Sisu

• Sammud

Võrgutamine on iga inimese jaoks erinev, nii et võluvaks olemiseks on palju võimalusi. Kuid üks asi, mis võib kedagi glamuursemaks muuta, on enesekindlus! Enesekindlus hõlmab teie õiget kehakeelt, isiklikku stiili ja seda, kuidas oma isiksust väljendada.

Sammud

1. meetod 3-st: kasutage kehakeelt

1. 

   Looge enesekindluse näitamiseks silmside. Silmside näitab, et olete kindel, isegi kui te pole. Kellegagi kohtudes looge temaga silmside, et kinnitada tema kohalolekut. Samamoodi hoidke rääkimise ajal silmsidet.
   • Silmside toimub tavaliselt vaid lühikese hetke, võite vaadata inimese silma ja pilgu kõrvale. Kui keskendute nende silmadele liiga kaua, muutub see silmatorkavaks.
   • Kui teil on raske silmsidet luua, harjutage. Alustage silmsideme loomisest endaga peeglist, seejärel inimesega, kellest hoolite. Järk-järgult saate paremini silmsidet luua.

2. 

   
   
   Aeglustage ja rõhutage keha liikumist. Aeglaselt liikudes näete pilkupüüdvam ja atraktiivsem välja. Aeglustumine, käeliigutused ja muud kehakeeled. Pange see mulje, nagu oleks teil selles elus palju aega veeta ja nautida iseendaks olemist.
   • Näiteks kui kõnnite aeglaselt, kuid ärge unustage veidi ebalevalt või liialdatult vajutada.
   • Mõnikord on teil kiiret tööd vaja teha kiiret tööd ja see on okei. Sa ei pea olema kogu aeg atraktiivne.

3. 

   
   
   Puudutage õrnalt teisi, et nendega ühendust luua. Kellegagi vesteldes puudutage õrnalt tema õla või kätt, et näidata, et keskendute talle. See tekitab teises inimeses tunde, et olete nende vastu tõeliselt huvitatud, muutes teid atraktiivsemaks.
   • Tehke seda ainult siis, kui olete kindel, et teie partnerile meeldivad puudutused. Näiteks on sõbra või armukese puudutamine korras, kuid kui see on kolleeg, pole see tore.

4. 

   
   
   Paljastage randmed, kuna need eritavad feromoone. Teie randmetel on näärmed, mis eritavad kemikaale, mida nimetatakse feromoonideks. Feromoonid meelitavad teisi enda juurde, on sinust rohkem huvitatud. Nii et kui soovite olla atraktiivsem, vältige pikkade varrukatega kandmist või randmeid katvaid ehteid.
   • Näiteks võite kanda jala või kampsunit poole oma käe pikkusega, nii et randmed oleksid avatud.
   • Kui pihustate randmetele parfüümi, paistab lõhn silma, sest randmepunkt on pulss. Kuid see uputab teie loodusliku feromoonilõhna.

5. 

   Naeratused tõmbavad inimesi sulle lähemale. Naeratades süttib teie nägu ja muudab teid sõbralikumaks ja vastutulelikumaks. Lisaks saate enda atraktiivsemaks muutmiseks naeratada erineval viisil. Näiteks kelmikas muigamisviis, mis paneb sind tundma salapärane, pool naeratades flirtiv ja naeratav avalikult rõõmu levitama, naerma ja huuli hammustama, seejärel kutsuma.
   • Parema kontrolli saavutamiseks harjutage peegli ees naeratamist, et kellegagi kohtudes oleks teil täiuslik naeratus.

6. 

   Wink, et vaadata väikest tõuket. Teisele inimesele silmapilgutuse andmine võib juhtida tema tähelepanu ja näidata julget, enesekindlat mina. Samal ajal oli see viis, kuidas ennast sõnagi lausumata edasi lükata. Silmapilgutamine muudab teid seksikaks ja atraktiivsemaks.
   • Näiteks võite möödaminnes pilgutada oma purustuse peale.

2. meetod 3-st: stiilige ennast

1. 

   Hoidke end iga päev puhtana. Inimesed peavad teid atraktiivsemaks, kui olete puhas ja lõhnav. Hoidke end korras, käies iga päev duši all. Keha lõhnastamiseks hoidke seepe ja isikuhooldustooteid, näiteks deodorantpihustid.
   • Pese ja loputa juukseid vähemalt 2–4 korda nädalas. Kui teie juuksed on tõesti määrdunud, kasutage pesemise ja vee vahel kuiva šampooni.

2. 

