Kuidas hoolitseda lokkis juuste eest raamatu "Lokkis tüdruk" meetodil

Autor: Eric Farmer
Loomise Kuupäev: 4 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas hoolitseda lokkis juuste eest raamatu "Lokkis tüdruk" meetodil - Ühiskond
Kuidas hoolitseda lokkis juuste eest raamatu "Lokkis tüdruk" meetodil - Ühiskond

Sisu

1 Enne alustamist peske juuksed šampooniga (viimast korda). See aitab puhastada juukseid silikoonidest - vees lahustumatutest koostisosadest, mida leidub mõnes juuksehooldustootes (vt käesoleva artikli lõiku Ettevaatusabinõud). Selle sammu jaoks ei pea te uut šampooni ostma, vaid kasutage seda, mis teil juba on. Sulfaadivabad ja sulfaadivabad šampoonid toimivad silikoonide eemaldamisel võrdselt hästi.
  • 2 Visake oma šampoon minema! Enamik šampoone sisaldab karme sulfaate, mis kahjustavad juukseid (ammooniumlauretsulfaat, ammooniumlaurüülsulfaat, naatriumlauretsulfaat, naatriumlaurüülsulfaat).Need šampooni koostisosad muudavad lokkis juuksed juhitamatuks. Palsam aitab juukseid õrnalt puhastada. Kui te ei saa šampoonist loobuda, kasutage pehmemat valemit, mis sisaldab õrnaid puhastusvahendeid (näiteks kokamidopropüülbetaiin või kookosbetaiin).
    • Nagu Lorraine Massey ütles: "Te ei pese kunagi head kampsunit tavalises pesuvahendis. Enamik šampoone sisaldab aga ka nõudepesuvahendites leiduvaid kangeid pesuvahendeid (naatriumlaurüülsulfaat või lauretsulfaat). Need sobivad suurepäraselt pottide ja pannide jaoks, kuna need lõhustavad tõhusalt rasva ja teie juuksed peavad säilitama oma looduslikud õlid, mis kaitsevad peanahka.’.
    • Allpool on pudel šampooni ja nõudepesuvahendit. Sulfaat on ringis koostisosade loendi kohal.
  • 3 Osta silikoonivaba palsam ja kujundustooted. Te vajate peanaha palsamit, toitvat juuksepalsamit ja juustesse jäetavat palsamit. Võite kasutada sama palsamit või erinevaid. Te vajate ka geele, mousse ja seerumeid, kuid pidage meeles, et need kõik peaksid olema silikoonivabad. (Sul võib olla vaja ka sulfaadivaba šampooni, kui veedad palju aega klooritud vees.) Õige hooldustoote leidmiseks lugege jaotist Nõuanded või meie artiklit selle kohta, kuidas teha kindlaks, kas toode sobib lokkis juustele.
  • 4 Lõika oma juukseid. Nii vabanete lõhenenud otstest. Otsad saate alati ise ära lõigata, kui te ei soovi juuksurisse minna.
  • Meetod 2/3: alustage oma igapäevase juuksehoolduse uut sammu

