Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: suhete analüüsimine inimestega
• Meetod 2/3: Suhe pühendumusega
• Meetod 3/3: mõtlemine ja harjumused
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Täisealiseks saamine ei tähenda suureks saamist. Inimene saab täiskasvanuks, kui ta siseneb oma elu uude etappi ja hakkab tõsisemalt suhtuma töösse, suhetesse inimestega ja oma tulevikku. Täiskasvanuna tekivad mõtted nende tulevaste vajaduste kohta ning pealiskaudne meelelahutus ja mõttetu tegevus ei tundu enam nii ahvatlev. Kui tunnete, et olete noorukieas kinni ja tunnete vajadust saada küpsemaks inimeseks, peaksite kontrollima, kas olete valmis järgmiseks eluetapiks. Pidage meeles, et kõik täiskasvanud on erinevad. Võib -olla ei kehti see, mis kirjeldab teisi täiskasvanuid.

Sammud

Meetod 1 /3: suhete analüüsimine inimestega

1. 1 Hinnake oma suhete kvaliteeti inimestega. Inimeste vananedes muutub sõprussuhete hoidmine raskemaks. Teie suhtlusringkond võib muutuda laiemaks, kuid teie lähedased sõprussuhted võivad väheneda. Võib -olla on teil paar sõpra, kellega teate lapsepõlvest, ja mõned uued sõbrad, kes on hiljem ilmunud. Mõelge, kui kaua olete suhelnud nii romantiliste kui ka sõpradega inimestega.
   • Kas teil õnnestub pikka aega inimestega tugevaid suhteid säilitada?
   • Kas suudate oma elu rasketest etappidest üle saada, kaotamata sidet oma sõpradega?
   • Kas teil on olnud pikaajaline stabiilne romantiline suhe?
   • Kui vastasite mõnele neist küsimustest jaatavalt, siis saate suureks.
2. 2 Analüüsige, kui hästi oskate konflikte lahendada. Isegi kõige küpsematel inimestel on argumente. See, kuidas sa konfliktiolukorras käitud, ütleb sinu kohta rohkem kui see, mis konflikti põhjustas. Täiskasvanud mõistavad, et kõik inimesed on erinevad ja jäävad rahulikuks. Nad võivad nõustuda, mitte nõustuda või teha kompromisse. Nad teavad ka, millal vabandada ja oskavad andestada.
   • Pidage meeles, et täiskasvanu ja passiivne inimene on erinevad asjad. See, et te kunagi vastu ei võitle, ei tähenda, et olete küps.
3. 3 Mõelge, mida soovite romantilisest suhtest. Noored ebaküpsed inimesed vajavad eredaid emotsioone ja kirge. Kui inimene kasvab suureks, hakkab ta otsima kaaslast, kes pole mitte ainult huvitav, vaid ka iseloomult sobiv. Küsige endalt allpool toodud küsimusi. Kui vastate neile jaatavalt, on tõenäoline, et teie suhe on küps.
   • Kas teie ja teie partner proovite suhteprobleeme lahendada? Kas te vabandate üksteise ees? Kas teate, kuidas üksteisele andestada?
   • Kas teete kompromisse? Kas mõtlete oma partneri vajadustele? Aga teie partner?
   • Kas austate üksteise isiklikke piire? Kas teil kõigil on oma hobid, huvid, sõbrad, oma töö? Kas teate, kuidas austada üksteise õigusi, mitte olla armukade ja mitte proovida üksteist kontrollida?
4. 4 Kujutage ette täiuslikku sündmust. Kuhu see läheb? Kui palju inimesi seal on? Mida sa teed? Nooruses meeldivad paljudele inimestele lärmakad rahvarohked peod klubides või baarides. Vanemaks saades hakkavad inimesed hindama rahulikumat tegevust sõpradega. Mõnikord võiksite käia lärmakal peol, kuid kodus õhtusöök ja lauamängud tunduvad teile huvitavamad.
   • Kui suhtlemine ja inimestega rääkimine kaalub teid rohkem kui pidutsemine ja joomine, on see märk sellest, et olete suureks saamas.
5. 5 Mõelge, kuidas tunnete lapsi. Kui inimene kasvab suureks, hakkab ta eralduma nooremast põlvkonnast. Teile ei pruugi meeldida noorte muusikalised eelistused, riietus ja meelelahutus. Te ei pruugi isegi heaks kiita seda, mida nad elus valivad, ja nende käitumist (teile tundub, et teie põlvkond on paremini kasvatatud). Siiski võite imetleda ka nende süütust, lõbutsemisvõimet, huumorit ja vabadust kohustustest, sest need omadused kaovad sageli vanusega. See tähendab, et te ei kuulu enam sellesse gruppi ja peate end täiskasvanuks.
   • Kui teil on lapsi, võite olla mures nende tuleviku pärast. Laste saamine sunnib inimest sageli kiiresti kasvama ja see võib juhtuda igas vanuses. Võite hakata mõtlema, kuidas teie otsused mõjutavad laste elu, käitumist ja tulevikku. Otsuste tegemisel arvestate mitte ainult enda, vaid ka laste vajadustega.

