Sisu

• Paksud / jämedad juuksed
• Lokkis juuksed
• Aafrika juuksed
• Meetod 2/3: juuste õige kuivatamine
• Kuivatamine fööniga
• Õhu käes kuivatamine
• Meetod 3 /3: täiendavad näpunäited juuksehoolduseks
• Üldised hooldusnõuanded
• Kodumaskid ja juuksehooldustooted
• Toidulisandid ja toitumine
• Näpunäiteid
• Täiendavad artiklid

1 Kasutage volüümivat šampooni. Kui teil on õhukesed või õhukesed juuksed, kasutage parima tulemuse saamiseks volüümi lisavat šampooni. Veenduge, et teie valitud šampoon oleks selgelt öelnud, et see on mõeldud "volüümi andvatele juustele" või sisaldab spetsiaalset valemit peenikestele / õhukestele juustele.

• Samuti võite proovida juukseid pesta mitte iga päev, vaid igal teisel päeval. See pehmendab juukseid peanaha looduslike õlidega. Kasutage pehmet harja, et määrida õlid läbi juuste pehmemaks ja siidisemaks.

2 Kasutage kerge tekstuuriga juuksepalsamit. Kui teie juuksed on õhukesed, on väga oluline mitte neid liiga toitvate palsamitega kaaluda. Otsige kerge tekstuuriga palsameid, mis ütlevad, et need on "volüümi andmiseks" või "peenikestele / õhukestele juustele".

• Kontrollige palsami pakendilt järgmisi fraase: "volüümi andev", "kerge tekstuur" või "õhukestele juustele".

3 Vältige kreemide, seerumite või muude juukseid siluvate toodete kasutamist. Sul võib olla kiusatus siidise välimuse saamiseks kasutada toitev kreem või siluv seerum, kuid need tooted raskendavad juukseid asjatult.

• Kui soovite ikkagi oma juustele siluvat ainet kasutada, valige kerge tekstuuriga toode ja kandke ainult väike kogus juuste otstesse. Kui kasutate seda toodet juuste juurtele, võib see tunduda õline.

4 Kasutage pehmete, ümarate harjastega pintslit. Kui teil on õhukesed või õhukesed juuksed, võiksite kasutada pehmet ümarate harjastega pintslit. See pintsel aitab siluda juuste küünenahku ja jaotada ühtlaselt nahale looduslikud õlid. Enne juuste harjamist oodake, kuni need on täiesti kuivad.

• Juuste föönitamisel seadke need kindlasti madalaimale temperatuurile. Kõrge temperatuur võib kergesti kahjustada peeneid juukseid.

Paksud / jämedad juuksed

1. 1 Pese juukseid ainult 1-2 korda nädalas. Paksude ja jämedate juustega inimestel on kõige vähem rasunäärmeid peas, seega saavad nad juukseid pesta vaid kord nädalas. Kui eelistate juukseid sagedamini pesta, proovige seda mitte teha sagedamini kui igal teisel päeval.
   • Valige oma juuksetüübile niisutav šampoon ja palsam.Paksud ja jämedad juuksed tuleb hästi niisutada, seega vältige volüümide kasutamist, kuna need võivad muuta teie juuksed veelgi jämedamaks ja kuivatada.
   • Valige juustele toitev niisutav palsam ja kasutage seda heldelt, mitte ainult tilka. Jämedate juuste hea niisutamiseks peate võib -olla kasutama kaks korda rohkem palsamit kui tavaliselt.
2. 2 Stiilimiseks kasutage paksu kreemi ja seerumit. Paksud, jämedad juuksed vajavad hädasti niisutust. Seetõttu ei tee paha juuste kujundamisel paksu tekstuuriga toitev kreemide ja seerumite kasutamine. Valige midagi, mis niisutab teie juukseid ja muudab need paremini juhitavaks, pehmemaks ja siledamaks.
   • Töötle juukseid kreemi või seerumiga umbes keskpikkusest otsteni. Kui ravite ka juuri, näevad teie juuksed rasused välja.
3. 3 Tehke kord nädalas niisutavaid hooldusi või juuksemaske. Nagu juba mainitud, vajavad paksud ja jämedad juuksed niisutust, seega on hea kasutada kord nädalas palsamit või sügavale tungivat maski. Neid tooteid võib leida ilutoodete kauplustest, supermarketitest või apteekidest.
   • Võite teha ka oma niisutava juuksemaski. Näiteks kanna juustele oliiviõli- või banaanimask.

