Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: sümptomid
• Meetod 2/3: bipolaarse isiksushäire erinevad vormid
• Meetod 3 /3: bipolaarse isiksushäire äratundmine
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Bipolaarne häire on emotsionaalne häire ja mõjutab paljusid inimesi. See avaldub meeleoluperioodidel, mida nimetatakse maaniaks, vaheldumisi depressiooniga. Bipolaarne häire algab tavaliselt varakult. Uuringud on näidanud, et 1,8% lastest ja noorukitest on see diagnoos.Kuid enamasti diagnoositakse 27-33-aastaselt. See artikkel aitab teil kindlaks teha, kas teil või teie lähedasel on bipolaarne häire.

Tähelepanu:selles artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Täpse diagnoosi saab teha ainult arst.

Sammud

Meetod 1 /3: sümptomid

1. 1 Tunnistage maania tunnuseid. Maniakaalsetel perioodidel on eufooria tunne, soov loovuse järele; inimene muutub kõige suhtes äärmiselt tähelepanelikuks. Maniakaalsed perioodid võivad kesta mõnest tunnist mõne päeva või isegi nädalani. Allpool on maania tunnused:
   • Mõnel juhul on meeleolu nii tugev, et inimene tunneb end haavamatuna. Ta võib uskuda, et tal on eriline jõud või jumala vägi.
   • Mõtted hüppavad kiiresti teemast teemasse, seega on patsiendil raske keskenduda ühele asjale.
   • Väga kiire kõne, millest vestluspartneril on raske aru saada; närvilisus ja ärevus on tunda.
   • Ärkvelolek öösel või väga lühike uni ilma väsimuseta järgmisel päeval.
   • Hoolimatu käitumine, näiteks intiimsuhted mitme inimesega ilma kaitseta, hasartmängud suurte rahasummade eest, suurte ja kallite ostude tegemine, töölt vallandamine jne.
   • Äärmuslik ärrituvus ja sallimatus teiste suhtes. Sellest võib areneda tüli või isegi tüli inimestega, kes ei jaga patsiendi arvamust.
   • Harvadel juhtudel täheldatakse luulusid, hallutsinatsioone ja nägemusi.
2. 2 Teadke bipolaarse depressiooni sümptomeid. Bipolaarse häirega inimestel kestavad depressiooniperioodid kauem ja korduvad sagedamini kui maania perioodid. Pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele:
   • võimetus kogeda naudingut või rõõmu;
   • lootusetuse ja ebapiisavuse tunne. Sageli täheldatakse väärtusetuse ja süütunde tunnet;
   • pikaajaline uni, pidev väsimustunne ja letargia;
   • kehakaalu tõus ja isu muutused;
   • mõtted surmast ja enesetapust.
   • Pidage meeles, et bipolaarne depressioon sarnaneb sageli kliinilise depressiooniga. Kogenud spetsialist oskab nende kahe häire vahel vahet teha. Arst vaatab läbi patsiendi haigusloo ja hindab maniakaalsete ilmingute intensiivsust.
   • Tavaliselt on kliinilise depressiooni ravimid bipolaarse depressiooni ravis ebaefektiivsed. Lisaks kaasnevad bipolaarse depressiooniga sageli meeleolumuutused ja tugev ärrituvus, mida kliinilises depressioonis tavaliselt ei esine.
3. 3 Õppige ära tundma hüpomaania tunnuseid. Hüpomaania on ebanormaalselt kõrgendatud meeleolu, mis kestab vähemalt neli päeva, mõnikord ärrituvuse ja muude sümptomitega. Hüpomaania ei ole sama mis maania, kuna ilmingud ei ole nii intensiivsed. Pöörake tähelepanu järgmistele märkidele:
   • kõrgendatud seisund;
   • ärrituvus;
   • ülehinnatud enesehinnang või pomp;
   • vähenenud unevajadus;
   • kiire kõne, suur hulk sõnu;
   • mõttelt mõttele hüppamine;
   • hajameelsus;
   • psühhomotoorne erutus (pidev käe või jalaga koputamine või võimetus paigal istuda).
   • Hüpomaania korral ei pruugi inimesel olla suhtlus- ega tööprobleeme. Tavaliselt ei nõua see seisund haiglaravi. Hüpomaaniaga inimene kogeb emotsionaalset ülestõusu, söögiisu suurenemist või seksuaalset iha, kuid ta võib jätkata oma töö ja igapäevaste ülesannete täitmist ilma negatiivsete või minimaalsete tagajärgedeta.
   • Hüpomaaniaga inimene saab tööülesandeid täita. Ta suudab säilitada suhteid ka kolleegidega, kuigi suhtlemine võib mõnikord muutuda pealetükkivaks. Maniaga inimesel on raske sama teha ja sobimatu käitumine ühiskonnas võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi. Hüpomaania korral on illusioonid ja hallutsinatsioonid võimatud.
4. 4 Õpi ära tundma segahäire tunnuseid. Mõnikord on inimestel korraga nii maania kui ka depressioon.Inimene tunneb masendust, ärritust, ärevust, hüppab ühest mõttest teise ja ei maga hästi.
   • Maniat ja hüpomaaniat võib pidada segatuks, kui neil on kolm või enam depressiooni sümptomit.
   • Oletame, et inimene käitub hoolimatult. Tal on ka unetus, hüperaktiivsus ja hüpped mõttelt mõttele. Need omadused on maaniaga täielikult kooskõlas. Kui isikul on ka vähemalt kolm depressiooni sümptomit, võib seda seisundit pidada segasümptomite maaniaks. Näiteks tunneb inimene end kasutuna, kaotab huvi hobide ja lemmikasjade vastu, mõtleb sageli surmale.

