Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid

Kui soovite, et teie juuksed oleksid tugevad, järgige alltoodud näpunäiteid.

Sammud

1. 1 Siduge juuksed kõrgesse hobusesabasse. Selleks, et juuksed oleksid tugevad, on vaja treenida juukselihaseid. Igal juuksel on lihas, mida nimetatakse "juukselihaseks" või "arrector pili lihas". Sidudes oma juuksed kõrgesse hobusesabasse, tugevdate neid. Kui see on teie jaoks ebatavaline, hakake kõigepealt saba siduma keskmise kõrgusega, seejärel tõstke see üha kõrgemale. Kui sidute juuksed kohe kõrgele, kui juuksed pole nendega harjunud, tunnete valu. Tundub, et koormate oma keha lihaseid üle.
2. 2 Masseerige oma pead. Peamassaaž on kasulik mitmel põhjusel. See stimuleerib vereringet ja soodustab looduslike õlide vabanemist.
3. 3 Ärge kasutage kammi üle! Juuksed on harjamise ajal kahjustatud, seega kasutage laiahambalist kammi, et vältida juuste väljatõmbamist. Kammige juuste otstest juurteni. See kaitseb juukseid kahjustuste eest. Olete ilmselt kuulnud müüti: harjake juukseid 100 korda päevas ja need on terved ja läikivad. See pole tegelikult müüt. Enamiku inimeste jaoks teeb see ainult haiget juustele, kuid kui teil on tugevad juuksed, teeb see neile head. Juuksed muutuvad läikivamaks, sest harjamisel jagunevad juurtest pärit looduslikud õlid kogu juuste pikkuses ja muutuvad pehmemaks.
4. 4 Kasutage looduslikke maske. Sega ühtlaseks ½ lusikat kookosõli, 2 muna ja mett.
   • Hõõruge saadud segu juuste juurtesse ja jagage seejärel kogu pikkuses. Jätke mask tund aega ja seejärel loputage hästi. Ärge hõõruge juukseid liiga tugevasti, et mitte kahjustada. Võimalusel paluge kellelgi teid aidata.
5. 5 Ärge peske juukseid sageli. Kui pesete juukseid iga päev, kuivatab see need ära. Šampoon loputab looduslikud õlid juustest välja ja palsamid (eriti madala kvaliteediga) ei suuda neid piisavalt asendada. Seetõttu dušši mõõdukalt. Kui teie juuksed on liiga rasused, võivad juuksed proovida õlipuudust juustes korvata. Kui teete kvaliteetseid juuksemaske, kasutage piisavalt palsamit.
6. 6 Joo palju vett. Jooge palju vett, kui teie keha on dehüdreeritud, mis kuivatab juukseid ja ei muuda neid tugevamaks.

Näpunäiteid

• Ärge kuumutage juukseid üle (kuumad lokirullid, juuste sirgendaja, föön). Jah, nii, juuksed näevad paremad välja, kuid see ei tee neile head ja ainult "põletab" neid.
• Ärge harjake märga juukseid, kuna see kahjustab juuste struktuuri. Kasutage kammi.
• Sööge tervislikult ja magage piisavalt.
• Ära seo juukseid märjaks! See tekitab juuksejuurtele palju stressi ja nõrgestab neid.
• Kui ravite juukseid termiliselt, kasutage kaitsvat pihustit.
• Küsige oma juuksurilt.