Lokkis juuksed

1. 1 Valige sulfaadivaba šampoon. Sulfaadid on šampoonide kõige levinum koostisosa, kuid need jätavad juuksed kuivaks ja juhitamatuks. Kui teil on lokkis juuksed, proovige leida sulfaadivaba šampoon või jätke šampoonid üldse vahele.
   • Otsige spetsiaalselt lokkis juustele mõeldud šampoone, millel on märge „sulfaadivaba“. Nende šampoonide kasutamine aitab juustes niiskust lukustada, muutes need pehmeks ja siidiseks.
2. 2 Kasutage heldelt juuksepalsamit. Lokkis juuksed vajavad niisutamist, et need oleksid pehmed ja siidised. Leidke toitev juuksepalsam, mis niisutab juukseid hästi. Vältige konditsioneeride kasutamist, mis on mõeldud juuste mahu suurendamiseks, kuna need ei niisuta teie juuksetüüpi piisavalt.
   • Juuste niisutamiseks võite kasutada isegi loputamiseta palsamit.
3. 3 Vältige alkoholi sisaldavate kujundustoodete kasutamist. Alkohol kuivatab siledad juuksed ja muudab need puudutamisel isegi krõmpsuvaks. Selle efekti vältimiseks kontrollige oma stiilitoodete koostist ja visake ära kõik, mis sisaldab alkoholi.
   • Proovige niisutavat soengutoodet, mis on spetsiaalselt loodud lokkis juustele, näiteks siluvat kreemi või sirgendavat seerumit, et juuksed oleksid paremini juhitavad.
   • Kandke neid tooteid juuste niisutamiseks lõpuni.

Aafrika juuksed

1. 1 Šampoonige juukseid kord nädalas. Aafrika juuksed on tavaliselt teistest juuksetüüpidest kuivemad, seega proovige neid mitte pesta rohkem kui üks kord nädalas. Vastasel juhul võivad juuksed muutuda krõmpsuvaks ja rabedaks.
   • Kasutage spetsiaalselt Aafrika juustele mõeldud niisutavat šampooni või šampooni.
   • Päevadel, mil te juukseid ei pese, kandke duši all või vannis käies dušimütsi, et vältida juuste märjaks saamist.
2. 2 Kasutage toitev juuksepalsam. Pärast juuste pesemist šampooniga kasutage juuste niisutamiseks paksu toitvat palsamit. Otsige spetsiaalselt Aafrika juustele loodud niisutavat palsamit.
   • Kui teie tavaline juuksepalsam ei niisuta juukseid nii hästi kui soovite, võite proovida ka palsamit, mida pole vaja loputada.Pehme ja siidise tekstuuri saavutamiseks proovige seda palsamit juustele vahetult enne kujundamist kanda.
3. 3 Kandke proteiiniga juuste maske. Valgumaskid aitavad taastada keemiliselt sirgendatud juustele tugevuse ja niiskuse. Kui märkate pärast juuste keemilist sirgendamist kuivi ja hapraid juukseid, proovige valgumaski.
   • Valguse juuksemaske leiate ilutarvete kauplustest. Järgige kindlasti valitud toote pakendil olevaid kasutusjuhiseid.
4. 4 Stiilimiseks kasutage niisutajaid. Lisaks niisutava šampooni ja palsami kasutamisele peate stiilimiseks kasutama ka niisutajaid. Need aitavad hoida juuksed pehmed ja siidised, säilitades niiskuse ilma neid kuivatamata.
   • Proovige siluda kreeme ja seerumeid, mitte selliseid tooteid nagu juukselakid ja -geelid, mis kuivatavad juukseid.

