Sisu

• Sammud

Vanemaks olemist võib olla väga raske näha, kuidas nende lapsed kasvavad. See on nagu nad jõuaksid väikestest armsatest lastest ebakorrapärase isiksuse ajastusse iseseisva täiskasvanuna liiga kiiresti. Harjumine oma laste kasvamisega tähendab nii teie kui ka beebi ettevalmistamist igaks uueks eluetapiks. See tähendab, et olete kaitsev, aga ka lõdvestav, et teie laps saaks iseseisvaks.

Sammud

1. osa 3-st: pange oma lapsed kooli

1. 

   Hoidke murest ja kurbusest hoolimata positiivset suhtumist. Positiivne suhtumine oma lapse küpsusesse on hädavajalik. Mõelge sellele, mida teie laps on õppinud ja mille üle uhke olla, samuti sellele, kui olete uhke selle üle, et laps õpib ise kõndima või magama.
   • Samamoodi proovige hinnata oma lapse täiuslikke võimeid, nagu ise koolis käimine, ülesannete täitmine ilma teie abita ja ise otsuste tegemine.
   • Selle asemel, et hädaldada, kuidas teie laps kasvab, olge nende üle uhke ja uhke enda üle, sest teie olete oma toetuse ja armastusega aidanud oma lapsel olla see laps, kes ta praegu on.

2. 

   
   
   Enne kooli alustamist laske lapsel vabalt mängida. Soov lapsi juhendada ja neid kaitsta on väga tugev ja seda on raske kontrollida. Sageli on kontrolli lõdvestamine ja ka vanemate ja laste esimene väljakutse lasta neil õue mängima.
   • Rääkige oma lapsega ja andke talle teada, mida saab teha ja mida mitte.
   • Luba oma lapsel mängida, kuid jälgi ja ole valmis reageerima.
   • Kui näete, et teie laps austab konventsiooni ja käitub nii, nagu soovite, saate järk-järgult kontrolli leevendada ja sammu tagasi astuda.

3. 

   
   
   Andke oma lapsele eelnevalt teada, mida koolis oodata. Pange laps valmis, kui võtate kooli minnes osa päevakavast, ootustest, rõõmudest ja hirmudest. Samal ajal valmistuge selleks, et teie laps oleks iseseisvam.
   • Küsige oma lastelt, mis neid kahtlustab ja kardab, ning leidke neile ühised vastused. See tuletab teile meelde, et teie laps vajab teid endiselt, kuid muul viisil.
   • Rääkige ja selgitage lapsele, mida lasteaias või koolis oodata.
   • Harjutage kooli jõudmist varajase ärkamise, lõunasöögi ettevalmistamise ja lapse kooli viimisega. Näidake lapsele oma klassi. See aitab nii teil kui ka teie lapsel end emotsionaalselt valmis tunda, kui päev on lõpuks käes.

4. 

   
   
   Tasa tühjus oma igapäevases rutiinis millegi positiivsega. Kuigi te olete kindlasti hõivatud, võite oma lapse koolis olles tunda end igapäevaelus tühjana. Lünga täitmine millegagi, mis teile meeldib, muudab muutuste protsessi lihtsamaks ja toob pikas perspektiivis kasu nii teile kui ka teie lapsele.
   • Hoolimata sellest, et teil pole kooli minnes lisaaega, on aeg alustada uue huvialaga. See hetk on justkui uus etapp teie elus, sest see on nii, ja on hea aeg ennast täiendada, laiendada oma mõistmist või proovida midagi, mida olete alati tahtnud teha.
   • Teil võib olla palju võimalusi oma lapse vabatahtlikuks tööks ja tegevustes osalemiseks. See võib olla positiivne lahendus ja luua uus side teie ja teie lapse vahel. Kuid olge selliste võimaluste kasutamisel ettevaatlik, et jätkata oma lastega "läheduses" olemist. Isegi selles noores eas peate hakkama järelevalvet järk-järgult leevendama.
   reklaam

2. osa 3: üleminekuperioodi suund

1. 

   Rääkige oma lapsega füüsilistest muutustest, mida nad läbi teevad. Teie laps kasvab, mis ilmneb siis, kui hakkate märkama muutusi tema kehas. Kasutage oma kogemusi ja empaatiavõimet, et suunata oma last sellesse üleminekuperioodi ja tagada.
   • Sel hetkel ilmnevad ilmsed füüsilised muutused on tingitud hormonaalsetest muutustest kehas. Endokriinsed näärmed toodavad hormoone, mis põhjustavad muutusi kehas.
   • Need füüsilised / hormonaalsed muutused toovad kaasa psühholoogilisi ja emotsionaalseid muutusi.
   • Olge avatud küsimustele vastamiseks, kui teie keha muutused algavad. Tegelikult on kõige parem hakata oma keha muutustest rääkima enne puberteeti. Öelge oma lapsele, et sellised muutused on normaalsed ja on osa kasvust. Olge otsekohene ja vastake ausalt kõigile küsimustele, hoolimata spontaansetest ebamugavustest (ja teie ja teie lapse vahel).
   • Kuigi paljud koolid pakuvad spetsiaalseid tunde või tunde siis, kui teie laps saab puberteediikka, ärge sõltuge sellest täielikult. Kehamuutuste koolitundide ühendamine teie enda vaatenurgaga loob teie lapsele parema kohvri ja julgustab teda teid juhtudes usaldama ja teiega suhtlema.

