Sisu

• Sammud
• Meetod 1: 4: kaks sõrmenukki
• Meetod 2/4: kolm sõrmenukki
• 3. meetod 4 -st: neli sõrmenukki
• Meetod 4/4: praktilised harjutused, et parandada oma serveerimist ketramata
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Palli viskamine pesapallis minimaalse keerutusega on üks raskemaid asju.Pall on serverile segane, kui nad plaadile lähenedes eri suundades liiguvad. Heal sirgel pallil on väga vähe keerutusi ning seda on raske tabada ja tabada. Tavaliselt on see ohutu viskamine. Enamik kannu võib teenida kauem kui teised kannud, sest nende serveerimiseks on vaja vähem energiat. Kui soovite teada, kuidas palli ilma ketruseta serveerida, lugege edasi.

Sammud

Meetod 1: 4: kaks sõrmenukki

1. 1 Hoidke palli sõrmedega otse pesapalli hobuserauaõmbluse taga. Igal pesapallil on neli eraldi kinga, nii et kõik sobivad teie jaoks.
   • Miks võtta pall otse hobuseraua taha? Püüate vähendada pallile ülekantavat pöörlemisjõudu. Palli haaramine sõrmenukkidega võib palli keerutada rohkem kui vaja. See annab rohkem keerutust, vähem liikumist ja seda on lihtne lüüa.
2. 2 Võtke pall nimetissõrme ja keskmiste sõrmedega otse hobuserauaõmbluse taha. Hoidke sõrmed koos.
3. 3 Pöial peaks olema pesapalli vasakul küljel oleva õmbluse kohal. See on vaid stabiilsuse punkt.
4. 4 Nimetav sõrm peaks olema palli õmblusest paremal. See on ka ainult stabiilsuse punkt. Väike sõrm tuleks asetada küljele ilma palli puudutamata.
5. 5 Nagu tavaliselt, keerake viske jaoks, see tähendab kiiret palli, kuni jõuate löögipunkti. See on tähtis. Pöörlemata pall peaks välja nägema kiire pallina, kuni viskaja tuvastab palli vahetult enne viset. Sa ei taha hoiatada lööjat oma servi eest.
   • Ärge muutke oma kätt ega midagi muud. See võib vähendada teie palli korraliku lendamise võimalusi. Kui see juhtub, nimetatakse seda "põrgatuseks", mida on kõige parem vältida.
6. 6 Toitmisel hoidke harja üles. See on minimaalse keerutuse seadmise põhipunkt. Kiire palli viskamisel liigutate tavaliselt randme allapoole, seades sellega palli pöörlema ​​ja enam -vähem sirge lennutrajektoori. Kui viskate palli minimaalse keerutusega, proovige teha vastupidist, kuna te ei vaja keerutamist.
   • Palli vabastades avage sõrmed. See minimeerib pöörlemist.
   • Sõrmed peaksid olema käe ülaosas, see annab pallile viskamisel vähem pöörlemist.
7. 7 Pöialt eemaldades laske pallil käest libiseda. Jätkake lõpuni nagu iga teise serveerimisega.

Meetod 2/4: kolm sõrmenukki

1. 1 Hoidke palli nii, et sõrmed oleksid otse hobuserauaõmbluse taga. Hobuserauaõmblusel on sama nime kuju, mistõttu seda nimetatakse.
2. 2 Asetage kolm sõrme kinga taga oleva õmbluse keskele. Selleks kasutage nimetissõrme, keskmist ja sõrmust.
3. 3 Pöial peaks olema pesapalli vasakul küljel oleva õmbluse kohal. See on üks stabiilsuse punkte.
4. 4 Väike sõrm peaks olema palli paremal küljel. See on ka stabiilsuse punkt.
5. 5 Serveeri kiire palli simuleerimisega. Hea serv minimaalse keerdumisega tehakse samamoodi nagu kiire pall, välja arvatud palli vabastamine. Järgige mõlemat tüüpi söötade puhul samu liigutusi. Seega ei tea taignas ette, millise palli te tema jaoks käivitate.
6. 6 Kui hoiate sõrmi lahti, hoidke harja üles. Käivitage pall, eemaldades pöidla vasakust õmblusest. Pidage meeles, et ärge laske harjal alla minna. Pintsli mis tahes liigutamine annab pallile keerutuse, mida te absoluutselt ei vaja.
   • Palli vabastades avage sõrmed. See minimeerib pöörlemist.
   • Sõrmed peaksid olema käe ülaosas, see tagab vähem palli pöörlemist lennu ajal.
7. 7 Tehke käte ja jalgadega samu liigutusi nagu teiste serveeringute puhul.

