Kuidas oma iseloomu kujundada

Autor: William Ramirez
Loomise Kuupäev: 22 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 Juunis 2024
Anonim
Loeng: Konflikt, lõhestumine, vabadus – kuidas oma elu kriisis targalt juhtida? - Ingvar Villido
Videot: Loeng: Konflikt, lõhestumine, vabadus – kuidas oma elu kriisis targalt juhtida? - Ingvar Villido

Sisu

Kreeka keelest tõlgituna tähendab sõna tegelane tagaajamist, jäljendit. Juba nimest endast järeldub, et iseloom on inimese isiksuseomaduste stabiilne süsteem. Olenemata teie vanusest või kogemusest on iseloomu kujundamine elukestev õppeprotsess, mis hõlmab kogemusi, juhtimist ning pidevat enesetäiendamise ja küpsuse poole püüdlemist. Alustage oma tegelase loomist kohe.

Sammud

Meetod 1 /3: kogemuste saamine

  1. 1 Ole valmis riskima. Nagu sportlane, kes peab võidu hindamiseks kaotama õppima, peab ka inimene iseloomu kujundamiseks õppima riskima. Iseloom on katsumustes karastatud. Püüdke edu poole, olenemata tulemusest. Võtke ette tööd, mis on teie arvates liiga raske.
    • Ärge kartke riskida. Küsige tüdrukut kohtingule, isegi kui arvate, et ta ei nõustu.Võtke tööl lisakohustusi, isegi kui te pole kindel, et ei saa nendega hakkama. Mõelge, mida soovite selles elus saavutada, ja tehke oma eesmärkide saavutamiseks kõik endast olenev.
    • Ärge otsige oma tegevusetusele vabandusi. Leidke põhjused, miks peaksite seda tegema. Ronige sõpradega mägedesse, isegi kui te ei tunne end piisavalt enesekindlalt. Ärge vabandage, otsige põhjuseid.
    • Loomulikult ei tähenda iseloomu kujundamine oma ohutuse osas hoolimatust. Ebaturvalisel juhtimisel või alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamisel pole midagi pistmist iseloomu kujundamisega. Võtke ainult õigustatud riske.
  2. 2 Ümbritse end tugeva iseloomuga inimestega. Võtke ühendust inimestega, keda austate nende iseloomu tugevuse pärast. Erinevate inimeste jaoks on need erinevad omadused. Otsustage ise, kelleks soovite saada, ja leidke eeskujusid.
    • Vestelge sinust vanemate inimestega. Kahjuks veedame vanemate inimestega väga vähe aega. Sõbrunege endast vanema inimesega ja kuulake tema arvamust konkreetses küsimuses. Veetke aega vanemate sugulastega, õppige neilt.
    • Suhtle inimestega, kes on sinust erinevad. Kui olete loomult häbelik, suhelge väljaminevate inimestega. Tänu sellele saate omaks võtta need omadused, mis teil puuduvad.
    • Võtke ühendust inimestega, keda imetlete. Kui soovite, et teil oleks tugev iseloom, võtke ühendust inimestega, keda imetlete, kelle moodi soovite olla ja kellelt saate palju õppida. Ärge ümbritsege end inimestega, kes meelitavad teie kõrvu. Sõbrunege inimestega, kes aitavad teil oma iseloomu kujundada.
  3. 3 Väljuge oma mugavustsoonist. Tegelane kujuneb välja keerulistes elusituatsioonides. Proovige vabatahtlikult haigeid lapsi aidata või võtke aega, et täita oma kohustusi koguduses. Võtke aega teiste aitamiseks.
    • Reisige ja viibige kohtades, mis pole eriti mugavad, proovige end koduselt tunda. Külastage linna, kus te pole kunagi käinud, küsige möödujatelt juhiseid.
  4. 4 Tehke aeg -ajalt ebameeldivaid töid. Puhastage oma lihaveski kiirtoidurestoranis. Sega kuuma suvepäikese sisse. Teenige ärritunud klienti kingapoes. Muidugi tahavad vähesed inimesed selliseid katseid läbida, kuid kui soovite tugevat iseloomu, õppige keerulisi ülesandeid täitma. Õpid raha rohkem väärtustama, kui näed, kui raske on seda teha.
    • Ebameeldivat tööd tehes saate paremini mõista inimesi, kes peavad seda päevast päeva tegema. Näiteks töö McDonald'sis on üsna raske ja siin töötav inimene vajab tugevat iseloomu.
  5. 5 Püüdke enesetäiendamise poole. Iseloomude loomine on pidev protsess. Kui soovite olla inimene, keda imetletakse ja austatakse, tehke jõupingutusi, et saada paremaks.
    • Seadke endale eesmärgid. Valige eesmärk, mida soovite hetkel saavutada. Võib -olla soovite olla hea kuulaja või vastutada oma töö eest. Püüdke järk -järgult oma eesmärki saavutada.
    • Mäletades end lapsepõlves, kogeme mõnikord häbi ja piinlikkust. Inetu soeng, ärrituvus ja ebaküpsus - selle kõige eest ei tohiks punastada. See on iseloomu loomise lahutamatu osa.