    1. 1 Pese peanahka palsamiga. Esiteks peate duši all juukseid niisutama. Kandke palsam kogu peanahale ja masseerige sõrmeotstega (mitte küüntega). Hõõrudes eemaldatakse mustus, meigijäägid ja kõõm. (Ärge unustage silikooni sisaldavaid tooteid vältida, vaadake selle kohta jaotist Hoiatused). Seejärel loputage peanahka põhjalikult, jätkates selle masseerimist sõrmeotstega. Sõltuvalt peanaha kuivusest võite palsamit kasutada kord nädalas, kaks korda nädalas või iga päev.
      • Lorraine Massey kirjutab oma raamatus: "Lokkis juustega tüdrukud peavad hoidma oma juukseid niisutatuna ja mitte loputama nende looduslikke õlisid, pestes peanahka palsamiga kord nädalas või harvem. Mustuse eemaldamiseks hõõruge nahka veidi sõrmedega.".
    2. 2 Jaotage palsam kõikidele juustele ja eemaldage lokid õrnalt. Kasutage sõrmi või laiahambalist kammi. Kõigepealt puhastage juukseotsad ja liikuge järk -järgult üles. Jätke palsam juustele umbes 5 minutiks, et saada täiendavat niisutust.
      • Tõenäoliselt soovite selles etapis juukseid kammida. Soovitame teil lahkuda, et vältida "kolmnurkset" soengut.
      • Kui teil on raske oma juukseid sel viisil lahti harutada, proovige niisketele juustele kasutada rohkem palsamit või lõigake lõhenenud otsad ära.
      • Kuivade juuste eemaldamine pole hea mõte, kuna see kahjustab ainult lokke.
    3. 3 Loputage juukseid viimast korda jahedas või külmas vees. See muudab lokid hallatavaks ja läikivaks. Jätke palsam juustele, eriti otstesse. Võite sõrmedega läbi juuste joosta, kuid ärge kammige pärast juukseid läbi.
    4. 4 Kanna juustele ilutooteid. Tehke seda ajal, kui teie juuksed on veel märjad ja kui teie juuksed on väga lokkis, kuid kui teil on keskmised lainelised lokid, oodake umbes 5 minutit. Kandke juustele ja hõõruge parema imendumise huvides sisse.Seejärel levitage toode kiududele. Tavaliselt peaks see olema kreem või palsam, mis aitab vähendada särisemist, millele järgneb juuste kinnitamiseks geel või vaht. (Hea mõte on ka juustesse jäetava palsami kasutamine. Mõned inimesed eelistavad pehmemate lokkide jaoks kreeme või palsameid, kuid need tooted ei aita teisel päeval juukseid vormis hoida. Kasutage mis tahes tooteid, mis teile meeldivad ei sisalda silikoone). Seejärel kujundage sõrmedega lokke (keerake juuksed sõrmede vahele ja tõstke need üles) või keerake üksikud lokid ümber sõrme.
    5. 5 Puhastage juukseid õrnalt T-särgi, paberrätiku või mikrokiudrätikuga, et eemaldada liigne niiskus. Froteerätik muudab teie juuksed juhitamatuks. Selle asemel saate lokke hõlpsalt sõrmega vormida. Seejärel oodake umbes 5 minutit, kuni lokid taastavad oma tuttava kuju.
    6. 6 Vähendage kuivamisaega, pakkides juukseid. Asetage vana T-särk või mikrokiust rätik tasasele pinnale (näiteks suletud tualeti kaas). Kallutage oma pead ja asetage juuksed lõuendi keskele. Puudutage oma peaga lõuendit ja kinnitage osa kangast pea tagaosas. Keerake juukseid, kuni moodustub "vorst", ja siduge need kaela alumisse kohta. Mugavamaks istumiseks võite kasutada ka pikkade varrukatega T-särki. Eemaldage tera 15-30 minuti pärast. Kui teie juuksed on pärast seda kergelt karvased, kandke neile geeli.
      • Mähis sobib kõige paremini keskmistele ja pikkadele lokkis juustele. Kui keerate oma juuksed lühikeseks, muutuvad lokid veelgi taltsutamatumaks. Lisateabe saamiseks lugege artiklit, kuidas lokke ilma lokirullita teha.
    7. 7 Kuivatage juuksed. Lihtsaim ja õrn viis on see loomulikult kuivatada. Kui teil on vaja juukseid fööniga kuivatada, kasutage hajutuskinnitust, et vältida karvade särisemist (kuivatage juukseid 80%) ja laske neil ise kuivada.Ärge puudutage oma juukseidkuni nad kuivavad, muidu rikute lokkide kuju. Mõlemad hajuti tüübid sobivad hästi lokkis juustega:
      • Kausi hajuti tihvtidega, annab mahu ja liimib kiud (lokid liimitakse kokku, selle asemel et eri suundades välja torgata); see on suur ja mahukas ning sobib ainult selle fööni mudelile, millega see koos müüdi. Asetage kiud kaussi ja suruge hajuti vastu pead. Seejärel lülitage föön sisse "sooja" puhumisrežiimi. Kui see on teie jaoks liiga kuum, lülitage see külma režiimi.
      • Hajuti kate on väikese kaaluga ja sobib igale fööni mudelile. Suunake hajuti juuste erinevatesse piirkondadesse ja pigistage seda kätega samal ajal. Lõpetage juuste pigistamine, kui need on 50% kuivad.