Meetod 2/3: juuste õige kuivatamine

Kuivatamine fööniga

1. 1 Töötle oma juukseid kuumakaitsevahendiga. Kui soovite, et teie juuksed oleksid pehmed ja siidised, on enne föönitamist väga oluline neid kuumakaitsega töödelda. Kaitsevahend aitab teie juustel niiskeks ja siledaks jääda. Kandke see kõikidele juustele enne föönitamist.
2. 2 Suunake õhuvool föönist allapoole. Iga juuksed on ülevalt alla kaetud väikseimate küünenahkadega. Kui need üles tõusevad, võivad juuksed muutuda ebaühtlaseks ja ohjeldamatuks. Juukseid fööniga kuivatades suunake õhk allapoole, et aidata küünenahku sulgeda ning muuta juuksed pehmemaks ja siidisemaks.
   • Juuste harjamisel jälgige kammi liikumist ülalpool asuva fööni liigutusega ja suunake õhuvool nii, et see voolaks alati juurtest juuste otsteni.
3. 3 Lõpetage kuivatamine külma fööniga. Kui juuksed on kuivad, viige lõpule külma õhu käes kuivatamise protseduur. See aitab küünenahkadel sulguda, muutes juuksed siidiselt siledaks. Paljudel kaasaegsetel föönidel on külma puhumise jaoks eraldi nupp või lüliti. Juuste külma õhuga jahutamiseks vajutage lihtsalt seadme vastavat nuppu või lülitage temperatuuriregulaator soovitud asendisse.

Õhu käes kuivatamine

1. 1 Loputage juukseid külma veega. Pärast sooja veega šampooniga pesemist avanevad juuste küünenahad veidi. Küünenaha sulgemiseks ja juuksevõlli niiskuse edasiseks lukustamiseks loputage palsam külma veega.
   • Külma veega loputamine ei pruugi olla meeldiv kogemus, eriti pärast sooja lõõgastavat dušši. Kui te ei soovi end külma veega üle pesta, võite pärast dušši alt väljumist juukseid lihtsalt duššipea või kannuga loputada.
2. 2 Pigista juustest liigne niiskus välja. Juuste hõõrumine rätikuga võib muuta need ebaühtlaseks ja ohjeldamatuks. Selle vältimiseks väänake pärast duši all käimist liigne vesi juustest välja ja mähkige seejärel rätik pea ümber ning see imab jääkniiskuse endasse.
   • Ärge hõõruge juukseid rätikuga, vaid saate neid õrnalt määrida.
3. 3 Punutage või täiendage juukseid enne magamaminekut. Kui pesete juukseid õhtul ja juuksed on enne magamaminekut veel niisked, võivad need une ajal sassi minna. Seega, et juuksed hommikuks võimalikult pehmed ja kuulekad püsiksid, oleks parem need punutisse punuda või öösel kuklasse siduda. Nii et ärkate juustega, mis ei lähe sassi, saate need lahustada ja rahulikult oma asja ajada.
   • Pärast šampooniga pesemist proovige juukseid kammida väikese palsamiga, mis ei vaja loputamist. Seejärel punuge need või siduge kõrge kukkel. Kui teie juuksed on punumiseks või kuklasse sidumiseks liiga lühikesed, proovige oma pea lihtsalt salli mähkida.