Meetod 2/3: bipolaarse isiksushäire erinevad vormid

1. 1 Teadke I bipolaarse häire peamisi märke. Kõige tavalisem vorm on maniakaal-depressiivne. I tüüpi bipolaarse häire diagnoosimiseks peab inimesel olema vähemalt üks kord maania või segamania. Selle häirega inimesed võivad kogeda ka depressiooni.
   • I tüüpi bipolaarse häirega inimesed tunnevad end sageli haavatamatuna, mis viib hoolimatu tegevuseni.
   • Selline häire vorm raskendab sageli inimese tööd ja teistega suhtlemist.
   • I tüüpi häirega inimesed on enesetapplikud. Reeglina põhjustavad enesetapukatse 10-15% juhtudest enesetappu.
   • Inimesed, kellel on I bipolaarne häire, võivad saada sõltuvusse alkoholist ja narkootikumidest.
   • I tüüpi bipolaarse häire ja kilpnäärme ületalitluse vahel on seos, mistõttu on väga oluline pöörduda arsti poole.
2. 2 Uurige II bipolaarse häire sümptomeid. Selle häire korral on maniakaalsed ja depressiivsed episoodid vähem intensiivsed. Mõnikord on inimestel hüpomania nõrgenenud versioon, kuid tavaliselt on selle põhjuseks depressioon.
   • II bipolaarse häirega inimestel diagnoositakse sageli valesti depressiooni. Erinevuse mõistmiseks otsige selgeid märke bipolaarsest depressioonist.
   • Bipolaarne depressioon erineb kliinilisest depressioonist, kuna see avaldub sageli maania tunnustega. Mõnikord on mõlemat tüüpi depressiooni sümptomid samad. Õige diagnoosi saab teha ainult kogenud arst.
   • II bipolaarse häirega inimestel avaldub maania ärevuse, ärrituvuse ja pidevalt muutuvate mõtetena. Harvem esineb tegevus- ja loovuspuhanguid.
   • Nagu I tüüpi bipolaarse häire puhul, on suur enesetappude, hüpertüreoidismi ja ainete kuritarvitamise oht.
   • II tüüpi bipolaarne häire esineb sagedamini naistel.
3. 3 Jälgige tsüklotüümia tunnuseid. See on bipolaarse häire kergem vorm, millel on meeleolumuutused ja vähem ilmseid maania ja depressiooni ilminguid. Meeleolu kõikumine on tsükliline - inimene kogeb maaniat, seejärel depressiooni. Vaimsete häirete klassifikaatori järgi:
   • Tsüklotüümia avaldub varases nooruses - noorukieas või nooruses.
   • Tsüklotüümia esineb meestel ja naistel sama sagedusega.
   • Nagu I ja II bipolaarse häire korral, on ka tsüklotoomiaga inimestel suurenenud risk alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamiseks.
   • Selle häirega inimestel esineb harva unehäireid.

