Sisu

• Sammud
• Meetod 1/3: käitu korralikult
• Meetod 2/3: mõistke probleemi
• Meetod 3/3: otsige lahendusi tõsistele probleemidele
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Puhkate või vestlete oma kallimaga telefonitsi romantiliselt, kui äkki tuleb teie vend või õde ja rikub kõik ära. Selliseid olukordi võib ette tulla üsna sageli. Võimalik, et mõtlete, kuidas sellega toime tulla. Pärast selle artikli lugemist saate teada, kuidas õigesti käituda, et vältida konflikte oma venna või õega ja siiski vaikida teda.

Sammud

Meetod 1/3: käitu korralikult

1. 1 Ignoreeri oma venda või õde. Kui teie vend või õde kiusab teid või üritab teid oma tegudega konflikti ajada, soovivad nad tõenäoliselt, et te neile tähelepanu pööraksite. Siiski on teil mõistlik selliseid katseid lihtsalt ignoreerida. Olge üle nende püüdlustest teile väljakutseid esitada. Püüa mitte tähelepanu pöörata.
   • Pidage meeles, et olete väärt inimene. Kui õde -vend tahab sind alandada ja sulle haiget teha, siis on probleem temas (temas), mitte sina.
   • Kui järgite venna (õe) juhtnööre, siis tõenäoliselt probleemi ei lahenda. Ärge vastake solvangule solvanguga. Lihtsalt ignoreerige lähedase püüdlusi teid konflikti provotseerida.
   • Tehke kõik endast olenev, et teie vend või õde ei teaks, et nad teie tunnetele haiget teevad. On täiesti normaalne tunda valu, et lähedane inimene sulle nii teeb. Kuid pidage meeles, et kui te seda näitate, on teie vennal (õel) ainult hea meel.
2. 2 Püüa eemale pääseda. Mine oma tuppa. Kui teie vend (õde) teid jälgib, paluge tal (teie) teie toast lahkuda. Kui ruum on teie isiklik ruum, on teie vanemad tõenäoliselt teie poolel, kui palute oma õel -vennal lahkuda. Mõnel juhul on see parim lahendus. Teise võimalusena võite minna teise tuppa, kus teie vend või õde teid ei häiri.
3. 3 Proovige ennast häirida. Võite minna äri, et mitte näha oma venda (õde). Kui vanemad kardavad sind üksi lasta, võta sõber kaasa. Kandke kõrvaklappe, et vältida oma sugulase kuulmist. See aitab teil oma vennale või õele mitte reageerida.Nagu eespool mainitud, mida vähem reageerite oma vennale või õele, seda tõenäolisem on, et nad jätavad teid rahule. Kui olete millegi muuga hõivatud, siis vend (õde) teid ei tüüta.
4. 4 Kaitske ennast. Kui teil on probleeme oma venna või õe vaigistamisega ülaltoodud meetoditega, tehke endast parim, et ennast kaitsta. Kui sugulane kiusab või kiusab, võtke kindel seisukoht ja kaitske ennast.
   • Teil on õigus nõuda, et teie pereliikmed kohtleksid teid lugupidavalt. Kui vend või õde kiusab teid, rikuvad nad teie õigusi. Seetõttu on teil täielik õigus enda eest seista ja oma õigusi kaitsta.
   • Nagu eespool mainitud, ärge kummarduge vendade ja õdede tasemele ega tagastage solvanguid solvangutele. Siiski on teil õigus end kaitsta, kui sugulane teid solvab. Kui su vennal või õel on raskusi rahunemisega, ütle kindlalt, et see käitumine sulle ei meeldi. Näiteks kui teie vend või õde mõnitab teid seljas oleva särgi pärast, võite öelda: „See on minu särk ja see meeldib mulle. Ja see on kõik, mis tegelikult loeb. Sa lihtsalt naerad mu üle, selle asemel, et anda konstruktiivset nõu, kuidas õigesti riietuda. "
5. 5 Proovige seda naerda. Kui vend või õde sind kiusab, proovige seda naerda. See näitab, et te pole nende sõnade ja tegude pärast solvunud. Lisaks õõnestab teie huumor sugulase liigset enesekindlust.
   • Kohtle oma venna sõnu huumoriga. See näitab, et te ei karda oma puudusi tunnistada. Teie sugulane võib teid kahtlustada enesekindluse tõttu. Suure tõenäosusega üllatate oma venda või õde oma rahulikkusega.
   • Tuleme tagasi särginäite juurde. Kui vend või õde ütleb pidevalt, et teil on naljakas särk, võite öelda: „Olen ​​nõus, et ma ei tea, kuidas riideid valida. Aga ma arvan, et halb maitse pole halvim asi, mis inimesega juhtuda võib! "
6. 6 Kuulake nii kaua kui võimalik. Võite mõnikord rahulikult reageerida, kui teie vend või õde lakkamatult räägib. Kui jah, siis kuulake nii kaua kui võimalik. Püüdke oma venda või õde kuulates mõista, miks ta soovib teiega suhelda. Kas teie vend või õde mõnitab teid? Miks ta seda teeb? Nad tahavad teile mõne idee edastada, kuid ei tea, kuidas seda õigesti teha? Kas saate aidata oma sugulastel oma mõtteid täpsemalt väljendada?