Meetod 2/3: Suhe pühendumusega

1. 1 Loetlege oma kohustused ja ülesanded. Täiskasvanul pole mitte ainult kohustusi, vaid ta suudab ka nendega õigeaegselt hakkama saada. Mõelge, milline on teie vastutusala. Kas teate, kuidas kõik ülesanded õigeaegselt ja meeldetuletusteta täita? Siin on väike nimekiri kohustustest, mis täiskasvanutel sageli on:
   • laste eest hoolitsemine;
   • eakate vanemate eest hoolitsemine;
   • üüri või eluasemelaenu maksmine;
   • auto töökorras hoidmine;
   • toidukaupade ostmine ja perele söökide valmistamine.
2. 2 Mõelge oma prioriteetidele. Noorukieas on peamised prioriteedid enda eest hoolitsemine ja lõbutsemine. Vananedes muutuvad prioriteedid teiste inimeste eest hoolitsemiseks. Näiteks:
   • Te võite olla mures tervise, pensionile jäämise, võlgade pärast.
   • Võimalik, et otsite finantsstabiilsust, mitte rikkust.
   • Võite hakata raha säästma laste haridus- ja ravikuludeks.
   • Võib -olla mõtlete isegi sellele, mida teha oma või abikaasa surma korral.
3. 3 Mõelge oma elutingimustele. Iseseisvus on täiskasvanu üks peamisi eesmärke. Kui teate, kuidas korterit koristada, maja ümber pisiremonti teha ja üldiselt maja korras hoida, võite öelda, et olete täiskasvanu. Vasta järgmistele küsimustele:
   • Kui puhas on teie kodu? Kord ja puhtus on küpsuse märk. Teil võib olla kombeks pesta nõusid kohe pärast sööki või tolmuimejaga põrandat üks kord nädalas.
   • Kellega sa koos elad? Kui elate üksi, räägib see teie iseseisvusest. Elu koos abikaasa või kellegi teisega tähendab, et saate oma eluruumi teistega vastutustundlikult jagada. Kui elate koos vanematega, võib see olla märk sellest, et te pole veel täiskasvanu või et te pole veel saavutanud rahalist sõltumatust.
   • Kes remondib? Oskus probleemi lahendada, kui midagi laguneb, räägib küpsusest. Kui te ei suuda probleemi ise lahendada, peaksite saama õigeaegselt kutsuda spetsialisti ja mitte oodata, kuni olukord halveneb.
4. 4 Mõtle, kes sinust sõltub. Täiskasvanuks saamine tähendab hoolitsemist mitte ainult enda, vaid ka teiste eest. Võib -olla mõned inimesed sõltuvad sinust. Sõltuvuses olevate inimeste olemasolu on küpsuse märk. Kui saate vastata mõnele järgmistest küsimustest jaatavalt, on teil täiskasvanute kohustused:
   • Kas juhite tööl meeskonda? Kas vastutate konkreetsete klientide eest? Kas olete kohustatud teatud ülesandeid täitma? Kas sõidate autoga?
   • Kas sa hoolid pereliikmetest? Kas teil on lapsi? Kas teil on lemmikloomi? Kas teie peres on haigeid või puudega inimesi?
   • Kas aitate oma sõpru, kui nad abi vajavad? Kas vastutate teatud sõbralike ürituste eest?
5. 5 Hinnake oma rahalist olukorda. Paljud inimesed peavad finantsstabiilsust suureks kasvamise märgiks.Kõigil noortel ei õnnestu aga kiiresti saavutada rahalist iseseisvust ning paljud pöörduvad mõneks ajaks vanemate poole. Analüüsige oma rahalist olukorda. Kui hästi te raha teenite? Küsige endalt allpool toodud küsimusi. Kui vastate paljudele neist küsimustest jaatavalt, tähendab see, et teid võib pidada majanduslikult sõltumatuks inimeseks.
   • Kas maksate makse?
   • Kas maksate üüri või kodulaenu? Kas teil õnnestub kõik õigeaegselt tasuda?
   • Kas säästate raha? Kas investeerite neid?
   • Kas maksate kõik arved õigeaegselt?
   • Kas olete mures oma krediidiajaloo pärast?
   • Kas olete võlgu? Kas saate neile õigeaegselt maksta?