Meetod 3 /3: bipolaarse isiksushäire äratundmine

1. 1 Pöörake tähelepanu sellele, kas meeleolumuutused on hooajalised. Bipolaarse häirega inimestel on sageli aastaaegadest tingitud meeleolumuutused. Mõnel juhul kestab maniakaalne või depressiivne episood terve hooaja, teistel juhtudel põhjustab aastaaegade vaheldumine segatsükli, mis hõlmab nii maaniat kui ka depressiooni.
   • Maniapisoodid on sagedasemad suvel, depressiivsed episoodid sügisel, talvel ja kevadel. See ei ole üldine rusikareegel, sest mõned inimesed kogevad suvel depressiooni ja talvel maaniat.
2. 2 Pidage meeles, et bipolaarne häire ei kahjusta alati jõudlust. Mõnedel bipolaarse häirega inimestel on probleeme tööl või koolis, teistel aga mitte.
   • II bipolaarse häire ja tsüklotüümiaga inimesed saavad sageli töötada või õppida nagu tavaliselt. Neile, kellel on I bipolaarne häire, on see keerulisem.
3. 3 Olge teadlik ainete kuritarvitamise ohtudest. Kuni 50% inimestest, kes kannatavad bipolaarse häire all, võitlevad probleemiga ainete kuritarvitamise kaudu. Nad kasutavad alkoholi või muid rahusteid, et peatada mõtteid maniakaalsete episoodide ajal, ja narkootikume, et depressiooni ajal maniakaalseid aistinguid esile kutsuda.
   • Sellised ained nagu alkohol ise mõjutavad meeleolu ja käitumist, mistõttu võib olla raske eristada bipolaarset häiret ainete kuritarvitamise probleemist.
   • Neid aineid kuritarvitavatel inimestel on suurem enesetapurisk, kuna alkohol ja narkootikumid võivad süvendada nii maaniat kui ka depressiooni.
   • Ainete kuritarvitamine võib käivitada maniakaalse depressiooni tsükli.
4. 4 Pöörake tähelepanu sellele, kas inimene kaotab kontakti reaalsusega. Pole harv juhus, kui bipolaarse häirega inimesed kaotavad selle ühenduse. Tavaliselt juhtub see ägeda maania või depressiooni perioodidel.
   • See võib avalduda kas äärmiselt ülespuhutud edevuses või liigses süütundes, mis ei vasta toimuva olulisusele. Mõnel juhul on võimalik psühhoos ja hallutsinatsioonid.
   • Reaalsusest lahtiühendamist täheldatakse kõige sagedamini I tüüpi bipolaarse häire korral maania- või segaepisoodide ajal. Seda esineb harvem II bipolaarse häire korral ja peaaegu kunagi tsüklotüümia korral.
5. 5 Vaadake oma arsti. Enesediagnostika on kasulik ainult siis, kui see toob kaasa idee vajadusest arsti poole pöörduda. Paljud inimesed elavad bipolaarse häirega ja neid ei ravita, kuid ravi võib seisundit oluliselt parandada. Pöörduge psühhiaatri poole.
   • Bipolaarse häire ravis kasutatakse normotimikume, antidepressante, antipsühhootikume ja ärevust vähendavaid ravimeid. Need ravimid häirivad teatud ainete tootmist ajus või kontrollivad nende kogust. Need mõjutavad dopamiini, serotoniini ja atsetüülkoliini taset veres.
   • Normaliseerijad (meeleolu stabilisaatorid) ei mõjuta inimese meeleolu. Need hoiavad ära maania ja depressiooni ägedad ilmingud bipolaarse häire korral. Nende ravimite hulka kuuluvad liitiumipreparaadid, lamotrigiin (Lamictal), valproehape (Konvulex, Delakin), karbamasepiin (Finlepsin), liitiumkarbonaat (Sedalit).
   • Antipsühhootikumid leevendavad psühhoosi sümptomeid, sealhulgas hallutsinatsioone ja illusioone. Selliste ravimite näited on "Haloperidool", "Triftazin", "Fluanksol".
   • Bipolaarse depressiooni ravis kasutatavad antidepressandid on fluoksetiin (Prozac, Fluoxetine Lannacher), sertraliin (Zoloft, Stimuloton), estsitalopraam (Cipralex, Elicea), tsitalopraam (Cipramil, "Tsitol"), paroksetiin ("Paxil", "Reksetin") ja teised. Samuti on ette nähtud dapoksetiin ("Primaxetin", "Dapoxetine hydrochloride").
   • Ravimid peab välja kirjutama psühhiaater. Võimalike tüsistuste vältimiseks tuleb ravimeid võtta vastavalt juhistele.
   • Kui arvate, et teil või teie lähedasel on bipolaarne häire, pöörduge diagnoosi saamiseks oma arsti poole.
   • Kui teil või teie lähedasel on enesetapumõtteid, rääkige sellest kellegagi, keda te usaldate. Helistage kriisiabiliinile telefonil 8 (495) 988-44-34 (Moskvas tasuta), 8 (800) 333-44-34 (Venemaal tasuta) või Venemaa hädaabiministeeriumi hädaabikeskuse infotelefonil number 8 (499) 216-50-50.

Näpunäiteid

• Kui kuritarvitate alkoholi või narkootikume, võib see põhjustada bipolaarse häirega sarnaseid meeleolumuutusi.Selleks, et teada saada, kas teil on bipolaarne häire, hoiduge narkootikumide või alkoholi kasutamisest.
• Hoidke kalendrit. Märgistades maniakaalsete ja depressiivsete episoodide algus- ja lõppkuupäevad, saate nende algust täpsemalt ennustada. Pidage siiski meeles, et 100% täpsusega on võimatu ennustada episoodi algust.

Hoiatused

• Selles artiklis käsitletakse bipolaarse häire sümptomeid. Ärge kasutage seda teavet diagnoosimiseks ega raviks. Palun pöörduge oma arsti poole, kui arvate, et teil või teie lähedasel võib olla bipolaarne häire.