    Meetod 3/3: säilitage terved lokid

    1. 1 Leidke kogenud juuksur. Mitte kõik stilistid ei tööta lokkis juustega, seega küsige eelnevalt oma juuksurilt, kas neil on kogemusi lokkis juustega ja milliseid tooteid nad kasutavad. Kui te ei valmistu juukselõikuseks, võib see kahjustada teie juuste tervist. Parem on nõuda oma toodete kasutamist, kui juuksuris olevad tooted sisaldavad silikoone. Juukseotsad võivad kiiresti lõheneda, kui teie stilist kasutab juuste hõrenemisel pardlit. Pidage meeles, et on väga oluline leida kogenud juuksur, kes oskab lokkis juukseid professionaalselt lõigata.
    2. 2 Lõika juuksed iga nelja kuni kuue kuu tagant. Reeglina piisab 6–15 millimeetri juuste lõikamisest, et vabaneda lõhenenud otstest. Pikad, ümarad allahindlused sobivad rohkem lokkis juustele, lühikesed aga naeruväärsed. Lokkis juuksed koosnevad reeglina erineva tekstuuriga piirkondade kombinatsioonist, kus lokkis osa asub juurtes. Seetõttu on väga raske öelda, millised kuivad juuksed välja näevad, kui lõikate need märjaks, seega on kõige parem lõigata need kuivaks.Samuti pidage meeles, et lokkis juuksed on kuivades palju lühemad. Märjad juuksed võivad olla 5 sentimeetrit lühemad, kuid pärast kuivatamist hüppavad need 10–12 sentimeetrit!
    3. 3 Andke juustele aega harjumiseks. Lokkidel kulub šampooni puudumisega harjumiseks 2–6 nädalat ja alguses võib isegi tunduda, et juuksed näevad hullemad välja. See taastumine võtab kaua aega ja võib kuluda mitu nädalat, enne kui juuksed on pärast aastaid kestnud šampooni kasutamist niiskusega täidetud.
    4. 4 Näidake oma ilusaid ja tervislikke lokke!