2. 

   Olge valmis vastu võtma ebakindlaid emotsioone selles lapse elu etapis. Hormonaalsed muutused, mida teie beebi läbib, mõjutavad otseselt aju. Seetõttu muutuvad ka laste huvid, soovid ja vajadused. Peaaegu kindlasti võite teada, et teie kurbuse ja viha tunne sellel perioodil suureneb.
   • Nad võivad soovida olla vabad, isegi keelduda teile oma päevast rääkimast. Kuid järgmisel päeval võivad nad nõuda teie tähelepanu ja soovivad, et kuulaksite neid kohe. Kuula lihtsalt. Nad annavad teile teada, kui vajavad teie arvamust või nõu.
   • Mõistke, et lapsed armastavad teid, isegi kui nad käituvad nagu ebakindel üleolev laps. Need emotsionaalsed kõikumised on põhjustatud hormoonide taseme järsust muutusest lapse kehas. Kuid pidage meeles, et on tõsi, et teie laps võib selle vihaselt välja karjuda, et teid lihtsalt natuke vihastada, see ei tähenda, et ta teid ei armastaks!

3. 

   Näidake oma lapsele, et armastate, ja toeta teda. Kui teie laps soovib proovida midagi uut, siis toeta teda. Kui õnnestub või ebaõnnestub, siis toeta neid. Sel viisil kinnitate oma rolli lapsevanemana ja aitate kaasa oma lapse arengule.
   • Teie lapse emotsionaalsed kõikumised võivad teile peavalu valmistada, kuid pidage meeles, et see mõjutab ka neid. Selliste muutuste korral püüavad nad oma iseloomu arendada ja vajavad teie hetkel toetust.
   • Ükskõik, mis probleem on, esitage end oma lapsele selgelt. Andke neile teada, et armastate neid ja olete nende toetamiseks. See annab teie lapsele koha, millele kriisiajal tugineda.
   • Samuti peaksite meeles pidama, et lapse aju on puudulik enne 20. eluaastat. Aju mittetäielik areng võib põhjustada emotsionaalseid segadusi, mis sageli vanemaid häirib.

4. 

   Aktsepteerige uusi, kuid piiratud suhteid. Kui lapsed jälgivad oma kehas toimuvaid muutusi, alustavad nad uut rida sotsiaalseid kogemusi. Seda võivad paljastada uued sõprussuhted ja romantiliste huvide algus.
   • Hoidke avatud suhtlust. Kui aktsepteerite oma lapse valikuid ja sõpru, muutub teie laps vähem häbelikuks ja tahab rääkida oma elus toimuvast.
   • Olge nõus oma last alustama uute sõpruskondadega. Väikelapsed tunnevad end grupis turvaliselt. Neil on suur soov olla osa sõpruskonnast, sest neil pole veel oma iseseisvat isiksust välja kujunenud.
   • Proovige suhetes püsida ja nendega aega veeta, süüa õhtusööki ja rääkida nendega. Sa tahad olla oma lapse sõber.
   • Siiski peaksite seadma ka piirid, kuna selles vanuses lapsed kipuvad käituma riskantselt. Pange selged jooned hea ja halva käitumise ning tervislike ja ebatervislike suhete vahele.

5. 

   Mõista, et nad ei vaja sind nii palju või vähemalt samamoodi. See on siis, kui teie laps näitab suurenenud vajadust iseseisvuse järele. Näiteks soovib teie laps veeta rohkem aega sõpradega kui teiega.
   • Andke oma lapsele ruumi, kuid olge valmis seal olema, kui seda vajate. Andke oma lapsele ruumi lõõgastumiseks ja oma probleemide lahendamiseks.Kui kaitsete oma lapsi üle ja lahendate kõik nende probleemid, on neil raske eluküsimustega tegeleda.
   • See on ka hea aeg rahast rääkimiseks. Teie laste nädalaraha pole tõenäoliselt mõeldud ainult filmide ja sõpradega söögikordade jaoks. Arutage lapsega tõsiselt oma pere eelarvet ja see võib aidata teie lapsel säästa veidi rohkem raha. Ise raha teenimine kasvatab enesehinnangut ja iseseisvust.

6. 

