Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus
• Mida sa vajad

Kuseteede infektsioon (UTI) võib olla äärmiselt ebamugav, seega pole ime, et keegi, kellel on see, soovib lihtsalt kiiresti paraneda. Kiire ja kiire ravi on oluline ka selleks, et vältida UTI arenemist raskemaks haiguseks. Mõnikord kaob UTI nelja-viie päevaga iseenesest ja võite proovida palju koduseid ravimeid. Kiireima ja põhjalikuma ravi saamiseks peaksite siiski pöörduma spetsialisti poole.

Sammud

1. meetod 3-st: saate UTI-le meditsiinilist ravi

1. Tunnustage sümptomid. Kuseteede infektsioon (UTI) on väga levinud, kuid väga ebamugav ja ebamugav haigus. UTI on kuseteede ülaosa (neerud ja kusejuhad) või alumiste kuseteede (põis ja kusiti) või mõlema infektsioon.
   • Kuseteede infektsiooni korral võite urineerimisel tunda põletustunnet ja teil on vaja urineerida rohkem kui üks kord.
   • Samuti võite tunda valu alakõhus.

2. 

   
   
   Teadke kuseteede ülemise ja alumise infektsiooni erinevaid sümptomeid. Erinevat tüüpi nakkustel on erinevad sümptomid. Peaksite tähelepanu pöörama sümptomitele, et saaksite neid oma arstile selgelt kirjeldada, kui peate arsti juurde minema. Alumiste kuseteede infektsiooni sümptomiteks on: vajadus sagedamini urineerida, hägune või verine uriin, seljavalu, väga haisev uriin ja üldine halb enesetunne.
   • Kui teil on ülemiste kuseteede infektsioon, võib teil olla kõrge palavik (üle 38 ° C).
   • Samuti võib teil tekkida kontrollimatu iiveldus ja värinad.
   • Muud sümptomid võivad olla oksendamine ja kõhulahtisus.

3. 

   
   
   Teadke, millal on vaja spetsialisti ravi. Ligikaudu 25–40% kergetest UTI-dest kaob iseenesest, kuid siiski seab enam kui pooled nendest patsientidest tüsistuste ohtu, kui ei otsi spetsialisti ravi. Pange oma arstiga aeg kokku, et näha, kas teil on kõrge palaviku või äkiliste sümptomite halvenemisega UTI.
   • Kui olete rase või põete diabeeti, pöörduge viivitamatult oma arsti poole.
   • Arsti külastamisel diagnoositakse teid selgelt. Võib-olla peate UTI-d pärmihaiguseks või muuks.
   • Arst võib tellida uriinianalüüsi, et teha kindlaks, kas teil on kuseteede infektsioon ja millised bakterid seda põhjustavad. Need testid tehakse tavaliselt 48 tunni jooksul.

4. 

   
   
   Järgige antibiootikumidega ravikuuri. UTI on bakteriaalne infektsioon, mistõttu antibiootikume määrab arst kõige radikaalsema ja sagedamini kasutatava ravina. Eelkõige soovitatakse antibiootikume naistel, kellel on korduv UTI. Pikem antibiootikumikuur aitab vältida nakkuse taastumist.
   • Antibiootikumid, mida arstid tavaliselt määravad UTI-de raviks, on nitrofurantoiin (kaubamärkidega nagu Furadantin, Macrobid või Macrodantin), sulfametoksasool ja trimetoprim (kaubamärkidega Bactrim või Septra). Kuid kasutamiseks on näidustatud ka tsiprofloksatsiin (tuntud kui Cipro), fosfomütsiin (Monurol) ja levofloksatsiin (Levaquin).
   • Lisaks antibiootikumidele on AZO tõhus käsimüügis olev põievalu leevendaja.

5. 