Meetod 3/3: mõtlemine ja harjumused

1. 1 Mõtle tulevikule. Kus sa näed ennast viie aasta pärast? Kümme aastat? Kas teil on plaan või ootate lihtsalt, et teiega midagi juhtuks? Lapsepõlves elab inimene praeguses hetkes. Võib -olla mõtleb ta sellele, mis juhtub homme või lähikuudel. Täiskasvanud inimene hindab seevastu tõsiselt oma tulevikku. Ta võib püüda teha midagi, mis mõjutab tulevikku, ja otsida pigem stabiilsust kui seiklusi. Kasvamine võib avalduda mitmel viisil:
   • Olete otsustanud pensioniks raha koguda.
   • Alustasite odavate esemete asemel, mida kavatsete kiiresti minema visata, kallimate ja usaldusväärsete esemete ostmist, mis kestavad kaua.
   • Te plaanite saada lapsevanemaks. Kui teil on juba lapsi, teete plaane nende tulevikuks, mitte ainult teie omaks.
2. 2 Mõelge tervise tähtsusele teie jaoks. Mida küpsemaks inimene saab, seda selgemini saab ta aru, kuidas tema otsused tervist mõjutavad. Inimene hakkab mõtlema toitumisele ja spordile. Samuti võib ta hakata rohkem treenima, et oma figuuri säilitada. Inimene võib surma pärast muretseda. Mõelge oma suhtumisele oma tervisele.
   • Kas olete mures liigesevalu või paindlikkuse puudumise pärast?
   • Kas treenite pikaealisuse nimel?
   • Kas tegelete spordiga südameprobleemide või terviseprobleemi (nt kõrge kolesteroolitase) lahendamiseks?
   • Kas olete mures soola, rasva ja suhkru kõrge sisalduse pärast toidus?
   • Kas mõtlete sageli oma surmale?
3. 3 Mõelge, kuidas te otsuseid teete. Noorukieas juhinduvad inimesed sageli sellest, mida nende eakaaslased, sugulased ja ühiskond neist arvavad. Nad saavad teha otsuseid, tuginedes vanemate soovidele või sellele, mida peetakse nende keskkonnas vastuvõetavaks ja eeldatavaks. Kui suudate teha otsuseid ainult selle põhjal nende oma huvid, see räägib küpsusest.
   • Elus võib juhtuda hetk, kui lõpetate teiste arvamuste oluliseks pidamise ja hakkate tegema asju, mis teid õnnelikuks teevad. Teie soovid võivad sobida teiste ootustega või mitte.
4. 4 Analüüsige, kuidas teie maitse on muutunud. Mis teile 10-20 aastat tagasi meeldis ja nüüd ei meeldinud? Mis sulle praegu meeldib, aga varem ei meeldinud? Võimalik, et olete oma suhtumise asjadesse, mis tundusid teile igavad või ebameeldivad, ümber vaadanud. Siin on mõned kasvamise märgid:
   • Võite otsustada, et muusika, mida teismelised ja õpilased naudivad, on lihtsalt kohutav võrreldes muusikaga, mida te nende vanuses kuulasite.
   • Teile võivad meeldida filmid ja saated, mis tunduvad igavad.
   • Teil on soov maja kujundus üle mõelda ja seintelt plakatid eemaldada.
   • Sulle meeldib kokkamine, mitte kiirtoit.
5. 5 Hinda oma harjumusi. Täiskasvanutel on sageli palju eluviise kujundavaid harjumusi. Mõelge neile harjumustele. Mida sa iga päev teed? Kas saate neist juhtumitest loobuda? Kas teatud rituaalidest on abi rasketes olukordades toimetulekuks? Need harjumused võivad olla:
   • tass kohvi igal hommikul;
   • kohtumine oma abikaasaga igal nädalal samal päeval;
   • võimetus magama minna ilma hambaid pesemata;
   • õhtusöök iga päev samal ajal.
6. 6 Mõtle nostalgia tunnetele. Täiskasvanud vaatavad sageli oma minevikku tagasi. Kui mõtlete sageli oma parimatele aegadele tagasi, võib see viidata sellele, et olete saanud täiskasvanuks.
   • Isegi kui teile meeldib minevikku meenutada, proovige elada olevikus. Võib-olla 10-20 aasta pärast, mis sinuga toimub nüüdtunduvad teile parimad ajad.
7. 7 Pöörake tähelepanu sellele, kas jälgite sündmusi maailmas. Võib -olla teeb nüüd olukord maailmas muret rohkem kui varem ja loete või vaatate uudiseid sagedamini. Võib -olla olete isegi huvitatud poliitikast. Kõik see näitab täiskasvanu huvi toimuva vastu.
   • Võib -olla olete mures selle pärast, kuidas maailmaturg või kataklüsmid mõjutavad mitte ainult teie, vaid ka teiste elu. Võib -olla otsustasite sel põhjusel annetada raha heategevuseks.
8. 8 Uurige, mitu tundi magate. Võimalik, et nüüd ei saa endale lubada 10 tundi und, kuna on palju kohustusi. Näiteks:
   • Selle asemel, et rohkem magada, tõusete varem korrastamiseks, teete tööd ja valmistute uueks päevaks.
   • Võimalik, et oled harjumusest varem ärkama hakanud või uinakust loobunud.
   • Vajadus varem üles tõusta, et end hõivata, ei hirmuta teid enam nii nagu varem.

