Sisu

• Sammud
• Osa 1 /4: Lünga kõrvaldamine
• Osa 2/4: Lünga sidumine
• Osa 3/4: rebendravi
• Osa 4/4: Kuidas vältida naharebendeid

Naharebend on vigastus, mille korral nahk kaotab terviklikkuse või hakkab üksteisest eralduma, mille tulemuseks on väike, kuid valulik haav. Nahk võib rebeneda erinevatel põhjustel, mistõttu on rebenemine eakatel ja vastsündinutel kõige tavalisem vigastuste tüüp. Naharebend võib tekkida ka inimestel, kes ei saa kõndida, kellel on kroonilised haigused või kes on pikka aega võtnud steroide. Nakkuse vältimiseks ja rebenemise parandamiseks puhastage haav ja siduge see hästi. Kui haav on suur, peate pöörduma arsti poole.

Sammud

Osa 1 /4: Lünga kõrvaldamine

1. 1 Loputage vahe sooja veega. Esmalt loputage pisarad ja ümbritsev nahk sooja veega. Kasutage teise käega haava õrnalt pesemiseks. Vältige haava hõõrumist, et vältida naha edasist kahjustamist.
   • Ärge peske haava rätiku või lapiga, sest see ärritab nahka veelgi. Piisab käest ja jooksvast veest.
   • Loputage tühimik kindlasti enne uue sideme või sideme paigaldamist. Nii kaitsete end võimaliku bakterite allaneelamise eest.
2. 2 Haava puhastamiseks kasutage soolalahust. Haava puhastamiseks loputage pisar soolalahusega. See ravim koosneb veest ja antibakteriaalsetest koostisosadest, mis aitavad haava puhastada.
   • Ärge hõõruge haava toote pealekandmisel.
3. 3 Oodake, kuni paus loomulikult kuivab. Selleks võib kuluda 10 kuni 20 minutit. Võtke pehme rätik ja patsutage haav kuivaks, kuid ärge seda kunagi hõõruge ega puhastage.

Osa 2/4: Lünga sidumine

1. 1 Võimalusel kandke haavale nahaklapp. Kui klapp on endiselt rebendiga ühendatud, võtke tükike vees leotatud vatti ja libistage klapp õrnalt tagasi oma kohale. Sama saab teha ka pintsettide või sõrmedega, pärast kummikinda kinnastamist. See aitab haaval paremini paraneda.
2. 2 Kandke vaseliiniga marli sidemega. Vaseliiniga marlikaste sobib suurepäraselt naha rebimiseks, kuna see kaitseb haava ja hoiab selle niiskena, kiirendades seeläbi paranemist. Neid sidemeid müüakse ribadena. Sideme soovitud tüki lõikamiseks kasutage käärid. Seejärel pange sidemega, jättes haava ümber 2,5 cm marli.
   • Vaseliini marli saab osta kohalikust apteegist või tellida veebist.
3. 3 Siduge haav Curlix marlisidemega. Sidemed "Curlix" on valmistatud paksust marli kihist. Neid sidemeid võib leida apteekidest või tellida Internetist. Need aitavad kaitsta tühimikku ja vältida selle kuivamist. Kinnitage side haava külge kleeplindiga. Kinnitage lint sidemele, mitte nahale.
   • Pisara kuivamise vältimiseks vahetage Curlixi sidet iga 1-2 tunni järel.
4. 4 Muutke sidet regulaarselt. Vahetage haava sidet üks või kaks korda päevas. Leotage sidemeid soolalahuses, et hõlbustada nende eemaldamist, eriti liimisidemete puhul. Eemaldage sidemed nahaklapilt tahapoole. Loputage pisar veega enne uue sideme kinnitamist.
   • Kontrollige kindlasti haava nakkusnähtude suhtes, nagu turse, ebameeldiv lõhn, mäda või kuumus rebenemiskohast.Pöörduge oma arsti poole, kui kahtlustate, et haav on nakatunud või kui haav ei parane.

Osa 3/4: rebendravi

1. 1 Paluge oma arstil tühimik meditsiinilise liimiga tihendada. Kui rebenemise tagajärjel tekib lahtine haav, leppige oma arstiga kokku, et katta haav meditsiinilise liimiga. See võimaldab pisaral paraneda ja takistab nakkuse haava sattumist.
   • Kui teie naha haav valutab halvasti, võib arst enne meditsiinilise liimi pealekandmist naha tuimaks muuta.
2. 2 Rääkige oma arstiga õmbluste vajalikkusest. Arst võib soovitada sulgeda haav õmblustega. Kui rebend on väga tugev ja nakatumisoht on olemas, võite vajada õmblusi. Arst tuimab haava piirkonna enne õmblemist lokaalselt.
3. 3 Hankige oma arsti retsepti valuvaigistite jaoks. Naha pisarad võivad olla väga valusad, eriti kui need on tundlikes kehapiirkondades. Küsige oma arstilt retsepti valuvaigistite kohta, et leevendada valu pisara paranemise ajal.
   • Arst võib soovitada ka käsimüügi valuvaigisteid, mida saate osta oma kohalikust apteegist.

Osa 4/4: Kuidas vältida naharebendeid

1. 1 Niisutage oma nahka. Kandke nahale, eriti kätele ja jalgadele, kreemi või muud niisutajat. Kuiv nahk rebeneb palju tõenäolisemalt kui niiske nahk.
   • Vesi aitab ka teie nahka niisutada, seega jooge kindlasti 2 liitrit vett päevas.
2. 2 Sööge tervislikult. Toidud, mida sööte, võivad mõjutada ka teie nahka. Naha tervist edendavate toitude hulka kuuluvad pähklid, tomatid, spinat ja rasvane kala.
3. 3 Tagage piisav valgustus. Naha rebendid on sageli löögi tagajärg. Selliste juhtumite vältimiseks tagage kodus ja tööl piisav valgustus.