Kuidas lõpetada kellegi armastamine

Videot: Hobi-VLOG:#52/Maria Trolle/mida ma värvin

Sisu

Sammud
Meetod 1 /3: armastuse lõpetamine
Meetod 2/3: lämmatava sõpruse lõpetamine
Meetod 3/3: uute harjumuste omandamine
Näpunäiteid

Meil kõigil on see olnud, armumine kellessegi, kellesse ei tohiks armuda. Vahel paariks päevaks, vahel paariks kuuks, aga igal juhul liiga pikaks. Pisut vaimset pingutust ja aega lõpetades lõpetate temale mõtlemise ja isegi imestate, mida temast leidsite.

Sammud

Meetod 1 /3: armastuse lõpetamine

1 Vabastage isiklik ruum. Vana kõnekäänd "meelest kadunud" on õige. Kui ümbritsete end erinevate inimeste ja asjadega, saab see inimene mineviku osaks.
- Kui teil on ainult sõbrad ja te ei saa vältida samas seltskonnas suhtlemist, vähendage üksi veedetud aega ja veetke aega teiste sõpradega.
- Kui osalete samadel ühiskondlikel üritustel, ärge neid hülgake, see on lihtsalt põgenemine probleemist. Vestelge sõpradega või kasutage neid tegevusi uue tegevuse alustamiseks.
- Vältige kohti, kus ta kõnnib. Kui teate tema ajakava ja seda, kus ta viibib, mõelge selle aja jooksul midagi ette võtta. Te ei tohi kokku puutuda juhuslikult ega meelega.
2 Aeg ravib. Tunded ei kao üleöö. Aeglaselt, kuid kindlasti nad kaovad.
- Päevikut pidama. Väljendage oma tundeid - see leevendab hinge. Tunnete allasurumine ei ole tervislik ning tekitab pettumust ja stressi.
- Kui hakkate talle mõtlema, lõpetage. Teil on jõudu seda teha. Lülitage oma mõtted muule - mis oli see naljakas anekdoot, mida teile täna räägiti? Ja kes on see armas kutt naabergrupist? Kas inimkond sureb globaalse soojenemise tõttu? Alati on, mille üle mõelda.
3 Ärge jälgige tema tegevust sotsiaalmeedias. Pidev talle endale meelde tuletamine teeb asja ainult hullemaks.
- Tühistage tema Facebooki voo värskenduste tellimine. Ta on teie sõprade loendis, kuid nende värskendusi ei kuvata teie sõprade voos. Kui te seda teete, väldite klassikalist ja ebamugavat küsimust "Tere, miks sa mind oma sõprade hulgast eemaldasid?"
- Lõpetage tema jälgimine Twitteris. Kui ta selle kohta küsib, on palju põhjuseid, miks võiks mõelda: „Ma veedan liiga palju aega Internetis” või „Jah? Imelik? Sõbrad ütlevad mulle seda sageli "
- Kui te pole lähedased sõbrad, kustutage tema telefoninumber. See säästab teid kiusatusest helistada või SMS -i kirjutada.
4 Vabanege meeldetuletustest. Keegi on raskem unustada, kui teie ümber on esemeid, mis tekitavad pidevalt soovimatuid mõtteid.
- Kas kirjutasite tema nime ja nime märkmikule? Kas teil on tema vana noot? Kas tavaliselt jõite koos Fantat? Vabanege asjadest, mis panevad teda mõtlema. Veenduge, et võimalikult vähe asju meenutaks teda (teda).
- Või kui te ei saa millestki lahti (näiteks mööbliesemest või õpikust), proovige leida viise, kuidas see oma vaateväljast võimalikult kaugele viia. Pakkige raamat uude kaanesse või visake tekk diivanile, millel koos istusite.
5 Mõelge tema vigadele. Neil kõigil on neid. Võib -olla ei pannud te neid tähele, sest idealiseerisite selle inimese.
- Miks sa ei taha teda armastada?
- Miks ta teistele ei meeldi?
- Millised on teie erinevused? (ja milline on teie sarnasus kellegi teisega?)