Näpunäiteid

• Kasvuprotsessi mõjutavad paljud tegurid ja te võite olla täiskasvanu isegi siis, kui te ei vasta küpse inimese klassikalisele määratlusele. Näiteks vanematega koos elamist peetakse sageli ebaküpsuse märgiks, sest nad sõltuvad rahaliselt ja emotsionaalselt oma vanematest. Kui aga üks vanematest on haige ja inimene hoolitseb haigete eest, näitab see, et inimene on täiskasvanud ja küps.
• Viisakus võib olla ka märk suurest kasvamisest. Näiteks lõpetasite inimeste hüüdnimede kutsumise ja nende eesnimedega viitamise.
• Vanus ei ole küpsuse kriteerium. Mõned võivad olla 18 -aastaselt täiesti iseseisvad, samas kui teistel võib olla raske kasvada 30- või isegi 40 -aastaselt.

Hoiatused

• Paljud kasvamise märgid on tingitud riigi kultuurist ja sõltuvad paljudest asjaoludest. Igal juhul teeb inimene valiku. Võib -olla te ei loobu oma armastusest maiustuste vastu ja jääte eluks ajaks magusaks. Te ei pruugi kunagi olla korralikum inimene, näiteks hommikul vara tõusta ja riietuda või käituda vastavalt oma vanusele.
• Täiskasvanuks saamine ei tähenda loobumist kõigest huvitavast. Ärge võtke ennast liiga tõsiselt. Täiskasvanu, kes suudab maailma näha lapse silmade läbi, ei kaota kunagi uudishimu ja imestust. Ärge lihtsalt ajage seda segamini lapseliku käitumisega.
• Suurim üleskasvamise oht on see, et inimestel on elus vähe aega, mistõttu nad loobuvad sageli sellest, mis neile meeldib, ja teevad seda, mis tundub igav, lihtsalt sellepärast, et nad tahavad sotsiaalsete normidega vastavusse viia. Kunstlike piirangute vältimine võimaldab teil säilitada noorust ja elurõõmu.