   Naha ja küünte hooldus. Kandke igal hommikul ja õhtul näole niisutavat kreemi, et nahka toita, ja kasutage iga päev oma kehakreemi, et tunda end pehme ja elastsena. Samuti korrastage ja viilige küüned igal nädalal või kahel korral, et need näeksid head välja.
   • See, kas soovite näo- ja kehakarvu eemaldada, on teie otsustada. Võiksite raseerida oma jalgu ja kaenlaaluseid või lasta neil kasvada. Võite ka otsustada oma vuntsid raseerida või lasta näokarvadel loomulikult kasvada. Sa oled kõige atraktiivsem, kui oled sina ise.
   • Küünelakk on seksikas, kuid pole vajalik. Võite küünte kas värvida või vahele jätta.

3. 

   Näidake endast parimat. Pole tähtis, kas teie keha on täiuslik, sest kõik on nagu teie. See ei tähenda, et te poleks glamuurne! Atraktiivse ilme loomiseks vaadake, mis on keha parim koht. Seejärel valige selle jooni näitamiseks riided või jumestus.
   • Näiteks on teie keha parimad osad silmad ja jalad. Silmade rõhutamiseks võite kasutada ripsmetušši, lauvärvi ja jalgu rõhutavaid riideid.

4. 

   Valige soeng kaunista oma nägu ja näita oma stiili. See tunne, mida juuksed teile annavad, on olulisem kui teie valitud soeng. Valige soeng, mis muudab teid enesekindlaks. Valige stiil, mis sobib teie näole ja näitab teie maitset.
   • Iga soeng võib olla atraktiivne, nii et ärge mõelge sellest, et peate ise valima teatud stiilid. Näiteks on ühepoolsed raseeritud juuksed atraktiivsed ka kõigi sugupoolte jaoks, kui olete selles kindel.

5. 

   Ehitage garderoob paneb sind uhkem välja nägema. Ilusaks saamiseks ei pea olema kallis. Proovige kõike, mis teil kapis on, ja eemaldage need, mis ei tee teid õnnelikuks. Veendudes, et käes on, suureneb teie enesekindlus. Uute riiete ostmisel ostke ainult neid, mis muudavad teid atraktiivsemaks.
   • Ärge muretsege "võlu" tähenduse pärast. Võrgutamine sõltub teie enesekindlusest ja ennast ilusamaks muutev riietus võib edastada ka kindlustunnet.

   Saladus: Kui kannate prille, valige raam, mis sobib teie riietuse ja näo kujuga. Ole oma valikus julge, sest see näitab sinu enesekindlust.

6. 

   Kui seda kasutatakse, valige signatuurilõhn. Parfüüm ei ole glamuurne, kuid pisikese lemmiklõhnaga pihustamine võib jätta teiste inimeste mällu mulje. See muudab teid meeldejäävamaks ja atraktiivsemaks. Valige lõhn, mis meelitab ja sobib teie isikupära. Kasutage seda siis iga päev, et inimesed saaksid teie lõhna seostada.
   • Pihustage parfüümi kaelale või randmetele, aroomiteraapia kohtadele.
   • Lihtsalt piserdage kehale veidi parfüümi, umbes 1-2 pihustust. Kui olete liiga kirglik, paneb see ümbritsevad inimesed emotsioonid kaotama.

7. 

   Kõigi silmade ligimeelitamiseks kandke punast värvi. Punane muudab inimesed teie jaoks alateadlikult atraktiivsemaks, nii et see on lihtne viis seksikas olla. Kõigi silmade meelitamiseks kandke kleiti, kleiti, särki või punaseid pükse. Või võite lisada punaseid tarvikuid, näiteks salli.
   • Kasutage punast, kui soovite inimestele muljet avaldada. Näiteks võiksite klassi minnes kanda punast kleiti või punast bleiserit.

3. meetod 3-st: väljendage oma isikupära

1. 

   Täitke oma elu asjadega, mis teile meeldivad, et iga päev õnnelik olla. Rõõm tõmbab inimesi sulle lähemale, muutes sind atraktiivseks. Parim viis õnnelik olla on teha lõbusaid asju, nii et koguge elus armastatud asju. Õnneliku viisi väljatöötamiseks proovige iga päev teha vähemalt üks huvitav asi.
   • Näiteks kutsuge sõber keeglit mängima, lauamängu korraldama, maniküüri tegema, sõpradega kohvi juurde jõudma või joonistamistundi võtma.
   • Lõbutsege kas üksi või kõigiga.

2. 