Meetod 3 /3: täiendavad näpunäited juuksehoolduseks

Üldised hooldusnõuanded

1. 1 Ärge peske juukseid iga päev. Juuksefolliikulid toodavad looduslikke õlisid (lipiide), mis annavad juustele sära ja pehmuse. Pidev šampoonimine söövitavate kemikaalidega (ja neid leidub enamikus šampoonides) jätab juuksed nendest õlidest ilma. Kuigi neid õlisid tuleb perioodiliselt eemaldada, kuna need kogunevad ja muudavad juuksed rasvaseks, jätab igapäevane šampoonimine juustest ilma looduslike õlide kasulikust mõjust. Püüdke juukseid pesta mitte sagedamini kui igal teisel päeval või isegi mõne päeva pärast, et vältida õlide tarbetut väljapesemist.
   • Kui teil on õhukesed või rasused juuksed, peske neid sagedamini ja vastupidi, kui juuksed on paksud või kuivad.
2. 2 Kasutage termilise kujundamise seadmeid mõõdukalt. Föönide, sirgendus- ja lokitangide kasutamine kutsub esile juuste lõhenemise. Kuivi, rabedaid ja kahjustatud juukseid on raske siluda ning need näevad välja igavad ja surnud. Proovige kasutada termoseadmeid nii vähe kui võimalik või vältige nende kasutamist, kui võimalik.
   • Pärast šampooniga pesemist laske võimalusel juustel ise kuivada.
   • Kui teil on vaja kasutada fööni, kasutage minimaalset kuumust, et vähendada juuste kuumakahjustusi, ja töödelge oma juukseid alati kuumust kaitsva seerumi või palsamiga.
3. 3 Lõika lõhenenud otsad. Kui te ei lõigata oma juukseotsi regulaarselt, võivad need kuivada ja kahjustuda, põhjustades nende lõhenemist. Lõika juukseotsi iga 3-4 kuu tagant ja siis märkad mõningaid positiivseid muutusi juuste väljanägemises ja tekstuuris.

Kodumaskid ja juuksehooldustooted

1. 1 Proovige teha majoneesimaski. Majonees on valmistatud emulgeeritud munakollastest ja õlist, nii et see võib teie juukseid toita õlidega, mida on vaja paksemaks muuta ja särada. Määri majonees kogu juuste pikkusele ja jäta 30 minutiks mõjuma.
   • 30 minuti pärast loputage pead sooja veega, seejärel šampooniga ja puhastage juukseid.
   • Parimate tulemuste saamiseks kasutage täielikku (mitte rasvavaba) majoneesi.
   • Kui olete munade suhtes allergiline, ärge kasutage majoneesi juuste maski.
2. 2 Kasutage ära aloe verat. Võtke aloe vera geel otse taimelt või ostke 100% aaloegeeli pudel. Kandke geel juustele. Esiteks määrige see juuste juurtega ja seejärel levitage juuste kaudu kuni otsteni. Jätke aaloe juustele vähemalt kaheks tunniks ja seejärel loputage. Lõpeta tavalise šampooni ja palsamiga.
3. 3 Sega avokaado ja banaan. Purusta üks avokaado ja üks banaan, kuni moodustub pasta. Määrige oma juukseid ettevalmistatud pastaga, kattes sellega täielikult kiud. Jätke mask juustele tund aega ja seejärel loputage. Avokaado ja banaani kombinatsioon pehmendab lõhenenud otsi ja annab lokkidele täiendava elastsuse.
4. 4 Kasutage palsami asemel õlut. Õlu teeb imet, lisades juustele sära ja volüümi. Kui olete juuste pesemise lõpetanud, pigistage juustest välja liigne vesi ja valage pudelist õlut, et see hästi leotada. Jätke õlu mõneks minutiks juustele ja seejärel loputage.
5. 5 Kandke juustele kuuma õli. Kuumutage neli supilusikatäit kookosõli, oliiviõli kastoorõli või mandliõli, kuni see on katsudes soe (kuid mitte kuum). Piserdage juukseid sooja õliga ja määrige sõrmedega peanahka ja juuksejuuri. Kui kõik kiud on ühtlaselt sooja õliga kaetud, pange oma pea peale dušikork ja mähkige selle ümber täiendav rätik. 10-15 minuti pärast pese õli sooja veega maha.
   • Soovi korral šampoonige ja hooldage juukseid.
   • Kauplustest leiate valmistooteid juuste töötlemiseks kuumade õlimaskidega.
6. 6 Kasutage õunasiidri äädikat. Sega ½ tassi õunasiidri äädikat 1 tassi sooja veega. Kandke see lahus juustele pärast šampoonimist ja jätke see juustele 10 minutiks. Seejärel peske maha ilma šampooni kasutamata. Ärge kasutage seda toodet liiga sageli, kuna see võib juukseid kuivada.