   Tegele iseenda stressiga. Igas vanuses lapse kasvatamine on raske töö, kuid teismelise kasvatamine on kõigest raskem. Aidates lapsel muutustega seotud stresside ja väljakutsetega toime tulla, ärge unustage oma stressi kontrolli all hoida. Kui te ei hoolitse enda eest, ei saa te ka oma beebi eest hoolitseda.
   • Keskendu ennetavalt piisavalt magamisele, korralikule söömisele, regulaarsele treeningule, lõõgastumisele, lemmiktegevustes osalemisele, abikaasalt, vendadelt, sõpradelt jne. toime tulema stressiga.
   • Teie laps jälgib ja õpib teie tegemistest isegi puberteedieas ja tal on kalduvus teie tegelikku olemasolu eitada. Näidake oma lapsele, et vaimu ja keha eest on vaja hoolitseda.
   reklaam

3. osa 3-st: laske oma lapsel iseseisvalt elada

1. 

   Mõistke "tühja kodu sündroomi" mõistet. Võite arvata, et naudite rohkem vaba aega (ja majas ruumi), kui teie laps on eemal, kuid tunnete end hoopis kurva ja lõdvestununa. Võib olla keeruline lapse iseseisvusest lahti lasta ja hiljem iseendaga kohaneda, isegi kui teate, et ta on valmis.
   • Kõigepealt mõelge ise, et teie laps ei vaja enam teie igapäevast abi. Lastele ei meeldi sõbrad nagu varem ja te pole enam teadlik kõigist probleemidest nende elus. See on normaalne ja kurb on ka normaalne.
   • Kogenud vanemana mõista muutusi, mis täiskasvanud lapse elus toimuvad. Mõista, et nad armastavad sind ja pole mõeldud sulle haiget tegema.
   • Kaotustunde kogemine on praegu normaalne, isegi kui teil on õnne oma last sageli näha. Ärge ignoreerige ega salga neid tundeid; Aktsepteeri neid lapsevanemaks olemise loomuliku osana. Olete veetnud kogu elu oma lapsi kaitstes ja kasvatades, nii et loomulikult on neid raske oma sülest välja lasta.

2. 

   Püüdke oma lastega aega veeta. Kui teie lastest saavad iseseisvad täiskasvanud, ei tähenda see, et nad teie elust igaveseks kaoks. Tegelikult võivad nad vajada teid muul viisil rohkem kui kunagi varem. Kasutage oma lastega veedetud aega maksimaalselt, olgu see siis suur päev või lihtsalt hetk.
   • Tänapäeva tehnoloogia võimaldab teil oma lastega hõlpsasti ühendust võtta telefoni teel või Internetis. Hoia ühendust ja ole osa oma lapse elust täiskasvanuna. Kuid ärge üle pingutage (näiteks helistage neile iga päev), sest võite panna nad teid vältima. Pidage meeles, et teie laps üritab iseseisva täiskasvanuna elus navigeerida.
   • Ole valmis, kui laps tahab rääkida või kohtuda. Ärge ignoreerige neid võimalusi, sest te ei tea kunagi, millal need tulevad, kui teie lapse täiskasvanu elu muutub aktiivsemaks.

3. 

   Õppige mugavalt elama. Ärge klammerduge laste külge, proovige neid kaitsta kõigi halbade asjade eest. Andke oma lapsele vabadus vigu teha ja edu saavutada. Me kõik õpime kõige paremini omaenda kogemustest ja vigadest.
   • Ärge kiirustage alati oma last aitama. Andke nõu, kui laps seda palub, ja olge sageli mõistev ja mõistev. Teist pole abi, kui tegelete kõigi nende elu probleemidega.
   • Mõnikord eiratakse teie asjakohaseid nõuandeid ja peate lihtsalt aktsepteerima seda osana oma lapse elust ja õppimisest.
   • Toetage oma lapse karjääri ka siis, kui loodate, et ta jätkab mõnda muud tööd. Ärge proovige beebit unistuse täitmiseks kasutada. Kirega tööd tehes muutuvad teie lapsed enesekindlamaks.

4. 

   Edasi elage ja tehke seda, mida soovite. Tehke asju, mida te ei saaks teha, kui teie lapsed kodus on. Vanemaks olemine on tõsine töö, mis nõuab, et annaksite oma lastele täielikku hoolt ja hooliksite vähem endast. Tegelege sellega, et beebi kasvab suureks, veetes rohkem aega iseendaga.
   • Leidke hobi või tehke midagi sellist, milleks teil polnud aega, kui teie laps oli läheduses. Keskenduge sobivusele ja üldisele tervisele või veetke oma karjääris rohkem aega (eriti kui see on lõbus).
   • Tehke plaane sõpradega hängida. Oma üksindust saate kompenseerida kogemuste vahetamise ja jagamise kaudu.
   • Tee seda, mida sulle meeldib teha. Te olete endiselt lapsevanem, kuid ärge unustage, et olete ühtne üksus. Kas mäletate kõiki unistusi ja ambitsioone, mis teil olid enne lapse sündi? On aeg hakata mõtlema ja plaane tegema selle unistuse ja ambitsioonide realiseerimiseks.
   • Kui teete teadlikult pingutusi, et jätkata elu pärast laste küpsemist, ei tunne te oma laste lahusolekul kaotust. "Tühja kodu sündroomist" on väga raske ja raske üle saada, kuid see on lihtsam, kui näete iseseisvat elu ette ja võtate sihiks.
   reklaam