Sisu

• Sammud

Allpool on loetelu väga kasulikest golfitrikkidest, mis teevad 10 sammu ja parandavad teie golfioskusi kuue kuuga.

Sammud

1. 1 Lukusta jalg. Üks elementaarsemaid golfi löömise näpunäiteid pikemate vahemaade läbimiseks on hoida jalg ja kogu keha palli taga. Lukustatav jalg on palli taga olev jalg. Paremakäeliste mängijate jaoks on see parem ja vasak jalg vasakukäeliste jaoks. Kui tõstate jalga liiga vara, kepi õõtsutades, kaotate löögijõu ja jõu.
2. 2 Lase küünarnukitel puusi puudutada. Hoides paremat kätt reie lähedal, stimuleerib keha kätt ja klubi palli lööma. See vähendab võimalust, et teie käed mõjutavad lööki negatiivselt.
3. 3 Las klubi teeb oma tööd. Golfimängijate seas on levinud eksiarvamus, et mida tugevamalt nad palli löövad, seda kaugemale see lendab. Kasulik näpunäide golfiväljaku jaoks: keskenduge palli keskosale ja kontrollile, mida saate oma hoos hoida. See annab teile palju paremaid tulemusi kui püüdmine oma löögijõudu suurendada. Palli liiga tugev löömine tähendab tingimata lõikamist või lööki õhku. Lõdvestuge, võtke aega löömiseks, keskenduge oma hoosi juhtimisele ja klubi teeb kõik ülejäänud teie heaks. Kui olete oma golfikiige juhtimise selgeks saanud, saate seejärel palli löömise võimsust järk -järgult suurendada.
4. 4 Lõdvestage oma lihaseid ja hoidke oma klubi kergelt. Tagasi pöörates tehke lühike paus ja hoidke kergelt kinni. Lõdvestage oma küünarvarre lihaseid ja sõrmi, et jätkata golfikepiga hõlpsat haardumist. Kui teete seda, loote palli löömiseks kiirema ja elavama kiigu. Selle tulemuseks on pikem tabamus.
5. 5 Kujutage ette lööki. Kiikumist harjutades peaksite proovima soovitud lööki visualiseerida. Veenduge, et teil oleks kiik mugav, ja kujutage ette, kuidas pall lendab õõtsudes. See tehnika lõdvestab nii keha kui ka meelt. Samuti ärge kunagi tehke liiga palju praktilisi kiike, sest mõte löömisel vea tegemisest juurdub peas ja mõjutab teie enesekindlust.
6. 6 Pöörake oma puusi jõuliselt. Pöörates aktiivselt puusi allalöögis, haarate mängu oma põhilihaseid ja see omakorda suurendab pulga pea kiirust ning viib seega pikema löömiseni. Veenduge, et teete seda kontrollitult ja hoidke jalg lukustatuna, et vältida hakkimist.
7. 7 Pikema tabamuse saamiseks kasutage lühikest kontrollitud seljahoogu. Golfimängijate seas on tavaline viga golfikepi liigutamine liiga kaugele. Selle tulemuseks on klubi kontrolli kaotamine. Võimas, paremini juhitav kiik on saavutatav randmeid juhtides ja keha löögi poole pöörates, mille tulemuseks on pikem löök.
8. 8 Vormi saama. Nagu iga mängu puhul, vajate hästi mängimiseks teatud vormi. Proovige enne iga golfimängu venitusharjutusi. Kui teil on aega, on iga nädal paar jõusaali külastust teie mängule suureks kasuks.
9. 9 Proovige oma lööke teha minimaalse pallikeerutusega. Selleks võite esimese palli kõrgele panna. See annab pallile vähem keerutusi, kuna tulistate madalamalt positsioonilt. Samuti proovige vältida löömist palli kohal edasi liikumist. See vähendab alati pöörlemist.
10. 10 Harjutage nii tihti kui võimalik. Kuigi võite mõelda, et "see on klišee", ei saa seda punkti kunagi üle hinnata. Väljakule jõudmise ja mängimise kordade järjekindlus on hea mängu jaoks ülioluline. Oma golfioskuste lihvimiseks peate regulaarselt mängima. Kui sa ei harjuta, siis sa ei parane. Iga kord, kui mängid, õpid oma mängu veidi paremini häälestama ja iga uue tegevuse puhul võtad endaga kaasa eelmisel nädalal saadud õppetunnid.