Sisu

• Sammud
• Osa 1 /2: arendage oma lapse võimet rahulikult istuda
• Osa 2: Aidake oma lapsel paigal istuda
• Näpunäiteid

Väikesed lapsed kipuvad olema energilised ja kergesti hajameelsed. Kui neil on vaja vaikselt istuda ja hästi käituda, hakkavad nad askeldama, tegutsema ja tunnevad end ebamugavalt. See on täiesti normaalne ja ei tohiks muretseda, kui teie lapse tähelepanu kestab vähem kui minut. Kuid mõnes olukorras peate oma lapse paigal istuma panema. Sellest artiklist leiate palju kasulikke näpunäiteid!

Sammud

Osa 1 /2: arendage oma lapse võimet rahulikult istuda

1. 1 Las laps harjutab paigal istumist. Enamik väikelapsi peab selle oskuse õppima, kuid saate harjutada kodus. Kõigepealt laske väikelapsel harjutada ühe minuti jooksul süles istumist. Esitage oma lapsele väljakutse võimalikult paigal istuda. Suurendage järk -järgult aega, kuni laps õpib pikemat aega paigal istuma.
   • Proovige nende treeningute ajal oma last mitte lõbustada. Mängud, tiksumine, laulmine jne. ülesande eesmärgiga vastuolus: proovite sundida last õppima vaikselt ilma meelelahutuseta istuma.
   • Kui teie laps teeb selles harjutuses edusamme, saate ta toolile liigutada. Istuge oma lapse kõrvale ja kutsuge teda paigal istuma.
2. 2 Lugege oma lapsele ette. See on rahulik, tähelepanelik tegevus, mis arendab lapse keskendumisvõimet ja paigalseisu. Õpetage oma väikelast detailidele tähelepanu pöörama, esitades küsimusi ja näidates piltidel huvitavaid detaile.
3. 3 Julgustada kunstitegevust. Pakkuge oma lapsele paberit, värvipliiatseid ja värve. See on beebi jaoks huvitav tegevus, mis suurendab ka tähelepanu. Julgustage oma last enne mõne teise tegevuse juurde asumist maali lõpetama.
   • Kõige parem on neist tegevustest algul koos lapsega osa võtta. Teie tähelepanu võib panna teie lapse keskenduma kunstitegevusele pikemaks ajaks. Kui ta muutub keskendunumaks ja tähelepanelikumaks, saate anda talle tegutsemisvabaduse ja kõrvalt jälgida.
4. 4 Mängi rahulikke mänge, mis vajavad tähelepanu. Proovige oma last telliseid, mõistatusi ja muid mittefüüsilisi tegevusi mängida. Need mängud aitavad väikelastel arendada mälu, peenmotoorikat, motoorset koordinatsiooni ja võimet rahulikult istuda.
5. 5 Tooge rahulikud hetked oma pere igapäevaellu. Korraldage vaikset tegevust regulaarselt, istudes kõik pereliikmed vaikselt koos.See võib olla hetk enne sööki või määratud aeg vaikseks lugemiseks. Kui laps näeb, kuidas tema vanemad ja õed -vennad sobivat käitumist modelleerivad, õpib ta kiiremini.
6. 6 Kasutage oma sööki praktikas. Väikesed lapsed peaksid õppima söömise ajal vaikselt laua taga istuma. Andke oma lapsele teada, et söömise ajal jooksmine on vastuvõetamatu, et ta peab paigal istuma ja et ta saab alles pärast söömist lauast püsti tõusta ja tagasi mängima. Kuna söögikorrad on nii regulaarsed, pakuvad need teie lapsele suurepärast võimalust vajalike oskuste harjutamiseks.
   • Näidake oma toiduga eeskuju. Perega einestades ärge tõuske, et telefonikõnedele vastata ega televiisorist vaadata.
   • Võite lubada oma lapsel süüa koos nuku või kaisukaru. Öelge oma lapsele, et nukk või karu ei tohiks üle laua hüpata.
7. 7 Premeerige lapse pingutusi. Kui beebi teeb suurepärast tööd keerulise ülesandega - paigal istuda või tähelepanu koondada - kiida teda kindlasti ja ärge piirduge üldiste fraasidega, vaid tehke kiitus konkreetseks. Eriti hea käitumise eest saate pakkuda väikest tasu - tükk šokolaadi, jalutuskäik pargis.