   Lõpeta oma antibiootikumikuur. Võtke antibiootikum koos 1–7-päevase ravikuuriga, mille määrab ja soovitab teie arst. Enamikule naistele antakse antibiootikumi 3 kuni 5 päeva. Meestele määratakse antibiootikum tavaliselt 7–14 päeva. Ehkki sümptomid vähenevad pärast kolmepäevast antibiootikumravi tavaliselt märkimisväärselt, võtab kõigi kuseteede bakterite hävitamine 5 päeva. Meestel võib see võtta kauem aega.
   • Oluline on võtta kõik välja kirjutatud antibiootikumid, välja arvatud juhul, kui arst ütleb teisiti.
   • Antibiootikumi võtmise lõpetamine enne ravi lõppu tähendab ka seda, et te ei lase antibiootikumil baktereid hävitada.
   • Pöörduge uuesti oma arsti poole, kui olete kõik välja kirjutatud antibiootikumid lõpetanud, kuid sümptomid püsivad või te ei tunne end mõne päeva pärast paremini.
6. Ole teadlik võimalikest tüsistustest. Raske kuseteede infektsioon võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis võib põhjustada neerupuudulikkust või veremürgitust. Need tüsistused on haruldased ja esinevad sageli olemasolevate terviseprobleemidega patsientidel, näiteks diabeetikutel. Kui teil on nõrk immuunsus, olete altid tüsistustele ja infektsioonidele.
   • Kuseteede infektsioonidega rasedatel on eluohtlike komplikatsioonide oht ja neid peaks alati kontrollima arst.
   • Kuseteede infektsiooniga meestel on suurenenud risk prostatiidi tekkeks.
   • Ülemise kuseteede infektsiooni raviks või tõsiste komplikatsioonide ilmnemisel peate võib-olla haiglas viibima.
   • Haiglaravi ajal kasutatakse endiselt antibiootikume, kuid teid jälgitakse hoolikalt ja vedelikke võidakse manustada.
   reklaam

2. meetod 3-st: leevendage UTI-d kodus

1. 

   Joo palju vett. Antibiootikumid on ainus tõeline ravim UTI jaoks, kuid tavaliselt võtab see paar päeva, mille jooksul saate astuda samme sümptomite leevendamiseks ja vähendada nakkuse taastumise võimalust. Lihtsaim viis on juua kogu päeva jooksul rohkelt vett, juues iga tund klaasi vett.
   • Teie põis puhastatakse pärast iga urineerimist ja see võib aidata baktereid pesta.
   • Ärge hoidke uriini. Uriini hoidmine võib bakterite paljunemisel UTI-d halvendada.

2. 

   Proovige juua jõhvikamahla. Jõhvikamahla peetakse sageli UTI-de koduseks ravimiks. Kuigi on vähe tõendeid selle kohta, et jõhvikamahl tõepoolest võitleb nakkustega, võib see nakkuse ära hoida. Kui teil on sageli korduvad kuseteede infektsioonid, proovige suuremas koguses jõhvikaekstrakti. Nagu vesi, aitab ka paljude muude vedelike joomine kuseteed pesta ja puhastada.
   • Ärge jooge jõhvikamahla, kui teil või teie perel on olnud neerupõletik.
   • Ärge võtke jõhvikaekstrakti tablette, kui võtate verevedeldajaid.
   • Teoreetiliselt pole jõhvikamahla jaoks ettenähtud annust selle tõestamata efektiivsuse tõttu.
   • Ühes uuringus leiti positiivseid tulemusi naistelt, kes võtsid ühe jõhvikaekstrakti päevas või joovad 240 ml magustamata jõhvikamahla 3 korda päevas aasta jooksul.

3. 

   Võtke C-vitamiini toidulisandeid. C-vitamiini võtmine UTI sümptomite ilmnemisel võib aidata nakkuse arengut piirata. C-vitamiin muudab uriini happeliseks, luues bakteritele põisas elamiseks ebasoodsa keskkonna. C-vitamiin aitab suurendada ka vastupanuvõimet keha immuunsüsteemile.
   • Proovige võtta C-vitamiini 500 mg tunnis, kuid lõpetage, kui teil on väljaheide lahti.
   • Võite kombineerida C-vitamiini teedega, millel on kerged põletikuvastased omadused, näiteks kuldkõrv, ehhiaatsia ja nõges.
   • Kui sümptomid püsivad kauem kui paar päeva, pöörduge arsti poole.

4. 

   Vältige ainete kasutamist. Mõned toidud või joogid on ergutavad ja nende mõju on tugevam, kui teil on kuseteede infektsioon. Kaks kõige ohtlikumat süüdlast, mida tuleb vältida, on kohv ja alkohol. Need mitte ainult ärritavad, vaid ka dehüdreerivad teie keha, mis omakorda takistab bakterite pesemist kuseteedest.
   • Samuti peaksite vältima karastusjooke, mis sisaldavad tsitruseliste mahla, kuni UTI on selge.
   • Kohvi ja alkoholi piiramine dieedis on ka ennetav meede UTI-de vastu, kui olete sellele vastuvõtlik.
   reklaam

Meetod 3/3: Hoidke puhtana

1. 