    Näpunäiteid

    • Proovige oma palsamile mett lisada. Tehke 1 kuni 1 segu ja kandke palsam nagu tavaliselt. Võite juustele mett jätta, kuid veenduge, et see oleks ainult 1-2 tilka, vastasel juhul muutuvad lokid kleepuvaks ja raskeks. Väike mesi lisab juustele sära ja toite.
    • Kui arvate, et teie maja vesi on liiga "kõva" või sisaldab kahjulikke kemikaale, nagu kloor või kaltsiumkarbonaat, siis investeerige spetsiaalsesse filtrisse. See on lihtsaim viis vabaneda kõikidest ainetest, mis muudavad vee "kõvaks". Kõik see vastik asi kipub kogunema poorsetele, lokkis juustele ja võite sellest vabaneda, arvate, et sulfaadivaba šampooni abil, mis ei sisalda naatriumlaurüülsulfaati.
    • Proovige magada satiinist padjapüüril, et vältida purunemist ja lokkis lokke.
    • Teil võib olla raske hommikul duši all käia ja juukseid kujundada enne kooli. Proovige õhtul duši all käia ja juukseid mähkides (nagu eespool kirjeldatud) magades. Ärgates peaksid lokid juba kuivad olema. Kui olete oma lokkidele veidi lahjendatud geeli, värskendavat pihustit või vett kandnud ja neid kokku pigistanud, olete kohe teele asumiseks valmis.
    • Võite ka juukseid sirgendada ilma kuumust rakendamata või kasutada lokkis sirgendamise meetodit. Pese oma juukseid üleöö, mähi need ümber pea, kinnita juuksenõelte või juuksenõeltega ja mine magama. Selle tulemusena ei lähe juuksed magamise ajal sassi ega kahjusta!
    • Lokkis juuksed vajavad erilist hoolt sõltuvalt aastaajast. Suvel on parem kasutada vedelama konsistentsiga tooteid, et mitte juuksekarva ummistada. Abiks võib olla ka see, kui jätta lokkidele palsam või kreem, et vältida sassiminekut ja muuta kiud silmapaistvaks. Talvel peaksite kuivuse vältimiseks kasutama paksemat toodet ja kandma juuksepinnale rohkem palsamit.
    • Valige erinevatele juuksetüüpidele erinevad hooldustooted. Peate katsetama ja otsima tooteteavet sellistelt saitidelt nagu naturalcurly.com. Mõned kõrgeima kvaliteediga lokkis juuste hooldustoodete sarjad on Jessicurl, Curl Junkie, Kinky Curly ja Devacurl (koos Lorraine Masseyga).
    • Kui teie juuksed on liiga pehmed ja halvasti juhitavad, siis te ilmselt palsamiga liialdate. Hoolimata asjaolust, et kuivad lokid vajavad palju niiskust, võivad mõned tooted neid raskemaks muuta, eriti kui neid kasutatakse tavalistel või mitte väga kuivadel lokkidel. Kui olete oma juukseid liigselt niiskusega küllastanud, proovige liigset palsamit pesta sulfaadivaba šampooniga ja seejärel kasutage ainult pehmeid juuksepalsameid ja niisutajaid. Ärge kasutage toitvat palsamit liiga sageli.
    • Tutvuge oma kohaliku tervisliku toidu või mahepoodiga, kust leiate looduslikke juuksehooldustooteid. Seal on palju šampoone, mis ei sisalda sulfaate ega silikoone. Heade kaubamärkide hulka kuuluvad Aubrey Organics, Desert Essences, Nature's Gate, TJ Nourish, Giovanni, Kinky Curly ja Jane Carter.
    • Ole kannatlik oma elu muutuste suhtes ja eksperimenteeri juuksehooldustoodetega. Te ei saavuta täiuslikult kuulekaid lokke, kuid võite olla sellele nii lähedal. Otsige Internetist lisateavet ja hankige näpunäiteid ja linke kasulikele veebisaitidele.
    • Ärge andke alla, kui teie juustel on raske aeg. Mustuse eemaldamiseks, juuksehooldustoodete vahetamiseks või tavaliste toodete kasutamiseks kasutage sulfaadivaba šampooni. Kui te pole endiselt oma juustega rahul, võtke enne triikraua käsitsemist väike kogus geeli ja põimige see punutisse või hobusesabasse. Saate lisada ka armsaid tarvikuid.
    • Ikka inspiratsioonist puudu? Proovige lugeda raamatut, mille täielik pealkiri on Curly Girl - Guide to Curls: How to Cut, Care, Love, and Style, mille kaasautorid on kaks kirjanikku Lorraine Massey ja Deborah Chiel. Raamat sisaldab näpunäiteid juuksehoolduseks, lugusid lokkidest ja üksikasjalikke juhiseid nende eest hoolitsemiseks. Teine väljaanne müüakse koos DVD -ga.
