Kuidas kergendada nahka kahe nädala jooksul

Sisu

Sammud
Meetod 1 /4: hoidke oma nahk tervena
Meetod 2/4: maskide puhastamine
3. meetod 4 -st: omatehtud maskid
Meetod 4/4: kuidas valida nahahooldustooteid
Mida sul vaja on

Kui proovite vabaneda tumedatest täppidest või täppidest või soovite lihtsalt nahka valgendada - me ütleme teile, kuidas! Meie meetodiga saab seda teha juba kahe nädalaga.

Sammud

Meetod 1 /4: hoidke oma nahk tervena

1 Joo palju vett.
2 Kasutage koorijat iga päev või ülepäeviti. See aitab vabaneda surnud rakkudest, muutes naha siledamaks, pehmemaks ja heledamaks.
3 Kandke iga päev päikesekaitsekreemi. Teie nahk jääb hele ja kaitstud kahjuliku kiirguse eest. Vähendage nahavähi riski!
4 Püüdke oma nahka sageli puhastada ja kasutage vähemalt kolm korda nädalas toitvaid maske. Maskide retseptid on toodud allpool.

Meetod 2/4: maskide puhastamine

1 Hõõruge nahka poole sidruniga. Oodake, kuni mahl kuivab ja loputage sooja veega. Püüa sel ajal mitte päikese kätte minna!
2 Võtke 1 spl (5 ml) piima ja 1 spl.l. kallis.Sega piim ja mesi ning masseeri õrnalt näole. Rasusele nahale kasutage madala rasvasisaldusega piima ja kuivale nahale täisrasvast piima või koort.
3 Purusta pool tassi (120 ml) kuivi adzuki ube. Sega 2 supilusikatäit. (10 ml) saadud pulbrit veega, kuni moodustub pasta, kandke see näonahale. Hoidke ülejäänud pulber kilekotti.

3. meetod 4 -st: omatehtud maskid

1 Sega 1 spl.l. (5 ml) kurkum 3 supilusikatäiega (45 ml) lubi. Kandke nahale 15 minutit. Loputage sooja veega maha. Ettevaatust, segu jätab riietele plekid!
2 Vahusta hulka munavalge ja kanna näole. Oodake, kuni see kuivab, ja loputage veega. Ärge kasutage seda maski kahjustatud nahale!
3 Sega 2 spl.l. (30 ml) mett 2 spl. (30 ml) jogurtit. Jätke see nahale 20 minutiks, seejärel loputage sooja veega.
4 Valmistage pasta ühe pehme avokaado ja keedetud porgandiga. Lisage pool tassi (120 ml) koort, 1 muna ja lusikatäis mett. Kandke näole ja kaelale, jätke 15 minutiks ja seejärel loputage külma veega.

Meetod 4/4: kuidas valida nahahooldustooteid

1 On vaja võtta tooteid, mis sisaldavad hüdrokinooni (või kinooli), mis on ainus kahjutu aine naha valgendamiseks.
2 Kandke näole floridiini. See savi imab õli ja on ideaalne neile, kellel on akne ja rasune nahk. Mineraalid nagu lubi, alumiiniumoksiid ja raudoksiid aitavad nahka heledamaks muuta. Ideaalne floridiin on montmorilloniitmineraalide ja bentoniidi segu.