Meetod 2/3: lämmatava sõpruse lõpetamine

1 Vabandust. Mõnikord inimesed lihtsalt ei sobi meile. Kui tunnete end inimesega suheldes kurvalt või tunnete end halvasti, on see tõenäoliselt lämmatav sõprus.
- Ärge pidage sellise inimese peale viha. Ta võib olla nii enesehinnatud, et ei märka oma mõju sulle.
- Tule sisemise harmoonia juurde. Mida iganes sa tunned - sul on selleks õigus. Sa ei tunneks seda, kui seda poleks.
2 Unusta ära. Lämbuvad sõprussuhted on väärtusetud. Võib -olla arvate, et saate midagi muuta. Kuid palju parem viis lihtsalt veeta aega inimestega, kellega tunnete end mugavalt.
- Ärge raisake oma energiat sellele suhtele. Ole oma suhtlemises viisakas, kuid ära otsi võimalusi, kuidas see inimene sind näeks või hindaks. Kulutage oma energiat suhete säilitamiseks inimestega, kes tulevad teiega kohtuma.
- Keskenduge teistele sõpradele, teid toetavad ja hoolivad paljud inimesed: perekond ja sõbrad. Sa ei ole sellest inimesest sõltuv.
3 Hoolitse kõigepealt enda eest. Sa oled oma elus kõige olulisem inimene.Ennekõike peaksite olema õnnelik. Ja see inimene ei luba sul olla õnnelik.
- Kui vaatamata sellele, et te sellist inimest väldite, nõuab ta kogu aeg suhtlemist, selgitage kõike. “Ma tahan veeta rohkem aega teiste sõpradega; Ma investeerin rohkem meie suhtesse. ”Kui selline inimene tahab suhet päästa, siis ta proovib. Kui ei taha, mine laudlina juurde! Võite lahkuda, teades, et tegite kõik õigesti.

Meetod 3/3: uute harjumuste omandamine

1 Leidke uusi sõpru (või meenutage vanu) Aktiivne seltsielu häirib teie tähelepanu ja veedate palju aega suheldes. Tutvumisringi laiendamiseks tehke järgmist.
- Liituge uue klubi või meeskonnaga. Kui mängite sporti või teil on lemmikhobi, otsige võimalusi, kuidas seda koos teiste inimestega teha.
- Vabatahtlik. Võib -olla vajavad abi kohalikud haiglad, hooldekodud või loomade varjupaigad.
- Otsige osalise tööajaga tööd. Küsige ringi, kas keegi võtab tööle osalise tööajaga tööd, või vaadake kohalikke töökuulutusi.
2 Hoolitse enda eest. Ja vaevalt on teil piisavalt aega temale mõelda.
- Leidke uus hobi (näiteks joonistamine, muusika, toiduvalmistamine)
- Korraldage endale ja oma sõpradele tegevusi (isegi nii lihtne kui kinos käimine)
- Veetke rohkem aega oma perega
- Veeta aega internetis
3 Parandage ennast. Võtke aega, et keskenduda sellele, et saada sarnaseks inimesega, kes teid inspireerib. Ja mõne aja pärast oled sa tema jaoks liiga hea.
- Harjuta. Mine sörkima, joogale või spordile. Treenimine suurendab endorfiinide taset, tõstab tuju ja näeb välja parem kui kunagi varem.
- Registreeruge meistriklassi. Kas olete kunagi tahtnud keraamikat teha või võitluskunstide kohta rohkem teada saada? Aeg on tulnud!
- Lugege, mis teid huvitab. Valige uus romaan, mida olete juba ammu lugeda tahtnud. Ja kulutage rohkem aega uudiste lugemisele.
4 Muutke oma maitset. Kas mõlemad armastasid sama muusikat? Enam mitte.
- Katsetage uute telesaadetega.
- Leidke paljulubavaid uusi bände (või tuhnige oma vanemate muusikalindid).
- Järgige uut moehullust või alustage uut.
5 Vaata mõlemat. Nagu öeldakse, valge valgus sellele ei lähenenud. Ära unusta lõbutseda, hängida. Mida rohkem on uusi olukordi, seda rohkem leiate uusi (paremaid) huvisid