Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

Kuidas õppida inimest ignoreerima, kui olete tema suhtes absoluutselt ükskõikne. Jätke ta oma elust välja, boikoteerige ja ärge meeldige talle. Kui kas või korra tagasi astud, oled kaotanud.

Sammud

1. 1 Enne "vaikuse mängu" alustamist veenduge, et soovite seda tõesti. Boikott on peamiselt passiiv-agressiivne käitumine, emotsionaalse väärkohtlemise vorm. Selline käitumine viib suhte hävinguni, olenemata sellest, kas soovite end püsivalt või ajutiselt distantseerida. Nagu iga teine ​​karistus, ei õpeta ka boikott midagi, vaid tekitab ainult kahju.
2. 2 Ole lahkem. Enne mängu alustamist tehke selgeks, et teil pole selle inimese kohta kaebusi, ja kohtlege teda hästi. Esiteks ärge näidake, et olete raevukas. Teeskle, et sa ei arva midagi, tee selgeks, et sa ei pööranud vähimatki tähelepanu. See, kes viimasena naerab, naerab ja alles siis alustab boikoteerimist. Sel juhul jääb boikoteeritud inimene sõnatuks ja on selle tulemuse üle üllatunud. Enne vaikiva mänguga alustamist öelge: „Tead, ma saan suurepäraselt aru, et sa oled vihane ja miks sa seda tegid. Ma annan sulle andeks, me räägime hiljem. " Ärge pöörake järgmisel kohtumisel sellele inimesele tähelepanu, jätkake mängu mängimist, unustage ta ja ärge kunagi mäleta.
3. 3 Tehke ajaga vaherahu. Kui kohtute selle mehega 20 aasta pärast, on aeg rahu sõlmida: tema elu läks edasi nagu tavaliselt, kui teie abikaasa poleks pistoda selga pussitanud. Vähemalt olete teda ignoreerinud vähemalt 4 aastat. Ta oli ilmselt õppetunni saanud. Võib -olla sisimas oled sellele inimesele juba andestanud. Kuid kui teie elu oli ohus, proovige vältida temaga kohtumist.
4. 4 Muutke oma mobiilinumbrit. Seda on raske teha, kuid see on seda väärt. Muutke oma e -posti, kiirsuhtlust, veebisaiti jne ja avage inkognito konto: uue nime, uute andmetega.
5. 5 Kui kohtute selle inimesega koolis ja ta käitub nagu kiusaja, lõpetage selle artikli lugemine kohe! Tõuse see minut üles ja räägi meile sellest! Ära lase end kannatada ja vaiki sellest
6. 6 Kõnni mööda ja teeskle, et teda pole olemas, pööra veidi pead tema jälgedes ja muigab.
7. 7 Paluge oma sõpradel ja perekonnal ka seda inimest ignoreerida. Karmid sõnad ja ähvardused võivad põhjustada probleeme.
8. 8 Kui mängid vaikuse mängu endise poiss-sõbraga, kes sind reetis, suudle teist nägusat noormeest otse tema ees. See tapab ta, nüüd läheb tema viha üle sellele armsale!
9. 9 Kui olete selle inimesega samas klassis, proovige temast eemale pääseda. Kui õpetajad ei luba teil kohta vahetada, ärge pöörake sellele inimesele tähelepanu, justkui keegi ei istuks seal.
10. 10 See on magus kättemaks, kuid võib teid emotsionaalselt traumeerida. Andke inimesele teada, kui palju ta teile haiget tegi.
11. 11 Ära vasta tema kirjadele.
12. 12 Lõpetage igasugune suhtlus ja suhtlemine. See näitab teie ükskõiksust.
13. 13 Koolis istuge kellegi kõrvale tema laua taha ja teeselge, et olete väga õnnelik, pilvedes jms. Niipea kui ta üles tuleb, liikuge oma kohale, isegi kui naersite ja räägite millestki. Tee pahameelne nägu ja vaata talle vihaselt otsa, istu oma kohale.

