Sisu

• Osa 2/3: pliiatsi kasutamine
• Osa 3 /3: Kordamööda silmadega
• Näpunäiteid
• Hoiatused

1 Keskenduge mõlema silmaga ninaotsale. Langetage pilk aeglaselt, kuni mõlemad silmad on ninaotsale suunatud. See võib põhjustada mõningast silmade pinget, kuna te pole ilmselt harjunud oma silmalihaseid sel viisil kasutama. Silmad tuleks risti teha, kuigi te ei näe seda. Kuid see pole veel naljakas - kuna vaatate allapoole, ei näe keegi teine, et teil on silmad ristis.

2 Vaata üles. See osa nõuab teatud oskusi. Kui olete oma ninaotsa vaatamise võimet lihvinud, peate oma pilku aeglaselt ülespoole tõstma, nagu vaataksite otse edasi, püüdes samal ajal silmi risti hoida - täpselt nagu siis, kui keskendusite ninaotsale ... ...

3 Trenn, trenn ja veel kord trenn. Kui lõpetate oma ninale keskendumise, on teil tõenäoliselt raske pöialt hoida. Silmade ületamine on loomulik tehnika, mis võimaldab pilgul keskenduda sellele, mis on väga lähedal, ja niipea, kui võtate oma silmad sellelt esemelt (antud juhul nina) ära, püüab teie aju koheselt keskenduda kaugetele objektidele. silmi joondades .... Siiski saate kontrollida oma silmalihaseid ja mitte keskenduda pilgule, kuid see nõuab koolitust. Pidage meeles, et hoidke silmad lahti, et kõik näeksid teie risti silmadega nägu!

4 Küsi abi sõbralt. Kui soovite tõesti silmade ületamise oskust omandada, siis peab teil kaasas olema kaaslane, kes jälgib teie toiminguid. Nii võite olla kindel, et kõik toimib teie jaoks. Kui teie sõber ütleb "Fu!", Kui vaatate teda ja tema näol on sädelev ilme, tähendab see suure tõenäosusega, et olete edukalt oma silmad ületanud. Räägitakse, et silma ületamise edukuse testimiseks võite sel hetkel oma foto teha, kuid see nõuab liiga palju koordineerimist.

Osa 2/3: pliiatsi kasutamine

1. 1 Hoidke pensüstelit silmade kõrgusel ja käeulatuses. Keskenduge sellele teemale, püüdes ignoreerida kõike selle taga. Tegelikult on see lihtsalt veel üks võimalus ninaotsale keskendumiseks, mis intensiivistab protsessi ja muudab selle pisut lihtsamaks.
2. 2 Tooge objekt näole lähemale. Tehke seda aeglaselt ja keskenduge ainult sellele teemale. See nõuab koolitust. Ärge heituge, kui teile esialgu tundub, et te ei suuda pilku sellel teemal hoida.
3. 3 Peatage, kui objekt on teie näo lähedal. Niipea, kui viite pensüsteli näost 5-10 cm kaugusele, tuleb silmad risti teha. Võtke aega, et keskenduda objektile, silmad ristis.
4. 4 Liigutage objekt vaateväljast välja, kuid ärge liigutage silmi. See osa on päris keeruline. Nagu ülaltoodud tehnika puhul, on ka silmade hoidmine kõige raskem hetk, kuid seda saab koolitusega omandada. Te tunnete, kui teie silmad pöörduvad tagasi oma normaalsesse asendisse, kui nad keskenduvad uuesti millelegi.