Meetod 2/3: mõistke probleemi

1. 1 Rääkige probleemist õigesti. Kui teil on sageli konflikte oma venna / õega, võiksite mõista probleemi põhjust. Alustuseks öelge, et probleem on olemas. Mõelge, mis teile praeguses olukorras ei meeldi ja miks. Avaldage oma arvamus ja laske oma vennal või õel oma seisukoht välja öelda. Kui vend (õde) hakkab rääkima, võite teda (teda) katkestada ja öelda: "Mulle ei meeldi see, kuidas te praegu minuga räägite" või "Ma arvan, et teie domineerite vestluses." Ole rahulik. Kui käitute vaenulikult ja hakkate karjuma, teete olukorra ainult hullemaks.
2. 2 Rääkige lausetega, mis algavad "mina". Kui arutate probleemi, kasutage kindlasti asesõna "I". See näitab, et probleem mõjutab teie tundeid ja emotsioone. See on palju enamat kui kuivade faktide loetelu. Kui vaidlete millegi üle, kasutades “mina”, näitate oma vennale, et soovite oma emotsioone väljendada, mitte ainult üritate tekkinud probleemi pealiskaudselt hinnata.
   • Väljendage oma emotsioone, alustades lausega "Ma tunnen ...". Kui olete öelnud: "Ma tunnen ...", kirjeldage oma emotsioone ja selgitage, mis neid tundeid ja emotsioone põhjustab. See aitab teie vennal või õel kohtlema teid avatud meelega, mis aitab kindlasti konflikti lahendada. Ärge tehke järeldusi ega lükka süüd oma vennale või õele.Selle asemel rääkige lihtsalt sellest, kuidas tunnete olukorda.
   • Näiteks ärge öelge: "Käitusite tseremoniaalselt, kui karjusite mulle, et ma pole kodutööd lõpetanud." Parem on, kui ütlete: „Ma olin väga ärritunud, kui te mind mu täitmata kodutöö pärast sõimasite. See on minu jaoks tõeline stress. "
3. 3 Vajadusel lõpetage vestlus. Mõnel juhul võib õde -vend väljendada rahulolematust isegi siis, kui räägite nendega lugupidavalt. Sugulane võib olla vaenulik, hoolimata teie pingutustest olukorra lahendamiseks. Kui teie vend jätkab teiega solvaval toonil rääkimist, on kõige parem selles olukorras vestlus lõpetada. Ütle: „Ma ei usu, et jõuame selles küsimuses üksmeelele. Ma ei taha sellest enam rääkida. " Lõpeta rääkimine.