Meetod 2/3: olge liider

  1. 1 Õpi tundma. Pärast surma Lincolni paberite hulgast leidsid nad märkuse kindralile, kes käsku ei järginud. Selles kirjutas Lincoln, et on kindrali käitumise pärast ärritunud. See märkus oli kirjutatud karmil ja ebaviisakal toonil. Huvitaval kombel ei saadetud sedelit, ilmselt seetõttu, et Lincoln tundis kaasa sellele kindralile, kes nägi Gettysburgis palju verd. Lincoln andis kindralile kahtluse kasuks.
    • Kui teie sõber häirib teie plaane või kui teie ülemus unustas teid töö eest kiita, proovige seda ignoreerida. Õppige minevikust ja olge järgmisel korral oma ootuste suhtes ettevaatlikum.
    • Tugeva iseloomuga inimene näeb rohkem kui suur pilt. Lincolni puhul võib rahulolematuse väljendamine asja ainult hullemaks muuta. Mis tehtud, see tehtud ja minevik minevik. Jätke minevik ja keskenduge tulevikule.
  2. 2 Kui saate ise auru välja puhuda. See, et Lincoln kirja ei saatnud, ei tähenda, et see poleks tema jaoks oluline. Kuigi teil võib olla tugev iseloom, pole te jääst valmistatud. Võite kogeda viha, pettumust ja depressiooni. See on osa meie elust. Ära peida neid emotsioone enda sisse, see ei aita kaasa iseloomu kujunemisele, vaid kahjustab sind. Tehke midagi, mis aitab teil vabaneda oma pettumusest ja vihast, lastes lahti negatiivsetest emotsioonidest.
    • Vala kogu oma raev paberile ja põletage see leht. Kuulake Slayerit, kui tõstate jõusaalis latti. Jookse. Kasutage treeningut kui võimalust negatiivseid emotsioone vabastada.
    • Näiteks poliitik ja House of Cards'i peategelane Frank Underwood laseb auru välja, mängides vägivaldseid videomänge. Leidke viis lõõgastumiseks.
  3. 3 Vestelge erinevate inimestega. Tugeva iseloomuga inimene oskab erinevate inimestega avatult suhelda. Ärge piirake oma suhtlusringi. Erinevate inimestega suheldes saate palju õppida. Vestelge kohvikus baarmeniga, töökaaslaste, sõprade ja pereliikmetega. Kuulake. Ole enda vastu aus. See aitab teil luua tugeva iseloomu.
    • Kui soovite leida väljundit ja oma tundeid õhutada, leidke keegi, kellele saate oma südame avada. Kuid laske oma vestlustel mitte ainult probleemide ümber keerleda, vaid rääkige ka millestki meeldivast.
  4. 4 Ole valmis ebaõnnestumiseks. Nagu James Michener ütles: "Kõik ei õnnestu esimesel korral." Mõnikord peate millegi saavutamiseks tegema 3-4 katset. Kuidas suhtute keerulistesse ülesannetesse? Õppige kaotusega silmitsi seistes mitte alla andma, vaid edasi liikuma. See räägib iseloomu tugevusest.
    • Õppige seda väikeste ülesannete täitmisega. Raske on õppida, kuidas ebaõnnestumisele adekvaatselt reageerida, kui tegemist on tõsiste probleemidega, nagu ülikooli või tööle minek ja muud tõsised olukorrad. Õppige tervislikku konkurentsi lauamänge mängides, võistlusspordis osaledes, et saaksite tõsisemates olukordades võistelda.
    • Ole oma võidu osas õige. Mõelge kaotaja tunnetele. Tähistage oma võitu, kahjustamata seejuures teiste tundeid.
  5. 5 Võtke vastu väljakutsuvaid ülesandeid. Tugeva iseloomuga inimene on valmis võtma vastu raskeid ülesandeid. Koolis, tööl või mujal püüdke teha kvaliteetset tööd.
    • Seadke koolis eesmärk mitte ainult saada häid hindeid, vaid seadke endast parim. Sa ei pruugi isegi teada, milleks oled võimeline.
    • Võtke tööl endale uusi kohustusi, olge valmis kontoris lisatunde veetma ja andke iga kord oma parima töö tegemisel. Mida iganes sa teed, tee seda hästi.
    • Ka kodus püüdlege enesetäiendamise poole. Näiteks selle asemel, et sihitult teleri ees aega veeta, pühendage see kitarrimängu õppimisele, proovige end kirjanikuna või parandage roadsterit. Võtke oma hobisid tõsiselt.

