Sisu

• Sammud
• Hoiatus

Insult on Ameerika Ühendriikides kolmas surmapõhjus ning võib põhjustada tüsistusi ja eluaegset puuet. Insult peetakse hädaolukorraks ja see nõuab viivitamatut ravi. Peaksite õppima insuldi tunnuseid ära tundma, sest õigeaegne abi võib tagada õige ravi ja vähendada patsiendi puude tõenäosust.

Sammud

1. osa 3-st: jälgige insuldi märke

1. 

   Jälgige insuldi märke. On palju märke selle kohta, et inimesel on insult, sealhulgas sümptomite äkiline tekkimine:
   • Näo, käte või jalgade tuimus või nõrkus, eriti ühel kehapoolel. Kui inimene üritab naerda, võib üks näopool vajuda
   • Segasus, raskused rääkida või mõista, mida teised räägivad, udune kõne
   • Raskused ühe või mõlema, tumeda või ühe või kahe silma nägemisel
   • Tugev peavalu, millel puudub tavaliselt teadaolev põhjus ja mis võib kaasneda oksendamisega
   • Kõndimisraskused, tasakaalu kaotus või koordinatsiooni kaotus pearinglusega

2. 

   
   
   Jälgige naistele iseloomulikke sümptomeid. Lisaks insuldi levinud sümptomitele võivad naistel ilmneda ka oma märgid. Need märgid on:
   • Nõrk
   • Kiiresti hingata
   • Äkiline või erutatud käitumine muutub
   • Iiveldus ja oksendamine
   • Luksumine
   • Illusioon

3. 

   
   
   Kontrollige insuldi märke meetodi „FAST.FAST on lühendatud ingliskeelne täht, mida kasutatakse insuldi tunnuste kontrollimiseks.
   • NÄGU (nägu): paluge ohvril naerda. Kas nende näo üks külg on longus?
   • A- ARMS (käed): paluge patsiendil mõlemad käed üles tõsta. Kas üks käsi kukub?
   • S- KÕNE (kõne): paluge patsiendil korrata mõnda lihtsat fraasi. Kas nende hääl on kortsus või kummaline?
   • T- TIME (aeg): kui näete mõnda ülaltoodud märki, peate kiiresti helistama kiirabi numbrile 115.

4. 

   
   
   Pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui kahtlustate, et teil on insult, peate kiiresti helistama kiirabi numbrile 115. Insuldi korral loeb iga minut. Iga ravita möödunud minuti kohta võib ohver kaotada 1,9 miljonit neuronit. See vähendab teie paranemisvõimalusi ja suurendab komplikatsioonide või surma riski.
   • Samuti on isheemilise insuldi jaoks väike “aken” (kuldne periood), seega on oluline võimalikult kiiresti haiglasse jõuda.
   • Mõnes haiglas on osakonnad, mis on spetsiaalselt varustatud insuldi raviks. Kui teil on insuldi oht, on kasulik teada saada, kus need keskused asuvad.
   reklaam

2. osa 3-st: teadke oma riskitegureid

1. 

   Tervisliku seisundi hindamine. Insult võib juhtuda igaühega; mõnedel inimestel on siiski suurem risk kui teistel. Rääkige oma arstiga oma kõrge insuldiriski pärast järgmistest tingimustest:
   • Diabeet
   • Südamehaigused, nagu kodade virvendus (a-fib) või stenoos
   • On varem olnud insult või ajutine ajuisheemia (TIA)

2. 

   Mõelge elamisharjumustele. Kui elate elustiili, kus liikumine ja tervislik toitumine ei ole esmatähtsad, on teil suurem insuldi oht. Mõned eluharjumused, mis võivad teie insuldi riski suurendada, on järgmised:
   • Ülekaaluline või rasvunud
   • Vähem füüsilist koormust
   • Joo palju alkoholi või tarvita narkootikume
   • Suitsetamine
   • Kõrge vererõhk
   • Kõrge kolesterool

3. 

   Lugege geneetilise eelsoodumuse kohta. Võib esineda mõningaid vältimatuid riske. Need tegurid on:
   • Vanus: 55-aastaselt kahekordistub teie insuldirisk iga 10 aasta tagant
   • Rass või rahvus: Aafrika-ameeriklastel, latiinodel ja aasialastel on suurem insuldirisk
   • Naistel on veidi suurem risk
   • Insuldi saanud lähedase perekonna ajalugu

4. 

   Tuvastage muud riskitegurid, kui olete naine. Naise insuldiriski võivad mõjutada ka muud tegurid. Nende tegurite hulka kuuluvad:
   • Rasestumisvastased tabletid: suukaudsed rasestumisvastased vahendid võivad suurendada insuldi riski, eriti kui on täiendavaid riskifaktoreid nagu suitsetamine või kõrge vererõhk.
   • Rasedus: Rasedus suurendab vererõhku ja avaldab survet südamele
   • Hormoonasendusravi: menopausi sümptomite leevendamiseks võtavad naised sageli hormoonasendusravi
   • Migreen tunneb aurat: migreeni põdevate naiste osakaal on suurem kui meestel ja migreeni seostatakse sageli suurema insuldiriskiga.
   reklaam

3. osa 3-st: insuldi mõistmine

1. 

   Tea, kuidas insult töötab. Insult tekib siis, kui hapniku ja toitainete aju verevool on blokeeritud või vähenenud. See seisund võib põhjustada ajurakkude peaaegu kohe surma. Pikaajaline verevarustuse puudumine võib põhjustada ajusurma, mis viib pikaajalise puude tekkimiseni.

2. 

   Mõistke kahte tüüpi insult. Enamik insuldijuhtumeid jaguneb kahte kategooriasse: isheemiline ja hemorraagiline. Isheemiline insult on põhjustatud verevarustust blokeerivatest trombidest. Enamiku (umbes 80%) insultidest põhjustab isheemia. Hemorraagiline insult tekib siis, kui aju nõrk veresoon puruneb, põhjustades ajus verejooksu.

3. 

   Tea mööduvate isheemiliste rünnakute kohta. Seda tüüpi insult, tuntud ka kui TIA, on kerge insult. See on ajutine verevarustuse blokeerimine ajus. Näiteks võib väike liikuv tromb veresooni ajutiselt ummistada. Kuigi sümptomid on sarnased suure insuldi sümptomitega, toimub isheemiline insult lühema aja jooksul, tavaliselt vähem kui 5 minutiga. Sümptomid ilmnevad ja kaovad 24 tunni jooksul.
   • Siiski ei saa te ainult aja ja sümptomite põhjal kindlaks teha, kas teil on mööduv isheemiline atakk või insult.
   • Mõlemal juhul on oluline kutsuda kiirabi, kuna mööduv aneemia annab märku insuldi võimalikkusest tulevikus.

4. 

   Teadlikkus insuldi põhjustatud puudest. Insuldijärgsed puude tagajärjed võivad hõlmata liikumisprobleeme (halvatus), mõtlemis-, rääkimisvõimet, mälukaotust jne. Need järjestused võivad olenevalt raskusastmest olla kerged või rasked. insuldi (trombi suurus, ajukahjustuse aste) ja kui kaua patsient ravi sai. reklaam

Hoiatus

• Pange kirja sümptomite esmakordne ilmnemise aeg. Patsientide ravimisel peab arst seda teadma.
• Hoidke telefoni käes või selle lähedal. Kui ohvril on üks ülaltoodud sümptomitest, kutsuge kiirabi.
• Patsiendil võib ilmneda ainult üks insuldi sümptom. Kiireloomulise arstiabi leidmine on siiski äärmiselt oluline.