Osa 2: Aidake oma lapsel paigal istuda

1. 1 Valmistage oma laps ette. Valmistage oma laps eelnevalt ette olukorraks, kus ta peab paigal istuma. Selgitage oma lapsele, milline on olukord ja millist käitumist temalt oodatakse. Tüüpilised olukorrad hõlmavad järgmist:
   • Restoran. Hea lauakäitumine on restoranis veelgi olulisem kui kodus. Ärge oodake imesid - valige restoran, mis sobib väikeste lastega peredele -, vaid selgitage oma väikelapsele, et ta peab paigal istuma ja ise käituma.
   • Salong. Kui teie väike laps keerutab, askeldab ja hüppab, on tal väga raske head soengut saada. Selgitage seda oma lapsele ette ja öelge, et ta istuks paigal ja vaataks ennast peeglist.
   • Arstlik läbivaatus. Lapsed peaksid arstliku läbivaatuse ajal, eriti vereanalüüside ja muude protseduuride jaoks, paigal istuma. Valmistage oma laps ette. Uurimise või protseduuri ajal proovige hoida laps hõivatud. Hajutage tema tähelepanu, juhtides tähelepanu värvilistele maalidele või joonistustele ja kasutage oma kujutlusvõimet: veretilk võib olla lepatriinu või vaarikamahl.
   • Kirik, kontserdid ja teatrietendused. Jällegi valmistage oma laps aegsasti ette. Kuid pidage meeles, et teie laps ei pruugi kogu kirikuteenistust või kogu kontserti läbi istuda. Plaanige teha lühikesi pause, minge lapsega õue, et ta annaks oma energiast vabanemise.
2. 2 Veenduge, et teie lapse põhivajadused oleksid rahuldatud. Te ei saa oodata, et näljane, janu, kurnatus või muul viisil ebamugav väikelaps istuks paigal ja käituks laitmatult; teil pole edu võimalusi.
3. 3 Hajutage lapse tähelepanu. Kui teie laps peab söögi ajal või arsti vastuvõtul vaikselt oma kohale istuma, proovige teda häirida. Juhtige lapse tähelepanu seinale tehtud pildile, peeglisse peegeldusele, rumalale laulule või jutule jne. Vajadusel võta kaasa tema lemmikmänguasjad, pildiraamatud ja toit.
   • Harvadel juhtudel võite kasutada koomiksit või elektroonilist seadet. See võib aidata, kui teil on tõesti vaja, et teie laps istuks mõnda aega paigal - näiteks arsti kabinetis või juuksuris. Kuid ärge kasutage seda strateegiat liiga sageli: õpetate oma last ainult ekraani ees "välja lülitama".
4. 4 Riietage oma laps vastavalt tegevusele. Kui teie väikelaps jookseb ja mängib, võite kanda vabaajarõivaid ja tossusid. Olukorras, mis nõuab laitmatut käitumist, vahetage lapse riided vastavalt oma ootustele. Õpetage oma last erinevust ära tundma.
   • Ärge kandke oma beebi peal liiga kitsaid, ebamugavaid ega piiravaid riideid. See võib teid külili hoida ja laps muutub tavapärasest veelgi rahutumaks.
5. 5 Ole lapse autoriteet. Lastel on õigus mängida ja nautida muretut lapsepõlve, kuid teil on siiski vaja olukorda kontrollida. Pidage meeles, et teete reegleid ja peaksite ootama, et teie laps neid austaks.
   • Samal ajal ärge oodake liiga palju. Ärge karistage last selle eest, et ta ei saanud rahulikult tunniajalist jumalateenistust istuda; see ei ole aus. Kuid samal ajal mõelge pehmele, eakohasele karistusele halva käitumise eest.
6. 6 Andke oma lapsele valik. Kuigi olete lapse autoriteet, saate siiski anda talle olukorra üle mõningase kontrolli. Las laps teeb teatud otsuseid. Kas ta istub sulle süles või toolil? Kas ta tahab õunaviile või juustukuubikuid? Kui lasete oma lapsel teha valikuid, tekib tal iseseisvus ja kontroll.
7. 7 Kiida head käitumist. Näidake oma lapsele, et olete tema üle uhke, kui ta rahulikult istub ja käitub hästi.

Näpunäiteid

• Imikutega loodate parimat, kuid valmistuge halvimaks. Koostage varuplaan juhuks, kui teie laps keeldub paigal istumast ja käitumast.
• Järjepidevus on oluline. Kui lasete oma lapsel aeg -ajalt kontserdi ajal söömise või toolil hüppamise ajal laua ümber joosta, proovib ta seda kogu aeg teha. Proovige teatud olukordades ilma eranditeta rakendada teatud reegleid ja piiranguid.