Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Kas arvate, et olete liiga pealetükkiv? Võib -olla on keegi teile seda öelnud või teie ise arvate nii ... noh, te pole esimene ja mitte viimane, kes nii arvab ...

Sammud

1. 1 Tehke kindlaks, kas olete tõesti obsessiiv või teete kärbsest elevanti. Võib -olla mäletas keegi seda teile vihast, tüli ajal või teravnenud olukorras; siis ei pruugi see tõsi olla. Kui aga kolm või neli, kellest mõned olid teie sõbrad, seda mainisid, on täiesti võimalik, et see on tõsi ... ja isegi kui see on nii, pole see kõik halb.
   • Paljudel inimestel on "kinnisidee" olemusest erinev arusaam ja esimene asi, mida peate mõistma, on selle sõna tähendus. On teatud piirid; kui helistate pidevalt kindlale inimesele ja tunnete vajadust teada mitte ainult seda, mida ta teeb, vaid ka seda, mida ta mõtleb, siis on see suure tõenäosusega üleliigne ja ta ei tänanud teid selle eest. Teisest küljest, kui olete mures, et teiega pole nädala jooksul ühendust võetud ja otsustate helistada, pole see kinnisidee.
2. 2 Mõista, et inimeses on kinnisideeni palju asju, kuid peamine ja levinud tunne on ebakindluse tunne. Inimesed, kes on enda suhtes ebakindlad või ebamugavad, kipuvad kahtlema oma suhetes sotsiaalsetes olukordades olevate inimestega. Kui olete mures, et olete liiga tüütu, astuge paar minutit tagasi ja hinnake ennast ja olukorda. Vaata ringi ... otsi pliiats ja paber ning kirjuta nimekiri sellest, mis sulle ei meeldi. Valige viis põhilist asja (ärge pöörake tähelepanu sellele, mida esiviisikus pole, ilma neid sinna panemata määratlesite need ise mittevajalikena). Kui nüüd see esiviisik sisaldab mõnda ülaltoodud vaadet, isiksuseomadusi või teie minevikku ... ignoreerige neid. Kõik need punktid muudavad teid ainulaadseks. Ükskõik kui kohutavad asjad teie seisukohast ka poleks, inimesed, kes sinust hoolivad, reageerivad normaalselt ja toetavad teid, aitavad teid või isegi ei pane seda tähele.
3. 3 Uskuge mind, kui olete enesekindluse saavutanud, muutute atraktiivsemaks inimeseks. Inimesed tahavad olla teie seltsis ja jäädvustada teie positiivset suhtumist, eriti kui lisate naeratuse ja natuke huumorit. Sa ei pea oma sõprade või armukesega suhteid taga ajama ja kui nad tahavad sinuga suhelda, siis nad seda ka teevad.
4. 4 Esmane viis "obsessiivseks muutumise vältimiseks" on leida iseendaga ühine keel. Teiseks, ära jää kinnisideeks ega jää ühe teema, sõpruse või suhte külge kinni.Kui vajate abi, on teid armastavad inimesed teid aitamas. "Hundi nutvaks poisiks" muutumisel on natuke ohtu; kui sa pidevalt nutad ja andestad inimestele abi, väsivad nad lõpuks ära ... aga kui sa aitad ennast ja muutud enesekindlamaks, on inimesed valmis sind rohkem aitama ja astuma sammu kohtumise poole, kui sa tõesti abi vajad. .

Näpunäiteid

• Ilmselgelt; ärge helistage inimestele kogu aeg, ärge muretsege, mida nad teevad või mida nad arvavad. Sagedamini juhtub see, mis juhtub inimestega või mida nad mõtlevad, nii kiiresti, et nad ei pruugi sellele tähtsust omistada ja te hakkate liialdama.
• Las inimesed tulevad sinu juurde. Kui inimesed tahavad sinuga suhelda, siis nad seda ka teevad. Hoolitse oma isiklike asjade eest - töö, õppimine, hobid, ... kui sead endale eesmärgi ja õnnestub ühes neist ettevõtmistest, tõstad oma enesehinnangut.
• Ole enesekindel.
• Armasta ennast, sa oled ainulaadne, loodud ja kujundatud sinu keskkonna, kogemuste ja inimeste poolt ... ära kunagi pahanda ega kurda selle üle, ära kunagi eelda, et teine ​​inimene ühendab kõik punktid ja mõistab seda sinu eest. Kui usaldate kedagi, saate aru, kui raske see on. Ole iseenda parim sõber.

Hoiatused

• Kui teete midagi tüütut, kahetsege seda, see juhtus, sest see oli algusest peale halb mõte ... ärge süvenege. Jätke see nii, nagu see on, lülitage telefon välja, katkestage arutlusel olev teema ja hingake. On võimalus, et kõik lõpeb iseenesest. See on parem, kui jätkata augu kaevamist lootuses olukorda päästa.
• Ärge olge liiga enesekindel.
• Mõelge ise ... vaadake olukorda ja mõelge, kas tunneksite end mugavalt, kui kallim seda teeks.
• Püüa mitte suhelda nendega, kellega sul oli halb lahkuminek.