Näpunäiteid

• Kui otsustate kellelegi boikoti vormis õppetunni õpetada, järgige neid reegleid.
• Tehke selgeks, et te ei vaja seda inimest, liikuge edasi, isegi kui see võib olla raske.
• Ärge laske sellistel inimestel end enesekindlalt tunda. Ärge andke neile päeva aega, sest nad võivad ekslikult arvata, et olete neile andestanud ja soovite vestlust jätkata.
• See on rangelt teie ja selle inimese vahel, ärge tirige oma sõpru sellesse mängu!
• Kui te selle inimesega kokku puutute, pöörduge ära, nagu te ei tunneks teineteist. Leidke teine ​​inimene, kellega rääkida.
• Ärge näidake, et tema ähvardavad avaldused teid häirivad. Kui keegi ei näe, võite alati pisaraid valada kodus, vannitoas või padjas. Kui keegi küsib, milles asi, rääkige TÕDE! ÄRGE MITTE MINGI ASJAOLU LÄHEDA ENDAGA!
• Pidage meeles, et teised võivad arvata, et käitute nagu laps või liiga rahulik. Inimesed võivad teile selja pöörata, arvates, et olete ükskõiksed snoobid.
• Kui otsustate andestada inimesele, kes teile haiget tegi, pidage lihtsalt meeles, mida ta tegi; see aitab sul rahuneda.
• Ärge vastake tema kirjadele ega sõnumitele. Kui näete selle inimese või tundmatu inimese sõnumit, minge võrguühenduseta. See inimene võib esineda kellegi teisena, lootes teie üle trikki mängida või teie kohta midagi teada saada.
• Pidage meeles, et kui soovite kedagi boikoteerida, mõelge esmalt tagajärgedele, mis võivad tulevikus tekkida. Tehke omal vastutusel, kuid olge mõistlik.
• Ärge kasutage veebinimesid, mis koosnevad teie päris- ja perekonnanimest, hüüdnimest, e -posti aadressist. Inimene, keda te väldite, võib leida teie lehe ja kirjutada teie kohta sõpradele vastikuid asju või eemaldada teie lehe kättemaksust.
• Ära vasta tema kõnedele. Kui võimalik, pange tema nimi musta nimekirja.
• Kui see inimene tahab teie käitumisest näost näkku rääkida, ärge naerge, sest see võib teie plaani õõnestada. Ärge eitage, et teie käitumine on muutunud. Kuid ärge tunnistage, et olete teda boikoteerinud.
• Kasutajanime kustutamine või muutmine. Looge teise nimega leht.
• Kui sul hakkab ärev telefoninalist igav, vaheta kodunumber.
• Hirmutav pilk ja irve on teie relvad. Nii saate inimese vihaseks ajada isegi ilma temaga rääkimata. Lihtne!
• Vajadusel leidke teistsugune kasutajanimi ja teine ​​e -posti aadress. Midagi, mida see inimene ei oska arvata. Ära kunagi kasuta IM -is pärisnimesid, sest vägivallatseja võib sind provotseerida ükskõik mida.

Hoiatused

• Selline käitumine ühe inimesega võib mõjutada suhteid teie ühiste sõpradega. Kui teie ühised sõbrad on teie vägivallatsejale lähemal, võivad nad hakata teid vältima.
• Ärge arvake, et saate sellest eemale pääseda. See olukord võib tulevikus korduda.
• Boikott on passiiv-agressiivne strateegia ja see võib põhineda emotsionaalsel väärkohtlemisel. See pole sugugi positiivne ja rahumeelne viis konfliktiolukorra lahendamiseks. Proovige konflikti lahendamiseks alternatiivset lahendust leida, kuid ärge minge liiga kaugele.
• Selline käitumine võib haiget teha inimesele, keda väldite, eriti kui see on teie endine poiss-sõber või tüdruksõber või teie sugulane. Pange end tema asemele ja mõelge, mida tunneksite, kui keegi teid boikoteeriks. Ja kui see on inimene, kes oli teile kallis?
• Kui otsustate kedagi boikoteerida, võib see muuta selle inimese suhtumist teist. Teid võidakse solvata, ahistada või hirmutada.
• Ärge kolmekordistage oma boikoteerimist tavaliste asjade üle. Vaadake oma seisukohad uuesti läbi.
• Kui ignoreerite oma partnerit, võib see põhjustada füüsilist väärkohtlemist.

Mida sul vaja on

• Perekond ja sõbrad, kellega saate sel teemal rääkida. Sõbrad aitavad, kui keegi tahab sulle haiget teha.
• Tahtejõud
• Julgus
• Boikotti kättemaksukava: pidage meeles, kui teie isa ütles, et hooletussejätmine on parim viis haiget teha inimesele, kes teid häirib. See on tõsi tänapäevani ja see jääb alati nii. Pidage meeles, et isegi kõige armsam või haletsusväärsem inimene, kes on täis pahameelt viha üle, võib alustada boikottmängu.