Toidulisandid ja toitumine

1. 1 Juuste tugevdamiseks proovige vitamiinipreparaate. Toidulisandid küünte ja juuste tugevdamiseks aitavad terveid juuksekasvu ning parandavad sära ja tekstuuri, seega tasub neid proovida, kui olete valmis esimeste nähtavate tulemuste saamiseks paar nädalat ootama. Otsige toidulisandeid, mis on spetsiaalselt välja töötatud tervete juuste jaoks ja sisaldavad biotiini, foolhapet ja C -vitamiini.
   • Järgige valitud ravimi kasutamise juhiseid ja ärge ületage soovitatud annust.
2. 2 Sööge tervislikku toitu. Mõned toitumisharjumuste muutused aja jooksul võivad ka teie juuste seisundile positiivset mõju avaldada. Proovige süüa erinevaid toite, kuid keskenduge puuviljadele, köögiviljadele, täisteratoodetele ja tailihale. Et juuksed oleksid terved, peab toit sisaldama järgmisi komponente:
   • valgud - kana, kala, kalkun, kaunviljad ja pähklid;
   • raua allikad - punane liha, läätsed ja rohelised lehtköögiviljad;
   • C -vitamiini allikad - marjad, spargelkapsas, tsitruselised ja troopilised puuviljad;
   • oomega-3 rasvhapete allikad - lõhe, heeringas, kõrvitsaseemned ja kreeka pähklid;
   • A -vitamiini allikad - porgand, maguskartul ja kõrvits;
   • tsingi allikad - kangendatud teravili, austrid, veiseliha ja munad;
   • E -vitamiini allikad - maapähklid ja pähklid, näiteks kašupähklid, mandlid ja sarapuupähklid.
   • biotiin - täisteratooted, maks, pärm, munakollased ja soja.
3. 3 Joo rohkem vett. Optimaalne veetasakaal on keha üldise tervise jaoks väga oluline ning aitab hoida juukseid pehmena ja läikivana tänu seestpoolt saadud niisutamisele. Proovige harjuda jooma hommikul kohe pärast ärkamist 640 ml vett. Tehke seda enne toidu puudutamist ja ärge sööge pärast seda veel 45 minutit.
   • Kogu päeva jooksul vee joomise hõlbustamiseks hoidke veepudelit käepärast.

Näpunäiteid

• Osta šampoon ja palsam, mis sobivad teie juuksetüübile. Juuksetüübid võivad oluliselt erineda, seega vajate oma juuksetüübile mõeldud spetsiaalseid tooteid.

Täiendavad artiklid

Kuidas oma bikiinipiirkonda täielikult raseerida Kuidas raseerida oma juukseid intiimses piirkonnas Kuidas mehe juukseid lokkida Kuidas mehele pikki juukseid kasvatada Kuidas kergendada juukseid vesinikperoksiidiga Kuidas kasvatada juukseid nädalas Kuidas eemaldada kaenlaaluseid juukseid Kuidas pügata pikki juukseid ise Kuidas juukseid kiiremini kuivatada ilma föönita Kuidas vähendada juuste mahtu Kuidas muuta oma juuksed loomulikult laineliseks Kuidas pesta sinist või rohelist juuksevärvi ilma heleduseta Kuidas häbemekarvu lõigata Kuidas saada ilusaid ja siledaid jalgu