    • Paljud lokkis juustega tüdrukud on otsustanud täpsustada "CG" põhimõtteid ja minna selle põhitõdedest kaugemale (kasutada mõnda silikooni sisaldavat toodet, sirgendada juukseid triikrauaga ja pesta sulfaadivaba šampooniga), sest see sobib neile.
    • Pärast klooritud vees ujumist kasutage Giovanni sulfaadivaba šampooni, Jessicurl Curl kreemi, niisutavat sheavõiga šampooni, Devacurl No-Poo juuksepalsamit, Organixi šampoone või mõnda käesolevas artiklis kirjeldatud koduseid abinõusid. Kuid selliseid tooteid saab kasutada mitte rohkem kui üks kord nädalas, kuna need kõik kuivatavad juukseid.
    • On väga oluline tasakaalustada juustes oleva valgu kogus. Ärge kasutage selle sisuga liiga palju selle tooteid, kuid ärge välistage seda täielikult lokkide hooldamise dieedist. Valk on juuste taastamiseks hädavajalik (isegi parima hoolduse korral on need endiselt kahjustatud). Selle asemel, et täielikult välistada valgutoodete kasutamine, kasutage neid aeg -ajalt; sel juhul on parem juukseid toita ja seejärel niisutada. Juukselised ja rabedad juuksed on selge märk sellest, et juuksed tarbivad liiga palju valku. Kasutage sulfaadivaba šampooni ja vältige mõnda aega valku sisaldavate toodete kasutamist.
    • Kui te ei leia õiget šampooni, lisage eelistatult selge šampooni pudelisse 2 supilusikatäit äädikat ja loksutage seda põhjalikult. Kasutage seda segu ainult juuste pesemiseks viimast korda!
    • Geel muudab juuksed karmiks. Kuivatage juuksed täielikult ja kallutage valamu kohale, seejärel pigistage välja väike kogus geeli ja kandke see juustele. Nii saate neid pehmena hoida. Paljud inimesed eelistavad geeliga tugevat fikseerimist, kuid sel juhul teete juuksed karmimaks.
    • Juuksed saate punuda ananassi, kui te ei soovi neid järgmise kahe päeva jooksul pesta. Tehke kõrge hobusesaba ja mähkige see salliga (kangas peaks juukseid tihedalt tõmbama) kaks või kolm korda. See hoiab ära selle, et lokid ei jääks soengust välja, nagu teeksite tavalise hobusesaba.
    • Mahu suurendamiseks võite kasutada erinevaid meetodeid, tõstes juukseid juurtest. Võtke mõlemalt küljelt väikesed kiud, katke need ja kinnitage varrega või kasutage juukseklambreid. Samuti võite proovida juukseid harjata, kuivatada ja kujundada pea allapoole kallutatuna.
    • On väga oluline kasutada kvaliteetset niisutavat palsamit. Head vahendid lokkis juustele on: Jessicurl Too Shea, Devacurl One palsam, Matrix Biolage palsam, Kenra niisutav palsam, Tigi Bed Head Moisture Maniac ja Tressemme Naturals toitev palsam. Peanaha puhastamiseks võite kasutada odavamaid silikoonivabasid palsameid nagu Suave Naturals või Vo5. Headeks jäetavateks toodeteks on kaalutu tekstuuriga L'Oreal Out of Bed, Jessicurl Confident Curls Styling Solution, Boots Essentials kreem lokkis juustele, Joico Joiwhip mousse ja MOP-C kreem lokkidele.Kvaliteetsete juustesse jäetavate palsamite hulka kuuluvad Giovanni Direct, Kinky Curly Knot Today ja Curl Junkie Curl Assurance. Suurepärased lokkis juustele mõeldud geelid on taimsed essentsid, Eco Styler, LA Looks, La Bella, Fantasia IC juukse poleerija, Biosilk Rock Hard Gelee ja Devacurl Angell või Arcangell, Curl Junkie Aloe, Kinky Curly Curling Custard ja Curly Hair Solutions Curl Keeper ... ...
    • Ainult palsami kasutamine puberteedieas ei ole parim lahendus. Peate oma juukseid šampoonima vähemalt üks või kaks korda nädalas.
    • Ärge kunagi harjake juukseid duši all käies.
    • Kasutage juustesse jäetavat palsamit.
    • Kandke juustele oliivi- või mandliõli kolm korda nädalas, ulatudes 1 tolli juurtest ja töötades otsteni. See aitab lokkis lokke veidi sirgendada.