3. meetod 4 -st: neli sõrmenukki

1. 1 Võtke pall ja leidke, kus on hobuseraua õmblus. Igaüks neljast saab hakkama.
2. 2 Võtke pall, neli sõrme peaksid olema õmbluse taga. Sõrmed koos, mitte õmbluse juures; te ei tohiks proovida nendega palli haarata.
   • Teine võimalus seda teha on sõrmeotste asemel sõrmenukkide kasutamine. See on vanem palli serveerimise meetod ja seda kasutati kahekümnenda sajandi keskel ja varem.
     
     • Asetage esimesed liigesed (nimetissõrm, keskmine ja sõrmusesõrm) hobuseraua sisse ja roosakas liiges hobuseraua taha.
3. 3 Pöial on palli teisel poolel, toetades seda veidi.
4. 4 Viska palli nii, nagu serveeriks kiiret palli. Siin on mõned asjad, mida selle serveerimise ajal meeles pidada:
   • Harja üles, ära lase alla, muidu kaotad palli.
   • Pildistage, vabastades pöidla. Minimeerige käte liigutused, et vältida palli pöörlemist.
   • Palli vabastades avage sõrmed. See minimeerib pöörlemist.
5. 5 Tehke käte ja jalgadega samu liigutusi nagu teiste serveeringute puhul.

Meetod 4/4: praktilised harjutused, et parandada oma serveerimist ketramata

1. 1 Visake ja püüdke palliga oma partneriga enne risti serveerimist palli. Õppige esmalt palli viskama ilma ketruseta ja proovige seda teha siis nagilt.
2. 2 Heitke pikali ja proovige palli visata sõrmedega üles, mitte külili. Treeni õiget haaret ja viska. Palli vertikaalne viskamine aitab teie lihastel meeles pidada, kuidas kätt õigesti hoida.
3. 3 Harjutage kuuma kartulipalli õiget püüdmist. Proovige visata kuuma kartulit ilma sõpradega ketramata. Seejärel proovige neid pallimängusse kaasata.

Näpunäiteid

• Proovige madalale heita. Kui viskad selle kõrgele, on lihtne palli lüüa ja baasi tagasi joosta.
• Vastuvõtjad võivad palli trajektoori tõttu soovida kasutada suuremat kinnast minimaalse keerdumisega. Nad peavad olema valmis ka maapinnal servi blokeerima.
• Katsetage ja küsige vastuvõtjalt tagasisidet. Teate, et olete õppinud palli viskama, kui vastuvõtjal on raske seda tabada.
• Lõika küüned, kui need on pikad, purunevad
• Kui tuul puhub, proovige niimoodi palli visata. See pöörleb või langeb kiiremini kui vaikne.
• Lõpptulemus on see, et pall ei peaks pöörlema. Õhu ja pesapalli õmbluste vastastikmõju põhjustab ebaühtlast liikumist.
• Enne minimaalse keerutusega palli viskamist visake see kindlasti vastuvõtjale ja taignal on kurikas üles tõstetud. On väga oluline, et kõik oleksid omal kohal.
• See pöörleb nagu pöörlev pall, kui haarate randme.
• Viska madalalt ja küljele, kui sa pole kindel, kas suudad palli ilma ketruseta hästi vette lasta. Seega, kui pall hakkab pöörlema, ei pruugi see pöörlema ​​hakata.
• Pöörlemata pall tuleb visata umbes 97 km / h, vastasel juhul ei liigu see nii nagu peaks.

Hoiatused

• Kui palli serveerides hakkab õlg valutama, ära viska. Parandage see kohe ja ärge venitage. Venitamine võib põhjustada tõsiseid vigastusi.
• Kui serveerite ilma ketramata liiga palju palle, võite hõõruda kalluse sõrmusesõrmele.