   Proovige uusi asju, sest need erutavad teid. Ärge kartke astuda väljaspool ohutut vahemikku, sest julgus on ka väga võluv. Väljakutse uutele asjadele, näiteks teises restoranis söömine või matkamine. See muudab teie ümber olevad inimesed enesekindlate ja kirglike ning atraktiivsete inimjoonedena tunnetatavaks.
   • Uue aasta päeval koostage loetelu uutest asjadest, mida soovite proovida. Seejärel kontrollige loendit iga 1-2 kuu tagant.
   • Kui keegi soovitab uut tegevust, siis proovige seda vabatahtlikult esimesena.

3. 

   Ole lahke, sest see tõmbab inimesi sulle lähemale. See kõlab piisavalt lihtsalt, kuid inimeste suhtes lahke olemine võtab pika tee. See paneb inimesi sind atraktiivseks leidma, mis viib võlu tundeni. Kohtle inimesi alati hästi ja kui on midagi lahedat öelda, tee neile komplimente.
   • Püüdke kiitust anda vähemalt üks kord päevas. Võiksite öelda: "Sa näed selles värvis hea välja" või "Sinu esitlus oli geniaalne".

4. 

   Näita intelligentsust. Kuigi arvate, et sensuaalne on seotud välimusega, peetakse meeleliseks ka teadlikkust ja intelligentsust. Arendage oma meelt, õppides pidevalt uusi asju. Seejärel näidake, mida teate, osaledes teid huvitavatel teemadel ja jagades oma oskusi teistega.
   • Lisateavet saate lugedes, uudistega kursis olles, dokumentaalfilme vaadates või oma lõbuks tunde võttes.
   • Kui teadmised on käes, muutub vestlus lihtsamaks, sest teil on palju öelda.

5. 

   Arendage huumorimeelt. Oskus naljakaid asju jagada ja neist aru saada muudab teid atraktiivsemaks. Komöödiatunde arendamiseks vaadake nalja mehhanismi mõistmiseks komöödiat, monoloogi komöödiaetendust. Seejärel harjutage nalja rääkides või nalja tehes lähedaste sõprade ja pereliikmetega.
   • Kui teine ​​teeb nalja, naera kaasa, näidates, et oled ka naljakas.

   Saladus: Naljatundide või improvisatsioonitundide läbimine aitab teil ka igapäevaelus huvitavamaks saada.

6. 

   Too positiivne suhtumine positiivse õhu levitamiseks. Positiivne suhtumine muudab sind teiste silmis atraktiivsemaks. Enda positiivsemaks muutmiseks pidage tänupäevikut, et pidada arvestust elu imeliste asjade üle. Lisaks kasutage enda põnevil hoidmiseks selliseid positiivseid kinnitusi nagu "Täna on hea päev" ja "Mul läheb hästi".
   • Alustage tänupäeviku pidamist, kirjutades üles kolm kuni viis asja, mille eest soovite päeva jooksul tänulik olla. Saate kirjutada “Perekonna õhtusöök”, “Tööle saamine” ja “Päikesepaiste”. Seejärel lisage päevas 3-5 uut asja. Kui tunned end väsinuna, loe uuesti päevikut.
   • Kõigil on raske, nii et ärge püüdke kogu aeg õnnelik olla.

7. 

   Ole sõbrannadega, et muuta ennast atraktiivsemaks. Kindlasse gruppi kuulumine muudab teid ühiskondlikumaks, seeläbi teiste jaoks atraktiivsemaks. Välja minnes võta grupi liikmeks saamiseks sõbrad või pere.
   • Proovige lobiseda inimestega, kellega kohtute. Võite öelda midagi sellist: "Teie esimene kord siin?", "Kas soovitate selles menüüs midagi maitsvat?", Või "Kas otsite Ma Wolfi mängurühma?".

8. 

   Ärge jälgige teid häirivaid sotsiaalmeediakontosid. Kuna glamuur on teie enesekindlus, on parem vältida asju, mis segavad teie enesehinnangut. Sotsiaalmeedia saidid, mis postitavad ebareaalseid standardeid täiusliku keha kohta, panevad teid ennast halvasti tundma. Selle vältimiseks klõpsake kõigi kontode jälgimise tühistamisel, lohistades teid allapoole. Selle asemel hoidke end inspireerivate ja energiat pakkuvate saitide otsimisel.
   • On normaalne muuta seda, mis sulle enda juures ei meeldi. Nii me kasvame. Kuid teie inspiratsioon muutusteks peaks olema positiivne, mitte enese kahtluse tõttu.