetsiaalse puhastusteenuse palkamiseks. Isegi kui kumbki või mõlemad töötate kodus, võib koristaja palkamine teie elu lihtsamaks muuta. Mõelge, mis äri ta teeb ja mis jääb teie südametunnistusele. Tema jaoks on parem jätta iganädalane koristamine ning tegelete igapäevaste toimingute ja üldkoristusega.
• Kui teie mees soovib, tehke talle nimekiri, et ta teaks, mida soovite, et ta seda teeks, et ta ei peaks arvama.
• Määrake mõned ülesanded lastele. Nad peavad lapsepõlvest õppima majapidamistöid tegema, nii et palumine neil pesu kokku pakkida, peegleid pesta ja voodeid teha on hea algus. Suurendage ülesannete arvu, kuni nad hakkavad ilma teie küsimata puhastama.
• Kui te ikkagi abi ei saa, tehke kompromisse ja paluge oma mehel oma ülesannete täitmise asemel poodi minna, sõita ja lapsed koolist või muudelt üritustelt järele tuua.

Hoiatused

• Ärge kasvatage oma meest lapsepõlves ja ärge käskige. See lõpeb vaid võitlusega ega muuda midagi. Samuti ärge olge kangelaslik, tehes kõik kodutööd ise; südames olete solvunud ja kõik teised arvavad, et olete sellega leppinud, kuigi nad taluvad teie pomisemist.
• Ärge rääkige maja ümber aitamisest vaidluse või stressirohke olukorra ajal; te ei saa kunagi vajalikku ja väärilist abi.
• Ära karju tema peale. See võib viia selleni, et ta keeldub järgmisel korral temalt midagi tegemast.
• Kui teie abikaasa oli nõus seda tööd tegema, kuid ei teinud seda, ärge näägutage ega karjuge tema peale, küsige, kas ta saab seda kõike teha, ja öelge talle, et olete tema abi eest tänulik.
• Ärge kunagi tehke oma mehe pärast tööd uuesti. See kindlasti heidutab teda teid maja ümber abistamast.
• Ärge proovige võitlema hakata. Seda juhtub harva, kuid see võib juhtuda.
• Mehed ja naised on paljuski erinevad, seega ärge oodake, et ta teeks seda tööd nagu teie.