Meetod 3/3: Kasv ja areng

  1. 1 Mõelge ebaõnnestumisele kui võimalusele edasiseks kasvuks. Mõned edukad ärimehed peavad ebaõnnestumist edu lahutamatuks osaks. Ebaõnnestumine on lihtsalt kiiruspump teel eesmärgi poole.Ärge andke ebaõnnestumiste korral alla, proovige olukorda analüüsida, õppige väärtuslikke õppetunde ja järgmisel korral olete edukas.
    • Mõelge oma ebaõnnestumisele teaduslikult. Kui asusite tööle pankrotistunud ettevõttesse või kaotasite töö, öelge ebaõnnestumise korral: "Tere tulemast!" Võib -olla oli see õige vastuste loendis vaid üks vale vastus. Ja nüüd on teil lihtsam tööd teha.
  2. 2 Ärge otsige inimeste heakskiitu. Kontrolli koht on psühholoogias mõiste, mis iseloomustab isiksuse omadust omistada oma õnnestumised või ebaõnnestumised sisemistele või välistele teguritele. "Sisemise lookusega" inimesed mõtlevad oma soovide rahuldamisele ega pööra tähelepanu teiste arvamusele. Välise lookusega inimesed mõtlevad, kuidas inimestele meeldida. Kuigi eneseohverdus on kindlasti positiivne iseloomuomadus, arvestage oma tunnetega. Kui soovite õppida oma elu ja iseloomu kontrollima, tehke seda, mida peate õigeks, mitte seda, mis on teiste silmis õige.
  3. 3 Mõelge laiemalt. Püüdke oma eesmärkide poole. Mida sa tahad oma elus saavutada? Pühendage oma elu täielikult sellele. Kui soovite saada professionaalseks muusikuks, minge suurlinna, looge bänd ja hakake kontserte andma. Kui soovite kirjanikuks saada, leidke töö, mis annab teile selle tegemiseks piisavalt aega. Ole oma kirest üle võetud. Püüdke jõuda edu tippu.
    • Tugeva iseloomuga inimene on rahul sellega, mis tal on. Võimalik, et kodulinna jäämine on teile tasuv. Mõne jaoks on perekond see, mida nad tahavad selles elus saavutada. Õppige olema õnnelik selle üle, mis teil on.
  4. 4 Leidke redel ja hakake ronima. Otsustage, kuhu soovite minna, ja valige enda jaoks kõige mugavam marsruut. Kui soovite saada arstiks, uurige, millise hariduse peate omandama, et siis tööd saada. Lisaks määrake, millises haridusasutuses on parem õppida. Uskuge mind, teid ootab suur edu.
  5. 5 Proovige oma elus teatud punkte märgata ja aktsepteerida. Proovige neid tagantjärele näha. Need on hetked, kui olete saanud väljakutse. Proovige sellistest olukordadest väärtuslikke õppetunde õppida, et te ei kordaks tulevikus vigu. Vaadake olukorda ausalt ja eelarvamusteta.
    • Mõtle läbi kõik võimalikud stsenaariumid. Mis võib juhtuda, kui kolite teise riiki karjääri tegema? Mis juhtub, kui jääte oma kodulinna? Kas suudate leppida juhtumi mis tahes tulemusega? Mida peate tegema?
    • Tugeva iseloomuga inimene teeb õige valiku. Kas olete valmis käima alatuse pärast, et asuda kõrgema palgaga kolleegi asemele? Kas saate sellega elada? Valik on sinu.
  6. 6 Olge pidevalt hõivatud ja vältige jõudeolekut. Tugeva iseloomuga inimesed on esinejad, mitte rääkijad. Kui otsustate tegutseda, ärge lükake seda kaugemasse kasti, vaid hakake seda kohe tegema. Tegele juba täna.
    • Tugeva iseloomuga inimesed väldivad jõudeolekut. Sellised inimesed ei veeda öid klubides lennates ja magavad siis päeval maha. Püüdke elada moraalset elu, vältige laiskust.
    • Proovige oma tööd ja mängu tasakaalustada nii palju kui võimalik. Kui teile meeldib raamatuid lugeda ja õppida, valige teadmiste omandamisega seotud töö ja mäng. Kui teile meeldib pidevalt liikuda, minge jõusaali. Kui teete seda, mis teile meeldib, on teil tugev iseloom.