Meetod 3/3: otsige lahendusi tõsistele probleemidele

1. 1 Kirjutage üles, kuidas tunnete. Kui teie vend (õde) katkestab või vaidleb teiega sageli, võib see viidata sellele, et teie suhetes pole kõik korras. Kui soovite seda probleemi lahendada, istuge maha ja rääkige sellest rahulikult oma venna või õega. Enne seda tehke oma tunded kirja, et teil oleks lihtsam kirjeldada oma tundeid oma sugulasega rääkides.
   • Tehke nimekiri olukordadest, kus olete oma vennaga (õega) vaielnud või tema (ta) rääkis edasi. Tehke pikk nimekiri ja seejärel kriipsutage maha väikesed konfliktid.
   • Mõelge tõsistele konfliktidele, kui teie vend või õde valmistas teile peavalu või häiris teid vestlustega olulistest asjadest.
   • Mõtle ka sellele, mida sa oma venna või õega rääkides saavutada tahad. Mis on teie vestluse eesmärk? Mida peaks vend / õde teie arutelust õppima?
2. 2 Püüa mõista venna või õe seisukohta. Enne sugulasega rääkimist mõelge oma venna seisukohale arutlusel olevas küsimuses. Miks vend või õde teie suhtes agressiivselt käitub? Millised sündmused mõjutasid tema suhtumist sinusse? Kas olete oma venna või õe suhtes ebaõiglane olnud? Konfliktis on reeglina süüdi mõlemad pooled. Proovige aru saada, millistes toimingutes teie viga oli ja mida saate olukorra muutmiseks teha.
3. 3 Räägi oma venna või õega. Kutsuge vend või õde istuma. Vestelge pingevabas ja mugavas keskkonnas. Öelge oma sugulasele, et soovite nendega tõsist asja arutada.
   • Lülitage teler ja arvuti välja ning jätke telefon kõrvale. Elektroonilised seadmed võivad teie tähelepanu kõrvale juhtida. Saate väga hõlpsalt eksida.
   • Valige vestluseks mugav koht. Näiteks saate vestelda oma magamistoas või elutoas. Rahulik keskkond mõjutab vestluse kulgu positiivselt. On ebatõenäoline, et teie vestlus lõpeb konfliktiga.
   • Valige õige aeg, mis on teile mõlemale mugav. Vältige vestluse ajastamist, kui teie pereliikmel on tööl kiire. Parem rääkida temaga õhtul, kui ta on vaba.
4. 4 Kordamööda. Vestluse ajal on väga tähtis lugupidamist üles näidata. Väljendage kordamööda oma tundeid. Püüa üksteist mitte katkestada. Kui vend või õde katkestab teid, võite öelda: "Vabandust, aga ma pole oma mõtet veel lõpetanud."
   • Ärge katkestage oma venda (õde). Isegi kui ta ütleb midagi, millega te ei nõustu või mis valutab teie tundeid, näidake austust, kuulates tema seisukohti.
   • Vältige solvavaid sõnu ja kriitikat. Austage lugupidamist nii palju kui võimalik. Tänu sellele saate saavutada soovitud vaherahu.
5. 5 Olge valmis kompromissiks. Teie eesmärk peaks olema lahendada konflikt teie ja teie venna või õe vahel. Olge valmis kompromissiks. Vaadake olukorda oma sugulase vaatenurgast. Kui olete mõlemad oma seisukoha öelnud, mõelge, kuidas probleemi lahendada. Mõelge, mida igaüks teie suhetest paremaks muutmiseks vajab.Näiteks võib teil sageli olla õega konflikte, sest talle ei meeldi, kui olete tema toas. Võite kompromisse teha, kui ei lähe pärast kooli ja enne magamaminekut tema tuppa. Ta võib omakorda ka teile järele anda ja nõustuda nädalavahetustel või päeval teiega aega veetma.
   • Tunnistage, et igaühel teist on õigus saada oma seisukoht teatud küsimuses. Mõnikord tekivad konfliktid seetõttu, et inimestel on teatud teemal erinevad seisukohad. Õpi austama oma venna või õe vaatenurka. Tunnistage asjaolu, et teil võib teatud küsimuses olla erinevaid arvamusi. Kuula oma venna või õe vaatenurka. Huvi tema arvamuse vastu on suur.
6. 6 Lõpetage vestlus, kui näete, et asjad kuumenevad. Vaatamata teie pingutustele võite tulevikus oma venna või õe ees arusaamatusi kogeda. See on paljude perede probleem. Lapsed kasvavad suureks ja mõnikord kasvavad koos perega konfliktid. Mõnel juhul on parem vestlus kohe lõpetada, et see ei muutuks tõsiseks konfliktiks. Kui tunnete, et teie või teie vend / õde on nördinud, siis tõuse lihtsalt üles ja lahku ruumist.

Näpunäiteid

• Kui su vend / õde on sinust noorem, proovi temaga rahulikul toonil rääkida.
• Ärge vaidlege oma vennaga, sest see võib konflikti veelgi süvendada.
• Osta oma magamistoa uksele lukk. Vend või õde ei saa teie tuppa siseneda ega teie tähelepanu kõrvale juhtida.
• Analüüsige oma käitumist. Võib -olla provotseerisite oma tegevusega konflikti.
• Jäta õde -vend mõneks minutiks rahunema.

Hoiatused

• Pöörake tähelepanelikult tähelepanu sellele, mida teie vend või õde ütleb. Kui kuulete, et ta mainib tegevusi, mis võivad ohustada nende tervist või elu, ärge ignoreerige seda.
• Lahenduse leidmine võib põhjustada stressi või uusi ideid, mis kannavad rohkem riske.
• Isegi kui vend (õde) lubab, et ta ei häiri teid, olge valmis selleks, et ta saab hakkama. Nii et tuletage oma pereliikmele meelde, kuidas teiega õigesti käituda. Pidage kinni oma ajakavast, isegi kui teie vend või õde on teie ümber.