Osa 3 /3: Kordamööda silmadega

1. 1 Saage pilkupüüdvaks virtuoosiks. See on arenenud oskus, mida oskate professionaalina silmade ületamisel harjuda ainult tavalisel viisil. Ühe silma liigutamine ristatud silmadega annab vastiku efekti, kui edu korral liigutatakse silmi vastupidises suunas.
2. 2 Risti silmad. Kasutage lihtsalt ühte silmapilgutusmeetodit, mis teile kõige rohkem meeldib, olgu see siis ninaotsale keskendumine, pliiatsi kasutamine või mis iganes.
3. 3 Keskenduge ainult ühe silma ninast eemaldamisele. Keskendu, ristatud silmadega, näiteks parema silma liigutamisele vasakule. Esiteks peab ta jõudma vähemalt keskele. Hoidke seda tehes kindlasti vasak silm ristis, keskendudes ninaotsale. Tulemuseks on hirmutav pilt: üks silm läheb risti ja teine ​​vaatab otse või isegi küljele.
4. 4 Korda teise poole jaoks. Võimalik, et oskad paremini juhtida ühte silma teise üle, seega peaksid proovima seda teha teisel pool, ristades parema silma ja liigutades vasaku silma silma keskosa või nurga poole. Kontrollige, kumb on teie jaoks lihtsam.
5. 5 Treeni edasi! See oskus on isegi raskem kui silmade ristamine, kuid kui sa seda oskad, siis garanteerid sa oma sõpru veelgi rohkem šokeerides. Kulutage paar minutit päevas selle oskuse harjutamisele ja olete varsti meister.

Näpunäiteid

• Kui olete mõlema silma ristamisest aru saanud, proovige tõeliselt tõhusa välimuse saamiseks ületada vaid üks! Alustage vaatamist mõlema silmaga paremale või vasakule ja seejärel tehke silmad risti, liigutamata neid keskele. Harjuta peegli ees. Kui olete sellega hästi hakkama saanud, lööge efekti suurendamiseks endale pähe ja liigutage üks ristisilm teisele poole.
• Peaaegu kõik inimesed suudavad mingil määral silmi ristata, kuid mõnel inimesel on see vähem märgatav. Kui olete üks neist inimestest, otsige wikihow'st muid nippe, mille abil saate oma publikut hämmastada.
• Kuidas sa tead, mida sa teed? Te ei saa peeglisse vaadata, sest see ajab silmad sirgu. Lihtsaim viis kontrollida on paluda sõbral vaadata ja öelda, kas teie silmad on tegelikult ristis. Kui te ei soovi harjutada kellegi ees silmade ristamist, siis tehke endast foto hetkel, kui arvate, et olete oma silmad ületanud. Selleks proovige kohe tulemuste nägemiseks kasutada digikaamerat või mobiiltelefoni kaamerat. Pidage meeles, et te ei saa kaamerale keskenduda. Pöörake silmade ristamisel tähelepanu sellele, kuidas teie lihased töötavad, ja proovige meeles pidada, kuidas te end tunnete, et saaksite seda uuesti teha. Alternatiivne meetod on kontrollida, kas see, mida näete enda ees, on udune ja kahekordistunud või mitte. Kui paned silmad risti, tundub kõik udune või "kahekordne".
• Pimedas või suletud silmadega treenimine võib aidata, sest nii ei jää teie silmad enam millelegi keskenduda ja seetõttu on lihtsam silmi risti hoida.
• Kui inimesed vaatavad oma nina, kipuvad nad silmad peaaegu täielikult sulgema. Ärge unustage silmalaugusid lahti hoida, muidu ei näe keegi, et teie silmad on ristatud.
• Keskenduge lihtsalt silmade vahel olevale objektile. Parim koht on ninasillal, 2,5–7,5 cm kaugusel!
• Kui soovite näha, kuidas teie silmad välja näevad, tehke foto.
• Kui olete saanud ettekujutuse silmade ületamisest, saate seda teha lihtsalt ja koheselt, kui soovite.
• Mõnel inimesel on kaasasündinud strabismus ja haigusseisund, mida nimetatakse strabismuseks, võib tekkida kohe pärast sündi. Strabismus on tõsine probleem. Kui seda ei ravita, võib inimene ühest silmast pimedaks jääda. Õnneks on saadaval mõned üsna tõhusad ravimeetodid ja tahtlik silmade ületamine ei põhjusta straibismi.
• Kui teil on või on varem olnud laisk silm, mis on ühe silma puhul vähem efektiivne kui teine, ei pruugi te silmi ületada, sest üks silm on teise üle domineeriv.

Hoiatused

• Mõnikord valutavad silmad pärast seda.
• Kui proovite keskenduda millelegi, mis on näole liiga lähedal, võite tunda mõningast silmade pinget.Kuigi arstid ütlevad, et see ei hoia silmi pöialt, vastupidiselt levinud müüdile, võite siiski oma silma lihaseid ajutiselt kahjustada, kui pikemat aega silmi ristate. Puhastage oma silmi aeg -ajalt, et vältida ülepinget.