    Hoiatused

    • Enamik inimesi kiidab teie armsaid lokke. Mõni aga ei oska neid hinnata. Ära lase sel end mõjutada. Olenemata sellest, kui kõvasti sa püüdsid juukseid sirgendada, olenemata sellest, kas kasutasid pihustit või triikrauda, ​​on sul ikkagi lokkis juuksed. Naudi seda!
    • Ärge kunagi harjake kuivi juukseid. See mitte ainult ei muuda neid kohevaks, vaid põhjustab ka väikest kahju. Ärge isegi ajage sõrmi läbi juuste, kui need on rohkem kui lainelised. Selle asemel keerake lokid üksteisest eraldamiseks õrnalt lahti juuksesõlme või -puntra. (Kui aga eelistate afro stiili, saate oma juukseid kammida.)
    • Kui tavaliselt sirgendate oma lokke ja järgite "CG" meetodit, siis võib tunduda, et kaotate juuste pesemise ajal palju juukseid. Ära paanitse! Umbes 100 juuste väljalangemine päevas on normaalne. Sirgeid juukseid sirgendades kukuvad need samamoodi välja, see on lihtsalt vähem märgatav. Lokkis juuksed kukuvad välja eemaldamisprotsessi käigus, mistõttu tunnete, et kaotate neid palju.
    • Haigused, ravimid, toitumisharjumused ja kõrge stressitase põhjustavad liigset juuste väljalangemist. Kui aga tunnete, et kaotate tõesti liiga palju juukseid, peaksite oma arsti võimalikult kiiresti külastama.
    • Enamik apteekides ja salongides müüdavatest toodetest sisaldavad silikoone. Näiteks sisaldavad kõik alloleval pildil näidatud tooted, välja arvatud Suave Naturals, silikoone. Nende koostisosade nimetusi saab tavaliselt (kuid mitte alati) tuvastada lõppude -con, -conol või -xane järgi. Võimalusel vältige juuksehooldustoodetes üldse silikooni ja vaha (see kehtib ka mineraal- ja kastoorõlide kohta). Lühiajalises perspektiivis muudavad silikoonid teie juuksed ilusaks ja vähem karvaseks, kuid pikas perspektiivis blokeerivad need niiskust, muutes need kuivaks ja ohjeldamatuks. Silikooniga saate stiilida kiiresti, kuid sagedane kasutamine kahjustab teie juukseid väga kiiresti. Šampoon puhastab juustest silikoonid, kuid peseb ära ka kõik looduslikud õlid! Ainus lahendus sellele probleemile on šampooni ja silikoonide (mis on leitud teie palsamis või stiilitootes) täielik kasutamine. Ainsaks erandiks on silikoon, mis sisaldab polüetüleenglükooli, mis lahustub vees ega kogune juustele. Lugege seda artiklit selle kohta, kuidas teha kindlaks, kas see vahend sobib lokkis juustele.
      • Silikoonühendid, mis ei lahustu vees ja jäävad juustele, on järgmised: tsetearüülmetikoon, tsetüüldimetikoon, tsüklometikoon, tsüklopentasiloksaan, dimetikoon, dimetikonool, stearüüldimetikoon, amodimetikoon (ja) tridecet-12 (ja) trimetüülkloriid ja dimetüüldivesinikkloriid tsetrooniumkloriid. Märkus: Tridecet-12 ja tsetrooniumkloriidi loetakse silikooniks ainult kombinatsioonis amodimetikooniga.
      • Silikoonühendid, mis on vees veidi lahustuvad ja kogunevad ka enamikule juuksetüüpidele: amodimetikoon, demetikoonbeenoksiid ja demetikoonsteroksiid.
      • Silikoonühendid, mis on vees lahustuvad ja juustele ohutud: (neid ei ole loetletud ülaltoodud ühendite loendis) Dimetikooni kopolüool, hüdrolüüsitud nisuproteiin hüdroksüpropüülpolüsiloksaan ja laurüülmetikooni kopolüool.
    • Kui kavatsete aeg -ajalt oma šampooni kasutada, veenduge, et see ei sisalda allpool loetletud sulfaate. Selle asemel otsige kergeid koostisosi, kui peate pärast kloorivees viibimist aeg -ajalt šampooni pesema. (Ookeaniline soolane vesi on teie juustele hea, erinevalt mereveest, mis muudab teie juuksed juhitamatuks.)
      • Mõned põhisulfaadid: alküülbenseensulfonaat, ammooniumlaurüül- või laurüülsulfaat, naatriumammoonium- või ksüleensulfonaat, naatrium C14-16 olefiinsulfonaat, naatriumkooküülsarkosinaat, naatriumlauret, miret või laurüülsulfaat, naatriumlaurüülsulfaat-sulfatsetoksüülhape
      • Mõned õrnad puhastusvahendid, mis kuivatavad juukseid vähem ja kuuluvad "CG" modifikatsiooni hulka: Cocamidopropyl betaine, Coco betaiin, cocoamphoacetate, cocoamphodipropionate, dinaatrium cocoamphodiacetate või cocoamphodipropionate lauroamphocetate ja naatriumkocoyl isethionate.

    Mida sul vaja on

    • Lokkis või lokkis juuksed
    • Lai hammastega kamm
    • Vana T-särk, mikrokiust rätik, lina või paberrätikud
    • Tooted (kasutatakse tavaliselt näidatud järjekorras):
      • Sulfaadivaba šampoon
      • Palsam juuste pesemiseks
      • Konditsioneeriv palsam
      • Jäetav palsam
      • Lokkis juuksekreem
      • Geel
    • Valikuline:
      • Föön koos hajutiga
      • Lokkis tüdruk, autor Lorraine Massey
      • Juukseklamber
      • Laiad peapaelad, juuksenõelad, juuksenõelad, peapaelad ja nii edasi.