   Hoidke head hügieeniharjumused. Üldiselt peetakse hügieeni endiselt kuseteede infektsioonide ennetamiseks, kuid see on ka oluline osa infektsioonist kiiresti vabanemiseks. Mida rohkem harrastate head hügieeni, seda kiiremini paranete.
   • Pühkige pärast iga tualetti eest ja tagasi. See on eriti oluline naiste jaoks.
2. Enne ja pärast seksi käige duši all. Seksuaalne aktiivsus on üks viise, kuidas bakterid satuvad naisel ureetrasse ja jõuavad põide. Selle vältimiseks tuleks suguelundid ja päraku piirkond enne ja pärast seksuaalset tegevust välja pesta. Naised peaksid urineerima ka enne ja pärast seksi. Vältige kehakreemide või massaažiõlide kasutamist määrdeainena, välja arvatud juhul, kui need on ohutud. Nendes toodetes on kemikaale, mis võivad põhjustada nakkust.
   • Pärast seksi urineerimine aitab põiel uriini tühjendada ja bakterid maha pesta.
   • UTI ei ole nakkushaigus, te ei saa seda teistelt tabada.

3. 

   Kandke sobivaid riideid. Teatud tüüpi riided võivad UTI ravimise raskendada. Kõrvitsamaterjalist tihe ja kitsas aluspesu võib suurendada niiskust ja luua põie lähedal bakteritele soodsa keskkonna. Seetõttu kandke imavate materjalide nagu nailon asemel puuvillast aluspesu.
   • Vältige kitsast pesu või lühikesi pükse. Tihedad riided võivad koguneda higi ja niiskust, luues ideaalse keskkonna bakterite paljunemiseks.
   • Õige aluspesu kandmine aitab vältida nakkuse tekkimist või süvenemist, ehkki see ei ravi.
   reklaam

Nõuanne

• Ärge kasutage libestina niisutavaid losjoneid ega massaažiõlisid, välja arvatud juhul, kui toode ütleb, et seda saab kasutada. Mõne nimetatud toote kemikaalid võivad põhjustada UTI-sid.
• Ebamugavuse vähendamiseks kasutage kuuma kompressi. Kuigi UTI-d pole võimalik ravida, võivad kuumad kompressid sümptomeid leevendada. Kompressi tuleks hoida ainult soojal temperatuuril, kuid mitte liiga kuumalt ja asetada alakõhule, et leevendada kuseteede infektsioonidega seotud survet, valu ja muid ebamugavusi.
• Puhake ja jooge palju vett.
• Ärge sööge jõhvikaid ega võtke ise antibiootikume - see aitab ainult ajutiselt, kuid muudab olukorra veelgi hullemaks! Joo 8 untsi vett supilusikatäis soodaga, seejärel joo iga tund 240 ml sidrunimahla. Kusepõie valu leevendub kiiresti.
• Ärge seksige UTI ravimisel. Võite põhjustada uute bakterite sisenemist teie kehasse ja vähendada võimet täielikult taastuda.
• Kogu ravi vältel võtke valu leevendamiseks ibuprofeeni.
• Joo palju vedelikke, võta ravimeid vastavalt arsti ettekirjutusele.

Hoiatus

• Vajate spetsialisti abi, kui pärast 24-36 tundi kestnud koduseid ravimeid märkimisväärset paranemist ei näe.
• Isegi lihtsast kuseteede infektsioonist võib pikka aega täis saada surmaga lõppev neeruhaigus.
• Jõhvikate igapäevane joomine on tõhus ennetav meede, kuid infektsiooni ajal peate olema ettevaatlik jõhvikamahla joomisega.
• Jõhvikamahl on väga happeline, mis omakorda võib halvendada UTI-d. Happerikkad toidud ja joogid võivad ärritada ka juba põletikulist põit.
• Isegi kui kodused abinõud tunduvad olevat tõhusad, peaksite siiski kaaluma uriinianalüüsi tegemist bakterite tuvastamiseks.

Mida sa vajad

• Jõhvikamahl Vietnami lõunaosas
• Riik
• C-vitamiin
• Täiendav pill kollase õie, lillaka krüsanteemi ja kõrvenõgeseekstraktidega
• Puuvillane aluspesu
• Suured püksid
• Antibiootikumid