Sisu

• Sammud
• Aja jaotamine
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Õppeprotsess annab iga inimese jaoks erinevaid tulemusi. Õppimisest maksimumi saamiseks peate mõistma, millised teadmiste omandamise meetodid on teile kõige sobivamad.

Sammud

1. 1 Koostage ajakava, mis annab teile piisavalt aega õppimiseks. Planeeritud aeg ütleb teile täpselt, mida ja millal peate saavutama. See aitab teil mitte häirida kõrvalistest asjadest.
2. 2 Treeningust maksimumi saamiseks valige ajad, mil teie aju töötab kõige paremini. Igal inimesel on aktiivsuse tipp erinevatel perioodidel. Õige ajastus võimaldab teil saavutada optimaalseid tulemusi ja vältida ülepinget.
3. 3 Õppige mugavas kohas, kus miski ei häiri teie tähelepanu. Nii väldite tarbetuid viivitusi ja katkestusi.
4. 4 Keskendumine võib olla keeruline, eriti kui oled millegi pärast mures, ei tea täpselt, kuidas tööd teha, või oled lihtsalt väsinud. Keskendumisvõime on aga edukate õpingute keskmes, kuna see võimaldab testid kiiresti täita ja aega kokku hoida.
5. 5 Töötage välja õpistrateegia, mis sobib kõige paremini teie mäluga. Iga inimese aju on paigutatud erinevalt, mistõttu me ei õpi ühtmoodi. Keegi tajub teavet visuaalselt paremini, keegi on oma olemuselt kinesteetiline. Uurige, millist tüüpi taju teil on, et aega säästa. Näiteks kui oskate hästi teavet kõrva järgi meelde jätta, on loengukonspektide kuulamine või tundides käimine palju kasulikum kui õpikute lugemine. Visuaalse tüübi jaoks sobivad kõige paremini märkmed ja raamatud.
6. 6 Harjutage erinevaid õpetamistehnikaid. Otsige uusi võimalusi ja looge oma tehnika. Mõne aja pärast muutub haridusprotsess pigem rutiiniks kui raskeks ülesandeks.
7. 7 Tehke loengu märkmeid. Salvestatud teave tuletab teile meelde, mida täpselt peate eksamil kordama. Õppige teema enne tundi, et oma teadmisi värskendada, kui õpetaja seda palub.
8. 8 Õppimine on mingil määral kunst. On isegi seminare ja kursusi, mis pakuvad erinevaid meeldejätmise tehnikaid, et suurendada tootlikkust ja säästa aega. Õppimise ja üldse elu nurgakivi on oskus uusi teadmisi omastada. Seda oskust läheb vaja mitte ainult kodutööde tegemiseks, vaid näiteks vajaduses parandada seina auk, ehitada mudel, panna pusle või lahendada mõni isiklik probleem. Mida paremini inimene teab, kuidas õppida, seda rohkem aega ta säästab, mis aitab tal saavutada kõrgeid tulemusi.
9. 9 Tehke sageli pause. On aegu, mil peate õppimisele kulutama rohkem kui paar tundi. Sellistes olukordades tuleks kasutada sagedasi pause. Tõuse iga 30 minuti järel üles, et jalad saaksid venitada ning vältida lihaste jäikust ja krampe. Väike liikumine kiirendab ainevahetust ja annab energiat. Väike suupiste, mis on rikas valgu (kuid mitte suhkru) poolest, aitab samuti jõudlust tõsta. Ärge raisake kogu oma aega toidule.

Aja jaotamine

1. Õppeajast maksimumi saamiseks peate koostama plaani. See peab näitama:
   • MILLAL sa lähed õppima
   • KUS sa lähed õppima
   • MIDA sa hakkad õpetama
   • KUIDAS sa lähed õppima
2. MILLAL - Tundide aeg peaks langema sellele päevaperioodile, mil olete kõige aktiivsem ja motiveeritum. Kui olete öökull, ärge oodake, et olete hommikul produktiivne. Kui oma tegevuse haripunktis kulutate ülesandele 20 minutit, siis muul ajal, kui olete väsinud ja ei suuda keskenduda, võtab sama ülesanne aega tund. Mõnel inimesel on palju lihtsam varakult kõik tööd ära teha, et nad saaksid õhtul rahus puhata. Samuti on kasulik enne magamaminekut silmad märkmetest läbi vaadata, et anda ajule võimalus une ajal andmeid töödelda. Valige endale sobiv.
3. KUS - Mõnel õpilasel on lihtsam õppida mürarikastes kohtades, kus mängib muusika ja mis on rahvast täis. Mina isiklikult usun sellesse vähe. Saate oma praktikast maksimumi võtta, harjutades seal, kus segajaid on vähe. Selle jaoks sobib vaikne koht ülikooli raamatukogus. Kui õpite sõpradega midagi, siis tõenäoliselt alustate vestlust või otsustate isegi tegevust muuta. Kui taustal mängib muusika või televisioon, siis teie mõtted rändavad ja hajuvad laiali.
4. MIDA - Enne mis tahes tegevuse alustamist peate kulutama mõned minutid prioriteetidele. Tehke nimekiri ülesannetest, mida peate tegema. Kirjutage üles, millal igaüks peaks valmima. Seejärel hinnake, kui kaua kulub igaühe lõpuleviimiseks, et ajakava õigeks saada. Sageli soovite kõigepealt teha lihtsamaid ja huvitavamaid ülesandeid ning lükata kõige raskemad ja igavamad teemad hilisemaks (isegi kui need on olulisemad ja need tuleks esitada varem). Selle lähenemisviisi tõttu ei saa lõpuks kõige raskem asi kunagi teoks. Ülesannete täitmine tähtsuse järjekorras aitab teil aega edasi anda ja eksamiteks hästi valmistuda.
5. KUIDAS - Et oma tegevustest maksimaalselt kasu saada, peate planeerima väikesed istungid. Intervallid ühest kuni kahe tunnini on ideaalsed, kuna selle aja jooksul saate palju ära teha, kaotamata huvi ja tähelepanu.

Näpunäiteid

• Motiveerige ennast, koostades nimekirja oma akadeemilistest eesmärkidest. Vaadake seda kohe, kui olete laisk!
• Puhka enne tundi korralikult välja. Oma potentsiaali täielikuks kasutamiseks ja teabele keskendumiseks peate olema tähelepanelik ja ennetav. * Kõigepealt õppige kõige olulisemat materjali ja seejärel jätkake ülejäänud osaga. On väga kasulik pöörata tähelepanu sellele, mida õpetaja sinult soovib. Seetõttu on vaja tundide ajal märkmeid teha.
• Kasutage oma aega produktiivselt, kuid ärge õppige katkematult kauem kui kaks tundi. Liiga raske treenimine võib kiiresti väsida ja kaotada tootlikkuse.
• Alustage eksamiks valmistumist varem kui nädal varem.Kui teil on erinevates ainetes ees palju eksameid, ei pruugi olla mõistlik nendeks kahe päeva jooksul valmistuda.
• Ärge unustage, et saate õppida ootamise, töötamise või reisimise ajal. Vastasel korral kulutate seda aega ajakirjade sirvimisele või veebi sirvimisele. Sul on rohkem aega aktiivseks puhkamiseks ja meelelahutuseks, kui õpid iga vaba minuti kasutamist.

Hoiatused

• Ärge raisake klassile aega märkmete ja märkmike sorteerimiseks. Peate salvestama kõik esemete tähtsuse järjekorras.
• Vältige kohvi, maiustusi, sooda ja energiajooke, sest mõne tunni pärast saate tagasilöögi.